spørg løs Send os et spørgsmål, og vi skaffer dig svar fra en ekspert. Arbejdsskade? Jeg blev påkørt på vej til arbejde ? Jeg er social- og sundheds- assistent og var en tidlig morgen i februar på vej på cykel til mit arbejde. Det var glat på vejene, og da jeg var tæt på mit arbejde, hørte jeg en bil komme bagfra. Pludselig skred bilen ud, og jeg blev ramt af bagenden af bilen og væltede. Jeg slog hove- det og kroppen. Bilisten fortsatte uden at stoppe. Jeg talte senere med politiet, men de kunne ikke gøre noget, da de ikke havde noget at gå efter ud over at bilen var mørk. Kan det virkelig være rigtigt, at man ikke kan få nogen hjælp i sådan en situation? Er det ikke også en arbejdsskade? Anonym SVAR Nej, inden mødetid er det ikke en arbejdsskade. Du vil derfor ikke kunne få dækket din skade via Arbejdsskadeloven. Det havde du kunnet, hvis du alle- rede var mødt på arbejdet, og ska- den for eksempel var sket på vej mellem to borgere. Men skaden vil i stedet kunne an- meldes til DFIM, som er en forkor- telse for Dansk Forening for Inter- national Motorkøretøjsforsikring. Det er en forening, som blandt andet behandler de sager, hvor skaden er forvoldt af ukendte og uforsikrede motorkøretøjer. Det skal i den forbindelse bemær- kes, at DFIM kun udbetaler for tingskade, hvis der også udbetales erstatning for personskade. Så det er vigtigt, at du i forbindelse med skaden kan dokumentere, at du har været behandlet på skadestue eller ved egen læge i umiddelbar forbin- delse med skaden. På deres hjemmeside vil du selv kunne udfylde og printe en skade- anmeldelse. Eller du kan ringe dertil for at få svar på dine spørgsmål. Du vil selvfølgelig også kunne få råd og vejledning i din lokale afdeling. Håber, det er svar på dine spørgs- mål. Helle Thunø Læs mere ? SVAR Både og! Ost er en fødevare, som indeholder mange gode nærings- stoffer for eksempel calcium og protein men også en hel del mættet fedt. Undersøgelser af danskernes kostvaner viser, at danskerne får for meget af det mættede fedt i kosten fra blandt andet kød, smør og mælk, herunder ost, hvilket øger risikoen for blandt andet hjerte-kar-sygdomme. Forske- re fra Fødevare-instituttet har der- for anbefalet fortsat at skære ned på det mættede fedt i kosten og erstatte noget af det med umættet fedt fra vegetabilske fødevarer. Det har udløst en større diskussion i medierne. Nyere studier af kort varighed tyder nemlig på, at det mættede fedt i ost påvirker risiko- faktorer anderledes og mere posi- tivt end mættet fedt fra smør. Men, samlet set giver forskningen Skriv bare i mejeriprodukter imidlertid ikke anledning til på nuværende tids- punkt at ændre i anbefalingen om at indtage mælk og ost i passende mængde og at skifte til de fedt- fattige varianter. Det betyder, at du fortsat kan nyde din ostemad, men vælg gerne en mager type og undlad smørret under. Gitte Gross Læs mere www.at.dk og www.kortlink.dk/gq4z E-mail: brevkassefoa.dk eller send et brev med posten: Fagbladet FOA Staunings Plads 1-3 1790 København V Mrk. spørg løs Du kan være anonym, hvis du foretrækker det. Brevkasseredaktøren skal dog vide, hvem du er. Flere spørgsmål og svar Denne gang får du svar fra Helle Thunø arbejdsskade- konsulent i FOA Helle Thunø www.dfim/dk Er det sundt at spise ost? Jeg elsker ostemadder og gerne med fedt under. Jeg har læst, at forskerne nu siger, at det ikke er så skadeligt, men nærmest sundt. Er det rigtigt? Anonym Det er vigtigt, at du i forbindelse med skaden kan dokumentere, at du har været behandlet på ska- destue eller ved egen læge i umid- delbar forbindelse med skaden. Gitte Gross bromatolog, DTU Vi har samlet alle de tidligere spørgsmål og svar på FOAs hjemmeside Læs mere www.foa.dk/brevkasse Foto: Jørgen True foa.dk 33 Min styrke vores velfærd 10 TEGN PÅ SPIL- AFHÆNGIGHED hos din partner SIDE 40 STRUTTER DU AF SUNDHED? Et gratis sundhedstjek kan være starten på at komme i form SIDE 5 GIV RO OG STRUKTUR TIL SENSITIVE BØRN Massage og sanseøvelser får børnene ned i gear SIDE 22 Sosu-hjælper Silvia Lindkvist står ude indhold leder Konkursens ofre Det er ikke uden risiko for ens privat- økonomi at tage arbejde i et firma, der løser opgaver for landets kommu- ner. Et stigende antal medarbejdere bliver nemlig ramt af konkurser i pri- vate plejefirmaer. Hvor der i 2013 var mindst 101 personer, der blev berørt af en R E B A K S OVERS KUD Det socialpsykiatriske beskæftigelsestilbud Væksthuset i Sønderborg Kommune får ressourcerne frem i brugerne. Side 16 Byt bolig i ferien Du sparer penge og får nye oplevelser Side 36 Små grupper er lykken Pædagogisk assistent Kirstine Didriksen har gode erfaringer med at dele b nyt millioner danskere har et lønmodtager- job det højeste antal siden 2010. Det seneste år er 33.300 kommet til. Kilde: Danmarks Statistik Kommunerne sparer på velfærden Fra 2011 til 2014 har kommunerne sparet 18 milliarder kroner på vel- færd. To ud af tre danske- re mener, at underforbru- get sk Sundhedstjek gav Jette gejsten tilbage Jette Jørgensen er en af de 2.000 danskere, der har fået tjekket helbredet med et online sundhedstjek. Af Kristine Jensen H foto: Karin Riggelsen Det er så fed en oplevelse at mærke, at der faktisk ikke skal mere til. J ette J ørgensen , social - og sundhedshjæ Svært at få trebørns- kontrakt Dagplejere, der kun kan passe tre børn, må søge andre løsninger end at gå ned i løn. Af Isabel Fluxá Rosado Fire børn kan være for mange, hvis man som dagplejer er fysisk eller psykisk sårbar. Det sker derfor indimellem, at tillidsvalgte bliver kontak- tet af dagplejer Sakset fra foa.dk 28.05. Får et par på skrinet for at passe jobbet Verbal og fysisk vold er en del af arbejdslivet for mange parkeringsvagter, viser indsats fra Arbejds- tilsynet. 28.05. FOA: Hovedløs kontrol stjæler tid fra Fru Jensen Mere tillid til de offentligt ansattes faglighed er afgørende. D Silvia Lindkvist har mand og tre børn. Efter hendes arbejdsplads IdéRent gik konkurs i april, manglede hun en hel månedsløn. Familien måtte vende hver en øre for at få råd til udgifterne. 8 Fagbladet FOA Nr. 04 2015 fokus Flere bliver ramt af konkurser Antallet af ansatte, der mister arbejdet efter konkurser, er steget markant de seneste tre år. Af Kristine Jensen og Josefine Boutrup H Heidi Lundsgaard Et stigende antal ansatte bliver ramt af kon- Frygter dødsspiral kurser i private plejefirmaer, der leverer hj fokus Silvia Lindkvist har endnu ikke fundet et nyt arbejde. Det er frustrerende at gå hjemme så læn- ge, fortæller hun. konkursramt Silvia står uden løn og job Silvia Lindkvist har været igennem to konkurser med kun et års mellemrum. Af Josefine Boutrup og Kristine Jensen H foto: Heidi Lundsgaard E Skriv 3 skarpe Sundheds- og omsorgsborgmester i København Ninna Thomsen (SF) så gerne, at man droppede udbud af ældrepleje fremover. Får Kærkommens kon- kurs konsekvenser for, hvordan København udbyder pleje fremover? Vi er ved at undersøge, om vi kunne have gjort noget anderledes ved ud- buddet, så groft sagt Selvbetjening det nye sort? Siden 2010 er regionernes udgifter til medicin steget med over to milliarder kroner, og i samme periode er flere end 2.000 fuldtidsansatte blandt social- og sundhedspersonalet sparet væk. Samtlige regioner har også meldt besparelser ud for de kommende år, hvor ANNONCE Den tidligere politimand Jakob Aagaard anbefaler Sedaforte mod søvnbesvær Det bruger Jakob mod søvnbesvær Iværksætteren Jakob sover igennem med Sedaforte Sedaforte er et naturmid- del fra virksomheden Wellvita. Det indeholder planterne citronmelisse, kamille, schisandre og humle. Sedaforte r debat dennis k Dumping-priser er ikke fair konkurrence Det privatdrevne plejecenter Søhusparken i Syd- djurs Kommune blev i en TV 2-dokumentar udsat for voldsom kritik fra embedslæge, pårørende og tidligere ansatte. Manglende patientsikkerhed, omsorgssvigt og for lidt personale gik igen i kritikken. ! Jeg vil under ingen omstændigheder til at være madpakkepoliti og gå rundt og slå forældre oven i hovedet for de valg, de gør. H elle B undgaard Hvad mener du? Her bringer vi uddrag af debatten på www.foa.dk og på FOAs Facebook-side. Facebook Facebook 19. maj 27. maj Født til jobbet Jeg kan kun sig Indhold i livet væksthuset Væksthuset er et socialpsykiatrisk beskæftigelsestilbud efter Servicelovens 103 og 104. Der er nu 68 brugere fordelt på fem afdelinger: Butikken, Grønt Team, Kreativt Team, Mon- tagen og Aktivitets- og Udviklingscenter. 2 16 Fagbladet FOA Nr. 04 2015 3 1 2 4 Arbejdspladsen er herskabelig. En smuk slotspark på kanten af Augustenborg Fjord og med slottet i baggrunden. Her sørger et grønt team for at holde parken og dens omgivelser. Teamet arbejder på det social- psykiatriske beskæftigelsestilbud Vækst- huset, hvor Sønderborg Kommune tilbyder brugern 7 7 Opgave. Augusten- borg Slot fungerer som psykiatrisk hospital, og bruger Michael Pedersen har til opgave at feje den lange trap- pe ned til fjorden. 8 Brændesalg. Væksthuset sælger brænde, der er savet, kløvet og stablet af Grønt Team. Her er det bruger Christian Pilkjær og pædago- gisk assisten det virker Et medlem præsenterer et arbejds- eller lege- redskab, som er en Et medlem gevinst for præsenterer pædagogik- et arbejds- legered- ken eller eller en lettelse i det skab, som er en gevinst daglige arbejde. for agogikken eller en Har pæ du d lyst til at fortælle lettelse det skriv daglige Fagligt talt nyt Uambitiøst børneudspil Med sit længe ventede børne- kort sagt udspil har regeringen forpasset Regerings børneudspil lægger op til forbedringer muligheden for at sætte en ny på dagplejeområdet, men og ambitiøs kurs for dagtilbuds- forslagene til forbedrede normeringer i daginstituti Ofte bliver alkoholproblemer i børnefamilier opsporet sent eller slet ikke. Det skyldes, at for eksempel pædagoger og lærere oplever en række barrierer, som gør det vanskeligt at opspore pro- blemerne. Berøringsangst og manglende viden er nogle af årsagerne. Barriererne viser sig tydeligst, når det Særligt sensitive en myte? Særligt sensitiv bruges ofte om hyperfølsomme børn. Men der mangler forskning, der underbygger fænomenet. Af John Peters Stadig flere børn får hæftet prædikatet særligt sensitiv på sig. Det viser en rundringning, Fagbladet FOA har foretaget blandt otte pædagogiske kon- su Når livet er ekstra dejligt I Skave Børnehus tager personalet særligt sensitive børn alvorligt, og både store og små har gode erfaringer med massage, sanseøvelser og varme fodbade. Af John Peters H foto Niels Åge Skovbo Læs videre på næste side foa.dk 23 tema særligt sensitive Når livet er ekstra dejligt Om Skave Børnehus Institutionen har 12 vuggestuebørn og 41 børn i alderen 2-6 år. Wellness i børnehøjde Skave Børnehus oplever stor interesse for Wellness i børnehøjde fra andre daginstitutioner og fortæller gerne om deres erfaringer. Alle instituti Pædagog Pia Stads- bjerg er initiativtager til de mange aktivite- ter, der er blevet popu- lære i Skave Børnehus. Kuglerne er vandperler, som er lavet af poly- mer, en slags gelatine. I tør tilstand er de hårde, og i vand bliver store og geleagtige. De giver børnene en god fornemmelse af deres føles Dårlig trivsel kan skyldes hypersensibilitet Fagpersoner har metoder til at teste for hypersensibilitet. I den lettere ende af spektret findes der hjemmetest, men de kan ikke stå alene. Illustration: Lillian Brøgger Disse børn ER særligt sensitive: Sådan gør man i psykiatrien Selv om fænome- net sær tema særligt sensitive Hvordan opfatter du begrebet særligt sensitiv? Professor i psykologi, Henrik Høgh-Ole- sen, Aarhus Univer- sitet Kræver grun- dig udredning Der er ikke viden- skabelig forskning, der beviser, at nogle mennesker kan kaldes særligt sensitive. Men en del men- nesker har en mere s I Børnehuset Regnbuen i Randers er børnene tre dage om ugen delt op i mindre enheder for at sikre, at alle børn lærer bedst muligt. Af Birgit Søes Rasmussen H foto: Niels Åge Skovbo Børn rykker i små grupper cv Navn: Kirstine Didriksen Uddannelse: Pædagogisk assistent Job: Pædagogisk assistent i Bør foa.dk 29 foa hjælper En trafikulykke smadrede Conny Randløvs arbejdsliv. Med FOAs hjælp fik hun tilkendt fleksjob. Fik fleksjob efter ulykke Vejen til fleksjob 2004 Conny Randløv bliver skadet i en trafik- ulykke. 2005 Conny må opgive sit tjenerjob på grund af følgevirkninger efter ulykken. 2007 Efter at hav symptomer fra tidligere sager og får gennemført en neurologisk undersøgelse. Det viser sig, at hun har uhelbredelige skader i hjernen efter trafik- ulykken. Det så jo ud som om, jeg havde klaret mig i flere år. Det havde jeg ikke. Jeg hutlede mig igennem, og det var et helvede, siger Conny tydeligt gæt et job FOAs medlemmer er en broget flok. Her fortæller Anja Munch Fabech om sit job. Kan du gætte, hvad hun laver? Man er lidt som en mor Jeg elsker at snakke med mennesker, og det er en fordel i mit job. Nogle gange skal man være lidt skrap og skabe respekt. Jeg kan være med til at give folk en spørg løs Send os et spørgsmål, og vi skaffer dig svar fra en ekspert. Arbejdsskade? Jeg blev påkørt på vej til arbejde ? Jeg er social- og sundheds- assistent og var en tidlig morgen i februar på vej på cykel til mit arbejde. Det var glat på vejene, og da jeg var tæt på mit arbejde, hørte jeg en bi tema ludomani Spilproblemer presser familierne Syv procent af FOAs medlemmer har været berørt af pårørendes spil. Af Lis Hornø Antallet af ludomaner stiger, og for hver ludoman er der pårørende, der lider. Blandt FOAs medlemmer har 7 procent indenfor de seneste fem år haft problemer med en nær pårør Jeg fortrængte og bortforklarede I fem år var Sascha Johansen på overarbejde for at få familielivet til at ligne lykke. Af Lis Hornø H foto: Jørgen True Læs videre på næste side foa.dk 35 tema ludomani Jeg fulgte ham på gps, kiggede i hans lommer, i hans mail, ringede til banken, rode- de i hans ting. procent af FOA- medlemmerne spiller flere gange om måneden eller oftere. Lotto og skra- belodder er mest populære, godt halv- delen af alle har spil- let lotto indenfor det seneste år. Jeg fortrængte det. Sådan gør man jo ikke imod sin familie, tænkte jeg. Tho- mas' far spurgte mig gentagne gange: Er du sikker på, at der ikke er noget galt? Jeg svarede: Han har styr på det! Jeg dækkede over hans misbrug. Man bliver hvirvlet rundt i spindelvæ- vet, man bortforklarer og arbejder hår bag om ordet Dopamin. Er et sig- nalstof, der dannes i hjernen og overfører signaler mellem celler i centralnervesystemet. 3 faser Lystfyldt pengespil er første skridt ud på en glidebane, der kan ende i afhængighed. risikospilleren bruger en del tid og penge på spil, men tilværelsen fungerer. Eft tema ludomani Vi har det med spil, som vi havde det med alkohol og tobak for 15-20 år siden. Bruger du penge på spil? Bjarne Fuglsberg, pædagogisk leder, Esbjerg Kommune H enrik T hrane B randt , souschef i C enter for L udomani Tipsklub på arbejdet Jeg bruger måske 500 kroner om året på lotto og sk Forening for ramte Ludomaniforeningen er en frivillig, lands- dækkende forening for ludomaner og deres pårørende. Foreningen driver blandt andet råd- givning og selv- hjælpsgruppe for pårørende. 10 tegn på spilafhængighed Af Lis Hornø H Illustration: Gitte Skov Har du en person i din nærhed, som har tema ludomani Værktøj til professionelle Center for Ludo- mani driver en hjemmeside med fakta og råd om sygdom og be- handling. Her er gode værktøjer til professionelle med borgerkon- takt om, hvordan du opdager og hjælper i tilfælde af ludomani. Læs mere Låner penge, selv om pengene tidligere slog din sundhed Sommeren er perfekt til cykling. Kør en tur på en time nogle gange om ugen og nyd, at du får mere energi og overskud. Af Jonna Toft Hop på cyklen og få motion Du behøver ikke iføre dig spraglet cykeltøj og klikpeda- ler for at få motion på cyklen. En cykel og en hjelm, så er du af sted. Projekt2_Layout 1 26-04-2015 16:29 Side 1 TID TIL RO PÅ KRETA Økologi, udfl ugter og dansk rejseleder Ta med på den bedste og billigste ferie for voksne, der rejser sammen med børn. Vi skal til Balatonsøen i Ungarn i skoleferien. Kør med i vores bus - eller kør selv. Se mere på www.pegasusrejser.dk dine penge 9 rejser på 5 år Bettina Svensen er pædagog og bor i en lejelejlighed på Amager med sin mand. Ni gange har de byttet feriebolig gennem boligbytte-portalen Intervac. Det har ført dem både til Miami, Seattle og Orlando i USA samt i Sydspanien, Norditalien, Holland og Polen. Skulle vi bo på Sådan bytter du bolig Vær sikker på, at alle i familien er med på idéen Opret en profil og betal gebyr På den måde sparer man både penge og udnytter planetens ressourcer bedre. Claus Skytte Beskriv boligen ærligt i ord og billeder Her kan du bytte På nettet findes en del sites med forskel i pris, me a-kassen Dagpengeregler / Satser Husk 21. juni kan du på www.foa.dk udfylde dit månedlige kort for at få dagpenge, arbejdsmarkeds- ydelse eller efterløn. Se oversigt over alle datoer på www.foa.dk/udbetalings perioder Lempeligere krav til frivilligt arbejde Fra 23. marts 2015 blev det som en forsøgs Opskrifter og gode råd til ordentlig mad i hverdagen. I denne måned handler det om grønne salater, som på denne tid kan fås fra friland og derfor har smag. mad med klinken Månedens råvare: Grønne salater Salater smager forskelligt. F.eks. er iceberg sød og kan have smag af friske ærter, og rucola er det sker Guldborgsund Seniorklub. 19. aug. kl. 13.30: Vi får besøg af to, der vil fortælle om deres liv som alkoholikere. 16. sept. kl. 13.30: Underholdning af Peter Dack. 21. okt. kl. 10: Løvfalds- og åletur. Vi kører fra Cementen kl. 10, og sidste frist for tilmelding er 5. okt. 18. nov. kl. 13.30 Hvis du er medlem og vil sælge, så bestil en gratis stadeplads på www.foa.dk/midtsjael land. 7. nov. kl. 8: Tur til København med rundvisning på Nordisk Film og Politigården. Medlemspris 200 kr. og ledsagerpris 340 kr. Billetsalg på 46 97 19 70. Læs mere på www. foa.dk/midtsjaelland. A-kassen. 8. ok quizzen Kan du dit fagblad? Vær med i lodtrækningen om et gavekort til Coop Danmark til en værdi af 250 kroner. Vi trækker lod blandt de indsendere, der har svaret rigtigt på flest spørgsmål. Du finder alle svar i dette nummer af Fagbladet FOA. Send dit svar til: brevkassefoa.dk senest 27. juli. Du JAGTER DU GODE, BILLIGE FORSIKRINGER? Ring og skyd papegøjen på 44 39 39 53 Du skal ikke bruge en masse tid og kræfter på at skifte til vores forsikringer. Du skal bare ringe, så klarer vi resten. Se mere på pensam.dk/foafordele INDBO BIL ULYKKE HUS foa.dk 51 Miks som du vil og spar op til 27 På vores i forvejen lave priser på populære modeller til arbejde og fritid - uden at gå på kompromis med kvalitet og komfort! ...gør din dag behagelig Model 25310 - Trento Damesandal med spænde og korkbund Kvalitet: Imiteret skind Farve: Sort Størrelse: 36 - 42 Norm