10 L O K A L A V I S E N L E M V I G
TIRSDAG 12. JANUAR 2021
Johnny
kvittede sine
40 daglige
smøger
på én gang
Johnny Thorup fra Dybe deltog i Lemvig
Kommunes rygestopkursus "Kvit i det fri".
Med stor succes. Den 52-årige storryger
kvittede nemlig sine 40 daglige smøger
på én gang, og nu har han ikke røget i tre
måneder.
Allan Damgaard Nielsen
damm@dagbladetholstebro.dk
DYBE: - Jeg meldte mig udelukkende til rygestopkurset,
fordi det foregik ude i det fri,
og det havde også stor betydning, at der var en naturvejleder med. Jeg kan godt lide at
færdes ude i naturen, siger
52-årige Johnny Thorup fra
Dybe.
Han var blandt deltagere
på Lemvig Kommunes rygestopkursus "Kvit i det fri" i efteråret. Et kursus, som kommunen havde arrangeret i
samarbejde med de lokale afdelinger af både Naturstyrelsen og Kræftens Bekæmpelse.
- Jeg havde efterhånden
sagt i mange år, at nu skulle
jeg også stoppe med at ryge.
Da jeg var 38 år, sagde jeg, at
jeg ville stoppe, inden jeg
blev 40 år. Men jeg har altid
haft en undskyldning for ikke
at stoppe, og samtidig øgede
jeg bare mit forbrug af cigaretter, fortæller Johnny
Thorup.
Han begyndte - i det små
- at ryge for 40 år siden, og de
seneste år var det daglige forbrug kravlet op på 40 cigaretter.
- Man siger jo, at man er
storryger, hvis man ryger 20
cigaretter om dagen. Så jeg
var i allerhøjeste grad storryger, og jeg var også den på
"Kvit i det fri"-holdet, der røg
flest cigaretter, siger Johnny
Thorup.
Han tilbringer en stor del
af arbejdstiden i firmabilen.
Han er servicemontør for Vestjysk Liftservice, der i dag er
hjemmehørende i Stauning
ved Skjern. Firmaet udfører
service, reparation og montage på lifte i autobranchen og
på tekniske skoler.
Kaffe og cigaretter
- Når jeg starter ud hjemmefra om morgenen, kører jeg
måske i halvanden time, inden jeg når frem til det første
sted. Her bruger jeg tiden på
at drikke kaffe og ryge smøger. Hvad skal jeg ellers lave?
smøger på den tid. Jeg havde
svært ved at se, hvordan jeg
kunne undvære kombinationen af kaffe og cigaretter, siger Johnny Thorup.
Men kroppen begyndte så
småt at sige fra. Når han lå i
sengen om aftnen, kunne han
fornemme, at lungerne peb,
og han fik hurtigt mælkesyre
i benene, når han cyklede.
- For mig var det oplagt at
vælge et rygestopkursus i det
fri. Jeg kunne ikke forestille
mig at sidde rundt om et
bord i et lokale og få tips og
gode råd og fortælle om min
egen situation. Ude i det fri er
det hele mere uformelt - det
er mere afslappende, siger Johnny Thorup.
Samtidig var det også meget hyggeligt at mødes under
åben himmel - eller for nu
præcis at bruge Johnny
Thorups beskrivelse så var
det pissehyggeligt.
Hader at tabe
Det var også en fordel for Johnny Thorup at være en del
af et hold.
- Vi aftalte en fælles dato
for at stoppe med at ryge. Det
blev den 10. oktober. Der var
måske nogen, der havde
svært ved at tro, at jeg kunne
stoppe, fordi jeg røg så meget.
Men jeg hader at tabe - jeg er
et konkurrencemenneske. Og
det ville føles som at tabe,
hvis jeg måtte erkende, at jeg
alligevel ikke kunne stoppe.
Det ville være et nederlag, og
det skulle bare ikke ske, siger
Johnny Thorup.
Derfor kvittede han ganske
enkelt sine 40 daglige smøger
fra den ene dag til den anden.
Eller ganske enkelt er måske
så meget sagt. For der fulgte
en hård periode.
- Jeg fik nogle piller af lægen, der skulle kunne tage
den værste nikotintrang, og
jeg købte også nikotinerstatning, som jeg dog aldrig kom
til at bruge. Cirka halvanden
måned efter rygestoppet blev
nikotintrangen for alvor stor,
og jeg havde nok 14 dage,
hvor jeg var i dårligt humør
og deprimeret. Jeg tænkte, at
så derfor droppede jeg dem,
fortæller Johnny Thorup.
Har fået det bedre
Han kom igennem perioden
med den værste rygetrang.
Uden at falde i.
- Jeg havde faktisk ni pakker smøger til at ligge i huset,
men jeg rørte dem ikke, og
købte dem af mig, siger Johnny Thorup, der er stolt over,
at han nu har været røgfri i tre
måneder.
Han kan tydeligt mærke, at
han har fået det meget bedre.
- Mine kone har sagt, at jeg
ikke hoster længere. Umiddelbart tænkte jeg, at jeg da
heller ikke hostede før. Men
så meget en vane, at jeg ikke
lagde mærke til det. Jeg kan
også mærke, at mine lunger
har det bedre, siger Johnny
Thorup.
Så er der lige det med vægten. Her har Johnny Thorup som mange andre sikkert har
prøvet - taget syv kilo på efter rygestoppet. Men også her
skal komme ham til undsætning.
- Jeg skal til at cykle mountainbike i skoven. Det er lige
noget for mig. Jeg har tidligere kørt motocross, og så er det
oplagt at cykle i skoven, siger
Johnny Thorup, der ser frem
til de tohjulede udfordringer
på skovens ofte krævende
Indehaveren af Tippe er glad for at hun har sin webshop UGE 02 4 Teaterkredsen Limfjorden håber at kunne gennemføre to forestillinger 6 Ejendomsmæglerfirma med nyt navn og nye medarbejdere 8 Alle beboere på kommunes plejehjem har fået første corona-vaccine Tirsdag den 12. januar 2021 LOK AL
2 LOKALAVISEN LEMVIG TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Om at give naturen videre til de næste generationer Henning Juhl Christensen KLUMME: I mine tidligere klummer har jeg ofte skrevet om, hvad naturen betyder for mig. Når jeg tænker tilbage, kan jeg også se, hvordan den har holdt sammen på mig, min famil
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 LOKALAVISEN LEMVIG UGENS SLAGTER TILBUD Vi har noget lækkert mad, til dig som arbejder hjemmefra. e . . . 12900 8000 4900 11800 16000 20000 20000 8900 14900 . . . . . . . . . . . . . Pr. bakke r. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Kun ovn eller grill. . . . . . 1/2
4 LOKALAVISEN LEMVIG TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Godt jeg har min webshop Indehaveren af modetøjsbutikken Tippe i Lemvig, Dorte Svankjær, er glad for, at hun har sin webshop her under nedlukningen af de fysiske butikker. Det giver hende tryghed i en usikker tid. Allan Damgaard Nielsen damm@dagbladet
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 LOKALAVISEN LEMVIG Bo Larsen, rektor Lemvig Gymnasium, inviterer til to informationsaftener om ungdomsuddannelserne - men der kræves tilmelding. Arkivfoto: Benny Gade Gymnasium gennemfører åbent hus men kræver tilmelding Gymnasiet vil orientere om ungdomsuddannelser ved et
6 LOKALAVISEN LEMVIG TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Teaterkreds håber at kunne gennemføre to forestillinger Teaterkredsen Limfjorden har to forestillinger 19. og 21. januar i Lemvig og Struer. Formanden håber, at coronarestriktionerne er lempet til den tid. Allan Damgaard Nielsen damm@dagbladetholstebro
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 LOKALAVISEN LEMVIG 7 Støtte til velgørende arbejde Sol og Strand Feriehusudlejning har støttet Lemvig Velgørenhedsselskab med 20.000 kroner. Selskabet uddelte julehjælp til 145 familier. december uddeler julehjælp for 80.000-100.000 kroner. Allan Damgaard Nielsen damm@da
8 LOKALAVISEN LEMVIG TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Nyt ejendomsmæglerfirma er skudt i gang med nytåret Ejendomsmæglerfirmaet John Frandsen har overtaget Danbolig i Lemvig, og det er med fire ansatte Lars Kamstrup kamp@folkebladetlemvig.dk LEMVIG: Da nytårsklokkerne ringede, var der ejerskifte af et ej
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 LOKALAVISEN LEMVIG Alle beboere på kommunens plejehjem er vaccineret Torsdag den 7. januar fik alle beboere på Lemvig Kommunes plejehjem, der har sagt ja til at blive vaccineret mod Covid-19, det første stik. Allan Damgaard Nielsen damm@dagbladetholstebro.dk LEMVIG KOMMUN
10 L O K A L A V I S E N L E M V I G TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Johnny kvittede sine 40 daglige smøger på én gang Johnny Thorup fra Dybe deltog i Lemvig Kommunes rygestopkursus Kvit i det fri. Med stor succes. Den 52-årige storryger kvittede nemlig sine 40 daglige smøger på én gang, og nu har han ik
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 L O K A L A V I S E N L E M V I G 11 Denne gang skal det lykkes Ann Sørensen fra Lemvig deltog i Kvit i det fri, og hun har nu været røgfri i tre måneder. Hun har flere gange forsøgt at kvitte smøgerne. Hun var glad for de naturoplevelser, der fulgte med rygestopkurset. All
12 L O K A L A V I S E N L E M V I G TIRSDAG 12. JANUAR 2021
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 L O K A L A V I S E N L E M V I G 13
14 L O K A L A V I S E N L E M V I G TIRSDAG 12. JANUAR 2021
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 L O K A L A V I S E N L E M V I G 15
16 L O K A L A V I S E N L E M V I G TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Kræftens Bekæmpelse inviterer til gåture og fælles oplevelser Kræftens Bekæmpelse i Lemvig Kommune har fastlagt månedlige gåture og fælles oplevelser for kræftramte, pårørende og efterladte, men indtil videre er alt aflyst indtil den 17.
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 L O K A L A V I S E N L E M V I G 17 Læserbrev: Sidste uges klumme var en udskamning LÆSERBREV: Ruth Højgaard, Villemoesparken 35, Lemvig, har sendt os følgende læserbrev: Jeg læser altid med glæde klummen på side 2 i Lokalavisen (et superfint initiativ fra Lokalavisens sid
18 L O K A L A V I S E N L E M V I G TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Navne En del af Jysk Fynske Medier Vores kære moster og faster Nanna Pedersen Andreasen * 3. januar 1930 er stille sovet ind den 7. januar 2021 Anne Marie, Peder, Anton og Solveig Claus og Lone, Kirsten og Rani Begravelsen finder sted
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 L O K A L A V I S E N L E M V I G 19 KRYDSORD 145 ROSENGARTNER VELLYKKET PARTIKEL BIL SPANIEN UGE 02 UNDERTØJ INDISK SPROG BARSK TUNES PÅLIDELIGT MARK 1 HESTEHALEN GRÆSK BOGSTAV ÅBNING TIDSRUM . . STØJ STOPPEDE PLANTE EUROPAVEJ MUSIKGENRE MALMEN SKILT
20 L O K A L A V I S E N L E M V I G TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Søger otte modige mænd til ny mandegruppe Frivilligcenter Lemvig tilbyder et gruppeforløb til mænd, der er kommet i en livskrise. Der er plads til otte mænd, og det begynder den 22. februar. Allan Damgaard Nielsen damm@dagbladetholstebr
TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Køb og Salg L O K A L A V I S E N L E M V I G 21 Bolig til leje Tørt brænde Kløvet gran og løv. Vi lev. 2796 7699 Øvrige Skøn og hyggelig, centralt beliggende lejlighed på 80 m2. på Møllegårdsvej 7 i Lemvig Stort tillykke med de 75 år den 22. januar. Håber du får en g
22 L O K A L A V I S E N L E M V I G TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Lemvig-Thyborøn forlænger aftale med sponsor Også i den kommende sæson vil Sparinvest være blandt sponsorerne i Lemvig-Thyborøn Håndbold Jesper Lundsgaard jelu@folkebladetlemvig.dk LEMVIG: Også i den kommende sæson vil Sparinvests logo
KirkeNYT TIRSDAG 12. JANUAR 2021 L O K A L A V I S E N L E M V I G 23 Lemvig & Heldum Sogne Nyt fra menighedsrådet Det nye menighedsråd er så småt startet på opgaverne. Vi er 8 nyvalgte og 3 genvalgte medlemmer udover vore to præster og en medarbejderrepræsentant. Vi startede med et konstitueren
24 L O K A L A V I S E N L E M V I G TIRSDAG 12. JANUAR 2021 Til alle tider. Til alle hjem. Fjaltring - Vestermøllevej 58 For enden af sin egen grusvej ligger denne indbydende og renoverede ejendom i naturskønne omgivelser på en stor grund, hvor der er cykelafstand til det Vesterhavet. Fritidshu