Kære læser

Melfar Posten skal læses i App'en Nyhedskiosken.

Har du Nyhedskiosken installeret? Klik på ”ÅBN” i toppen og læs videre.

Eller læs nyeste udgave her.

Har du IKKE Nyhedskiosken installeret, så klik på enten ”VIS” i toppen eller App Store grafikken herunder. Den er gratis!

Rigtig god læselyst
Melfar Posten

Kære læser

Melfar Posten skal læses i App'en Nyhedskiosken.

Har du ikke App'en Nyhedskiosken installeret på din smartphone eller tablet, klik på Google Play herunder. App'en er gratis!

Rigtig god læselyst
JyskFynske Medier P/S

Kære læser

Melfar Posten kan fremadrettet læses i App'en Nyhedskiosken. Nyhedskiosken er gratis.

Nyhedskiosken kan downloades til din smartphone eller tablet. Klik på enten iTunes eller Google Play ikonet herunder. 

Rigtig god læselyst
JyskFynske Medier P/S

Melfar Posten 17 Tirsdag 8. januar 2019 TæT på Diætisten: - Intet er forbudt at spise Klinisk diætist Maria jørgensen ved alt om kost, livsstilsændringer og gode, varige vægttab, og hun ved også, at vejen til det varige vægttab ikke går ud på forbud mod søde sager. nærmest tværtimod. Mia Harm Madsen miam@fyens.dk LivsstiLsændring: Når man beslutter sig for at tabe sig, komme i bedre form, leve sundere, eller hvad det kan være, så er det ofte i forbindelse med årsskiftet. Det oplever også Maria Jørgensen, der er klinisk diætist hos Proaktiv Diætist Middelfart. Men ifølge diætisten, så er nytårsforsæt ikke altid vejen frem. Derimod er det en reel livsstilsændring, der sikrer et varigt vægttab og en sund livsstil. Mange vil "fixes" - Mange tror, at når de bestemmer sig for at tabe sig, så kommer de og får en kostplan, smider 10 kilo, og tænker, at så er de "blevet fixet", men det er vigtigt, at folk lærer noget og ikke kun får en kostplan at følge, siger Maria Jørgensen, der ved, at det er vigtigt, at folk også efter vægttabet ved, hvad det er for madvarer, de skal gå udenom eller spise i begrænsede mængder for at holde den nye vægt. Hun synes heller ikke, at forbud er vejen frem, hvis man vil ændre sin livsstil. Derimod er der sagtens plads til et stykke chokolade hver dag, hvis det er det, der skal til for at holde ud at omlægge sin livsstil. - Der er intet, der er forbudt at spise. Det handler om at få mere fylde og mæthed for færre kalorier og om mængden og fordelingen af kalorierne, siger hun. Derfor er der intet i vejen med at spise et stykke slik, hvis man ellers har fyldt maven med sunde sager igennem dagen. Maria Jørgensen er klinisk diætist hos Proaktiv Diætist Middelfart i Middelfart, og hun ved alt om, hvordan man skruer kosten sammen, så den passer til et vægttab og en sund livsstil. Hun tror ikke på forbud, og derfor er der plads til at spise det, man bedst kan lide - også lidt slik- når hun laver en kostplan til én. Foto: Mia Harm Madsen nyd kalorierne - du må gerne Når Maria Jørgensen taler om, at man skal lære af den kostplan, man får hos en diætist, så er det fordelingen af energi i maden, man selv skal lære at gennemskue. Og det kan godt være rigtig svært, men til en start kan man begynde at interessere sig for kalorier og mærke efter sin egen sult og mæthed. Alle kender også til det, at man "falder i" og kommer til at spise noget usundt. Det er der ifølge Maria Jørgensen heller ikke noget galt med, for kalorieindtaget i løbet af en dag kan sagtens justeres, så man stadig holder sig til det antal kalorier, man bør indtage, hvis man gerne vil tabe sig, men det er i tankerne, at det sværeste arbejde foregår. Det tager nemlig utrolig lang tid at lære sig selv at tænke anderledes på både sult og mæthed. - Hvis man spiser noget forkert, så får man dårlig samvittighed, og det skal man lære, at Hver dag består af mange valg. Også i forhold til maden. Der findes gode og dårlige alternativer. På billedet her kan du se madvarer, der er fyldt med henholdsvis mange og få kalorier. Den øverste række er kalorierige mellemmåltider, mens den nederste række er sundere og kaloriefattigere alternativer. Hvis man er ved at gå helt i spåner, og trænger helt vildt til en snack, er der meget reddet ved at kigge på kalorieindholdet og vælge den sundeste løsning. Samtidig får man stillet sit behov for en sød snack. det skal man ikke få. Hvis man er kommet til at forgribe sig på en kanelsnegl, så skal man i stedet lære at nyde de kalorier, man får. For det er da skideærgerligt ikke at nyde de kalorier, siger hun. Men hun ved også, at det tager lang tid. Ligesom de vaner, man igennem et helt liv opbygger, og som ved en livsstilsændring skal laves om. vaner er svære at bryde - En livsstilsændring er for resten af livet, og det tager utrolig lang tid at bryde de vaner, man har opbygget igennem 30, 40, 50 år. Man er måske vant til at spise noget sødt om aftenen, og det er nemt at tage en snickers ud af skabet, men det er ikke ret meget anderledes at tage et stykke knækbrød med pålægschokolade, og det må man altså gerne, for så kan man stadig få stillet behovet for noget sødt, siger hun. Et besøg hos en diætist kan være en kickstarter til at komme i gang med den livsstilsændring, man går og ønsker sig. Men oftest handler det egent- fakta guide Maria jørgensen, KlinisK diæTisT diæTisTens bedsTe råd Maria Jørgensen er uddannet klinisk diætist i 2007, og har erfaring fra det kommunale system, inden hun blev selvstændig diætist hos Proaktiv Diætist Middelfart i september 2018. Hun har altid interesseret sig for kostens betydning for et menneskes velbefindende, madlavning og madprogrammer, og derfor blev det denne vej, hun valgte. Hun er uddannet klinisk diætist, hvilket betyder, at hun kan varetage kost ved sygdomme. Derfor kan hun vejlede folk med diabetes, hjertekar-sygdomme, PCOS, eller irritabel tarm. Og derudover alle andre mennesker, der gerne vil have tjek på kosten. lig ikke om selve maden, forklarer Maria Jørgensen. Hun har mange gange oplevet, at hun fungerer lidt som en coach, hvor klienterne får luft for mange frustrationer, der kan være skyld i de dårlige madvaner. Derfor er det også ekstra 1) Først og fremmest skal du erstatte dine vaner med nogle kalorielette alternativer. Det kan være et stykke knækbrød med pålægschokolade eller et lille stykke chokolade i stedet for at spise en hel chokoladebar. 2) Udvælg det mad, du bedst kan lide. Du behøver ikke at smage på alt ved frokostbuffeten eller til julefrokosten. 3) Mærk efter i din mave. Er du tilpas mæt, og er du tilfreds? Tilfreds forstås som: Har du lyst til noget usundt, eller har du fået dækket dine behov? 4) Husk, at det tager meget lang tid at ændre dine vaner. Bliv derfor ikke ked af det eller føl det som et nederlag, hvis du er kommet til at spise noget, du egentlig ikke ville have haft spist. Det kan du sagtes rette op på igen ved at spise sundt resten af dagen. Det værste, du kan gøre, er at tænke, at nu er det hele spildt for denne dag, og så fortsætte med at spise usundt og starte på en frisk i morgen. Næste måltid er altid en mulighed for at starte på en frisk. 5) Du må gerne spise usunde sager, men husk at nyde dem mere, når du spiser dem. 6) Du kan ikke drikke dig mæt. Drop "Quick-fixes" så som juicekure eller detox-kure, hvor du tømmer maven for mad. Du har brug for energi, ellers risikerer du at falde i med de tomme kalorier, fordi man netop mangler energi. 7) Ved mellemmåltider skal man huske, at de afhænger af behov. Man kan vælge mellemmåltider, der er store eller små, og dermed kalorierige eller kaloriefattige. Hvis man for eksempel kun spiser et enkelt mellemmåltid dagligt, kan dette indeholde flere kalorier, end hvis man spiser mange mindre mellemmåltider, men det er en selvstændig vurdering, hvad man trives bedst med. svært at bryde de dårlige vaner, og flere har brug for at blive fulgt af diætisten i længere tid. - Det virkelige arbejde begynder, når man stopper her, siger Maria Jørgensen. Grå Peter larsen kaffe 400 g 18,- Ved køb af mere end 6 poser er prisen 36,95 nornir vand Med Brus M æb / w ,c , b bæ 0,5 +p 1,- Meget mere discount Brovejen 191, Middelfart Tirsdag 8. januar 2019 53. årgang. Nr. 2 Middelfart - Strib www.melfarposten.dk Fodboldspiller går nye veje Ander 02 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 nyt år - nye vaner. Men det er så svært. Mia Harm Madsen miam@fyens. dk kommentar E r du, som jeg, en af dem, der har planer for det nye år? Planer, hvor du skal leve sundere, fylde maven med gulerødder i stedet for chokolade? Hvor du vil finde dig selv, Melfar Posten 03 Tirsdag 8. januar 2019 ALT TIL N E R U T I SK DANMARK S STØRSTE SKIOUTLET G A D N Ø S G LØRDA 6 1 0 1 . L K 9 1 0 2 R A U N A J . 3 12.-1 Afholdes hos: Autoforum Mandal Allé 13 5500 Middelfart Skieksperter står klar hele weekenden med mærker som Se mere på SkiOutlet Middelfar 04 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 navne Entreprenørafdelingen fik arbejdsmiljøpris arbejdsmiljø NordvestfyN: Arbejdsmiljøprisen 2018 gik til entreprenørafdelingen. Styregruppen for arbejdsmiljøledelse havde svært ved at udpege en vinder, og der var tæt løb mellem Multihuset, STU og Entrepren Melfar Posten 05 Tirsdag 8. januar 2019 G O D O M O R E O F W H AT M A K E S YO U H A P P Y KONFIRMA NIELSENS.DK #NIFTY Sol fskæ mning BT-Line # KO N F I R M A N D 2 019 UDSALG L melg dine rulleg dine plisség dine pe sienne Spar NU 26% daMgÅrdveJ 7 5500 MiddelFarT TlF. 6441 2805 www.btgulve 06 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Café Razz overtager skøjteudlejning ME PLA RE D BED S R RÅD E Caféejer rasmus jørgensen har købt guldkronens sidste skøjter og lejer dem nu ud for 30 kroner fra byens gamle julemandshus. viborgnyt.dk Søren Gottwald sgo@fyens.dk Familieidræt vinter/forår 2 Melfar Posten 07 Tirsdag 8. januar 2019 elv s d n bl a iK sl K vor om ti bog es s l uds tor C alg e k . lâ ø ck ag d e r f r Hve 95 6 p 30, p - 269 ,95 1200 g m l Frit valg zz Formalet kaffe 340-500 g. Flere varianter 33, sp p 18,95 Frit valg K m 205-500 g. Flere varianter Pr. kg 08 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 ORD For to år siden måtte formand Gert Hansen bede medlemmerne om hjælp til et nyt tag på Strib Forsamlingshus. Nu har kommunen og det lokale erhvervsliv hjulpet med nye vinduer og højttaleranlæg. Det er sådanne skulderklap, der giver brændstof til det friv Melfar Posten 09 Tirsdag 8. januar 2019 Klumme Farvel triste, danske vinter - nu snupper vi en laaang orlovsferie Daniel Kofoed dako@jfmedier.dk 208 tabletter mælkesyrebakterier. En pakke nødtabletter til akut diarré. Forskellige dunke med solcreme til ansigt, læber og krop. Tuber med hånddesin 10 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 porTræT Nu går Katrine nye veje den 27-årige landsholdsspiller er netop skiftet fra Montpellier i Frankrig til arsenal i England. Klubskiftet skal give hende humøret og spillelysten tilbage efter en hård tid i et land, hvor hverken sprog, kultur eller spil Melfar Posten 11 Tirsdag 8. januar 2019 g l a s d U . , 30% . PÅ ELEGANTE SOFAER LIVE 3+2 PERS.SOFA 9.998,Normalpris 14.999,- s l Spar . 30% t .9 i 3 P RS. n K . 9 , SPAR 30% PÅ ELEGANTE SOFAER j T N T O , a 99, 9 ,- Vælg mellem mange fine farver! Åbent i weekenden kl.10 12 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Julemusiknisser samlede penge ind til et godt formål melfarposten.dk Reception Fredag d. 25. januar 2019 kl. 14-17 Agnethe Bak Jensen er gået på pension efter 27 år som praktiserende læge. Praksis overtages af Annemette Thrane Knudsen. Det vil vi gerne m Melfar Posten 13 Tirsdag 8. januar 2019 Bag disken 34 år i branchen og stadig bidt af tøj anders jørgensen har arbejdet i tøjbranchen i over halvdelen af sit liv, og står det til ham, så fortsætter han med at sælge tøj til den dag, han går på pension. blev mig, der skulle være der. Og når Anders 14 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Også i 2018 var Middelfart Kommune vært ved en stor nytårskur på Hindsgavl Slot, hvor borgere og erhvervsdrivende havde mulighed for at hilse på politikere og hinanden. Nytårskuren blev dengang indledt med fællessang. Foto: Peter Leth-Larsen Mange ruter får Melfar Posten 15 Tirsdag 8. januar 2019 IBC International Business College IBC Åbent hus Torsdag d. 17. januar kl. 19 Hør om: HHX Handelsgymnasiet EUX Business to uddannelser i én - bliv faglært med den erhvervsfaglige studentereksamen EUD Business din direkte vej til at blive faglært EUD Vokse 16 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 TæT på Personlig træner og coach: - Læg en plan og bevar motivationen Hvis man lægger en realistisk plan og accepterer tilbagefald, er det nemmere at bevare motivationen til at holde fast i nytårsforsættet, hvis man spørger personlig træner og coach, rebekk Melfar Posten 17 Tirsdag 8. januar 2019 TæT på Diætisten: - Intet er forbudt at spise Klinisk diætist Maria jørgensen ved alt om kost, livsstilsændringer og gode, varige vægttab, og hun ved også, at vejen til det varige vægttab ikke går ud på forbud mod søde sager. nærmest tværtimod. Mia Harm Mad 18 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Skolespor: Følg stien og bliv klogere melfarposten.dk AIFM.DK L l e ælt ww. o illebæl dk 70 22 21 0 fo@ e olern AFTENSKOLERNE I FREDERICIA & MIDDELFART Mindfulness, MBSR YogaMind Studio, Søndergade 17, Middelfart. Start tir d. 15. januar kl. 18:15 - 20: Melfar Posten 19 Tirsdag 8. januar 2019 AFS Interkultur søger værtsfamilier i Strib og Middelfart UdvekslingsstUdenter Ved årsskiftet valgte Lars Dall Iversen at lukke Gågadens Blomster efter syv år på Algade. Foto: Maria Frellesen Pedersen Blomsterbutik lukkede ved årsskiftet Efter syv år på al 20 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Nu kører det store N UDSALG udsalg uds lg g udsalg s g gardiner g g n i l å m p o s i t a r G * l e n o i s s e f o r P * g n i n d e l j ve l e n o i s s e f o r P * g n i r e t n o m norm Fratrækkes alprisen res e kombine og kan ikk ed Rullegardi Melfar Posten 21 Tirsdag 8. januar 2019 Meg go r b UDSALG udsalg s g udsalg s g udsalg % 0 -5 n i o d S t l a på g n i vægm e r e d æ g e d n p s s r e 5 & 10 i norm Fr rækkes prisen r b s med ndre kombinere og k n ikke M -o F lø V j : er. Åbningstider: k . 8.00-17.30 k . 8.00-19.00 22 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Skarven den flyvende fisker skarven er en upopulær fugl, men den hører til i danmark på godt og ondt. Skarven har mange forskellige navne f.eks. søravn, ålekrage, vandravn, sortegås og åletyv. Dens latinske navn, Phalacocarax carbo betyder frit oversat sor Tirsdag 8. januar 2019 Bolig Nyt I denne uge boliger fra: DANBOLIG HOME MIDDELFART ESTATE STRANDSTOFT EDC MIDDELFART I DIN DIGITALE UGEAVIS SKER DER NOGET NYT HVER ENESTE DAG Melfar Posten 23 EDC NØRRE AABY REALMÆGLERNE Find din næste bolig i Al vognmandskørsel udføres Træpiller Al 24 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Tirsdag 8. januar 2019 Melfar Posten 25 26 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Tirsdag 8. januar 2019 Melfar Posten 27 28 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 home Middelfart v/Nikolaj Klinge - din mægler i Middelfart, Asperup og Brenderup NYHED KfnFdB Middelfart Postmosevej 24 153 Beliggende i rolige og børnevenlige omgivelser gen i et lukket vænge i den attraktive Er I på udkig efter en bolig i HollænderHol Melfar Posten 29 Tirsdag 8. januar 2019 home Middelfart v/Nikolaj Klinge - din mægler i Middelfart, Asperup og Brenderup Middelfart Elmegade 4 KfnFdE 131 591 4 VILLA Kontantpris FLOT VELHOLDT VILLA I MIDDELFART C Til huset er der 3 års gammelt skønt oran- Ejerudgifter pr. md. geri fra Vica me 30 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Middelfart ApS Ejendomsmæglere, valuarer MDE Heidi Anzalone Natasja J. Nielsen Ejendomsmægler Ejendomsmægler Nyt år. Ny start. Nye muligheder. Et nyt år betyder en ny start og måske har du overvejet, om det er nu, du skal videre i en ny bolig? Bestil d Melfar Posten 31 Tirsdag 8. januar 2019 Middelfart ApS Ejendomsmæglere, valuarer MDE Heidi Anzalone Natasja J. Nielsen Ejendomsmægler Ejendomsmægler Rolighedsvej 8 - 5500 Middelfart Slugten 5 - 5500 Middelfart Imponerende panoramaudsigt over Lillebælt. Skøn og charmerende villa med en place 32 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 2019-køkkenet bugner af lækkert grej der er masser af udvikling på hårde hvidevarer og fede sager til den glade amatørkok. fra, før vi tager ud i det lokale køkkencenter for at se på nyt køkken. For der er sandt for dyden Nye låger monteret på 1 dag Skif Melfar Posten 33 Tirsdag 8. januar 2019 Højris Aps Ejendomsmægler, valuar MDE Mikael Højris Lilian Pedersen Drikkjær Indehaver Ejend l Henrik Elbæk Tannie Sommer Ninett Krog Larsen Ejendomsmægler, Ejendomsmægler Salg og vurdering Sagskoordinator k b l & l MDE NY PRIS E G Holsevej 10 - 54 34 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Tirsdag 8. januar 2019 Melfar Posten 35 36 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Melfar Posten 37 Tirsdag 8. januar 2019 Nybolig Middelfart - Vi står klar til at hjælpe dig med din bolighandel STRIB - Tangmosen 7A MIDDELFART - Tjærepletten 19 Ønsker I en dejlig udsigtsgrund med en central beliggenhed i Strib. På denne grund kan I bygge op til 30 % af grundens størrelse. Der e 38 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Det er dyrt at købe billige hvidevarer den lave pris i butikken kan ofte ses på elregningen i stedet. Ofte er et dyrere, energirigtig produkt billigst i længden. Temaredaktionen En opvaskemaskine til 1.995 kr. eller en, der koster det dobbelte. Hvilken skal MELFAR POSTEN 39 TIRSDAG 8. JANUAR 2019 HVAD ER DET VÆRD? ? ? ? Kongeligt dukkestel ? ? ? Jeg har arvet dette dukkestel i kongeligt porcelæn fra min mor. Hun fik det, da hun var barn i 1920'erne, af en tante eller faster, som arbejdede på Den kgl. Porcelænsfabrik. Det består af 1 kande med 40 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 sporT Storsejr til Middelfart HåNdbold Herrer, Fynsserien Middelfart HK - Ollerup/ Skerninge 41-21 (20-12) Angriberen lucas From fra Vejle boldklub skal i foråret spille for Middelfart boldklub. PR-foto Middelfart Boldklub lejer Lucas From Sport Fra årssk Tirsdag 8. januar 2019 Motor Melfar Posten 41 Nyt Volvo fortsætter stjerneparaden det blev til de maksimale fem stjerner, da s60/V60 blev crashtestet af EuronCaP. Crashtest Volvo V60 opnåede selvfølgelig fem stjerner ved crashtesten. Foto: Volvo Jens Eilertsen jei@ugeavisen.dk sikkerhed: Det 42 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 MoTor De portugisiske brintbusser skal køre med teknik fra Toyota. Foto: Toyota Vi finansierer dine drømme Lån til campingvogn, udstyr og værkstedsarbejde også uden udbetaling fra 2.49% Vi er autoriseret værksted for Værksted Udlejning af autocamper De Melfar Posten 43 Tirsdag 8. januar 2019 12. OG 13. JANUAR Velkommen til Købers Marked d. 12. og 13. januar kl. 11-16. Til Købers Marked kan du gøre en særligt god handel på vores intelligente IQ.Drive modeller. Det betyder, at de indeholder en masse særlige funktioner, som gør dem både smartere, 44 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Nytårskur d. 12. og 13. januar kl. 10-16 Nytårsudsalg INVITATION TIL ET BRAG AF ET USÆDVANLIG MEGET UDSTYR TIL USÆDVANLIG LAV PRIS TOPMODELLEN I denne weekend afholdes Danmarks størstet ski-outlet salg i samarbejde med Intersport Middelfart DANMARKS STØRS Melfar Posten 45 Tirsdag 8. januar 2019 t o e eug PEUGEOT 208 & 2008 SUV r u rsk P å 17 t 1 1 y . N . januar kl I denne weekend afholdes Danmarks størstet ski-outlet salg i samarbejde med Intersport Middelfart 6 g o . 5 NEDSAT NEDSAT 40.000 KR. KR. 40 000 KR 40.000 PEUGEOT 208 ALLURE+ Pu 46 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 DRIVEINDAYS hos SEAT 12.-13. januar fra 11-16. Vi skyder året igang med en 3-trins raket a i serverer kransekage og et glas bobler. Masser aff ekstraudstyr k t d t til SEAT Mii Style. Kun kr. 99.990. Inkl. Easy Flex & Vinterpakke Højdejusterbare forsæder, 80 BAGVÆRK ROMERTAL METER SINDSTILSTAND K R I G S H U M Ø R STEGT KØD B Ø F BRÆNDSLET UDBRUD BJØRN FRÆKKERTER DAGBLAD SVØB LYSGLIMT KØNNE LIGGE PÅ ÆG SENSIBEL LØSØRE SKIBSGULV STANG VÆRE MEGET OPTAGET MALE SMULE PASTA SYD HALVT DUSIN AFKOM ÅRHUNDREDE VACCINERNE DEL AF DYR NEON 48 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Rejser og udflugter Uddannelser udflugter 12.03.19 Christiansborg og Snapstinget..................625,30.03.19 Tirpitz .................................675,17.03.19 Krokusfestival ...................425,21.04.19 Lysfest................................640,- Melfar Posten 49 Tirsdag 8. januar 2019 Foreninger og møder VESTFYNS 2019/2020 Den 10. udgave med afsløring den 21. juni 2019 Er du medlem af Vestfynske Kunstnere eller udøvende kunstner i Middelfart Kommune? Så har du muligheden for at komme med i den nye Vestfyns Kunstguide 2019/2020 Tilmeldi 50 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 deT sker ONSDAG 9 KULTURELT 7-22: Middelfart Kultur & Bibliotek. 10-17: Clay Keramikmuseum Danmark. Middelfart. 10-17: Galleri Hindhede, Middelfart 12-17: Galleri Chris, Middelfart. AKTIVT 9-21: King Pin Bowl & Diner, Middelfart 10-16: Bridgewalking. Naturpa Melfar Posten 51 Tirsdag 8. januar 2019 deT sker Skulderklap til FabLab FabLab Middelfart er blevet et anerkendt medlem af den verdensomspændende organisation af mere end 1500 FabLabs. Viden Middelfart: FabLab Middelfart har fået en tidlig julegave, der betyder at FabLab Middelfart er et anerkend 52 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 deT sker Musik På Industrien i Aarup A Rush of Coldplay Sonja Hald INDRA Lunau & Sund Lørdag d. 19. januar kl. 20 Fredag d. 15. februar kl. 20 Caroline Henderson Lørdag d. 9. marts kl. 20 Songs for Iris Lørdag d. 30. marts kl. 20 Sko/Torp Trio Freda Melfar Posten 53 Tirsdag 8. januar 2019 deT sker Bibliotek inviterer igen til fælleslæsning Hørecenter holder Åbent Hus Middelfart: På biblioteket på KulturØen har man taget godt imod et forholdsvis nyt koncept: Fælleslæsning. Man skal ikke have læst noget hjemmefra, når man deltager i Fælleslæs 54 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 GRATIS ENTRÉ! Ta familien med til hele Fyns sportsfestival Vi fejrer fynsk idrætsliv! Lørdag den 19. januar Kl. 13.00 - 17.00 i Odense Idrætspark Odense Idrætspark MØD DE FYNSKE SPORTSHELTE! OB - Odense Håndbold - Svendborg Rabbits Prøv mere end 40 forsk Melfar Posten 55 Tirsdag 8. januar 2019 Ikke medlemmer 129,- Ikke medlemmer 59,- Medlemspris Medlemspris 35,- 79,- , a -, . . Ikke medlemmer 2895 . Medlemspris 19,- Ikke medlemmer 129,- æ t Medlemspris . Medlemspris 79,- fra tirsdag til og med søndag i uge 2.2018. 239,Ikke medlem 56 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 fra Kvickly og Sup i . . . Pr. stk. 20,Pr. pakke 20,- . Ta 3 stk. il i 12,- l nd a Hv e r m a dag Aktivér kup i Coop appen. Så er der penge at spare Gælder kun 14.-16. januar Pris med Coop app 4,- Pris uden Coop app 15,00 Pris med Coop app Båring: De taler engelsk om køerne Side 2 Nørre Aaby: Billardklub er stadig hjemløs Side 3 Klummen: Udkantsdanmark er noget, vi selv skaber Side 5 Harndrup: Skønt, grønt projekt nærmer sig Side 4 Melfar Rundt Tirsdag 8. januar 2019 2. årgang. Nr. 2 Nørre Aaby - Føns - Husby/Tanderup - Gelst 02 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Jesper Mortensen og Solveig Warcnke fra Cowconnect laver foderstyringssystem til malkekvæg. Foto: Peter Leth-Larsen Jesper fra Herning taler engelsk i Båring det internationale marked ligger åbent for firmaet CowConnect, der fra en adresse i Båring sælger e Melfar Posten 03 Tirsdag 8. januar 2019 Skimmelsvamp-ramt billardklub er stadig uden lokaler Billardkuglerne ligger stadig stille i Billardklubben nørre aaby, som i slutningen af november måtte flytte ud af lokalerne på grund af skimmelsvamp. Billardklubben i Nørre Aaby har siden den 22. november 04 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Grønt projekt på vandværksgrund nærmer sig Transportgruppen i Harndrup har nu tilsagn om 750.000 kroner til et forskønnelsesprojekt på den tidligere vandværksgrund i Harndrup og mangler nu blot en kvart million for at nå i mål. Jan Bonde Billedet her er fra Melfar Posten 05 Tirsdag 8. januar 2019 KluMME Udkantsdanmark - jamen, det er da noget vi selv skaber Jens Rothmann, sognepræst i Ejby - Skal Du på Festival i år?, spurgte jeg en af mine bekendte her en af de første dage i det nye år. -Øhh måske, svarede han og fortsatte: - Hvor da? I Roskilde? 06 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 I den ene af hallerne var der mulighed for at afprøve sine straffekastevner. Foto: Søren Gylling Der var også lavet aktiviteter, som de helt små kunne være med til. Foto: Søren Gylling Badmintonketsjer og fjerbolde var skiftet ud med fluesmækkere og ballon Melfar Posten 07 Tirsdag 8. januar 2019 deT sker Spilopperne underholder med kendte sange, viser og populære melodier, når Seniorskolen slår dørene op den 16. januar. Arkivfoto Spilopperne starter sæsonen i Seniorskolen Mia Harm Madsen miam@fyens.dk Nørre AAby: Seniorskolen ui Nørre Aaby blænde 08 Melfar Posten Tirsdag 8. januar 2019 Fri fragt ved køb over kr. 800,- SYDJYLLANDS STØRSTE SKIBUTIK SKIFESTIVAL DEN 10.-13. JANUAR I VEJLE Succesen forsætter hos FUN SPORT 4 festlige dage i butikken sprængfyldt med gode tilbud! GSPLADSEN IN ER RK PA PÅ T EL ST D U LB TI KÆMPE FREERIDE SKI (