72 MENTALCOACHING JUNI 2018 MENTALCOACHING GOD NÅR DET GÆLDER Når tingene spidser til og det virkelig gælder, er der nogen, der yder deres bedste, og andre bliver forstyrret af alt muligt omkring dem. AF ANDERS DAHL CHRISTIANSEN INDEHAVER AF TRAINYOURBRAIN.DK Har du nogensinde oplevet at føle irritation på grund af påtrængende lyde? F.eks. en person, der smasker på sit tyggegummi på arbejdet; en hund, der gør eller et barn, der græder i flyveren? Eller hvad med en situation, hvor du lige skal til at slå til bolden på en golfrunde, og så er der én der nyser, kommer til at snakke, skubber til sin vogn eller tager handsken af, så man kan høre velkroet blive flået fra hinanden? Kan du genkende at blive generet af en eller flere af ovenstående hændelser? Måske tænker du først på disse omtalte lyde som irriterende, eller at dem, der skaber dem, er uhøflige. Måske kommer du endda til at tænke på denne forstyrrelse som en hændelse, der faktisk er henvendt mod dig: Aj, hvor er det også typisk, at det lige skal ske for mig. Pludselig tager opgivelse og vrede over, og man begynder at føle sig forfulgt. Hvordan skal jeg da også nogensinde kunne koncentrere mig, når jeg spiller golf med sådan nogle fjolser, der bare er ude på at genere mig! Nu bliver irritationen også til en angst for ikke at kunne præstere. Man går måske næsten i panik og slår til sin bold uden at være ordentligt koncentreret, og selvfølgelig ender den ude i skoven, og så kan man rigtig bebrejde dem, man spiller med - og blive sur. Har man det sådan i hverdagen eller på sin golfrunde, bliver det stort set umuligt at præstere sit bedste. NEURO-TIP: Vælg mindst to gange dagligt i denne uge og i næste uge, når du oplever modløshed eller irritation, at fokusere positivt på denne. F.eks. kunne man føle modløshed over en opgave på jobbet, men kunne denne opgave bære noget godt med sig? Tænk alle de ting igennem, som er gavnlige for dig i forbindelse med denne opgave. Seriøst, tænk alle scenarier igennem. Du vil ofte blive forbavset over, hvor mange gode ting, du pludselig kan komme i tanke om, at denne opgave kan føre med sig. På samme måde med en lyd eller en situation, der forstyrrer dig. Hvilke gode personlige egenskaber, kan du få ud af det, der sker omkring dig? Dette vil hjælpe dig med at gennemsøge dine tanker og kan straks frigøre dig det negative, og det modløse indhold i dit sind og nøje søge gennem gode tanker, som hellere skal være til stede. Formålet er at se hver tanke tydeligt og spore et evt. mønster, så du aktivt kan tage hånd om disse situationer. Skriv måske endda en kort note ned af hver tanke på et stykke papir. Eller brug din smartphone til at registrere dine observationer, så du siden kan bruge dine noter til yderligere læring. Om aftenen kan du gennemgå dine noter og prøve at afdække, hvilke tanker, der stod bag følelsen af konflikt, uro eller irritation, og forsøge at lave en strategi for, hvad du vil gøre næste gang, du oplever en lignende situation. På den måde vil du sidenhen stå bedre rustet til at præstere, når det gælder. Som hjælp til at forstå disse situationer, kan du måske også bruge følgende spørgsmål: Hvilken person eller situation synes at være i centrum for den følelse, jeg oplevede? Hvad repræsenterer de følelser for mig, eller hvad minder de mig om? Hvad symboliserer person eller situation bag irritationen for mig, og hvordan vil jeg agere fremadrettet? Myggene og The Open Da jeg var landstræner for herrerne i golf, blev jeg ofte omtalt som Mr. Positive, da jeg fandt det som en vigtig del af mit arbejde med spiller- ne at fokusere på det gode i enhver situation. F.eks. var der dengang på en træningslejr, hvor der var utroligt mange myg ved et teested. En af spillerne sagde; Det kan du da ikke få noget positivt ud af. Jeg spurgte så spillerne: Stresser de myg Jer, når I skal slå Jeres drives? Alle nikkede, hvorefter jeg sagde: Tror I også, I vil være en smule stresset, når I står på 18. hul og er ved at vinde The Open, og der er 45.000 tilskuere og flere milliarder tv-seere. Alle nikkede, hvorefter jeg svarede: Jamen, så kan alle de myg jo være med til at forberede Jer på at vinde The Open. Hvis du har svært ved selv at komme ud af en negativ spiral med modløshed, opgivenhed og utallige irritationsmomenter, kan du evt. søge hjælp hos en coach eller en, du kender, der har oplevet at præstere på højeste niveau, når det gælder. I mit arbejde med performance optimering i regi af trainyourbrain. dk har jeg sågar oplevet, at folk har følt, at påtrængende lyde symboliserer folks manglende anerkendelse af dem, og de har gået med overvejelser om, at andre måske endda har ønske om at kontrollere dem. Her er det vigtigt at blive opmærksom på, hvad der udløser disse følelser og være opmærksom på den reaktion, det giver i specifikke situationer. Jo mere disse individer har praktiseret at genkende og anerkende deres tanker, jo lettere har det været for dem at genoprette fred og ro i deres sind. Og med følelsen af indre ro er det meget nemmere at være God, når det gælder! FAKTABOX Anders D. Christiansen: Ejer af trainyourbrain.dk og landstræner i landsholdets mest succesfulde sæson. Eventyrlige golfrejser m. Anders: Masser af træning og ENORMT meget for pengene! Se annoncen på denne side! Firma træning eller individuel træning m. Trackman? Skriv til mailadressen herunder for mere info! Foredrag mm.: Gratis bestseller bog om succes? Se mere på www.trainyourbrain.dk Få info om ovenstående på info@trainyourbrain.dk Sommertilbud i Sorø Gælder fra 25. juni 8. august 2018 KUN , 0 35 1 x greenfee + baneguide + træningsbolde samt 1 x golfmenu i Restaurant Tee-Stedet inkl. en øl eller et glas vin. I alt kun 350,- kr. Bestill genneing Golfbo m x eller tlf . 57 84 .dk 90 93 Tilbu kombin ddet kan ikk e eres m ed a rabato rdning ndre er Sorø Golfklub / Suserupvej 7 / DK-4180 Sorø / Telefon 5784 9093 / rn@soroegolf.dk / soroegolf.dk // Restaurant Tee-Stedet / Telefon 5784 8001 / tee-stedet.dk 2 for 1 greenfee i hørsholm golf Tilbuddet gælder fra d. 2. juli til og med d. 5. august på standard greenfeetaksten GOLFAVISEN DANMARKS FØRSTE, FØRENDE OG MEST LÆSTE GOLFAVIS GOLF I ØJENHØJDE! GRATIS TA DIT PERSONLIGE EKSEMPLAR NR. 5 JUNI 2018 - 14. ÅRGANG KONKURRENCE: SVAR OG VIND ET PAR Vi har fundet det længste par 5 hul i de Arabiske Emirater UAE Al Ain, Abi Dhabi Fra. BULGARIEN Thracian Cliffs, Varna 8.995,- Al Ain er beliggende i den østlige del af emiratet Abu Dhabi, hvor freden, roen og solen hersker. I spiller golf på den meget fine golfbane Al Ain Equestrian Shooting & 4 LEDER JUNI 2018 GOLF SOM SOCIALT OG SPORTSLIGT REDSKAB Golfsporten har en række egenskaber, der foruden de sportslige oplevelser også kan virke som katalysator i sociale sammenhænge Hvis man læser indholdet i denne udgave af Golfavisen hvad vi i sagens natur varmt kan anbefale er der nogle fæ 6 INDHOLD JUNI 2018 INDHOLD Korte Putts............................................................................................ 8 Smånyt fra ind- og udland British Open......................................................................................... 12 Next stop The Open Historie leg 8 KORTE PUTTS JUNI 2018 KORTE PUTTS AF FRITS CHRISTENSEN BJØRNS VICEKAPTAJNER BJERREGAARDS STØRSTE CHECK Efter en langsom start på sæsonen blev Lucas Bjerregaard (billedet) det første eksempel på danske spillere på topniveau, der er ved at vågne af vinter- og forårsdvalen. Den i London bosidde KORTE PUTTS JUNI 2018 KORTE PUTTS p.c. studio - photo tommaso sartori 10 AF FRITS CHRISTENSEN MASTERSVINDER TIL HAMBURG DRAMATISK DANSK EM Det danske landshold i paragolf oplevede en dramatisk deltagelse i EM på Troia i Portugal med uheld for både Stinna Rode-Jepsen og Stefan Mørkholt, der beg 12 BRITISH OPEN JUNI 2018 E N J O Y T H E J O U R N E Y, N OT J U S T T H E FLI G H T Our Istanbul lounge hosts some of the finest luxuries available, to ensure your experience is much more than just a plane ride. Thorbjørn Olesen med trofæet fra Italian Open. Er klar til The Open som eneste dan NYHE D DIREK T FRA B E FLY ILLUN D TIL M URCIA Murcia Spansk nyhed fra green2green 22 signaturgolfbaner, 300 solskinsdage årligt, vinruter, gastronomi og fantastiske naturoplevelser. Rejs til Murcia! La Manga Las Lomas Intercontinental Mar Menor Aguilas Golf Sheraton Hacienda del Alamo Murc 16 BRITISH OPEN JUNI 2018 DEN BERØMTE RØDVINSKANDE Links House er det splinternye klubhus på Carnoustie med udsigt til alle tre baner på Carnoustie Golf Links. Nyt klubhusbyggeri Nedrivningen af det gamle klubhus i Carnoustie startede i efteråret 2016, hvorefter det nye klubhus kunne indvies o 18 HISTORIE LEGENDER JUNI 2018 EL NINO BLEV EN MAND FORSKELLEN MELLEM AT GÆTTE OG AT VIDE Forløsningen var tydelig, da Sergio Garcia endelig vandt sin første major i Masters på Augusta National. Når The Open kommer tilbage til Carnoustie, vil mange af de spillegale briter have sat et pund ell 20 HISTORIE LEGENDER JUNI 2018 Kontroverserne Med til historien om Sergio hører også en række mindre flatterende episoder. Han har sparket sin sko af mod et reklameskilt i frustration, han har spyttet i et hul, som en sarkastisk kommentar, og han har haft sine kontroverser med Tiger Woods. Nogl 22 KNUDSENS KLUMME JUNI 2018 Velkommen till Shoppens weekend 23.24. juni! KNUDSENS KLUMME AT LÆSE MELLEM LINJERNE At gøre en god handel er lidt som at sænke et langt birdieput. Glæden varer længe ved i tankerne... Under Shoppens weekend, finder du nogle rigtig gode tilbud på udstyr og tilbehør 26 US OPEN JUNI 2018 Amerikaneren Brooks Koepka blev den første i 29 år til at vinde U.S. Open to år i træk efter en hård duel med vennen og verdensetteren Dustin Johnson. 2017-udgaven på Erin Hills, hvor Brooks Koepka vandt i 16 slag under par. En anden af de spillere, der knækkede koden på fin 28 REPORTAGE JUNI 2018 GYTTEGÅRD GOLF KLUB i naturskønne omgivelser ved Billund TVILLINGERNE GOLF Tvillingerne Nicolai og Rasmus Højgaard fra Gyttegaard Golf Klub er to af dansk golfs største og mest vindende talenter blandt amatørerne. Foto: F-Communication. Prøv hjemmbanen for to af VM GULD- 30 REPORTAGE JUNI 2018 talenter ikke lader tvivl tilbage om deres sportslige drømmemål: Fast deltagelse på European Tour og den amerikanske PGA-tour og måske endda en kvalifikation til Ryder Cup-holdet. Minder om hinanden Rasmus (tv) er et par minutter ældre end Nicolai, mest vindende og bedre 32 INTERVIEW JUNI 2018 FORMAND SOLGT PÅ 10 SLAG! DGU-formanden Jim Staffensen kommer ofte i sin hjemmeklub i Glamsbjerg her med udsigten til det smukke, lokale Amen Corner. Foto: F-Communication. En fynbo afløste en fynbo, da Jim Staffensen for fire år siden kvittede jobbet som direktør i Ass 34 INTERVIEW landet, så udfordringen var, hvordan vi kunne gøre golfsporten mere attraktiv og udvikle klubberne i bestræbelserne på at tiltrække nye medlemmer. -Vi tiltrækker stadig 16.000 nye medlemmer hvert år, men der forsvinder stort set det samme antal, bl.a. fordi golf er en stor voksensport 36 KIDSAID - STJERNEGOLF JUNI 2018 KIDSAID STJERNEGOLF Nyd et dejligt sommer golfophold Bo på hotellet ... eller i vores flotte nyrenoverede golfhuse! Den individuelle vinder af lørdagens Stjerneturnering, den tidligere landsholdsspiller Daniel Jensen, holder winners speach med KidsAid-forman 38 KIDSAID - STJERNEGOLF JUNI 2018 KIDSAID STJERNEGOLF Med Peter A. G. fra Gnags var underholdningen i top til fredagens afterparty. Lørdag måtte kaptajnen for Underholdningsholdet, Brian Nielsen, springe i søen ved 18. green, da hans hold kun sluttede som nummer fire. -Både auktionen og salg 40 STJERNEGOLF JUNI 2018 STJERNEGOLF GOLFOPHOLD ÅRHUS & LØGSTØR Spil golf på 6 golfbaner og bo på Nilles Kro ved Sommerpri Århus eller Løgstør Parkhotel s inkl. lækker mad 499 KAMPEN FOR LIVET Den tidligere landsholdsspiller Jes Høgh har kæmpet sig tilbage efter en blodprop, der lammede stor 42 STJERNEGOLF JUNI 2018 STJERNEGOLF HJARBÆK FJORD GOLFCENTER to piger, Sabina på 29 og Charlotte på 27 år fra første ægteskab. SENSOMMEROPHOLD Situationen status quo Trods de manglende kræfter i højre arm har Jes Høgh et smukt golfsving og driver 180 meter snorlige. Det gode boldøje tjener VÅGN OP OG FØL DIG UDHVILET FRA FØRSTE NAT. Når du vågner og oplever, hvor godt du sov i din Hästens seng, vil du forstå værdien af den perfekte søvn. En Hästens seng er bygget af naturens fineste materialer - og et enestående håndværk. Du kan ikke se det. Men du vil helt sikkert mærke det. Døgnet r 46 REPORTAGE JUNI 2018 Skotten Colin Montgomerie havde mange roser til Shipco Masters-arrangørerne efter favoritsejren på den nye Staysure-tour på Simons Golf Club. Efter en pletfri sidste runde i fem under par rykkede Masters-vinderen fra 1991, Ian Woosnam, frem til en syvendeplads, mens Dame L 48 RYDER CUP JUNI 2018 BESØG I RYDERS HJEMBY Ryder Cup-kaptajnen Thomas Bjørn benyttede deltagelsen i GolfSixes til at aflægge besøg i St. Albans, der er Samuel Ryders hjemby. AF THOMAS BJØRN RYDER CUP-KAPTAJN På mange måder er bogstavet F i denne måned den karakteristiske fællesnævner for mine 50 MADE IN DENMARK-NABOBANER JUNI 2018 RY BYRESORT-BANEN Hvis der går en måned mellem besøgene på Silkeborg Ry Golfklubs alternative bane på Kildebjerg i Ry, har man svært ved at kende omgivelserne. Så hurtigt sker byggeriet i Danmarks eneste byresort-golfbane. stre side, og med et slice kalde 52 MADE IN DENMARK-NABOBANER JUNI 2018 SKANDERBORG SMUKFEST VED SØEN Skanderborg er kendt vidt og bredt for den årlige Smukfest i Bøgeskoven, men byens golfklub er bestemt også et besøg værd for eksempelvis de Made in Denmark-gæster i Silkeborg, der vil supplere med en golfrunde i nabolaget. F 54 MADE IN DENMARK-NABOBANER JUNI 2018 HIMMELBJERG IRSK GÆSTFRIHED Himmelbjergbanen slutter med et spændende par 3-hul fra et højtliggende teested til en lavtliggende green, der er garderet af både en tværgående grøft og to vandhuller. Foto: John Kristoffersen. Himmelbjerg Golf Club ved Salten 56 MADE IN DENMARK-NABOBANER JUNI 2018 HAMMEL Annonce KONGELIG FORHISTORIE Annonce Rene mobilløsninger Rene mobilløsninger - for dig, der elsker udfordringer - for dig, der elsker udfordringer Hammel Golfklubs bane ligger delvis på lejet grund hos Frijsenborg Slot, der havde Danmarks første 58 MADE IN DENMARK-NABOBANER JUNI 2018 TANGE SØ TANGES HYBRIDBANE Kursusug er UGE 29 UGE 30 UGE 31 Naturen er et stort aktiv i Tange Sø Golfklub, hvor banen er svær at sætte en etikette på. Men forestiller man sig en blanding af park, skov og åbent engterræn kombineret med dele af en seaside-b 60 REJSER - FRANKRIG JUNI 2018 FRANKRIG GOLF PÅ SLAGMARKEN Ikke mange baner i verden har en mere historisk placering end La Mer-banen på Omaha Beach. Bag green på 6. hul ses mindesmærket og den lille fiskerihavn, hvor Omar Bradley sendte de allierede tropper i land 6. juni 1944. annonce_2018_ 62 REJSER - FRANKRIG JUNI 2018 dore Roosevelt på første hul og hul 16 med navnet Omaha Beach. Banen er ikke så kystnær som Le Mer, men til gengæld mere bakket med et flot layout med vand i spil på mange af hullerne. Især par 3-hullet 5 og de tre par 4-huller 8, 9 og 13 ligner en svær øvelse i van 64 REJSER - FRANKRIG JUNI 2018 FRANKRIG Barriere-koncernens casino i mondæne Deauville er pænt besøgt i højsæsonen, når indbyggertallet i byen øges fra 4.000 til 25.000. GOLF I CALVADOS De fleste kender nok Calvados-distriktet i Normandiet for den berømte æblebrændevin. Men den lille by Deauvill 66 BANEBESØG JUNI 2018 BANEBESØG JUNI 2018 SVENDBORG GOLFKLUB det tegnede en anden banearkitekt, Henrik J. Jacobsen, fem nye huller til 18 hullers-banen og fire huller til 9 hullers-banen. I 2001 blev et nyt, moderne og rummeligt klubhus indviet på stedet, hvor landbrugsejendommen Tordengårde o HVIS DU HOLDER AF GOLF, VIL DU ELSKE SKÅNE GOLFLIVET I SKÅNE ER FANTASTISK Alene i Skåne kan du vælge mellem over 70 baner. Her finder du alt, hvad dit golfhjerte begærer. Vi har håndplukket fem af de bedste baner til dig her. Det gode liv starter på banen, og nu er det din tur til at opleve det. K TRÆNING JUNI 2018 AF NICOLAI CETTIG CHIPPING-MYTE: HOLD HOVEDET NEDE! Annonce Alle golfspillere har på et tidspunkt hørt, at de skal huske at holde hovedet nede, når de laver indspil (chip). Jeg tillader mig at være uenig i denne påstand. Her er hvorfor: Hvis hovedet bliver ved med at kigge ne 72 MENTALCOACHING JUNI 2018 MENTALCOACHING GOD NÅR DET GÆLDER Når tingene spidser til og det virkelig gælder, er der nogen, der yder deres bedste, og andre bliver forstyrret af alt muligt omkring dem. AF ANDERS DAHL CHRISTIANSEN INDEHAVER AF TRAINYOURBRAIN.DK Har du nogensinde oplevet at føle 74 ÅRETS GOLFKLUB OG ILDSJÆL JUNI 2018 ÅRETS KLUB OG ILDSJÆL? Igen i 2018 skal læserne af Golfavisen og Golfavisen.dk være med til at kåre Årets Golfklub og Årets Ildsjæl i Danmark blandt de mange tusinder af frivillige og ulønnede ledere i landets klubber. AF FRITS CHRISTENSEN Hvad er en god go KONKURRENCE JUNI 2018 Svar og vind et par af Montgomeries foretrukne golfsko MAX Læserkonkurrence om lækre SKECHERS GOgolf-sko Hvis du er en passioneret golfspiller, véd du, hvor vigtigt det er, at du går i det rette fodtøj. Når du spiller golf, stilles der høje krav til skoene: For det første s 78 RANGLISTER JUNI 2018 RANGLISTER pr. 18. juni 2018 VELKOMSTTILBUD TIL NYE ABONNENTER AF MOGENS NIELSEN Nanna K. Madsen 61 på Ladies European Tour Thorbjørn Olesen 6. på Ryder Cup (Europa) FÅ 3 NUMRE af det nye Brooks Koepka 4. på verdensranglisten VERDENSRANGLISTEN, HERRER PLAC 1 2 3 80 KLUBNYT JUNI 2018 KLUBNYT AF FRITS CHRISTENSEN SKRIV TIL OS GOLFavisen viderebringer meget gerne nyheder fra klubberne landet over. Så send os en mail om jeres nye tiltag bl.a. også om jeres åbne matcher til info@golfavisen.dk SVENSK SEJR I SILKEBORG Svenskeren Jacob Glennemo løb af med s 82 KLUBNYT JUNI 2018 O M TI KUN 99 kr. DANSKE MESTRE I MID-AGE SHORT GAME-VINDERNE Odense Eventyr Golfklub var værtsbane for DGU Short Game Challenge, hvor 98 deltagere kæmpede om titlen som årets short game-spiller i hver sin kategori. Det var samtidig første gang, at DGU afviklede DM i short 84 KLUBNYT JUNI 2018 KLUBNYT AF FRITS CHRISTENSEN ÅBNE DAGE I ROLD SKOV Flere end 250 spillere deltog i arrangementet med fire åbne golfdage i Rold Skov Golfklub. Størst tilslutning var der til Åben Damedag, der er en årlig tilbagevendende begivenhed. Vinderne i A-rækken blev Dorte Pedersen og 86 TV JUNI 2018 GOLF I TV TORSDAG 21 JUNI 06:00 Golf: Kolon Korean Open 10:00 Golf: Golf Central - NEW! 10:30 Golf: The Amateur Championship Preview Show 11:30 Golf: BMW International Open 13:30 Golf: European Tour Highlights 15:30 Golf: BMW International Open 18:30 Golf: Viasat Golf Card 2017 19 volvo V90 premium business class Volvo V90 Standardudstyr eksempler Volvo V90 er skabt til at gøre køreturen til en helt unik oplevelse. Uanset hvor du befinder dig i livet vil denne prægtige bil matche dit behov på en kompetent og overbevisende måde. Du får premium skandinavisk design og kvalite