Fagbladet FOA - Social/Sundhed

SOCIAL& SUNDHED Min styrke vores velfærd N r 01 13 6 GODE RÅD om at lægge budget SIDE 45 tema: STRESS ET FÆLLES PROBLEM Sådan forebygger du stress SIDE 34 USKYLDIG ANKLAGET FOA hjalp René med at blive renset for pædofili-mistanke SIDE 30 TAG PÅ JOB I UDLANDET I Norge er der masser af arbejde til so

indhold leder Et økonomisk skulder-strejf Ingen, der er ved sine fulde fem, regner med at blive forgyldt ved de igang - værende overenskomstforhandlinger. Dertil er både krisebevidstheden og jobusikkerheden for stor. På begge sider af bordet tales der om beskedne rammer. Men selv om det synes nyttes

SUCCES TRODS P A C I D N A H Få styr på smerterne Medarbejderne på Dagcentret Othello bruger borgernes stærke sider i arbejdet med at holde dem i god fysisk form. Side 16 Yoga mod skavanker. Side 50 Ulla skaber ba- lance i kroppen Sosu-assistent Ulla Flink Nielsen stikker nåle i gæsterne i en social

nyt procent af FOAs medlemmer har arbejdet i udlandet i de sidste fem år. Kilde: FOAs medlemsunder søgelse om at søge job i udlandet, 2012 Jobpakke på vej Regeringen vil 1. marts fremlægge en ny jobplan, der skal skaffe flere arbejds - pladser på det private arbejdsmarked ved blandt andet at forbedr

Fyret på grund af vægten Karsten Kaltoft blev fyret som dagplejer, fordi han er overvægtig. Nu tager FOA hans sag til EU-domstolen. Af Stine Mørkeberg H foto: Niels Åge Skovbo Det var så nedværdigen- de at blive valgt fra på grund af min vægt. K ARSTEN K ALTOFT , TIDLI - GERE DAGPLEJER Karsten Kalto

Frivillige tager opgaver Hver fjerde oplever, at fri- villige løser opgaver, som burde løses af de ansatte. Af Britta Lundqvist Hver fjerde fra de arbejdspladser, der bruger frivillige, oplever, at de frivillige løser opga- ver, som burde løses af de ansatte. Det viser en ny undersøgelse fra FOA. Pl

Sakset fra foa.dk 21.01. PenSam-aast helt i top FOAs pensionsselskab var blandt de allerbedste til at forrente medlemmernes penge sidste år, viser en opgørelse ifølge dagbladet Børsen. 15.01. Her bliver der job at få Aarhus Kommune har op- hævet det ansættelsesstop for social- og sundheds- ansatte,

Jeg er nødt til at holde meget igen, når jeg køber ind, og der er ikke meget tilbage til uforudsete udgifter eller sjove ting som biografture, siger pædagog Kirsten Løth. 8 Fagbladet FOA januar 2013

fokus overenskomst Vores løn skal følge med priserne Reallønnen er det vigtigste at kæmpe for ved overenskomst - forhandlingerne, siger FOAs medlemmer i ny undersøgelse. Af Merete Nielsen og Finn Danielsen H foto: Jørgen True Priserne har mere fart på end lønningerne, og den udvikling vil FOAs medle

Regner du med mere i løn? Tour de OK13 Obs! Grafikken har fokus på det kommunale område, hvor FOA forhandler for cirka 130.000 medlem- mer. Sideløbende forhandler FOA for cirka 300 medlem- mer ansat i staten og for cirka 25.000 medlemmer ansat i regionerne. Tag med på din overenskomsts lange rejse.

fokus overenskomst 1. februar 2013. KTOs første forhandling med KL Her er vi nu Hvad mener du? 15. februar 2013. Deadline for KTOs forhandlinger med KL Marts Januar 2013 December FOA udsender gennemgang af forhandlingsresultat 28. februar 2012. Deadline for FOAs egne forhandlinger med kommuner og re

groft sagt På sikker afstand Mange mandlige pædagoger og pædagog - medhjælpere undgår kropskontakt med børn af frygt for at blive anklaget for pædofili. Tegning: Gitte Skov Mads Mikkelsen får i rollen som pædo- fili-mistænkt pæda- gogmedhjælper sat fokus på et ømtåle- ligt emne. Er mandlige ansatte

Master Fatman overrasket: Tabte Slankeeffekt godkendt af EU 15 kilo Ned i vægt uden at sulte... Vil du gerne tabe dig, men ople- ver du, at slankekuren gang på gang mislykkes, fordi sulten eller den søde tand tager over, er der nu hjælp at hente med naturmid- let Fibramin. Fibramin tabletterne indeh

dennis k Mens vi venter ... Tre skarpe til Dennis Side 11 Der er ikke megen gang i overenskomstforhandlingerne i kommuner og regioner her midt i januar, hvor jeg har sat mig til tasterne. Til gengæld har finansminister Bjarne Corydon fået sat en dagsorden for forhandlingerne, som lige er en tanke væ

Stress ikke her Kan man kalde det mobning, når man skubber folk ud over kanten, så de ikke længere er en del af det danske samfund? P EDER B ÆK Hvad mener du? Her bringer vi uddrag af debatten på foa.dk og på FOAs Facebookside. Facebook De frivillige får det sjove 16. januar Det er ærgerligt, at de

I god fys 1 2 16 Fagbladet FOA januar 2013 3

isk form Noget for mændene Længst muligt i eget liv er omdrejningspunktet i Fredericia Kommunes ældrepleje. Og på Dagcen- tret Othello kommer det til udtryk ved en målrettet indsats for også at tilbyde aktiviteter, mænd kan lide. Svømning, løb, man- deture og virksomhedsbe- søg på et maskinsnedkeri

6 Guidning. Leif Karkov Jensen har brug for om- fattende guidning, fordi han har apraksi og der- med svært ved at ud- føre en sammensat handling som at klæde om til løbetøj og lø- besko. 7 Spurt. Som tidligere maratonløber er der spurt i benene på Leif Karkov Jensen, og han har et stærkt behov for f

karriere Forstander Heidi Petterssons medarbejdere har det laveste sygefravær i hele Københavns Kommune. 1996 2013 cv Navn: Heidi Pettersson Alder: 41 Job: Forstander på Plejecentret Bon- derupgård siden 2011. Grunduddannelse: Social- og sund- hedsassistent 1996. Efteruddannelse: 2009 Diplom- uddann

nyt fagligt talt En ommer! Det er de forunderligste beslutninger, der ind imellem tages. Og somme tider skriger de til himlen. Sundhedsstyrelsen har besluttet, at social- og sund- hedsassistenter fremover ikke kan efteruddanne sig i mammografiscreening. Det oplyser Sundhedsstyrelsen i et brev til Da

Hjemmeplejen i hybridbiler I Mariagerfjord Kommune er hjemmeplejen gået over til hybridbiler, der kører på en kombination af el og benzin. De er både mere miljøvenlige og økonomiske end traditio- nelle biler. Hybridbi- lerne har automat- gear og bakkamera, så de bliver sikrere at køre i. Det er en s

Få vil arbejde i udlandet Der er mange ledige sosu-stillinger i Norge, men kun få FOA-medlemmer har planer om at søge dem. Af Isabel Fluxá Rosado Mens der er krise og ledighed i Dan- mark, bugner det med jobopslag for sosuer i Norge. Alligevel er det kun 5,7 procent af FOAs medlemmer, der inden for

Jeg fik lov til det hele i Norge Sosu-assistent Peter Mattaaq har lutter gode erfaringer med hjem fra sine job i udlandet og kan kun anbefale det. Af Isabel Fluxá Rosado Læs videre på næste side ... FOA.dk 23

tema arbejde i udlandet Hvad kan du tjene i Norge? En sosu-assistent på fuld tid tjener omtrent 330.000 norske kroner om året. Du betaler ca. 30 procent i skat. Du får 2 procent af lønnen oveni til pension. Læs mere Sådan får du din pension med tilbage til Danmark www.norden.org Jeg fik lov til d

Der er kun gode minder fra tiden i Norge, og Peter Mattaaq vil gerne rejse ud at arbejde igen. Har du overvejet at søge job i udlandet? Bettina Lodberg, 42 år, ledig sosu-assistent, Køben- havn Ja, for det er svært at få job her inden for psykiatri, som jeg brænder for. Men det må ikke være længere

Eksperten skriver SØG PÅ NETTET Fagbladet FOA samar- bejder med en række eksperter, der skriver til bladet om faglige emner. I dette nummer: Navn: Jan Vleugel Titel: EURES-vejleder. Mail: jvlworkindenmark.dk Der er god information at hente på nettet: Start på www.eures.dk . Her kan du finde vejledn

FORBERE - DELSE Opholdstilladelse: Hvis du er dansk statsborger, skal du ikke have arbejds- og op- holdstilladelse for at arbejde i Norge. A-kasse: Ifølge EØS-reglerne skal du ar- bejdsløshedsforsikres i det land, du arbejder i. Du skal derfor melde dig ud af FOAs A-kasse, men først når du er sikk

Social og sundhedsassistent Ulla Flink Nielsen skaber balance i kroppen hos gæsterne i en social café i Aarhus. Af Anni Heiberg H foto: Steffen T. Nielsen Ulla lindrer med nåle bag om ordet NADA er en øreakupunktur, hvor der sættes nåle i fem faste punkter i hvert øre. Filo- sofien er kinesisk og ta

FOA.dk 29

foa hjælper Filmen Jagten fik René Hansen til at genopleve den frygtelige tid, hvor han selv var anklaget for overgreb på børn. Heldigvis var jeg ikke alene som Mads Mikkelsen. Uskyldig anklaget René har stået frem i adskillige me- dier med sin historie. Det har været vigtigt for mig, at folk turde

at der ikke var grundlag for en sigtelse. Du kan starte på dit arbejde igen, lød beskeden. Men sådan gik det ikke. Odense Kom- mune ville ikke risikere dårlig omtale og valgte at fyre René. Svært at give krammere PMF Fyn gik ind i sagen, som endte med, at René fik 140.000 kroner i erstatning for ure

spørg løs Kan man bruge reklame som vejledning? Jeg har læst, at vi kan regne med, at der nu kommer mere reklame på vores mad og drikke. Er det en god ide at kigge efter dem, når man vil spise sundt? Ingrid Sørensen Svar Send et spørgsmål til os og vi skaffer et svar fra en ekspert. Skriv til: Fagb

Mad/sundhed Gitte Gross, bromatolog, afdelingschef i DTU Fødevareinstituttets Afdeling for Ernæring A-kasse Elisabeth Bruun Olesen, sekretariatschef i FOAs A-kasse Sociale forhold Anne Dahl Petersen, socialrådgiver i FOA Arbejdsskader Helle Thunø, konsulent i FOA Hvad kan jeg få ved kritisk sygdom?

tema stress Stress er et fælles problem En stigende tilbøjelighed til at behandle stress som et privat problem bekymrer stresseksperter. Dårlig søvn. Manglende koncentration. Mindre over- skud til familien. Tanja Smidt havde de klassiske symptomer på stress, men troede bare, at hun var træt af sit a

FOA.dk 35

tema stress Jeg lyttede ikke til min krop Tanja Smidt har det godt med at være ude og tvinger sig selv til at komme ud at gå eller løbe flere gange om ugen. Ellers har familien været den vigtigste støtte. Min mand har været helt fantastisk. 36 Fagbladet FOA januar 2013

Hvad er det nu, jeg skal? Arbejdspresset blev for stort Sosu-assistent Tanja Over en kop kaffe Smidt er hjemme hos Vi fik pålagt hjemme i rækkehu- en borger og stopper flere og flere set i Næstved op midt i sine opgaver. fortæller Tanja om Den vanlige sans for at opgaver. sit forløb. Set i kunne ove

tema stress Sådan forebygger du stress bag om ordet Det sympatiske ner- vesystem er indrettet til hurtigt og målrettet at reagere på faresigna- ler. Det styrer kæmp eller flygt-reaktionen. vidste du at FOA-medlemmer bliver oftere stressede end gennemsnitsdanskere. Derfor er FOAs medlemmer mere udsat

Stress kan undgås når: Man har indflydelse og selv er med til at tilrettelægge arbejdet Mængden af opgaver er tilpasset mæng- den af personale Man har den nødven- dige viden til at kunne løse sine opgaver Lederen bakker op frem for at kontrol- lere Det er klart, hvad arbejdsopgaverne går ud på

Få støtte hos Forebyggelses - fonden Arbejdspladser inden for områderne daginsti- tutioner, rengøring og hjemmepleje er blandt de brancher, der kan søge om tilskud til fore- byggelsespakker hos Forebyggelsefonden. Læs mere www.forebyggelses fonden.dk Dialog fremmer trivsel Hjemmeplejen i Vejle Syd h

tema stress Madpakkemøde i hjemmeplejedistriktet område vest distrikt 2 i Vejle. Snakken går om stort og småt, og det betyder meget for trivslen. Kollegial sparring Det seneste halve års tid har 17 med- arbejdere deltaget i et forsøg med kollegial sparring, og det har ifølge Ulla Christiansen gjort

BESPARELSER OG TILBUD MED DIT LO PLUS KORT OPLEV ÆGTE REJSE- GLÆDE BILLIG EL GENNEM FAGFORENINGEN! 4 SÆRPRIS RABAT Bestil sommerferien nu, mens udvalget er størst. Og som LO Plus medlem får du 4 rabat på ALLE rejser. Spar abonnementet med el fra Vindstød, der er baseret på vindmøl- ler. Gratis opre

Fleksjob er en mulighed for dig, der er slidt ned efter års arbejde med fysiske eller psykiske belastninger. 7 skridt Vejen til et fleksjob Hvis din arbejdsevne er væsentligt og varigt nedsat, er fleksjob en mulighed. Betingelsen er, at du ikke længere kan klare et arbejde på almindelige ansæt- tels

dine penge Dit budget er guld værd Nu tør jeg lægge et budget Efter en periode, hvor Anne Marie Ramløv, 30, og kæresten ikke fik betalt deres regninger til tiden, har de overladt det meste til banken. Et budget? Nej, det har jeg aldrig prøvet at lave. Jeg ville ikke vide, hvordan jeg skulle gøre, si

6 gode råd om budget Budgettet er dit overblik over, hvad der kommer ind, hvad der skal betales og hvad du til sidst har tilbage til forbrug. Sæt dig med pen, papir og regnemaskine eller gå på nettet og henter et budgetskema, du kan føre dine tal ind i. Jeg glæder mig virkelig til at få styr på det.

a-kassen Dagpengeregler / Satser Til efterlønnere Hvis du er efterlønner og får pen- sion udbetalt løbende, er det meget vigtigt, at du sender pen- sionsspecifikationen til a-kassen hver gang, pensionen stiger, eller du får en engangsbonus. Er efterlønsbidraget udbetalt? Så husk at regulere din fors

foa.dk FOAs hjemmeside holder altid åbent. Her kan du finde nyttig viden og få et hurtigt overblik over de fordele, du har som medlem af FOA. Faglig førstehjælp Til dig som vil have hurtigt svar på de første spørgsmål som melder sig, hvis du f.eks. har mistet dit job, er blevet syg eller skal på bar

gæt et job FOAs medlemmer er en broget flok. Her fortæller Pia Thorkildsen om sit job. Kan du gætte, hvad hun laver? Folk tror ikke man kan leve af mit job Jeg skal se ordentlig og præsentabel ud i mit arbejdstøj. Det skal signalere, at jeg ved, hvad jeg har med at gøre. Det er behageligt og let at

NYTÅRSKUREN TIL DYRE LÅN FRA LAVVANDE Lån til noget nyt eller slip af med dyre lån Januar er højsæson for forandring og lyst til at leve sundere og bedre. Hvorfor ikke også få bedre råd? Med vores forbrugslån eller det endnu billigere Fordelslån* får du råd til det, du drømmer om. Eller du kan bruge

din sundhed Yoga mod skavanker Yoga kan være med til at rette op på en slidt krop. Øvelserne kan tilpasses, så også nedslidte og overvægtige kan få gavn af dem. Pendulet. Lig på ryggen og stræk højre ben lige op. Læg båndet om foden og sno det to gange om hæn- derne. Albuerne skal være i gulvet. Træ

Få styr på smerterne Skavankayoga sådan kaldes det særlige øvelsesprogram, som yogalærer Kirsten Slots har sammensat for sosu-personale i København, som føler sliddet på kroppen efter mange års arbejde. Ud af de flere end 2.000 øvelser, der kendes i yoga, har Kirsten Slots valgt at fokusere på neto

Di fordele i PenSam Forsikring Dine P Priser 10-15 under markedsniveau I Ingen n selvrisiko, hvis du ikke har haft skader i 2 år I Intet n papirarbejde ved mindre skader I INDBO N D HUS BIL ULYKKE Scan koden, gå ind på pensam.dk/varm eller ring til os på 44 39 39 50

Opskrifter og gode råd til ordentlig mad i hverdagen. I denne måned handler det om blåmuslinger, som lever i lokale vande og er i sæson i den kolde tid. Månedens råvare: Blåmuslinger saft, som smager meget dejligt og kan bruges til suppe og sovs. Muslinger kan spises varme og kolde, de kan pilles ud

det sker Frederikshavn Afdelingsgeneralfor- samling 23. marts kl. 10 i Møllehuset, Skovalléen 45, Frederikshavn. Ind- komne forslag skal være afdelingen i hænde senest 6. marts. Læs mere på www.foa. dk/frederikshavn eller i Faget 1/2013. Seniorerne. 13. febr. kl. 14: Foredrag med Egon Larsen, der vi

toren og Kost- og Servi- cesektoren indkaldes til valg af sektor ansvarlig kl. 18.30. Tilmelding nødvendig på 46 97 15 76 eller kolding foa.dk senest 14. febr. kl. 17. Mariagerord Seniorklubben. General- forsamling 6. marts kl. 13.30 på Teaterrestau- ranten Hobro. Dagsor- den iflg. lovene. Indkomne

det sker dighed på FOA-kontoret, Dalgasgade 24, Silke- borg 11. febr. fra kl. 9.30-14.30. Aftal tid på 46 97 20 20. Servicesektoren. Med- lemsmøde 14. marts kl. 17 på Ry Park Hotel med Martin fra PenSam. Herefter en 3-retters menu og sluttelig vil Brian Hansen give et oplæg om arbejds- glæde. Vi for

obs! generalforsamling kl. 14. Dagsorden iflg. ved- tægterne. Pakkeleg bagefter. Tilmelding på 46 97 35 00 senest 13. febr. Foredrag om livet på hospice 20. marts kl. 14 i FOAs mødelokaler. Tilmelding på 46 97 35 00 senest 14. marts. Bowling i Haderslev Bowlingcenter 16. april. Vi spiser fra kl. 13.

quizzen Kan du dit fagblad? Vær med i lodtrækningen om et gavekort til CoopDanmark til en værdi af 250 kroner. Du finder alle svar i dette nummer af fagbladet. Send dit svar til: brevkassefoa.dk senest den 25. februar. Du kan også besvare quizzen online på www.foa.dk/quiz Kun medlemmer af FOA kan de

KAN EN GOD ARBEJDSPLADS ORDNE EN DÅRLIG RYG? Nej, men det er en fælles opgave på arbejds pladsen at skabe god fysisk trivsel. Aftal derfor med ledelse, kol- leger og arbejdsmiljø repræsentant, hvordan I sammen forebygger og håndterer smerter i muskler og led. De fleste får indimellem ondt i ryg, sku

Sommerferie på Røsnæs Luksus-ferieophold for medlemmer Bliv forkælet i en hel uge og oplev Danmark, når det er allersmukkest Værelserne er parate ved ankomsten, ferie - gæsten skal bare pakke bagagen ud, slappe af og nyde at være helt fri for de daglige pligter i en uge. Alt serveres for gæsten sto