Fagbladet FOA - Pædagogisk - 21marts 2013

Beklager, publikationen kan ikke vises.

det sker FOA 1 Seniorklubben for ar- bejdsledere i FOA 1 af- holder generalforsam - ling 19. april kl. 10.30 på Wilhelm Thomsens Alle 9, Valby. Dagsorden iflg. lovene. Frederikshavn Foredrag 16. april kl. 19- 21 i Sæby Kulturhus, Rådhuspladsen 2, lokale 2 og 3. Trivselspilot Helle Bentzen: Motiva- tion til at ændre din ind- stilling og din hverdag samt lysten til at tage ansvar og handle. Gratis for medlemmer, ikke- medlemmer 50 kr. Der serveres kaffe/the og småkage. Tilmelding på 46 97 11 70 eller frede rikshavnfoa.dk senest 11. april. Seniorerne. 17. april kl. 13: Konsulent Lone Kjeldsen Hessellund fra BIO Teknik ApS informe- rer os om pulserende magnetfelt-terapi. Gra- Få nyheder fra FOA direkte i din mail: www.foa.dk/ nyhedsbrev FOA udsender et nyhedsbrev ugentligt tis adgang. Lone er vært ved kaffe/the. Til- meld. senest 10. april. 15. maj kl. 14: Foredrag ved Erik Christensen om det gamle Frederiks- havn (Bangsbo). Pris 20 kr. inkl. kaffe/the. Til- meld. senest 7. maj til Ingrid Hansen på 24 66 66 71 eller Jytte Jensen på 22 86 31 61. Tillidsrepræ- sentant? Find en liste over FOA-med lemmer på din arbejdsplads på www.tillids zonen.dk dit værktøj i hver- dagen Frederikssund Generalforsamling 30. april kl. 17 på Metalsko- len i Jørlunde. Forbunds- formand Dennis Kristen- sen fortæller om den danske model samt OK13. Medlemskonkur- rencen afsluttes med lodtrækning om 2 stk. iPads. Læs mere på www.foa.dk/frederiks sund. Seniorklubben byder 17. april kl. 13.30 på Cafe-dag med humor og klaver med Mogens Hansen. Forfatteren Lars Kanit leverer et program med akupunk- tur til lattermusklerne samt et par syng-med- numre. Amerikansk lot- teri og bestyrelsens hjemmebag til kaffen. 15. maj: Den årlige ud- flugt. Pris: 200 kr. for medlemmer og 250 kr. for gæster. Ret til æn- dringer forbeholdes. Til- melding til udflugten er bindende, betaling se- nest på mødet 17. april. 18. september kl. 13.30: Foredrag: Irland rundt på cykel. Mariagerord Social- og Sundheds- sektoren inviterer til medlemsaften 3. april kl. 19-22 hos Beaute Pa- cifique Ambulatoriet, Smedevænget 12, Had- sund. Mulighed for at få en ultralydsscanning af huden og for køb af pro- dukter til favorable pri- ser. Firmaet giver kaffe og småkager, men øn- sker deltagerne at bi- drage med hjemmebag, er man velkommen til at oplyse det ved tilmel- ding. Maks. 30 delta- gere først-til-mølle er gældende. Tilmeld. se- nest 2. april på 46 97 13 73 husk cpr-nr. Odense Seniorfællesklub. 30. maj kl. 14-16. Niels Ole Frederiksen kommer og fortæller om sin op- vækst i Horsens Fæng- sel i FOA, Store sal Vesterbro 120, Odense C. Kaffe og kage serve- res. Tilmelding til Gruppe D, Therese Ras- mussen (66 18 82 08) Gruppe N, Grethe Bahn (60 84 29 34), Gruppe Y, Inge Egeberg (kl. 16-19 på 40 71 12 05). Seniorgruppe D. 11. april kl. 14: Manden med kufferten Kjeld Niel- sen har kufferten fuld af gammelt værktøj, som han vil holde et spændende foredrag om i Toldbodgade 5-7. Kl. 16: Ekstraordinær generalforsamling (valg af kasserer). 18. april kl. 13 i Vesterbro 120: Sjov og hyggelig forårsfest med god mad + 12 fla- ske rødvin eller hvidvin pr. person. Joan spiller op til en svingom. Pris 125 kr. Tilmeld. senest 11. april. 23. maj: Vores sommerudflugt går i år til Krengerup Gods, hvor vi skal besøge Hørvævs- og Skodamuseet. Kl.13 fra P-pladsen Åløkke Allé/Rugårdsvej. Bus, entre, kaffe + brød: 100 kr. 14.-18. aug.: 5-dages bustur til Barlinek i Polen. Næsten nyt hotel med panoramaudsigt over søen. 12 pension med en supergod for- plejning. Pris med ud- flugter: 2.470 kr. Tillæg for eneværelse 400 kr. (Begrænset antal). Ved tilmeld. betales 500 kr. Tilmeld. sker efter først til mølle-princippet til Lilly 40 27 30 50 eller ved klub-arrange- menter. Seniorgruppe Y. 23. april kl. 10.30-?: Biograf- tur til Banegårdens bi- ograf. Kaffe og kage inden vi ser film. Vi ved endnu ikke, hvilken film der bliver vist. Pris 70 kr. 7. maj kl. 10-14: Banko. Klubben giver 48 gevin- ster + 4 ekstra nr. Med- bring selv mad. Øl og vand kan købes. Kl. 9.30-10 er der indbeta- ling i Store sal, Vester- bro 120 til besøg på Hjelholts uldspinderi. Pris for medl. 200 kr. ikke-medl. 300 kr. Hat- tefest, pris 50 kr. 21. maj kl. 9-?: Besøg på Hjelholts uldspinderi. Hvis der parkeres ved TV 2 på Rugårdsvej, skal Bestil publi - kationer fra FOA og FOAs A-kasse: www-foa.dk/ publikationer det oplyses ved tilmel- ding. Vi mødes ved bus- sen i Dannebrogsgade kl. 8.50. Vi ser de gamle maskiner arbejde og kommer i butikken. Bag- efter spiser vi på en kro. 4. juni kl. 17-23: Hatte- fest. Kom med en sjov hat på. Vi giver smørre- brød. Palle Krabbe un- derholder. Tag din dansepartner med. Øl og vand kan købes. Roskilde Seniorklubben. General- forsamling 8. april kl. 12.30 på Kildegården, Håndboldklubbens lo- kale, Helligkorsvej 5, Roskilde. 2. maj kl. 10- 16.30: Sommerudflugt. Tilmelding klubben. PenSam seniormøde 9. og 15. april kl. 13-16 i FOA Roskilde, Fuglebak- ken 2, Roskilde. Tilmeld. hos PenSam. 1. maj kl. 8.00: Som altid aoldes der 1. majarrangement i afdelingen på Fuglebak- ken 2, Roskilde. FOA-afdelinger FOA Fag og Arbejde Staunings Plads 1-3 1790 København V Telefon: 46 97 26 26 Telefax: 46 97 23 00 foa.dk Kontortid: Mandag-torsdag: 8:30-16:00 Fredag: 8:30-15:00 56 Fagbladet FOA marts 2013 FOA-afdelinger: Afd. 1: 46 97 11 00 foa1foa.dk Bornholm: 46 97 33 13 bornholmfoa.dk Brønderslev: 46 97 10 30 broenderslevfoa.dk Esbjerg: 76 10 93 50 esbjergfoa.dk Frederikshavn: 46 97 11 70 frederikshavnfoa.dk Frederikssund: 46 97 12 00 frederikssundfoa.dk Guldborgsund: 46 97 17 50 guldborgsundfoa.dk Herning: 46 97 12 60 herningfoa.dk Hjørring: 46 97 13 46 hjoerringfoa.dk Holbæk: 46 97 14 00 holbaekfoa.dk Holstebro: 46 97 14 14 holstebrofoa.dk Horsens: 46 97 14 55 horsensfoa.dk Kolding: 46 97 15 76 koldingfoa.dk KLS: 46 97 15 00 klsfoa.dk Køge: 46 97 16 00 koegefoa.dk Lillebælt: 46 97 36 10 lillebaeltfoa.dk LFS: 35 44 45 46 lfslfs.dk Lolland: 46 97 30 00 lollandfoa.dk Mariagerord: 98 51 21 11 mariagerordfoa.dk Midtsjælland: 46 97 19 70 midtsjaellandfoa.dk Nordsjælland: 46 97 33 90 nordsjfoa.dk Nordvestsjælland: 46 97 14 77 nordvestsjfoa.dk Odense: 46 97 18 00 odensefoa.dk Randers: 46 97 19 00 randersfoa.dk Roskilde: 46 97 19 90 roskildefoa.dk Silkeborg-Skanderborg: 46 97 20 20 silkeborg-skanderborgfoa.dk PÆDA- GOGISK Min styrke vores velfærd N r 02 13 4 GODE RÅD til at prutte med banken SIDE 44 tema: KONTROL PÅ VEJ UD Er din leder med på den nye tendens? SIDE 34-41 KOMMUNE SNØD FASTE AFLØSERE FOA hjalp med at få tillæg for fleksibilitet SIDE 30 SLUT MED AT ZAPPE RUNDT Legeværksteder hjælper børn til indhold leder Den der lever stille Hele fire ud af fem medlemmer frygter at stå offentligt frem med kritik. Meget tyder på, at FOA-grupperne er blandt de mest udtale-frygtsomme grupper på arbejds- markedet. En tendens, der meget sigende også viste sig under tilblivelsen af artiklen her i bladet, hvo COOL S D KI Pas godt på bis- serne Børnene fra Mølle- skolens SFO i Ry bader i Knudsø året rundt. Side 16 Sådan forebygger du paradontose. Side 50 Så kan der leges på gulvet Efter en renovering i børnehaven Kilde- huset er indeklimaet blevet bedre. Side 6 I hvert nummer Snart slut med topstyring tem Brev på vej afdeling. n lokale FOA- kontakte di du al sk , op ikke dukker Hvis brevet Du skal snart stemme om FOAs nye overenskomst, og derfor er der et brev med en stemmeseddel på vej til alle medlemmer bort- set fra pensionister og privatan- satte. Desværre kan vi ikke fortæl- le, hvornår brevet Tvivlsomt om reallønnen er sikret Lønstigningerne i de nye overenskomster er sandsynligvis ikke store nok til at følge med priserne. Af Stine Mørkeberg H foto: Jørgen True OK13 Reallønnen ser ud til at falde 2013: Gennemsnitsløn- nen for ansatte i kom- muner stiger 0,6 , mens priserne forventes at s Bedre inde- klima i dag - institutioner Arbejdstilsynet finder færre problemer med indeklimaet. Men indeklimaforsker vurderer, ventilationen ofte er for dårlig. Af Rikke Gundersen Dårlig luftkvalitet, trækproblemer og skimmelsvamp er blevet sjældnere pro- blemer, når Arbejdstilsynet er på besøg i da Sakset fra foa.dk 04.03. YouTube sender ældre tilbage i tiden På plejecentret Egegården i Gladsaxe synger de ældre med på gamle sange på Youtube og får deres sanser og hukommelser stimuleret af nyindkøbte computere. 05.03. Sosu-hjælper-frit område Allerød Kommune lukker til maj dørene op for et helt Rebecca Weinreich syntes at offentligheden burde vide, at arbejdsforholdene på plejecentret Vesterlund, Hus C i Hjørring gik ud over beboerne . Men så længe hun var ansat der, holdt hun sig tilbage med at tale højt om det. 8 Fagbladet FOA marts 2013 fokus ytringsfrihed Ansatte er bange for at stå frem Offentligt ansatte frygter negative konsekvenser, hvis de udtaler sig offentligt om forholdene på deres arbejdsplads. Af Merete Nielsen H foto: Niels Åge Skovbo Dårlig stemning på arbejdspladsen. En advarsel fra lederen. Eller en fyring. Et stort Man bliver jo ikke ligefrem skudt Søren Groth Petersen skrev et åbent brev om dårlig organisering i ældreplejen. Og jo, der var sure miner, men han fortryder ikke. Af Merete Nielsen H foto: Jørgen True Vi er nu nået et punkt, hvor vi må sige STOP! Sådan skrev social- og sundhedsassistent Søren Groth fokus Rebecca Weinreich har for- søgt at tage problemet op på sin tidligere arbejdsplads blandt andet med sin til- lidsrepræsentant. Men hun har haft det så skidt med arbejdsmiljøet, at hun ikke har kunnet vente på even- tuelle forbedringer. ytringsfrihed Hvad mener du? Tør du kri- tisere for- hold groft sagt Den som har skal mere gives Ifølge Danmarks Statistik får ældre med børn, der tjener over en halv million kroner, langt mere hjemmehjælp end ældre med børn med lave indkomster. Tegning: Gitte Skov snuden fremme Længere skoledage. Mindre fritid. Debatten om heldagssko- len buldrer derudad, Master Fatman tabte 15 kilo: Det var svært at klemme et stykke kage ned Tab dig Se filmen på wellvita.dk Slanke effekt godkendt af EU på den fede måde Vil du gerne tabe dig, men op- lever du, at slankekuren gang på gang mislykkes, fordi sulten eller den søde tand tager over - er der nu hjælp at hent dennis k Triste udsigter Facebook Er sosu-hjælperne på vej ud af plejecentrene? Årets overenskomstforhandlinger er for FOAs vedkommende afsluttet med forlig. Alligevel er overenskomstfornyelsen endnu ikke overstået. Det skyldes slagsmålet om lærernes arbejdstid. Lærerne har ikke haft rea- litetsforh Finansministeren overlader 70 procent af løsningen til opsvinget, der er lige så forudsigeligt som vejret. Ledelse et fælles ansvar H ANS H ENRIK A LBRECHTSEN Hvad mener du? Her bringer vi uddrag af debatten på foa.dk og på FOAs Facebookside. med lokalløn. Det er ikke en skid værd. Per Rasmussen Fa Isbryderne 1 1 Opvarmning. Der er tid til forskellige lege og opvarmning på søbredden, inden holdet trækker i ba- detøjet. 2 Nulpunkt. Selvom luften var 7 grader, viste målingen, at vandets temperatur var nul grader. Koldere kan det ikke blive, og det er noget, der får Cool Kids til at juble. 16 Fag vinterbadning Mandag og fredag er der vinterbadning for Cool Kids i 1. og 2. klasse i Mølleskolens SFO. Der er plads til 15 børn pr. gang, og børnene tager tre-fem dyp med sauna mellem hvert bad. SFOen sam- arbejder med Ry Sejlklub og benytter klubbens faciliteter til omklædning og sauna. 4 4 Læring 7 Isbrydere. Det skaber jubel, når det kræver værktøj at komme i vandet. Nogle dage skal øksen frem, men denne martsdag er det nok at skovle de største isfla- ger væk fra vandhullet. 7 8 Tryghed. Børnene skal selv have viljen og ly- sten til at prøve deres grænser af. Har de det, sørger SFOen for, a det virker Et medlem præsenterer et arbejds- eller legeredskab, som er en gevinst for pæ- dagogikken eller en lettelse i det daglige arbejde. Har du lyst til at fortælle om dit så skriv til: mailnanatoft.dk Annelises favoritter Spejlhus Så ligger de der, hiver op i bluser- ne og taler om deres fo fagligt talt nyt Længere skoledage ingen løsning Et par måneder er gået siden regeringen fremlag- de sit forslag til reform af folkeskolen, men endnu er der ingen tegn på, at regeringen er kommet tættere på en politisk aftale. Sammenkoblingen af reformudspillet med krav om forringelse af lærer- nes De små siger Der er morgensamling i vuggestuen, og vi snakker om ting og sager. En af de store piger har været hos tandlægen, og naturligvis vil vi gerne vide, hvordan det er gået. Nåeh ... hvad sagde tandlægen så? spørger den voksne. Der overvejes et øjeblik, hvorefter den store pige svarer: Kom ba Social ro giver bedre læring Når børnene får styrket deres legefællesskaber, får de lettere ved at lære, siger forsker. Af Merete Nielsen Personalet i børnehaver og skoler bør have bedre mulig- heder for at hjælpe børnene med at udvikle deres sociale relationer, mener adjunkt Anja Hvidtfeldt Stanek Lege- værkstedet hitter Børnenes fællesskaber er det pædagogiske udgangspunkt for legeværkstederne i dag- institutionen Skovlinden i Svendborg. Af Nana Toft H Foto: Søren Skarby Læs videre på næste side ... FOA.dk 23 tema legefællesskaber Legeværk- stedet hitter Pædagog Helle Hansen hjælper Maja, to år, med at give dukken plaster på. Skovlinden Skovlinden er en integreret insti- tution i Svendborg på Fyn. Der er 14 vuggestuebørn og 60 børne- havebørn. 14 pladser er forbe- holdt børn med særlige behov. Legeværkst Historien bag legeværkstederne I børnehaven Skovlinden i Svendborg havde de for fem år siden en dreng, som var meget fysisk aktiv og til tider lidt voldsom. Men han var god til at danse, og så fandt personalet på at lave et MGP-legeværksted. De andre børn kunne pludselig se, at han kunne andet end a Planlægning Sæt dig ind i det univers, I skal etablere. Hvis det er en bonde- gård, så find ud af, hvordan smørret for eksempel bliver til. Det er afgørende for de lege- muligheder, der er i værkstedet. 10 gode råd når du vil lave et legeværksted Af Nana Toft H illustration: Lilian Brøgger Struktur tema legefællesskaber Videndeling Vær ikke bange for at lære af hinanden, hvis der er områder, den ene eller den anden ved særligt meget om. Så er I bedre klædt på til de forskellige værksteder. Engagement Hold engagementet i top. Det smitter, og man bliver høj af det. Tværfaglig- hed Sørg for at ar En stor computerskærm i aktivitetsrummets gulv giver masser af leg og læring til både børn og voksne. Af Mette Reinhardt Jakobsen H foto: Niels Åge Skovbo En brønd af viden cv Navn: Tina Kirkegaard Hansen, 40 år Job: Pædagogmedhjælper i seks år, tidligere butiksuddannet Vidensbrønden i Porskjær Vide FOA.dk 29 foa hjælper Med FOAs hjælp får Klaus Walther nu løn for at blive kaldt på arbejde med kort varsel. Klaus havde aldrig rigtig fri Klokken 12.30 ringer telefonen. Kan du tage en vagt om en halv time? Ja, selvfølgelig. Sådan forløb adskillige af Klaus Walthers fridage tidligere. Uden at der fulgte ekst René fra FOA fortalte mig, at det også ville komme mine kolle- ger til gode at køre sagen. Og så sagde jeg ja, siger Klaus Walther om sine over- vejelser om at kræve løn for sin fleksibilitet. kroner for at have stået til rådighed, og tilsam- men fik afløserne godt 300.000 kroner. Jeg var rigtig gla spørg løs Har man ret til flere bisiddere? Når man skal til et høringsmøde angående egen arbejdssituation, har man da ret til en bisidder ud over tillidsmanden? Yvonne Svar Send et spørgsmål til os og vi skaffer et svar fra en ekspert. Skriv til: Fagbladet FOA Staunings Plads 1-3 1790 København V M A-kasse Elisabeth Bruun Olesen, sekretariatschef i FOAs A-kasse Ann-Britt Olsen, konsulent i FOA Mad/sundhed Gitte Gross, bromatolog, afdelingschef i DTU Fødevareinstituttets Afdeling for Ernæring Kan jeg få supplerende dagpenge? Jeg er fastansat 24 timer om ugen i aftenvagt. Mit spørgsmål er, om je tema ledelse Ledelse Nye ledelsesformer på vej Topstyring og kontrol er på vej ud. Nye ledelsesformer med rødder i hverdagen er på vej ind. Af Finn Danielsen Den nye overenskomst, som FOAs medlemmer skal tage stilling til, er et skridt på vejen mod ledelse, der baseres mere på tillid og mindre på ko er et fælles ansvar Mere åbenhed i forholdet mellem ledelse og medarbejdere har gjort underværker på plejecentret Røjlegården. Et tæt samarbejde har forvandlet arbejdspladsen. Af Finn Danielsen H foto: Jørgen True Læs mere på næste side. FOA.dk 35 To FOA- projekter FOA har foreløbig sat gang i to projek- ter om velfærds - ledelse i praksis. Det første i Tønder Kommunes hjem- mepleje, det andet på plejecentret Røjlegården i Næst- ved Kommune. FOAs partnere FOA samarbejder med Kommunernes Landsforening, Han- delshøjskolen CBS og professionshøj- tema ledelse Før gik vi meget alene, nu arbejder vi tværfagligt. Jeg kan hjælpe andre med det, jeg ved noget særligt om, for eksempel demens og psykiatri. M ARIANNE L ARSEN , SYGEHJÆLPER OG TRIVSELSAGENT bruge deres kompetencer, siger Marianne Nikolajsen. Tine Dam peger på, at tillidsbaseret samarbe Ledere vil det hele Af Finn Danielsen H foto: Jørgen True Lederne er ildsjæle, der vil både borgere og medarbej- derne det godt, siger projekt - leder i FOAs sjællandske afdelinger Lone Zibrandtsen. Det er lederne bedst til FOAs medlemmer er mest tilfredse med ledernes faglige dygtighed evne til a tema ledelse Jeg bruger en del af min fritid Anette Haudal, dagplejeleder i Odsherred Kommune Jeg har været dagplejeleder i 12 år og har nu 120 medarbejdere. De forventer, at jeg er synlig, nærværende og til at komme i kontakt med. Jeg skal også vide, hvilket tilbud de har til børnegruppen, så jeg h Test din leder Svar på de fem spørgsmål og få et vink om, hvor dygtig din leder er. Min leder indgyder tillid, lytter opmærksomt, spørger interesseret og giver gode forslag til løsninger på dagligdagens problemer. Min leder er god til at opfange og forstå, hvad der sker mellem medarbejderne, og brug tema ledelse Min leder insisterer på, at medarbej- derne tager ansvar, og ændrer kun ansvarsfordelingen, hvis det er nødvendigt eller hensigtsmæssigt. Ja Nej Min leder står fast på vigtige principper og holdninger over for medarbejdere, politikere, overordnede og andre også, når det er upopulært. Te Tilfredse læsere De fleste læser bladet 78 læser hvert eller næ- sten hvert nummer af bla- det. 6 læser det sjældent eller aldrig. Resten læser det en gang imellem. 74 synes, at bladet er meget godt eller godt. 3 synes, det er dårligt eller meget dårligt. Resten be- dømmer det som jævnt. Tilfredshed 1. maj starter det nye ferieår. Læs hvordan du holder ferie og hvad du gør, hvis du ikke kan. 7 skridt Er du ferieklar? Hvis du er ansat i en kommune eller region, har du ret til 6 ugers ferie i ferieåret 2013/ 2014. Det gælder også, selv om du ikke har optjent feriepenge til at holde 6 ugers ferie dine penge Prut med banken Du kan opnå bedre rente og lavere gebyr, hvis du forhandler med din bank. Du skal ikke regne med bankens liste over, hvad forskellige lån koster, og hvad konti giver i rente. Du kan sandsynligvis spare mange penge ved at prutte om priserne. 18.000 kroner mere om året Rikke Forhandlingen trin for trin mødet 1 Forbered Find ud af, hvad du har af konti, lån og forsikringer, som banken sælger. Tænk over, hvad du vil opnå. Vil du samle flere forretninger i banken for at få rabat? Vil du flytte bank, hvis du får nej til bedre vilkår? 2 Tjek hvad det koster Find ud af, hvad a-kassen Dagpengeregler / Satser / Blanketter / Callcenter / Pjecer / Opdateringer / Service Hvor er jobbene? Mange ledige har haft svært ved at få øje på de 10.000 ube- satte stillinger, som Arbejds- markedsstyrelsen offentlig- gjorde efter nytår. Arbejdsgiverne er stået frem på tv og med frustrati FOAs hjemmeside holder altid åbent. Her kan du finde nyttig viden og få et hurtigt overblik over de fordele, du har som medlem af FOA. foa.dk Er du ved at miste dagpengene? Få styr på, hvad Akutpakken betyder for dig Læs mere www.foa.dk/a-kasse/hvis-du- mister-dagpengene Ret personoplysninger Ret se FOAs medlemmer er en broget flok. Her fortæller Elisabeth Lysgaard-Johnson om sit job. Kan du gætte, hvad hun laver? gæt et job Mange er lidt bange for mig Hvad laver Elisabeth? Er hun mon ... I mit job skal man være god til at tale med mennesker. Jeg er i kontakt med personer i alle aldre, og nogle Dine fordele i PenSam Forsikring Priser 10-15 under markedsniveau Ingen selvrisiko, hvis du ikke har haft skader i 2 år Intet papirarbejde ved mindre skader INDBO DBO HUS BIL ULYKKE Scan koden, gå ind på pensam.dk/varm eller ring til os på 44 39 39 51 din sundhed Pas godt på bisserne Selv om du børster tænder grundigt, kan det ikke betale sig at droppe tandlægen. Paradentose kan få tænderne til at sidde løst, og bakterierne kan brede sig i kroppen. Infektionen starter Sygdomme i kroppen Belægninger. I overgangen mellem tand og tandkød kan der kom Palle Holmstrup er professor på Odontologisk Institut, Køben- havns Universitet, og ekspert i para- dentose. Hvis du ikke får fjernet belægninger på tænderne hos tandlægen regelmæssigt, risikerer du at få paradentose. Paraden- tose kan få tænderne til at sidde løst og falde ud. Paradentose er en lan ONDT I RYGGEN? De fleste får indimellem ondt i ryg, skulder eller nakke. Når det sker, har du bedst af at være aktiv og bevæge dine muskler og led også selv om det gør ondt. Det viser forskningen. Scan koden, og få fem gode råd, som kan hjælpe jer i gang. Bevæg dig ind på jobogkrop.dk og se, hvad I Opskrifter og gode råd til ordentlig mad i hverdagen. I denne måned handler det om fuldkorn, der inde- holder en masse næringsstoffer. mad med klinken Månedens råvare: Perler og korn Fuldkorn indeholder mange næringsstoffer og fibre, der virker mættende og godt for fordøjelsen. Kerner fra korn finde HELLERE EN LILLE STÆRK BANK ... Se på pensam.dk/tjek og se, om vi passer sammen eller ring nu på 44 39 39 56 PenSam indkalder til fælles forbrugergruppemøde den 25. april 2013 på Hotel Comwell Kolding, Skovbrynet 1, 6000 Kolding Har du forslag til dagsordenen, skal du sende dem senest 30 dage før mødet afholdes til PenSam, Ledelsessupport, Jørgen Knudsens Vej 2, 3520 Farum. Hvis du vil deltage i det fælles det sker FOA 1 Seniorklubben for ar- bejdsledere i FOA 1 af- holder generalforsam - ling 19. april kl. 10.30 på Wilhelm Thomsens Alle 9, Valby. Dagsorden iflg. lovene. Frederikshavn Foredrag 16. april kl. 19- 21 i Sæby Kulturhus, Rådhuspladsen 2, lokale 2 og 3. Trivselspilot Helle Bentzen: Motiva- t obs! Teknik- og Servicesek- toren. Generalforsam- ling 15. april kl. 17 i FOA Roskilde, Fuglebakken 2, Roskilde. Kost- og Servicesekto- ren. Generalforsamling 17. april kl. 19 i FOA Ros- kilde, Fuglebakken 2, Roskilde. Pædagogisk Sektor. Generalforsamling 29. april kl. 19 på Tune Kur- suscenter, Gre quizzen Kan du dit fagblad? Vær med i lodtræknin- gen om et gavekort til CoopDanmark til en værdi af 250 kroner. Vi trækker lod blandt de indsendere, der har svaret rigtigt på flest spørgsmål. Du finder alle svar i dette num- mer af Fagbladet FOA. Send dit svar til konkurrencefoa.dk senest den 12. a *9 ud af 10 kvinder mangler jern Træthed og manglende energi er et velkendt tegn på, at kroppen er i underskud af jern. Men føler du dig bleg eller svimmel, kan det også være et fi ngerpeg om, at kroppen mangler jern. Floradix Kräuterblut er et velsmagende urte jerntilskud, der med sit indhold af s Spar op til 25 - på populære modeller til arbejde og fritid! Frit valg Lilla Lime Sort Rød 2 stk. kun - Når du er med på moden Vatteret dynejakke til damer i blød nylonkvalitet med kanalsyet fyld. Denne model er designet i et moderigtigt look og sidder perfekt. KANON PRIS! Model 98891 kr. 399,- kr.