MSO Medien - Musterausgabe Osnabrücker Nachrichten Sonntag

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Das Rezept für die perfekte Küche Genauso wichtig wie das Design ist bei der Einrichtung die Ergonomie Dekorativ: Eine Eschenholz-Treppe ist sehr robust. Das Holz ist eine echte Alternative zu Eiche und Buche. Treppenmeister-Foto Elegante Treppe Eschenholz ist eine Alternative zu Eiche Jettingen (pm) Eiche und Buche werden oft in einem Atemzug genannt. Doch eigentlich müsste bei dieser Aufzählung unbedingt noch die Esche dabei sein, findet ein Treppenexperte: Aufgrund ihrer Materialeigenschaften ist sie eine wirkliche Alternative zu anderen hochwertigen heimischen Laubhölzern. Als robustes Hartholz eignet sich Esche ideal zum Bau von Möbeln und Treppen. Aufgrund ihrer ringporigen Struktur punktet sie optisch mit einem dekorativen Holzbild. Zudem ist sie sehr elastisch. Obwohl die Esche die viert- häufigste heimische Laubbaumart ist, sucht man im Wald vergebens nach großen Vorkommen. Sie ist eher eine Einzelgängerin, die sich gerne unter andere Baumarten mischt. Sie wächst in schattigen V-Tälern von Mittel- und Hochgebirgen, entlang von Bachläufen, in Auenwäldern oder an Steilhängen mit kalkreichen Böden. Eschen wachsen sehr gerade, werden sehr alt und mit bis zu 40 Metern sehr hoch. Das graubraune Holz lässt sich leicht verarbeiten und ist gut mit Beize und Öl zu behandeln (Infos: www.treppenmeister. com). Rollladenkasten aufrüsten Frankfurt/Main (dpa/tmn) Schallschutzfenster halten Geräusche ab ob es das Rauschen der Autobahn oder das Rattern der Züge an einer naheliegenden Bahnstrecke ist. Aber der Lärm bleibt nur draußen, wenn auch der Rollladenkasten entsprechend aufgerüstet ist. Denn ein alter, nicht umfassend gedämmter Kasten lässt weiterhin Lärm durch, erläutert der Verband Fenster + Fassade. Der bestehende Kasten kann aber nachgerüstet werden, alternativ gibt es schallgedämmte Modelle im Handel. Nürnberg (djd) Moderne Küchen sind eine wahre Augenweide - aber genauso wichtig wie das Design ist bei der Einrichtung die Ergonomie. Nur wenn die entsprechenden Aspekte beachtet wurden, macht das Kochen wirklich Freude und die Küche bringt ein Plus an Lebensqualität in den Alltag. Bei der Planung einer Küche sollte deshalb ein Küchenberater einbezogen werden, der alle wichtigen Erfordernisse kennt. Schließlich ist es die Summe funktionaler und durchdachter Details, die eine ergonomische Küche ausmacht. Viele Details machen die ergonomische Küche aus: Dabei kommt es beispielsweise auf die optimale, rückenschonende Höhe der Arbeitsplatte entsprechend der individuellen Körpergröße an. Elektrogeräte wie Backofen, Dampfgarer und Spülmaschine sollten hoch und damit rückenfreundlich eingebaut sein. Mit einer funktionalen Innenausstattung wie Apothekerschränke und Eckkarussells kann man leich- Eine moderne Küche ist ein echter Hingucker aber genauso bedeutsam wie das Aussehen sind bei der Einrichtung die ergonomischen Aspekte (oben). Auch das Beleuchtungskonzept spielt bei der Planung der Küche eine entscheidende Rolle (oben links). Die Arbeits-, Vorbereitungs- und Abstellflächen sollten generell möglichst großzügig geplant sein (unten links). Fotos: djd/Küchen Quelle GmbH ter Ordnung halten und das lästige Suchen im letzten Eck vermeiden. Wenn eine Küchenplanung direkt zu Hause erfolgt, kann der Experte die dortigen Gege- benheiten gleich in die Planung einbeziehen. Bestellbar ist zudem ein Katalog mit vielen Informationen rund um das Thema Küche. Weniger laufen, weniger heben, weniger bücken: Zuerst sollte man von der Anordnung der Küchenmöbel her auf kurze Arbeitswege zwischen den verschiedenen Arbeitsbereichen wie Spüle, Kochfeld und Kühlschrank achten. Zudem ist es wichtig, dass die Arbeits-, Vorbereitungs- und Abstellfläche generell möglichst groß ist, etwa durch eine Kochinsel oder eine L-förmige Küche. Viel Komfort bieten Schubladen, sogenannte Vollauszüge. Töpfe und Vorräte kommen dann wie von alleine entgegen und bieten viel Stauraum. Ideal sind Abfallsammler, die sich elektronisch durch eine sanfte Bewegung mit dem Fuß öffnen. Sogenannte Unterbauleuchten schaffen eine gute Arbeitsatmosphäre. Sie beleuchten die Arbeitsfläche mit optimaler Helligkeit. In der Summe sorgen die Ausstattungsdetails einer rückenfreundlichen Küche dafür, dass man weniger laufen, weniger Elektrogeräte wie der Back- Moderne Mülltrennsysteme Unterschränke gibt es in vie- Ein Kühlschrank in Augenhöhe heben und sich weniger büofen sollten rückenfreundlich tragen zum Komfort in der Kü- len verschiedenen Varianten eingebaut ist betont rücken- cken muss. (Infos: www.kuehoch eingebaut sein. che bei. und Ausführungen. freundlich. chenquelle.de) Smarte Lichtstimmung im Badezimmer Persönliche Beleuchtungsszenarien aktivieren am Morgen und entspannen nach einem Arbeitstag Greding (djd) Smarte Gebäudetechnik, die den Alltag komfortabler und sicherer macht, erobert alle Bereiche des Zuhauses bis hin zur Nasszelle von einst. Schließlich sind Badezimmer heute keine reinen Funktionsräume mehr, sondern Wohlfühlbereiche, die ähnlich hohe Ansprüche erfüllen sollen wie der Wohnraum. Smarte Gebäudetechnik hat großen Anteil daran, zum Beispiel mit einer automatischen Lüftung und Heizungssteuerung für das persönliche Wunschklima. Naturgemäß hat auch die Beleuchtung entscheidenden Einfluss auf die Stimmung. Licht im natürlichen Biorhythmus des Menschen kann wahlweise motivieren und am Morgen neue Kräfte spenden oder nach einem langen Arbeitstag beruhigend wirken wichtig gerade im Wellnessbad. Für jede Situation das richtige Licht: Das passende Licht zur richtigen Zeit kann unser körperliches und seelisches Wohlbefinden positiv beeinflussen. Dafür sind aber im Bad nicht zwangsläufig aufwendige Installationen und zusätzliche Beleuchtungselemente notwendig. Die Spiegelschrankserie eines Herstellers aus Greding etwa ist nicht nur ein Schrank mit praktischem Stauraum, sondern deckt mit der integrierten LED-Technik auch verschiedene Beleuchtungsaufgaben ab. Mit vier Lichtstimmungen unterstützt das Badmöbel den natürlichen Tag-Nacht-Rhythmus des Menschen. Die tageslichtähnliche Beleuchtung des Programms Aktivieren hilft, frühmorgens auf Trab zu kommen. Für den Abend ist die Option Entspannung eine gute Wahl: Ähnlich wie Kerzenlicht spendet dieses Programm warmweißes, behagliches Licht. Praktisch ist auch die Beleuchtungsstufe Pflege. Sie lässt Details im Spiegel gut erkennen und gibt dabei die natürliche Gesichtsfarbe am besten wieder damit ist das Lichtprogramm besonders gut zum Rasieren oder Schminken geeignet. Beleuchtung anpassen per Fingerbewegung: Zusätzlich strahlt der Badezimmerschrank die Decke indirekt an und kann somit das Bad in Kombination mit zwei seitlichen LED-Lichtquellen vollständig ausleuchten. Ebenso komfortabel wie die vielseitige Beleuchtung ist die intuitive Lichtsteuerung. Über Smarte Lichttechnik erhöht den Komfort im Bad: Von einer aktivierenden bis zu einer entspannenden Stimmung passt sich die Beleuchtung den Wünschen der Bewohner an. djd/Burgbad AG-Foto eine Sensorfläche lassen sich anwählen sowie die Beleuch- praktisch: Auch mit nassen oder mit berührungslosen Fingerbe- tungsstärke und Lichtfarbe nach frisch eingecremten Händen ist wegungen die Lichtstimmungen Wunsch anpassen. Besonders die Bedienung möglich. djd Osnabrücker Nachrichten Sonntag, 23. September 2018 AM SONNTAG EHRENAMT FRAUEN-POWER Einen Tag helfen Lokales Hilde und Ilse-Festival Werners Cocktail Ausgabe Osnabrück und Region 24. Jahrgang Nr. 38 ON-VERLOSUNG BAP rockt im Dreieck Tipps & Termine Anzeigen: 05 41/310-501 (Geschäftskunden) 2 23. S LOKALES EPTEMBER 2018 AM SONNTAG Kunst & Kultur hinter den Fassaden Lichter in den Höfen startet am 28. 9. (Sa.) Öffentliches Nachbarschaftsfest im Rosenplatzviertel Osnabrück (eb/jeha) Zu einem aufregenden und abwechslungsreichen Programm lädt das Stadtteilfest Lichter in den Höfen am LOKALES AM SONNTAG Aber hallo! Hilde & Ilse Kompliment! Das ist doch mal ein pfiffiges Konzept unbeschreiblich weiblich. Note 1 für den Titel! Hilde & Ilse das merkt man sich. Ein kleines Festival mit wunderbaren Künstlerinnen und Krimskrams am 19. 10. (Do., 20 Uhr, Einlass 18.30 Uhr) wird so a 4 23. S TIPPS & TERMINE EPTEMBER 2018 AM SONNTAG ON-Verlosung: Torun Eriksens Universum Gabriele Katz mit Buch über Osnabrück (ON) Ein spannendes, ein intimes Konzert! Torun Eriksen gastiert am kommenden Freitag (28. 9., 20 Uhr) in der Lagerhalle. Zwei Jahre vergingen seit der Veröffentlichung TIPPS & TERMINE AM SONNTAG 23. SEPTEMBER 2018 5 TV-Tipps zum Sonntag (jeha) Das Dokudrama Lehmann. Gier frisst Herz (ARD, 21.45 Uhr) zeigt die dramatischen Ereignisse, als die New Yorker Bank Lehman Brothers im September 2008 pleite ging. Magisch hingegen geht es in der Zaubershow Die Ehrlich 6 23. S OSNABRÜCK UND REGION EPTEMBER 2018 AM SONNTAG Eigener Sonnenstrom für Kitas Stadtwerke und Bistum Osnabrück ziehen erste Solar-Bilanz HILFE Polizei: 110 Notarzt/Rettungswagen/Feuerwehr: 112 Krankentransport: 19222 29943 oder 0175/5211955, Bereitschaft Sa. 8 bis Mo. 8 Uhr; Sprechstunden OSNABRÜCK UND REGION AM SONNTAG Namiddag op platt Plattdeutscher Nachmittag geht in die vierte Runde Georgsmarienhütte (eb) Es darf mal wieder op platt geschnackt werden: Am 24. 10. (Mi.) wird ab 15 Uhr der Saal Steinfeld in Kloster Oesede wieder zu einem gemütlichen und humorvollen Ort im Klang 8 23. S LOKALES EPTEMBER 2018 ANZEIGEN-SONDERTEIL AM SONNTAG Der Garten im Herbst Blaue Früchte zu gelbem Laub Ungewöhnliche Sträucher für den Herbst Leuchtende Farbtupfer für die dunkele Jahreszeit Haan/Veitshöchheim (dpa/tmn) Schon bevor sich im Herbst die Blätter an Bäumen und Sträuchern SPORT AM SONNTAG 23. SEPTEMBER 2018 9 Brauchen die Ruhe am Ball VfL Osnabrück: Wiedersehen mit VfL-Rekordspieler und Ex-Trainer Joe Enochs Von Christian Hesse Dennis Germer (Concordia) im Zweikampf mit Leotrim Ramaj (Kosova II). Hesse-Foto Derby in Eversburg 1. Kreisklasse: Concordia gegen B 10 23. S EPTEMBER 2018 REISE AM SONNTAG Madagaskars Lémurie Express Unterwegs mit der Billig-Bummelbahn Die letzten Wagen rollen noch Von Bernd Kubisch Moramanga (dpa/tmn) Betuchte Eisenbahnfans reisen mit Butler und Champagner durch Afrika, andere wie die Einheimischen. Die BilligBummelbahn Das Rezept für die perfekte Küche Genauso wichtig wie das Design ist bei der Einrichtung die Ergonomie Dekorativ: Eine Eschenholz-Treppe ist sehr robust. Das Holz ist eine echte Alternative zu Eiche und Buche. Treppenmeister-Foto Elegante Treppe Eschenholz ist eine Alternative zu Eiche Jettingen ( Trendy und individuell einrichten Kleine Details machen den Unterschied bei der Möbelauswahl aus Hapert/NL (djd) Die eigene Wohnung oder gar ein ganzes Haus geschmackvoll einzurichten, ist gar nicht so einfach. Modern soll die Ausstattung sein, gleichzeitig auch gemütlich und praktisch. Man möchte LOKALES 14 23. S EPTEMBER 2018 AM SONNTAG Das Licht kontrollieren Vortrag zur Geldanlage Osnabrück (eb) Den Vortrag Geldanlage in der Niedrigzinsphase bietet die Volkshochschule Osnabrücker Land am 25. 10. (Do., 18.3021 Uhr) im Haus des Lernens, Johann-Domann-Straße 10, an. Der Referent Olaf AUTO & VERKEHR AM SONNTAG ONN 23. SEPTEMBER 2018 Handy als Navi: Mit den entsprechenden Apps wird das Smart- Saugnapf-Navis für die Frontscheibe sind eine Möglichkeit, phone zum Navigationsgerät. Robert Günther/dpa-tmn-Foto sich navigieren zu lassen. Christin Klose/dpa-tmn-Foto Per App oder ab MAGAZIN 23. SEPTEMBER 2018 AM SONNTAG Apple setzt sich mit neuen iPhones an die Spitze Auch der Preis ist rekordverdächtig Am 19. Oktober kommt das abgespeckte und etwas günstigere iPhone XR Von Christoph Dernbach Berlin (dpa/tmn) An die Zungenbrecher-Namen der neuen iPhones muss man sich noch g MAGAZIN AM SONNTAG 23. SEPTEMBER 2018 Mehr Nährstoffe, keine Pestizide: Ist Bio die bessere Wahl? Nicht nur wegen Umwelt und Tierschutz Manchmal ergibt es auch aus gesundheitlicher Sicht Sinn, im Supermarkt zur Biovariante zu greifen Von Pauline Sickmann Berlin/Hannover (dpa/tmn) Manch einer LOKALES / STELLENMARKT / FLOHMARKT 23. SEPTEMBER 2018 Die dünne Haut der Erde Unsere Böden AM SONNTAG Stellenangebote Neue Sonderausstellung im Museum am Schölerberg Mitarbeiter m/w, für die Produktion/Verpackung in Dissen ges. 05421/949740 Reinigungskraft im Krankenhaus Bramsche zu sofort au FLOHMARKT AM SONNTAG Reise und Erholung Horumersiel + Sylt/Westerland + Norderney, FeWo****, 1 - 5 P. + Ferienhaus, Seesicht, z. T. Hallenbad + Sauna im Haus, Loggia, Fahrr., auch Weihn. /Silvester frei. 05422/2084 Horumersiel, Deichstr., FeWo, frei ab 28.09. für 38 €/Tag. 05201/2595 Insel Usedom,