07 20 / PRIVATBLADET Guides 10 tips til Teams 8 grunde til, at du bliver stresset 12 tips til at blive mere effektiv Kamilla fik 25.000 kr. og en mundkurv på i sag om seksuel chikane Sagerne skal frem i lyset i stedet for at blive fejet ind under gulvtæppet 07 20 / PRIVATBLADET Guides 10 tips til Teams 8 grunde til, at du bliver stresset 12 tips til at blive mere effektiv Kamilla fik 25.000 kr. og en mundkurv på i sag om seksuel chikane Sagerne skal frem i lyset i stedet for at blive fejet ind under gulvtæppet / DET MENER MEDLEMMERNE HEIDI PEDERSEN Lønkonsulent hos Muehlhan A/S - Jeg blev hjemsendt i marts og igen i september. Jeg sidder meget alene med mine opgaver og er arbejdsmæssigt vant til at tale meget i telefon, så det har ikke gjort den store forskel. Så det er mest samværet med kolleger, jeg / 30 INDHOLD TEMA OM SEKSUEL CHIKANE SIDE 6-15 6 HVER TREDJE HAR OPLEVET UØNSKET SEKSUEL OPMÆRKSOMHED KARIN TAGER SIG EN LØBETUR I ARBEJDSTIDEN Alene inden for det seneste år har hver tiende oplevet det, de vil betegne som seksuel chikane. Hos produktionsvirksomheden ITW GSE i Odense er en ha / DIT FAG FRA IDE TIL FAGLIGT NETVÆRK Et fagligt netværk kommer ikke af sig selv. Der skal være nogen, der tager teten og hjælper initiativet på vej. 12 initiativrige medlemmer deltager i dette efterår på HK Privats uddannelse i netværksfacilitering, hvor de får værktøjer til at starte deres eget / LEDER AF S I M O N TØ G E R N , FORMAND FOR H K PR IVAT ENDELIG BLEV DET ARNE OG BENTES TUR objektive kriterier (ingen lægelig vurdering), den stiller i praksis mænd og kvinder lige (barsel tæller med), og fx arbejdsløshed, deltid og praktikperioder medregnes i ancienniteten. Ordningen løser ik / TEMA HVER TREDJE HAR OPLEVET UØNSKET SEKSUEL OPMÆRKSOMHED Ny undersøgelse viser, at et ud af tre HK Privat-medlemmer har oplevet uønsket seksuel opmærksomhed i sit arbejdsliv. Alene inden for det seneste år har hver tiende oplevet det, de vil betegne som seksuel chikane. Det er afgørende at få / SEKSUEL CHIKANE HKPRIVATBL AD ET No 07 2 02 0 7 / TEMA Siden Sofie Linde stod frem i slutningen af august og fortalte om en stor tv-kanon, der havde truet med at ødelægge hendes karriere, hvis ikke hun gav ham et blowjob, har den anden #metoo-bølge de seneste måneder rullet herhjemme. En række underskriftindsamlinger har afsløret omfattende pro / SEKSUEL CHIKANE Et godt arbejdsmiljø starter med, at det tages alvorligt, og at vi er enige om spillereglerne. Anja C. Jensen, næstformand i HK Privat HKPRIVATBL AD ET No 07 2 02 0 9 / TEMA man gør på en arbejdsplads, og hvad man skal finde sig i, og derfor også sværest ved at sige fra, siger hun. - Seksuel chikane foregår sjældent mellem ligeværdige parter. I de groveste krænkelser er mønstret, at det er en lille gruppe mænd, der gør det igen. Grunden til, at de kan gøre det, / SEKSUEL CHIKANE HK PRIVAT SKAL FØRE FLERE SAGER Næstformand i HK Privat Anja C. Jensen håber, at den nuværende ligestillingsminister Mogens Jensen (S) vil se på lovgivningen og gøre det obligatorisk at forebygge krænkelser ved eksempelvis at indskrive retningslinjer og procedurer i personalepoli / TEMA SAGERNE SKAL FREM I LYSET I STEDET FOR AT BLIVE FEJET IND UNDER GULVTÆPPET 12 / A F B R IT T C H R ISTEN SEN britt.christensen@hk.dk FOTO CARSTEN BUND GA ARD / SEKSUEL CHIKANE Kamillas arbejdsgiver mente, at hun blot skulle tage det som et kompliment, at en kunde udsatte hende for seksuelle kommentarer og befamling. Et svigt, hun oplever som langt mere krænkende end den fysiske krænkelse. Sagen endte i et forlig, hvor Kamilla fik den højest mulige godt / TEMA Det kan godt være, at det ikke var særlig slemt i forhold til andres oplevelser, men det var en overskridelse af mine grænser - og derfor sagde jeg fra. - Jeg spurgte ham, hvad fuck han lavede, og om han mente, at han havde ret til det. Til det svarede han blot ja, for du er min lille t / SEKSUEL CHIKANE - Det er en virksomhed, der udadtil ikke har ret mange af her sager, men det er jo løgn. Jeg ville virkelig ønske, at jeg med min historie kunne motivere andre til at turde sige fra og råbe op, siger Kamilla. Men det kan hun ikke. Med forliget fulgte nemlig også en betingelse om, / KORT NYT FIND OS PÅ HK.DK/PRIVAT / FACEBOOK.COM/HKPRIVAT / @HKPRIVAT / LINKEDIN.COM/COMPANY/HKPRIVAT Kilde: Beskæftigelsesministeriet VI VED, HVOR DU BOR! Ved vi også, hvor du arbejder? Det er nemlig vigtigt, så du kan få de rigtige nyheder og tilbud. Gå på hk.dk og log ind på MitHK ved hængelå / KORT NYT 10 % DE FLESTE VELFÆRDSYDELSER GÅR TIL 10 % AF DANSKERNE af danskerne er storforbrugere af offentlige ydelser Kilde: ROCKWOOL Fondens Forskningsenhed Et nyt studie fra ROCKWOOL Fondens Forskningsenhed viser, at 10 % af den danske befolkning modtager knap 83 % af de over førselsindkom 12 TIPS TIL AT BLIVE MERE EFFEKTIV Opgaven skal give mening, du skal inddrages tidligt, og du skal være motiveret. Det er de afgørende ingredienser for at være effektiv på jobbet. Forfatter Torben Wiese guider dig her til, hvordan du kan arbejde endnu mere effektivt K ender du den der store, vansk / GUIDE 1. VI HAR TALT MED Find ud af, hvad dine vigtigste arbejdsopgaver er Tag fat i din leder eller dine kolleger og find ud af, hvilke af de ansvarsområder og opgaver, du sidder med, der er de vigtigste - og derfor også er der, hvor du skal præstere godt. Hvilke opgaver du blot skal løse til 8 ÅRSAGER TIL, AT DU BLIVER STRESSET - OG LØSNINGERNE PÅ DET Stress handler ikke om, at du har en uheldig personlighed. Eller kun om, at du har for travlt. Rigtig mange faktorer spiller ind. Erhvervspsykolog og forfatter Pernille Rasmussen guider dig på næste opslag igennem 8 problematikker, som all / PSYKISK ARBEJDSMILJØ Alle fra gulv til top kan gøre noget for at nedbringe stressniveauet på en arbejdsplads. Pernille Rasmussen, erhvervspsykolog HKPRIVATBL AD ET No 07 2 02 0 21 STRESSFAKTOR 1 DU FÅR IKKE GIVET DIN HJERNE NOK PAUSER - Du er nødt til at få restitueret din hjerne, og det er vi ikke ret gode til. Vi sover generelt mindre og dårligere end tidligere. Det er et stort problem. Men vi er også blevet dårligere til at holde pauser i løbet af arbejdsdagen - eller dag / PSYKISK ARBEJDSMILJØ - Når en medarbejder er blevet sygemeldt med stress, så er ledere ofte optaget af private årsager og personlighed. Det er ikke fordi, at det ikke kan spille ind - men det er bare for ensidigt, siger erhvervspsykolog Pernille Rasmussen. STRESSFAKTOR 7 DU HAR FOR MANGE OPGAV / BREV KASSE HVORNÅR KOMMER BARSELSFONDEN FOR SELVSTÆNDIGE? Jeg er selvstændig freelancer og fik mit første barn på barselsdagpenge. Jeg kunne ikke rigtig holde til at være væk en hel barsel og gjorde brug af muligheden for at gå på deltidsbarsel, så jeg kunne holde på nogle af mine kunder efter de DU KAN FÅ LØNFORSIKRING UNDER ARBEJDSFORDELING TÆLLER SYGEDAGPENGE SOM DAGPENGE? Jeg arbejder i Københavns Lufthavne og er sammen med mine kolleger blevet sendt på den nye coronaarbejdsfordeling her ultimo oktober måned. Hvem har lavet den aftale og hvorfor? Jeg og mine kolleger skal gå 30 % ned i Sundhed fylder for alvor på arbejdspladserne. Forskning viser da også, at det virker. Problemet er bare, at tilbuddene ikke bliver brugt af dem, der har mest brug for det. Hvis det skal have en reel effekt, mener forskere derfor, at motionen skal helt ind i arbejdstiden FRA FRUGTKURV TIL FITNESS S / SUNDHED dag ser sundhed som centralt for, at medarbejdere er produktive. Og når sundhed bliver et vigtigt aktiv for virksomhederne, bliver det også noget, de involverer sig i og investerer i, siger Anders Raastrup Kristensen, der i en årrække har forsket i grænserne mellem arbejdsliv og privatli Syddansk Universitet, der blandt andet har undersøgt medarbejderes frirum og motivation, når motion tilbydes på arbejdspladsen. - For det første kan vi se, at det ikke er dem, der har det største behov, der får det tilbudt på deres arbejdspladser. Og der, hvor det gør, er det i de fleste tilfælde et / SUNDHED - Vi tror på, at hvis det ene og alene handler om motivation for medarbejderne, så holder det bare ikke. Men hvis man derimod kan vise, at det er gavnligt for produktiviteten og kvaliteten, så er det noget helt andet for en arbejdsgiver. Drømmen er, at man skal blive mere sund og rask en HER ER EN 5 KM LØBETUR EN DEL AF ARBEJDSTIDEN 3 0 / A F B R IT T C H R ISTEN SEN britt.christensen@hk.dk FOTO CARSTEN BUND GA ARD D / SUNDHED a klokken nærmer sig 11, rejser Karin Agerskov Kofoed sig fra sin kontorstol i storrumskontoret og bevæger sig ud i den store produktionshal og videre ind i dameomklædningsrummet. En efter en følger flere af hendes kolleger trop og forsvinder ind bag dørene til henholdsvis dame- og he Der bliver lukket ned fra kl. 10.55 til 12.00 hver dag på ITW GSE, hvor tiden bliver brugt på omklædning, motion, bad og frokost. dører og certificeringer for, at ledelsen er glad, så er det jo det, man skal gøre. Her hos os er kulturen gennemsyret af, at vi nok er lidt målanarkister, så det er ikk / SUNDHED om arbejde og private ting. Det har gjort det nemmere at vide, hvem man skal spørge om fx et eller andet teknisk i produktionen - og så er det med til at bringe os tættere sammen, siger hun og fortæller, at hun er med i en lille gruppe af kolleger, der blandt andet deler madopskrifter, n / XXXXXXX 10 TIPS TIL TEAMS Microsoft Teams er mange virksomheders foretrukne virtuelle værktøj til møder og samarbejde over nettet. Her får du 10 tips og tricks til, hvordan det bliver sjovere, nemmere og mere effektivt at bruge det 5 SEND ET INDLÆ G VIA MAIL Du kan skrive til dit team uden sel / XXXXXXX GUIDE 6 åd. Du rskuelig tr KEDER og uove at TIGE BES t udvikle sig til en lang en du kan også vælge IG V M E G ig , ,m g n urt den kan h ltet forove ende indlæ via søgefe et pågæld Samtaleru d n og r e , e d v m o ru e d n le rsore samta jre for g. Hold cu kker til hø kan søge i ri læ / KORT & GODT SÅDAN UNDERSØGER MAN SEKSUEL CHIKANE SPØRG MERE KONKRET / Mange APVer vil fremover indeholde spørgsmål om seksuel chikane. Men det er ikke nok at spørge: Har du været udsat for seksuel chikane? . - Det er for bredt og ukonkret. Man risikerer at dække over frem for at afdække probleme NY APP TRÆN MUSEARMEN VÆK Ondt i nakken? Skulderen? Mange smerter skyldes din arbejdsstilling. Nu kan du træne det væk med appen TrænSmertenVæk, der er fuld af øvelser, hvis du har ondt i nakke, skulder, ryg, hofte eller knæ. Appen er udviklet af Sundhed.dk. OM SEXISMEKULTUREN Jeg har arbejdet / KRYDS & SUDUKU Find løsningen på www.hk.dk/privat DEN LETTE Hvem genstartede MeToo-debatten i Danmark? beklædningsgenstand brænde drysset stilling holde af udlændingen alarm nejes venlig fattet ungen alene historier falske toksinerne dansk ø arte stedord dreng strøm DEN SVÆRE 3 myter om husforsikringer Sandt eller falsk? Få svar på 3 udbredte myter om husforsikring. 10% Medlem srabat En husforsikring er lovpligtig Hus- og ejerskifteforsikring skal være i samme selskab Jo dyrere husforsikring, jo bedre Falsk. Selvom mange banker stiller krav om, at du køber en husfor / AFDELINGSARRANGEMENTER DET SKER I DIN AFDELING HK NORDJYLLAND HK MIDTVEST HK ØSTJYLLAND DEN NORDISKE HEMMELIGHED Har de nordiske lande svaret på spørgsmålet: Hvordan opnår vi FNs verdensmål? TID: Mandag 16. november kl. 19-21 STED: HK Nordjylland, Gartnervej 30, 9200 Aalborg SV POSITIV P / XXXXXXX WEBINAR: SKAB NÆRVÆR I DINE ONLINEMØDER Bliv den bedste udgave af dig selv med personlig udvikling. TID: torsdag 12. november kl. 8-9.15 TID: tirsdag 17. november kl. 19-20.15 STED: Online på Microsoft Teams - vi sender dig et link til mødet TILMELDINGSFRIST: 10. og 15. november TEMADAG: BLIV EN BEDRE PÅ HK.DK/NY FREMTIDEN TILHØRER NYBEGYNDEREN I OS ALLE Verden ændrer sig hurtigere end nogensinde, og arbejdsmarkedet følger med. Med ny teknologi kommer nye jobs, nye arbejdsopgaver, nye udfordringer. Det stiller krav til os alle, uanset om vi er unge eller erfarne. Vi skal øve os i / KIMS KLUMME HVORFOR SKAL ELEVER STRAFFES, HVIS DE BLIVER CHIKANERET? AF K I M S I M ONS E N, F ORM AND FOR HK DANM AR K Foto Lisbeth Holten Hvad gør man som elev, når man gang på gang må lægge øre til kommentarer om sin krop og seksuelle bemærkninger? Fra selvsamme - og langt ældre - chef, so BLIV HEADHUNTET TIL DIT NÆSTE JOB HKs JobBørs hjælper arbejdsgivere med at finde de bedste kandidater til ledige job. I 2019 blev 1.011 HK-medlemmer på den måde headhuntet til deres næste job. Hvis du vil have chancen for også at blive headhuntet, så tilmeld dig HKs JobBørs. TILMELD DIG HER HK.DK/