Fagbladet FOA - Teknik/Service - 8

Min styrke vores velfærd N r 08 15 7 TRIN TIL MERE OVERSKUD TIL FAMILIEN SIDE 26 PAS PÅ RYGGEN Ansatte lærer at passe bedre på sig selv SIDE 16 STYR PÅ ØKONOMIEN? Få det bedste ud af pengene i 2016 SIDE 36 Brandmand Per Fejrskov er skuffet over behandling KRÆFTRAMTES SAGER BØR GENOPTAGES FOA revser

P indhold leder Før du koger over Har du har fået klippe-klistret, bagt julebag og forkælet dine børn helt så meget, som du gerne ville? Eller holder det ret hårdt med at levere et boblende overskud til familien? Mange oplever, at jobbet tapper os for så meget energi, at vi ikke kan være så glade og

PA PÅ S N E G G RY Dans og bliv glad 5 Fire veje til dansegulvet. Side 44 Bedre overblik En ny app gør det meget nemmere at prioritere og løse opgaver for ejen- domsteknikere. Side 19 Det er slut med rygsmerter og usunde vrid, efter at biblioteksbetjentene i Gladsaxe har været på ergonomikursus. Sid

nyt 21 kroner om måneden. Det er, hvad en lavtløn- net ufaglært arbejder kan se frem til at få i skattelettelse som følge af blå bloks aftale om et nyt kontanthjælpsloft. Kilde: Beregninger fra Arbejderbevægelsens Erhvervsråd (AE) Omprioriteringsbidraget lægger pres på vel- færdsydelserne i kommuner

Unge vil bekæmpe diskrimination Sosu-assistentelev Sarah El-Ajouz er én af de første ungeagenter, der skal hjælpe eleverne på erhvervsskolerne. Af Rikke Jung Rasmussen H foto: Jørgen True 80 procent af de unge mænd, der er efter- kommere af indvandre- re, dropper ud af er- hvervsskolen, inden de har

FOA: Kræft ramtes sager bør genoptages FOA kritiserer Arbejdsskadestyrel- sen for at give kræftsyge brandfolk afslag på erstatning på mangelfuldt grundlag. Af Stine Mørkeberg Siden 1998 har kræftramte brandfolk kun fået erstatning i 3 ud af i alt 173 sager. Det viser nye tal fra Arbejds skadestyrels

Sakset fra fagbladet foa.dk 23.11. Her er Danmarks bedste offentlige arbejdsplads Et socialpsykiatrisk center er kåret som vinder af konkurrencen Great Place to Work i kategorierne Bedste offentlige og Bedste mellemstore arbejds- plads. 20.11. Tusinder kan have sygedagpenge til gode Flere tusinde ka

Man er nødt til at prioritere, når man står alene med mange børn: Skal jeg tage dén, dén eller dén, der græ- der? siger pæda- gogisk assistent Jimmi Freno. 8 Fagbladet FOA Nr. 08 2015

Alenearbejde truer børns trivsel Alenearbejde er mere reglen end undtagelsen på daginstitu- tioner. FOA vil tage kontakt til forældrene for sammen med dem at skabe opmærksomhed omkring problemet. Af Finn Danielsen H foto: Jørgen True minimumsnormeringer, hvor det bliver kon- Du står midt i en gruppe

fokus alenearbejde Det er svært for os at give liv til kommu- nens målsætninger på de par timer, vi har til pædagogisk arbej- de, siger pædagogisk assistent Jimmi Freno. Vi er blevet gårdvagter i børnehaven De ansatte i Thurø Børnehus står langt oftere alene med børnene end før i tiden. Det påvirker

Skriv Oplever du, at alene arbejde stresser dig? Sig din mening på facebook facebook.com /FOAdanmark Farligt for børnene 12 af de ansatte oplever, at deres alene-arbejde ofte eller meget ofte fører til farlige eller uforsvarlige situa tioner for børnene. 30 mener, at det sker nogle gange. Børnene

groft sagt Finansloven Finansloven indeholder et nyt kontanthjælpsloft, som træder i kraft 1. april 2016 og frigør 530 millioner kroner, som primært skal gå til skattelettelser. Illustration: Gitte Skov Nanna Højlund vil som nyvalgt næstformand i LO kæmpe for mere ligeløn, mere faglig anerkendelse o

Stoler du blindt på din lønseddel? Der er fejl i flere lønsedler, end du tror. Måske også i din. Og selv en lille fejl kan koste dig dyrt. Derfor er det vigtigt, at du tjekker din lønseddel. Din OK fagforening kender detaljerne om din løn, dine tillæg og optjening til din ferie og pension. For det

dennis k Værdighed er også flere hænder Vinderne i forhandlingerne om finansloven for 2016 blev ældre- og sund- hedsområdet også selvom begge områder i forvejen gennemfører betyde- lige besparelser. Og så fik grundejerne og de, der køber de rigtig dyre biler, lidt rigdomshjælp. Til gengæld blev bør

Jobbet tager energien Nu må det være andre steder, der skal spares eksempelvis på politikernes lønninger og alle de goder, de får. J oan B isgaard Hvad mener du? Her bringer vi uddrag af debatten på FOAs Facebook-side. Facebook Slidt på krop og sjæl 8. november Facebook Nu må der spares andre stede

ergonomi-kursus Den seneste arbejdsplads- vurdering for Betjent service i Gladsaxe Kom mune viste behov for at afhjælpe uhensigtsmæs sige løft, vrid, skub og træk. Derfor arrangerede leder Jes Clausen besøg af en ergoterapeut. Bib lioteksbetjentene fik sammen med kolleger fra andre afdelinger i Int

4 3 5 4 Næsen følger tæerne. Det bliver til rigtig mange ind- og udstignin- ger af bilen, når biblioteksbetjentene skiftes til at køre bøger og materialer ud til kommunens andre biblioteker og skoler. For at undgå skadelige vrid, skal næse og tæer hele tiden pege i samme retning. Her viser bibliotek

6 6 Slut med høje tårne. Før stablede betjentene 14-15 stole ovenpå hinan- den, når de skulle rydde væk efter arrangementer. Nu nøjes de med maksimalt 10 og ofte mindre, som leder af ISG betjent- service Jes Clausen her. Det er nemlig ekstra belastende for kroppen at løfte over skulderhøjde. 7 Nyt h

det virker Hver månd viser et FOA- medlem et arbejdsred- skab, som fungerer godt. Et medlem præsenterer Fordi det sparer tid, giver et arbejds- eller legered- et kvalitetsløft eller løser skab, som er en gevinst et problem. for pædagogikken eller en lettelse i det daglige ar- Dit værktøj bejde. Har

nyt Fagligt talt Ny LO-formand nyt LO? LO Danmarks største faglige sammenslutning har fået ny formand. En kvinde ved navn Lizette Risgaard. Det er første gang i LOs historie, at en kvinde sætter sig på formandsposten. Det er nyt. Lizette beslutter, som en af sine allerførste politiske gerninger,

Skoler nytænker de fysiske rammer En projektor i loftet skitserer banerne på gymnastiksalens gulv, eller en lokal mose integreres med skolen ved hjælp af gang- broer og platforme. Seks folkeskoler rundt om i landet bliver bygget om, så der kom- mer nye muligheder for motion. Det sker som en del af k

foa hjælper I fem år følte Bente Jilsø sig ladt i stikken med sin sygdom. Men så kom FOA på banen, og Bente fik professionel hjælp. Kæmpede alene i fem år Vejen til førtids pension 2009 September Bente Jilsø bliver sygemeldt fra sit job i hjemmeplejen i Brønshøj. 2010 Marts Bente bliver fyret af Køb

Jeg blev ked af det, for det er en al- vorlig sygdom, men det var samtidig en ekstrem lettelse. Uden en diagnose er man jo rask og bliver bare sendt rundt i systemet, siger hun. Tilfældigt møde Da Bente Jilsø havde fået diagnosen, så hun ikke anden udvej end at søge før- tidspension. Hun fik at vide

spørg løs Send os et spørgsmål, og vi skaffer dig svar fra en ekspert. kontanthjælp Hvordan ved vi, om kommunen modregner for meget? ? Min kæreste er på kontant- hjælp i øjeblikket, og noget af min løn bliver modregnet i hans hjælp. Det er ikke altid det samme beløb, han får udbetalt. Men hvordan ve

Kan kommunen ophæve min venindes uddannelsesaftale? ? Kan Brønderslev Kommune med god ret droppe min venindes uddannelse som social- og sundhedshjælper på grund af, at hun bliver syge- meldt? Klaus Thomsen Svar Hvis din veninde er under uddannel- se som social- og sundhedshjælper og dermed har en ud

tema arbejdsliv og privatliv Jobbet stjæler alle kræfterne Hvert tredje FOA-medlem oplever, at arbejdet tærer på privatlivet. Af Stine Mørkeberg Når arbejdsdagen er slut, er de mentale batterier flade. Hvert tredje FOA-medlem oplever ofte eller altid, at arbejdet tager så meget energi, at det går ud

Før var jeg en sur mor Børnene turde ikke snakke til mor, og ægteskabet var tæt på at gå i stykker, da arbejdet overtog Anja Rhigers liv. Af Stine Mørkeberg H foto: Niels Åge Skovbo Læs videre på næste side fagbladetfoa.dk 27

tema arbejdsliv og privatliv I dag har Anja tid til at flade ud i sofaen med børnene en fredag eftermiddag og snakke om ugen, der er gået. Sådan var det ikke for et år siden, hvor Anja når som helst kunne blive kaldt ud til en borger, når hun havde firmaets vagttelefon med hjemme. 40 procent af de 3

Hvis ikke jeg kunne få fat i min mor til at hente børnene fra skole og børnehave, gik jeg i panik. For hvem skulle jeg svigte? Borgeren eller mine børn? A nja R higer , social - og sundhedsassistent Når Anja er sammen med hestene, indfinder roen sig. var så kort. Og min mand kunne heller ikke gøre n

Det har du ret til Er du ansat på døgnområdet, kan det at få vagtskema og privatkalender til at gå op i sig selv være lidt af et puslespil. Her er nogle af dine basale rettigheder. Af Stine Mørkeberg H arkivfoto: Jørgen True og Colourbox 1. Kend din arbejdsplan Du kan kræve at kende din arbejdspla

tema arbejdsliv og privatliv Selvvalgt arbejdstid Nogle arbejdsplad- ser har indført et system, hvor med- arbejderne selv elektronisk kan angive deres ar- bejdstidsønsker. Herefter fordeler ledelsen eller den arbejdstidsansvar- lige vagterne. Det kan for eksempel ske via systemer- ne Min Tid eller T

7 trin til en bedre balance Du kan selv gøre noget for at skabe en bedre balance mellem arbejde og privatliv. Af Stine Mørkeberg H illustration: Gitte Skov 1. B rug personale mødet Gå til din tillidsrepræsen- tant og foreslå, at I tager problemerne op på et personalemøde. 32 Fagbladet FOA Nr. 08

tema arbejdsliv og privatliv Gode råd til din leder Giv medarbejderne mere indflydelse på vagtplanerne og tag hensyn, når det er nød vendigt at ændre i planerne. Det fremmer trivsel, arbejdsglæde og effektivitet. 5. Træk på dit netværk Søg hjælp i dit netværk. Er der bed- steforældre, onkler, ta

Læs Fagbladet FOA hver uge Fagbladet FOA udsender hver fredag et nyhedsbrev med en stærk samling af de bedste nyheder og videoer. Her får du nyt om løn og arbejdsforhold, inspiration til dit fag og dit job og meget andet. Hvis FOA har din mailadresse, får du det helt automatisk i din mailboks.

7 skridt Forbered din medarbejderudviklingssamtale. Sådan får du en god MUS 1 3 4 5 6 Find frem til, hvad der er det vigtigste for dig at få talt med din leder om. Hvad giver dig energi? Hvordan fun- gerer samarbejdet med kollegerne og din chef? På hvilke områder vil du gerne blive bedre til at løse

dine penge Holder udgifterne nede Kasper Soelberg er nyuddan- net sosu-assistent og vikar i Syddjurs Kommune. Han er god til at styre sine udgif- ter og for nylig fik han for eksempel tilpasset sit mobilabonnement til sit faktiske for- brug, så han nu slip- per 50 kroner billi- gere pr. måned. Min b

Skat Test din privatøkonomi Undersøg, om du er forskudsregi- streret rigtigt. Måske betaler du et par hundrede kroner for meget hver måned. Eller måske betaler du for lidt og risikerer et skattesmæk. Se mere på skat.dk Brug budgetskema Er du til digitale regneark eller et simpelt hæfte med kolonner?

a-kassen Dagpengeregler / Satser / Blanketter / Callcenter / Pjecer / Opdateringer / Service Husk 20. december kan du udfylde dit dagpenge- eller efterlønskort på foa.dk. Se oversigt over alle datoer på foa.dk/udbetalingsperiode Satser i 2016 Hvert år bliver det beløb, du får i dagpenge, arbejdsmark

foa.dk FOAs hjemmeside holder altid åbent. Her kan du finde nyttig viden og få et hurtigt overblik over de fordele, du har som medlem af FOA. I sne og slud ... Hvad gør du, når sne og storm for- hindrer dig i at komme på arbejde? Læs mere Læs om vejr-regler på foa.dk/vejrlig Skal du arbejde i julen?

gæt et job FOAs medlemmer er en broget flok. Her fortæller Kim Maurice Nicolaisen om sit job. Kan du gætte, hvad han laver? Jeg skal have overblik og empati Jeg har sorte sikkerhedssko på, sorte bukser og gul jakke. I mit fag taler vi om perifer venekateter og Rubens ballon. Jeg møder og taler med 2

STÆRKE LÅN TIL DIG I FOA RING OG FÅ FOA RABAT FOA ELE D TI L R O F R ÅD G I R M E R E Billån Kun 4 * Boliglån 5 ** FOA rabat Forbrugslån 5 ** FOA rabat Ring 44 39 39 53 eller besøg pensam.dk/foafordele * Vejl. låneeksempel for billån ved 100 fi nansiering: hovedstol 200.000 kr., månedlig ydelse 2.73

Sådan får du mest ud af Fagbladet har fået digitalt vokseværk. Tjek, om du kender de nye muligheder. Af Gitte Hejberg githfoa.dk Vidste du, at Fagbladet FOA er langt mere end det trykte blad, som du sidder med i hånden? Fagbladet er i konstant udvikling og har netop lanceret hjemmesiden fagbladetfoa

dit fagblad 69 procent af læserne bruger deres mobiler og tablets til at læse Fagbladet FOAs web- nyheder. Det viser en opgørelse fra i år. Fagbladetfoa.dk Fagbladet fik ny hjemmeside i november. I fagbladetfoa.dk har nyhederne fået et løft. Det samme gælder de større satsninger som for eksempel tem

din sundhed Dans er god motion og sætter gang i lattermusklerne. Så ud på dansegulvet med dig. Dans og bliv et gladere menneske Når en gammel onkel tager solid dansefat- ning og hvirvler én rundt på dansegulvet, er man ikke i tvivl: Dans er livsglæde. Mennesker har altid danset for at mar- kere sam

Sjovt! Sådan beskrev Vild med dans- vinderen Ena Spottag dansetimerne med Thomas Evers Poul- sen. Før deltagelsen i programmet dansede hun højest en polka med sin far til familie- festerne. Så husk, det er aldrig for sent at springe ud som danser. 8 populære danse Moderne pardans Folkedans Squ

Sender dig på rette kurs Tag testen nu på sundhedskompas.dk og bliv klar til holdkonkurrencen! ALLE VINDER! sundhedskompas.dk Sky line Skab et bedre arbejdsmiljø med komfort og kvalitet. Sky Line er den nyeste og mest populære skjortekollektion på markedet til medarbejderne i ældreplejen. De væsentl

mad med klinken Opskrifter og gode råd til ordentlig mad i hverdagen. I denne måned handler det om ris, som findes i et hav af varianter med forskellig smag og konsistens. Månedens råvare: Ris Røde fuldkornsris og brune riskorn med skaldele indeholder mange fibre og vitaminer, men også kimen, der er

det sker Frederikssund Seniorklubben. 20. jan. kl. 13.30: Du kan, hvis du vil. Et foredrag om politikommissær Ehm Christensens tur til Mont Blanc i 2009. 17. febr. kl. 13.30: Osteoporose hvad er det? Joan Paludan, farmaceut og formand for Knogleskøre i Nordsjælland, kommer og fortæller om syg- domm

big dagsorden kan iflg. vedtægterne ses på foa.dk/randers 8 uger før årsmødets afholdel- se. Seniorklubben. 13. jan. kl. 12: Nytårskur i FOA Huset. Deltagerpris: 150 kr. Gæster: 200 kr. Til- melding senest 8 dage før på 46 97 20 20. Modtager du ikke vores nyheds- brev, bedes du kontakte os for regis

quizzen Kan du dit fagblad? Vær med i lodtrækningen om et gavekort til Coop Danmark til en værdi af 250 kroner. Vi trækker lod blandt de indsendere, der har svaret rigtigt på flest spørgsmål. Du finder alle svar i dette nummer af Fagbladet FOA. Send dit svar til: brev kassefoa.dk senest 11. januar.

Tag med FOA til Folkemøde Tag familien med til Bornholm 12.-19. juni Foto: Johnny Frederiksen I 2016 er der igen Folkemøde i havnebyen Allinge på Bornholm. Og igen vil FOA være til stede med sit eget telt, hvor vi vil sørge for, at FOAs medlemmer kommer på dagsordenen. Som medlem af FOA kan du oplev

BRUG DINE FOA FORDELE I PENSAM Du behøver ikke bruge tid på at tjekke lån og forsikringer. Bare ring til os og hør, hvad du kan spare. Ring 44 39 39 53 eller besøg pensam.dk/foafordele FOA ELE D L FOR R ÅD TI G I R M E R E BILLIGE FORSIKRINGER OG RABAT PÅ LÅN