26 Kultur Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Trænger du til at få benene op? Bestil i dag og få ekstra rabat på KR. 500 Brug koden HERLEV-BLADET ved bestilling* EN MISSION. Ellis Munck Nielsen bruger sin fritid på at rådgive Herlev borgere i en sundere livsstil. Privatfoto. ELLIS VEJLEDER TIL ET SUNDERE LIV: Det har også været en stor hjælp for mig Peder Hornshøj Stifter og direktør i Bravo Tours Hos Bravo Tours gør vi vores ypperste for, at opfylde lige præcis jeres rejsedrømme. For uanset hvad vi vælger at kalde det rejse, ferie, charterferie eller noget helt fjerde, så handler det om et af årets højdepunkter. Helt særlige rabatter til dig, der bor i Herlev Brug koden HERLEV-BLADET og få kr. 500 i ekstra rabat pr. voksen når du bestiller på bravotours.dk* * Rabatten kan kun bruges online og kan derfor ikke kombineres med andre rabatter. Gælder ikke i uge 7, uge 42 og skolernes sommerferie. Tlf. 70 10 10 77 bravotours.dk Mød Ellis Munck Nielsen der står i spidsen for et helt nyt Kost og motion hold i Herlev Country Dance Club af en ganske særlig grund. Det ligger måske ikke lige til højrebenet, at en manegementkoordinator i en bank bruger sine lørdage på at vejlede i et sundere liv. Alligevel er det lige præcis, hvad manegementkoordinator Ellis Munck Nielsen bruger sin fritid på. Hun står nemlig i spidsen for et helt nyt Kost og motion hold i Herlev Country Dance Club. Og her bruger hun sin uddannelse som ernæringsvejleder som afsæt til at undervise i bedre kostvaner på holdet. Da jeg startede på uddannelsen som ernæringsvejleder, opdagede jeg, hvor stor værdi det har at dele sine oplevelser og snakke om tingene med andre. Det har været en stor inspiration og hjælp for mig, siger Ellis Munck Nielsen. Og netop derfor er det også et fokuspunkt på Kost og motion-holdet. Tabte selv 10 kilo Ved at have en åben samtale om udfordringer og udveksle erfaringer begyndte Ellis Munck Nielsen også hurtigt selv at se resultater. På fire måneder tabte hun 10 kilo helt uden kostplaner og uden at tælle en eneste kalorie. Og nu er jeg nået dertil, hvor jeg ikke længere har et vækkeur til at ringe hver morgen. Jeg vågner af mig selv veludhvilet hver dag og fuld af energi. Og det har en kæmpe betydning for ens livskvalitet, fortæller Ellis og fortsætter: Med små forandringer kan de fleste komme til at leve et sundere liv og få mere overskud og energi i hverdagen, og det er uden tvivl en god idé for mange af os at have fokus på det sundere liv. Det nye hold Kost og motion begynder til januar og varer halvanden time hver lørdag fra 9:30 til 11:00 i 11 uger i alt. De første 45 minutter handler om kost, og de sidste 45 minutter står på motion i form af enten linedans eller en gåtur. I januar, februar og marts i år kørte vi et form for pilotprojekt for personer, der allerede var medlemmer i klubben. Det viste sig at være en stor succes, så nu har vi valgt at brede det ud, så det ikke kun er for klubbens medlemmer, siger Ellis Munck Nielsen. Et fortroligt rum Ellis fortæller, at tre måneder med fokus på kost og motion kan betyde en verden til forskel for de fleste. For mig har det betydet en kæmpe stor forskel at kunne tale med andre om de udfordringer, man selv går og oplever, siger Ellis Munck Nielsen og tilføjer: Selvfølgelig har man måske en ægtefælle, venner eller veninder, som man kan dele sine udfordringer med, men nogle gange giver det bare meget mere at kunne tale med fremmede, der har samme udfordringer, som en selv. Hun fremhæver også, at det er et stort plus, at samtalen og motionen foregår i trygge og fortrolige rammer. Så kan man dele alt, man har på hjerte, uden at skulle frygte, at det forlader det fortrolige rum. Hvis du vil vide mere om det nye Kost og motion-hold, kan du læse mere på Herlev Country Dance Clubs hjemmeside. Af Amanda Kieler Andersen Her finder du mere information www.hcdc.dk Tegner den lokale Herlev-historie Kampen om kirken fortsatte Frimærket blev et flop for ægtepar Elever fra 4. klasse er i gang med at tegne den helt lokale historie. Et menighedsmøde i Præstebro Kirke var en ubehagelig omgang. Fejl, mangler og flere fejl har været oplevelsen hos ægtepar fra Fri 2 Nyheder Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Stjal penge og mærketøj Tørstig butikstyv i Føtex Ukendt tyv stjal i tøjbutik Lørdag den 19. november var der indbrud i en lejlighed på Herlev Hovedgade. Indbruddet har ifølge lokalpolitiets oplysninger fundet sted i tidsrummet mellem klok 3 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Clementiner Berliner, juledonut eller norsk klejne 2 kg. Udenlandske. Flere varianter. Pr. stk. op til 14.- 20.- Salling æbleskiver 4 stk. 40.Faxe-Pepsi sodavand, Heineken eller Royal Export øl Max. 6 stk. til denne pris 504-560 g. Frost. Fle 4 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 TROEDE DE FLYTTEDE IND I NYBYGGERI: Det er jo moderne slum 72-årige Inge Ekelund og 79-årige Aage Nielsen solgte i 2020 deres elskede parcelhus på Falster på grund af sygdom. Planen var at flytte til Herlev i en af Frimærkets nye lejligheder, hvor de 5 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 SKRALD. Ifølge et ægtepar, der har boet to år i Frimærket, bliver der ikke gjort tilstrækkeligt rent i affaldsrummet. Privatfoto. BOLIGDRØMME Ægteparret Aage Nielsen (79) og Inge Ekelund (72) overvejer at fraflytte nybyggeriet Frimærket, fordi det ha 6 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 SVARER PÅ EN DEL AF KRITIKKEN Giver stof til eftertanke Grunden til at det langt fra er alt, der bliver svaret på skyldes ifølge Newsecs kommunikationschef, Martin Bekker Bauer, at det er noget, som man sammen med ejendommens ejer vil tage i dialog m Udsalg Se dine lokale butikkers bedste tilbud på de næste sider 8 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Tema: Black Friday Udsalg BLACK FRIDAY Profesionel føntørrer Førpris 799,- NU 499,- SUPER TILBUD Bestil enten farvning, striber, Balyage eller Ambre og få en GRATIS KLIPNING oveni Normalpris klipning er: kort hår 350,langt hår 400,- spar 48% Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 9 Udsalg Tema: Black Friday Black Friday i centret Masser af supergode Black Friday tilbud -kom indenfor... Klip kuponen ud og få gratis kakao og popcorn ! . . . e n s k o v -til de værdikupon GRATIS kaffe på Centertorvet ved kaffevognen Black F 10 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Tema: Black Friday Udsalg Black Weekend Åbent Black Friday Tilbud og skarpe priser på udvalgte varer Spar Spar 20% Fredag d. 25/11-søndag d. 27/11 på oplevelsesgaver* *Gælder ikke oplevelsesgaver med biograf. 40% Fredag d. 25/11-søndag d. Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 11 Udsalg Tema: Black Friday Køb for min. 250 kr. og få en rabatkupon på 50 kr. Rabatkuponen udstedes fra 25/11 til 4/12, og kan indløses ved køb for min. 250 kr. fra 5/12 til 11/12. Rabatkuponen udskrives automatisk sammen med din bon.* *Der udløses 12 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Tema: Black Friday Udsalg BLACK FRIDAY TILBUD ONSDAG TORSDAG BLACK FRIDAY LØRDAG Nederdele 25% Damestrik 25% Damebluser 25% Herreskjorter og herrebluser 25% RØDE KORS BUTIK HERLEV HERLEV TORV 28a Danmarks måske flotteste genbrugsbutik Black FRID Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 13 Udsalg Tema: Black Friday BLACK FRIDAY 10.00 - 18.00 and saturday 10-14 20% ved køb for over 300,Gælder ikke nedsatte varer, tilbehør og interiør DOWNSTAIRS Alt tøj 70% skynd dig Herlev Bygade 38 27 30 Herlev Følg os på fb: Butik Siesta HO H 14 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Tema: Black Friday Udsalg Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 15 Udsalg Tema: Black Friday JULETRØJER MED OG UDEN LYS 300,- HUSK VI MODTAGER OGSÅ RENSETØJ FREDAG D. 25. NOV. KL. 9 FØR 700,- FØR 1000,- 500,- 500,- SALT VINDJAKKE FØR 1.200,- 600,- JOOP STRIK FØR 1.200,- 500,- TOMMY HILFIGER HÆTTETRØ 16 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Tema: Black Friday Udsalg TILBUDDENE GÆLDER TOM. 27. NOVEMBER udvidet åbningstid FREDAG D. 25. NOVEMBER 10 - 21 LØRDAG D. 26. OG SØNDAG D. 27. NOVEMBER 10 18 40% NORDSKOV LÆDERSOFA Cognac læder/spalt og ben i børstet stål. FØR 29.999.- SPAR 12. Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 17 Udsalg SPAR SPAR OP TIL OP TIL 40% 40% BLACK WEEK SPAR 40% BLACK WEEK SPAR 40% TOTALPRIS BLACK WEEK TOTALPRIS BLACK WEEK PÅ MÆRKEVARE OP TIL OP TIL TOTALPRIS TOTALPRIS PÅ MÆRKEVARE BRILLER INKL. BRILLEGLAS BRILLER INKL. BRILLEGLAS PÅ MÆRKEVARE 18 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Tema: Black Friday Udsalg 10% Tilbuddene gælder fra den 25.-27. november 2022 og kan ikke kombineres med andre rabatordninger. Herlev Bygade 16 2730 Herlev Telefon 70 40 43 42 www.fribikeshop.dk 19 Nyheder/Debat Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 GIK I GANG I APRIL Har stadig ikke overblik over beskyttelsesrum i Herlev I april oplyste Herlev Kommune, at man ville danne et nyt og opdateret overblik over beskyttelsesrummene i Herlev. I november er man stadig i gang med det arbe RØD-HVID HVID FODBOLDFEST I HERLEV BLADET RØD-HVID HVID Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 21 Tema: Rød-hvid fest FODBOLDFEST VM I QATAR: Hvordan er VM-stemningen i Herlevs fodboldklubber? Verdensmesterskabet i fodbold 2022 er skudt i gang i Qatar, og Danmark har spillet sin første kamp. Men hvordan er opbakningen til og ste RØD-HVID HVID 22 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Tema: Rød-hvid fest FODBOLDFEST A. 149.- D. 99.- A. B. 99.- E. 149.C. 299,A. Kasket eller hue til voksne. 149,- Kasket eller hue til børn 129,- B. Tørklæde. C. Strik. S-XXL. D. T-shirt. 104-164 cm. E. T-shirt. XS-4XL. Vi va 23 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 ÅRETS STORE JULETRÆ ER SAT OP KLAR TIL JULETRÆSTÆNDING. Torsdag den 17. november blev årets store juletræ sat op på sin sædvanlige plads på græsplænen foran Herlev Kirke trods kraftig blæst. Det lykkedes at få træet til at stå, selvom det svajede go 24 Navne Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 MENIGHEDSMØDE I PRÆSTEBRO KIRKE Beskyldningerne føg i Guds eget hus Dødsfald Preben Nielsen H 7. december 1949 = 17. november 2022 Menighedsmødet i Præstebro Kirke varede lige under tre timer og kredsede primært om en gruppe borgeres kritik Navne 25 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 ÅBEN STRID. Det føg med beskyldninger, da der onsdag var menighedsmøde i Præstebro Kirke. Foto: Mette Lyhne Præcist hvad der er blevet sagt, og hvem, der sagde hvad, har Herlev Bladet valgt ikke at videregive, da der er tale om personlige og e 26 Kultur Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Trænger du til at få benene op? Bestil i dag og få ekstra rabat på KR. 500 Brug koden HERLEV-BLADET ved bestilling* EN MISSION. Ellis Munck Nielsen bruger sin fritid på at rådgive Herlev borgere i en sundere livsstil. Privatfoto. ELLIS VE 27 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 MEDLEMMER AF HERLEV HÅNDVÆRKERFORENING ANNONCE Mr. Bruun Herlev: HER FÅR DU DE BEDSTE JULEGAVEIDÉER Hos Mr. Bruun i Herlev er de gået all in på julen. Butikken bugner af julegaveidéer i høj kvalitet, og naturligvis en hel masse varmt tøj, så man k 28 Sport Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 ALLETIDERS SQUASHWEEKEND: Børn i alle aldre gav den gas Squashcentret i Skinderskovhallen dannede rammerne om alletiders squashweekend for børn i alle aldre fra hele Danmark. I weekenden afholdt Herlev/ Hjorten Squash hele tre turneringer: M 29 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 NY LOKALHISTORISK MALEBOG Skal tegnes af elever fra 4. klasse ...Nej, jeg synes altså, at den er virkelig flot... Et projekt, som Louise Haslund, der er faglig koordinator på Herlev Bibliotek, står i spidsen for. Jeg er uddannet historiker, og jeg ro i maven ro i maven ro i maven ro i maven ro i maven ro i maven ro i maven ro i maven ro i maven 30 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 Herlev Højergårdsvej 8 DRØMMER DU OM AT KUNNE SÆTTE DIT EGET PRÆG PÅ Heleherlev.dk DE BOLIG - SE MED HER!TIL ISTANDSÆTTELSE ELLER PLAN - GOD BELIGGEN 31 Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 FODBOLD KREA-HJØRNET Fodboldtegninger? Ja tak! Fodbold krea-tegninger? Ja tak! Og den sjoveste vinder en krukke med de verdensberømte Herlev Bladetbolsjer. Måske tegner du din favorit-spiller, måske tegner du pokalen, måske laver du hele avisen om 32 Sport Herlev Bladet Torsdag den 24. november 2022 AKTIVE TYPER 8. klasserne på Herlev Byskole afdeling Eng har i samarbejde med Syddansk Universitet, Team Danmark og Danmarks Idrætsforbund (DIF) gennemført projektet Fit First Teen. EFTER 10 UGERS MOTION I SKOLEN Konklusionen er klar 8. klas