Ugeavisen grindsted 23 Tirsdag 7. augusT 2018 debat: Jeg er dybt bekymret Flemming Tiro Lund, hypnoterapeut og coach, Skolegade 4, Grindsted, skriver: Antallet af børn med angst er stærkt stigende. Jeg er dybt bekymret over det, for jeg tror ikke vi har set toppen af isbjerget endnu. Jeg ser et stigende antal børn, unge og voksne, der kommer ind i min klinik med angst på et niveau, der er invaliderende. Børnene kommer ikke i skole, de unge dropper ud af uddannelsen og de voksne bliver sygemeldt. Den største stigning er blandt børnene, og jo længere, de får lov at gå med den angst, jo dybere sår sætter det i dem. Én af årsagerne til angst, er manglende søvn. Husk på, at ét af de allermest brugte torturredskaber, er at fjerne søvnen. For her kollapser hjernen. Vi kan ikke holde styr på vores tanker, vi bliver irritable, kede af det, kan ikke huske, mister energien og mister os selv. Den kendte foredragsholder Chris MacDonald siger: Vi bliver tem- melig dumme, når vi ikke får nok søvn, og vi begynder at opføre os temmelig dumme. Elektroniske ting forstyrrer Det, der hindrer vores børn i at sove, er i stigende grad computerer, iPhones og alle de andre elektroniske ting, der er i det rum, børnene skal sove i. Så vi forældre må tage initiativ og fjerne eller slukke de elektroniske ting, senest klokken 21.00. For mindre børn bør det ske en time før normal sengetid, og til de skal i skole dagen efter. Det er ikke unormalt, at børn falder i søvn i skolen, hvilket ofte skyldes, at de i skolen ikke er overtaget af sociale-medier. Her får hjernen ro og her skal de ikke holde sig opdateret, fordi telefonen er slukket eller på lydløs. Der kan ikke sættes tal på, hvor meget bedre søvnen bliver for den angstramte, ved at fjerne de elektroniske ting om natten. Men der er en viden om, at de elektroniske kommunikationsmidler (samt spil og tv), har en påvirkning på hjernen. Og li- Ta i byen ge præcist om natten er det formålet, at hjernen skal have lov til at hvile og restituere sig. Hjernen påvirkes Om dagen kigger vi gennemsnitlig på vores iPhone hver 20. minut, og når den ligger ved siden af os om natten, så kan hjernen ikke finde ud af, hvorfor vi er stoppet med at se på den. Forskerne har lavet undersøgelser som fortæller, at de to områder i hjernen, der hedder hippocampus og amygdala, bliver påvirket af de elektroniske ting. Og de områder har brug at få ro, for at hjernen kan hele sig selv og være klar til de nye oplevelser, der kommer dagen efter. Det skønnes at over 90 procent af alle teenagere har elektroniske ved siden af sengen, når de sover, og 35 procent af dem vågner om natten, når deres telefon lyser, vibrerer eller giver lyd. Og dem, der ikke vågner ved, at der er aktivitet på telefonen, så de vil stadig blive forstyrret. Hjernen vil starte en pro- ces og tænke, Hvorfor kigger han ikke på telefonen? Så dem, der har valgt at have disse elektroniske ting i deres soverum, ligger og nedbryder hjernen. To uger uden mobilen På TV var en gymnasieklasse med i en lille test, hvor de i to uger fjernede alle elektroniske ting fra det rum, de sov i, fra klokken 21.00, samt i weekenden. Efter bare to uger steg deres hukommelse med 12 procent, og deres koncentrationsevne med 42 procent, fordi de fik søvn, og fordi hjernen fik lov til at lade op uden forstyrrelser. Har dit barn angst eller stress, så er det vigtigt, at du ikke bare fjerner de elektroniske ting fra den ene dag til den anden, men at du gør det i samarbejde med dit barn. Vil det være vanskeligt at overbevise dit barn om, at alle elektroniske ting i fremtiden IKKE er i soverummet? Ja, men det er livsnødvendigt, og du kunne gøre det sammen med dit barn, så det bliver en familiebeslutning. Flemming Tiro Lund. Arkivfoto: Joan Karlsen UDFLUGT D. 23. AUG GUST KONGENS HEDE OG HALVØEN GELODE. KAFFE OG AFTENSMAD. VI KØRER FRA LIDL KL. 11.30 PRIS: kr. 350,TILMELDING: senest d. 17.8. på 51 29 99 26 OPTIMISTKLUBBEN BLÅBÆRAFTEN FOR LAND OG BY D. 15. AUGUST Tag til halskenbjerg blåbær med Grindstedegnens Familielandbrug onsdag d. 15. august kl. 19.00 og bliv klogere på blåbær. Ejer Kaj Jepsen viser rundt og fortæller om blåbærens fortræffeligheder. Efter rundvisning er Grindstedegnens Familielandbrug vært med pølser, øl og vand. Adressen er Møbjergvej 9 - 7260 Sdr. Omme Kulturhuset Grindsted Arrangementer or der også tænkt på børnen er e... Pr. kuvert KUN 305,- Øl, vand og vin ad libitum 115 kr. pr. kuvert - men du må også gerne selv medbringe drikkevarer. Telefon 61 46 99 83 - www.lamborgfestlokaler.dk 94,95 KR. 3 retter mad eller buffet Kaffe med småkager Natmad Borddækning og servering Vesterbrogade 5 7200 Grindsted 75 32 00 61 www.grindsted-kino.dk Hold fest hyggelige om en i givelser - hv FØDSELSDAGSBUFFET Lamborg Festlokaler Husk - Film skal ses i biografen... Tirsdag Tirsdag til søndag Lørdag og søndag Lørdag og søndag Lørdag og søndag Mandag og tirsdag Åbent Hus u e l , US TURTLEPOWER Lørdag d. 11 August kl. 13:00 Amerikanerbiler og Fest! Cruising 14:30 16:00 Motor afbrænding 17:00 Helstegt Pattegris 18:00 LOOSE CONNECTIONS ! Live on stage fra kl. 21 Violvej 1, 7260 Sdr. Omme Så er salget startet på abonnement til den nye sæson. Mød os og vore venner samt se konkurrencer på Se spilledage, tidspunkter, kommende film og billetbestilling på WWW.GRINDSTED-KINO.DK. Da der kan an ske s ændringer ri er Vi har åbent hver dag en 1/2 time før dagens film Gælder 7. 14. august Café Grindsted genåbnede fredag med nye ejere. 2 8 Politikere inviteres med i Sydbankløbet. Fodboldskole i Hejnsvig med freestyle-tricks. 16 Lørdag blev Musik i Gryden afviklet på Grindsted Stadion. 17 GRINDSTED B I L LU N D SDR. OMME VORBASSE HEJNSVIG FILSKOV ANSAGER S TA R U P/ T O F T E R 02 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Ugeavisen UGEAVISEN GRINDSTED Jernbanegade 19 7200 Grindsted Telefon 75 32 05 00 www.ugeavisengrindsted.dk REDAKTION Andreas Bjerre, lokalredaktør Jan Kronvold, journalist red.grindsted@ugeavisen.dk ANNONCER Pia Vig Rasmussen, salgschef Conny Rita Pal Ugeavisen grindsted 03 Tirsdag 7. augusT 2018 VELKOMMEN HJEM KAMPAGNE Ta 3 BETAL FOR 2 * Et hold elever fra TronsøSkolen har været i København. Privatfoto Tronsøelever tog på opdagelse i København Express VISCOSE *dden billigste gratis SOMMERTOP GGÆLDER ALLE NYHEDER nye farver OG UDSALGSVARER 04 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Gør som mere end 5100 andre - Følg os på facebook ... så er du sikker på ikke at gå glip af de gode tilbud! Delikatessens stjernekaster Roastbeef Pr. stk. KUN Pr. 12 kg. 29 39 00 Nakkefilet Billig t! Årgang 2017 Årgang 2016 Vinavisen.dk Vi Ugeavisen grindsted 05 Tirsdag 7. augusT 2018 y y g g p g Rød Fredag - Gælder kun d. 10/8-2018 10. august g p Vindini Primitivo di Manduria 2 kg g Apulien, Italien. 6 x 75 cl. , . 6 flasker - . . , Min. 1,7 kg 89,- . F ere varianter. . , 250,- . 1 stk. 22,- Spar 34970 Langt und 06 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Kommunens kulturkonsulent stopper sune rasmussen stopper som kulturkonsulent i Billund Kommune for at blive leder af spillestedet Tøjhuset i Fredericia. re har været ansat på spillestedet Tobakken i Esbjerg og været daglig leder af Huset, De Studerende Ugeavisen grindsted 07 Tirsdag 7. augusT 2018 Masser af film i biffen i uge 32 er der hele seks forskellige film på menuen i Kulturhuset grindsted. Grindsted: Der er film for både store og små i Grindsted Kino i uge 32, hvor der er seks film at vælge imellem. Man kan roligt glæde sig til en ny hi 08 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Politikere inviteres på løbetur Byrådspolitikerne kan selv udleve sundhedsvisionen om et godt liv gennem personlige valg ved deltage i sydbankløbet, mener løbets arrangører. sydbankløbet Sydbank Løbet håber i år at få byrådsmedlemmer med på startliste Ugeavisen grindsted 09 Tirsdag 7. augusT 2018 UDSALGSSLUTSPURT hos spar alT beklædning fra udsalg 1 tk. 2 tk. 50% 60% 70% NIKE EfTErÅrsovErTøj sofTshEll jaKKEr vaTTErEdE jaKKEr rEgNjaKKEr damEr, hErrEr og børN NIKE frEE, NIKE pEgasus før op TIl 1.000, 3 tk. Nu frIT valg 599, Grind 10 UGEAVISEN GRINDSTED Luna Meier Kousgaard har smugtrænet siden 1. april i at gå i 0. A på Søndre Skole. Den 13. august er den første rigtige skoledag. Foto: Martin Ravn. TIRSDAG 7. AUGUST 2018 UGEAVISEN GRINDSTED 11 TIRSDAG 7. AUGUST 2018 Luna glæder sig til at komme i skole Lune Meier Kousgaard på seks år begynder den 13. august i 0. A på Søndre Skole Jan Kronvold jakr@ugeavisen.dk GRINDSTED: Mandag den 13. august bliver en stor dag for familien Meier Kousgaard på Morsbølvej. Den dag 12 UGEAVISEN GRINDSTED TIRSDAG 7. AUGUST 2018 Birgit: Jeg har verdens bedste job I 27 år har Birgit Kofod været børnehaveklasseleder på Vestre Skole, og hun mener stadig, at hun har verdens bedste job. Jan Kronvold jakr@ugeavisen.dk GRINDSTED: Selv om Birgit Kofod for to år siden kunne fejre 25 UGEAVISEN GRINDSTED 13 TIRSDAG 7. AUGUST 2018 Kontorarbejde var ikke lige Birgit Birgit Kofod blev først uddannet kontorassistent hos en revisor, men det var for kedeligt, og så kom Birgit på sin rette hylde. Jan Kronvold jakr@ugeavisen.dk asse. rien fik Bi Inden sommerfe vn Ra Foto: Martin r 14 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Kom med din brugte taske og få rabat på en ny i Bog & idé/Legekæden starter salget af skoletasker i april, men august er stadig den helt store taskemåned. Jan Kronvold jakr@ugeavisen.dk Grindsted: Der er to store højtider hos Bog & Idé/ Legekæden i G Ugeavisen grindsted 15 Tirsdag 7. augusT 2018 * 9 9 9 5 O ! 2499 N ! 5999 4444 r ! ! 2666 0 4999 30 p 555 expert & punkt1 Grindsted Trehøjevej 19 7200 Grindsted Tlf: 75 32 24 44 grindsted@expert.dk 3 5499 0 2 O ) ! SERVICE & TRYGHED ! ! 149 16 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Fodboldskole-deltagere fik tips og trick i freestylefodbold To dygtige freestylere fra grindsted satte torsdag ekstra kolorit på fodboldskolen i Hejnsvig. Fodbold Anders Davidsen andda@jfmedier.dk Hejnsvig: Fodboldskolen i Hejnsvig løber for femte å UGEAVISEN GRINDSTED 17 TIRSDAG 7. AUGUST 2018 Alt klappede til Musik i Gryden Både arrangører og politi er tilfredse med afviklingen af den 15. udgave af Musik i Gryden, hvor 3850 gæster festede igennem. HYGGE Andreas Bjerre anb@jv.dk GRINDSTED: God musik, godt vejr og masser af kolde drikkevar 18 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Annoncer fra Teknik- & Miljø Aktuelle annoncer findes på www.billund.dk Landzonetilladelse til etablering af ny hal og ny vendeplads på Vesterhedevej 27, 7200 Grindsted. Planloven. Dispensation til rydning, Eg Mosevej 64, 7200 Grindsted, Naturbeskytte Ugeavisen grindsted 19 Tirsdag 7. augusT 2018 25 år hos KG Hansen Grindsted: Murerformand Ole Mols, Fittingvej 44, Vorbasse, kan fredag den 10. august fejre 25 års jubilæum hos K.G. Hansen & Sønner a/s. Ole blev uddannet murer hos Aksel Svendsen, hvorefter han i ni år arbejdede for murermester Bja 20 UGEAVISEN GRINDSTED TIRSDAG 7. AUGUST 2018 UDSALG SPAR op til 50 % REDAKTØR 60% outlet - spar op til Følg JAN KRONVOLD GRINDSTED på facebook KIDS & TEENS Jan Kronvold Nørregade 5 . 7200 Grindsted . 7533 3490 . www.cool-v.dk 16 TRÆNET SIDEKAMMERATER OPTEGNELSER GRUNDSTOF JOD DRENG Ugeavisen grindsted 21 Tirsdag 7. augusT 2018 Håndværkerguiden Smarte indretningstricks der giver mere plads Med den rette indretning kan du få mere plads på badeværelset. Bolig gøringsvenligt, fordi du nemt kan rengøre under de væghængte elementer. Pia Damsgaard JFM 4. Vælg mindre møbler in 22 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Uge 32/2018 Grindsted Kirke grindstedsogn.dk Nollund Kirke og Urup Kirke GUDSTJENESTER KOR FOR BØRN OG UNGE I GRINDSTED KIRKE Kontakt: 12/811. søndag efter trinitatis Børnekoret (1. - 3. klasse) øver onsdage kl. 17.00-18.00. Musicalkoret (4. - Ugeavisen grindsted 23 Tirsdag 7. augusT 2018 debat: Jeg er dybt bekymret Flemming Tiro Lund, hypnoterapeut og coach, Skolegade 4, Grindsted, skriver: Antallet af børn med angst er stærkt stigende. Jeg er dybt bekymret over det, for jeg tror ikke vi har set toppen af isbjerget endnu. Jeg ser et s 24 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Bekendtgørelser Sundhed og velvære Vestergade 120 7200 Grindsted Tlf. 75 32 14 74 Telefontid: 8.00 - 12.00 v/fysioterapeuterne GRETHE JENSEN SØREN MANDRUP RENE HANSEN BRENDAN DALEY MALENE KAMP JEPSEN NINNA HANSEN FOF Billund-Grindsted dag/aftenskole Ugeavisen grindsted 25 Tirsdag 7. augusT 2018 Køb og Salg Landbrug Køb af gamle ting Smykker, gl. sølvtøj, platter, porcelæn m.v. Dødsboer ryddes. Tlf. 75 32 20 50 Kreaturer DØDSBOER Køb og salg af kælvekreaturer og kalve til export og hjemmemarked. Også alt indenfor kødkvæg. Slagtekreaturer 26 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Skal du have hjælp til salg eller udlejning af erhverv. Super moderniseret byhus med stor dejlig altan. Give Villa, 1 fam. Jernbanegade 14 * Drømmer du om at bo centralt i Give by med nem lille grund? * I år 2010 er villaen blevet totalmoderniseret f Tirsdag 7. augusT 2018 Ugeavisen grindsted 27 28 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 GRINDSTED - Dalsøvej 33 GRINDSTED GRINDSTED - Nørregade 33 NYHED Åbent Hus Lupinvænget 24 Sag: 723334 Kontantpris: Ejerudgift pr. md: Udbetaling: Brt/nt ekskl. ejerudg: Bolig m2 94 Stue/vær 1/2 1.145.000 1.439 60.000 5.126/4.307 Grund 737 Ugeavisen grindsted 29 Tirsdag 7. augusT 2018 Egsgaard & Terkelsen Benny Egsgaard Ejendomsmæglere, MDE Ejendomsmægler Grindsted - Billund - Søndre Omme NY PRIS Per Terkelsen Ejendomsmægler edc.dk NYHED ÅBENT HUS Med tilmelding fredag d. 10/08 kl. 14.00 til 16.00 D Dalsøvej 151 - 7200 Grin 30 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 NYHED Grindsted Morsbølvej 93 KfhFdJ 209 1056 4 VILLA Kontantpris GRINDSTED SYD Flot nyopført storvilla med et samlet be- Ejerudgifter pr. md. bygget areal på 273 kvm. heraf 209 kvm. Udbetaling bolig samt 64 kvm. indbygget isoleret ga- Brutto/nett Ugeavisen grindsted 31 Tirsdag 7. augusT 2018 SOLGT Bøgelunden 3, Hejnsvig SOLGT Dalsøvej 133, Grindsted SOLGT Nollundvej 85, Grindsted SOLGT Nørbovej 8, Grindsted SOLGT Skovgårdsvej 8, Grindsted SOLGT Skovvang 11, Sdr. Omme SOLGT Solbakken 13, Sdr. Omme SOLGT Tjørnevej 5, Grindsted 32 Ugeavisen grindsted Tirsdag 7. augusT 2018 Spørg bare os På apotekeren.dk kan du få ekspederet dine recepter og få din medicin leveret direkte til døren. Du finder også et stort udvalg af vitaminer, lækre hudplejeprodukter og håndkøbslægemidler. - og få gode råd med hjem Årstiden er for mange