Kære læser

Udgivelsen kan ikke vises i denne browser

4 SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 Søndagsavisen Fritidsnyts klumme: Liv & Levned på Lolland-Falster Blodtryksaffæren Rikke Folm Berg rikke@fritidsnyt.dk J // // LOKALAVISEN FOR SYDFALSTER eg var på besøg hos min søster til et par overnatninger i forbindelse med noget kursus-halløj. Da vi om aftenen trak i vores - samme mærke, samme grå farve morgenkåber plus sutsko og slog os ned i sofaen med den obligatoriske slikskål for at snakke og se tv, fæstnede mit blik sig ved blodtryksapparatet på reolen. Nu er det ikke fordi, det er så overraskende at se lægeremedier i min søsters hjem, idet hun faktisk er læge men netop det apparat lå der af en anden årsag, og den kendte jeg så udmærket. Min søster havde fået konstateret for højt blodtryk, og var blevet sat i behandling. Det samme var min far. Indenfor ganske få uger. Så nu var såvel min søster som min far i gang med daglige målinger for at få justeret den blodtryksnedsættende medicin til rette dosis. Hvad nu, hvis jeg også har forhøjet blodtryk? spurgte jeg min søster og bed mig i læben. Det kan vi da hurtigt finde ud af, svarede hun. Med vanlig effektivitet var hun allerede på vej hen til reolen efter blodtryksapparatet. Den havde jeg ikke set komme. På den anden side; hvad havde jeg egentlig forestillet mig ske, når jeg spurgte min lægesøster om mit helbred? Jeg ved jo godt, hvordan jeg selv er. Ingen kan fortælle mig om noget som helst nyt, interessant, gribende eller overraskende, uden jeg stiller rækkevis af hv-spørgsmål. Så selvfølgelig greb min søster ud efter sine remedier, som jeg så ofte roder rundt i håndtasken efter mine. Stetoskop/ blodtryksapparat. Papir/blok. Potayto/potahto. Jeg ville egentlig helst sige: Nej, det har jeg ikke lyst til. Men hvilke gode argumenter havde jeg for det? Ingen andre, end at jeg ikke følte mig parat. Ræk lige venstre arm frem, sagde min søster. Jeg føjede hende uden protester. Hun havde taget den der mine på myndig og kyndig. Storesøsteren og lægen i én og samme person. Så uovervindelig. Lignede hendes morgenkåbe egentlig ikke også lidt en lægekittel? Jeg bliver helt nervøs, sagde jeg. Det var mit spage forsøg på at delagtiggøre min søster i, at jeg ikke var på omgangshøjde med den spon- tane udredning af mit blodtryk. Det er der ingen grund til, bare slap af, sagde min søster og oplyste mig om, at nervøsitet ville kunne påvirke mit blodtryk. Jeg havde mest lyst til at undslå mig, men så vupti ...! sad jeg med udstyret på. Klar - og alligevel ikke klar. Med besked om, at jeg skulle sidde stille og lade være med at snakke. I fem minutter. Jeg mærkede fugten materialisere sig omkring hårrødderne på min hovedbund, og sveden pible frem i mine armhuler. Så tændte min søster for apparatet. Jeg prøvede at slappe af, men jeg kunne ikke lade være at spekulere. For sig mig, havde jeg ikke oplevet, at jeg fik hjertebanken ved selv de mindste anstrengelser? Havde jeg ikke haft temmelig meget hovedpine på det sidste? Var jeg ikke meget træt om aftenen? Jeg Det er for højt, sagde min søster. Hun lavede to kontrolmålinger. De viste stort set samme resultat. Du skal gå til lægen, sagde hun. Jeg følte mig som en falden. Husk, at det ikke er en sygdom at have for højt blodtryk, og at det kun er farligt, hvis du ikke får det behandlet, sagde min vidste jo fra min søsters forløb, at det var symptomer på for højt blodtryk, og kendte jeg ikke selv så udmærket til dem? Jo! Så havde jeg nok forhøjet blodtryk, og nu skulle jeg have det at vide... Var jeg overhovedet klar til at få den besked? Ville jeg hellere leve i uvidenhed? Nej, selvfølgelig ikke ... 143/84 stod der på displayed. søster. Jeg forstod det ikke. Synes jeg havde taget nogle valg i mit liv, som skulle gardere mig imod den slags: Bo i ro og fred på landet, arbejde freelance mens børnene var små, give mig selv plads til fordybende og langstrakte arbejdsopgaver, som tager den tid de tager, frigøre mig fra alt for meget gældsættelse ved at bosætte mig i udkanten af udkanten, takke nej til at hænge ud på sociale medier og takke ja til at falde i staver, mens jeg fylder mine hestes vandespande eller sidder på en sten med en kop kaffe og kigger ud over markerne. Det kan også bare være arveligt betinget, sagde min søster. Jeg gik pligtskyldigt til egen læge, fik udleveret et blodtryksapparat og et skema, og så sad jeg ligesom min søster og min far og målte og skrev tal ind. Men heldigvis; vel hjemme i egen sofa vidste målingerne, at jeg havde et tip-top blodtryk. Da jeg afleverede apparat og skema tilbage, fik jeg lavet en kontrolmåling af sygeplejersken hos min praktiserende læge også med et alt-er-godt resultat. Jeg er så lettet, sagde jeg til sygeplejersken. Det kan jeg godt forstå - men fordi du har det i familien, så får du i fødselsdagsgave, at vi lige tjekker dig én gang hvert år, sagde sygeplejersken. Det har jeg ingen indvendinger imod. Det lyder jo fornuftigt. Når bare jeg kan tjekke det i min egen sofa ... Tegning: Sofia Seidler. Trænger dit køkken til en opfriskning? 1- 2 - 3 Skift låger, skuffer, evt. bordplade. Så har du et nyt køkken. Ved at vælge Søgaard Køkkenfornyelse behøver du ikke gå på kompromis. Det er ikke kun at udskifte dine køkkenlåger og -skuffer med nye. Du har samtidig mulighed for at ændre på køkkenets indretning efter dine ønsker. så har du et nyt køkken! 1 Vi kommer gratis hjem til dig og sammen taler vi om dine ønsker og drømme. Vi viser de forskellige muligheder og udarbejder et tilbud med det samme. EFTER Du kan vælge at lave et lågeskab om til et skuffeskab. Dine overskabslåger kan laves i fuld højde op til loftet, så er din opbevaring oven på skabet bag låger. Du kan udskifte bordplade og vælge en løsning med integreret vask. Så længe der ikke ændres på den eksisterende planløsning kan du få en moderne og prisbillig køkkenløsning og samtidig indfri dine køkkendrømme. 2 Accept og opmåling Når du accepterer vores tilbud, tager vi mål af dit nuværende køkken. Fabrikken går i gang med at fremstille køkkenlåger og skuffer samt øvrige detaljer helt ud fra dine mål og ønsker. 3 Montering Når dit køkken er færdigproduceret kommer vores specialuddannede montør til aftalt tid og monterer dit nye køkken. De fleste gange tager det kun én dag. Så har du nyt køkken mange år endnu. FØR KØKKEN BAD GARDEROBE Hjemmebesøg og tilbud Ring på 47 470 403 og aftal tid til et GRATIS hjemmebesøg Carsten Tangaa Tlf. 70 444 222 www.skfn.dk Hvad skal vi læse? gens U INSPIRATION Fire gode bud på bøger til rolig godnatlæsning. Side 10 Dilettanter opfører farce Side 6 FOTO: SHUTTERSTOCK/EVGENY ATAMANENKO Skoleelever besøger Japan Side 12 // UGE 4 - 2019 UGENS RÅVARE FOTO: JOSHUA RESNICK // Klummen Liv & Levned på Lolland-Falst 2 SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 Brovejen 14 I 4800 Nykøbing F. I Tlf. 54 85 90 09 I www.fritidsnyt.dk // FN TEAMET Stubbekøbing og Nørre Alslev får nu også egen byvicevært Først var der to, så var der tre og nu kommer en fjerde til. Guldborgsund Kommune er nemlig nu på jagt efter endnu e 3 SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 Skift til elcykel før det er nødvendigt // AKUT HJÆLP Flere ældre cyklister har set fidusen i at vælge en elcykel, der letter turen og bevarer mobiliteten. De nye krafter i cyklen kan overraske og derfor kan øvelse være en fordel ALARM . . . . . . . 4 SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 Søndagsavisen Fritidsnyts klumme: Liv & Levned på Lolland-Falster Blodtryksaffæren Rikke Folm Berg rikke@fritidsnyt.dk J // // LOKALAVISEN FOR SYDFALSTER eg var på besøg hos min søster til et par overnatninger i forbindelse med noget kursus-halløj. Da v LE E G IKK VÆ E BE GE L I G E - ES T . PÅ D E F L EST BÆ RE ND LE DE ST E INTRODUKTIONSPRIS Himolla jubilæumsstol .P Å 9.998,- 32% 5 s g a r a nti RE KUN SPAR IT O G FJ E D OPUS Home kontinentalseng år KV AL KUM ÅS .P Nyhed! med full-size madras med zoneinddelte high-p 6 SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 Dilettanter opfører farce TORSDAG DEN 24. LØRDAG DEN 26. JANUAR Den ældgamle Frejlev-tradition, Dilettant i Frejlev Forsamlingshus, er klar med en ny forestilling SPAR 20-74% på alt* i butikken og Imerco.dk TILBUD PÅ OVER 5.000 VARER 20% fratrækkes varer TA TIL RØDBY FRAGTFRI LEVERING - SJÆLLAND - MØN - LOLLAND - FALSTER SØNDAG ÅBENT 10-14 UDSALG STARTER DEN 25. JANUAR KL. 10.00 TA TIL RØDBY! VI LEVERER GRATIS OVERALT PÅ SJÆLLAND & LOLLAND FALSTER LUKSUS CONTINENTALSENG DOBBELT TA ANNONCEN MED!! DU FÅR KR. 200,- I RABAT* Før 5.998,NU 15 ÅR 998,Fx januar fra BERLIN 8 SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 Bus & HOTEL Rejs langt billigere Du har slet ikke råd til at blive hjemme Afgang hver torsdag og søndag - fine centrale hoteller Oplev en koncert i en hyggelig og afslappet atmosfære fra scenen i Nystred Biograf-Teater. 5 x VUU 800,pr. person + børnerabat SIDST E CHA NCE! Tilbuddet udløber 31. januar 2019 Oplys koden avisrabat ved bestilling til ering frejse d a r g ed a 19 is op Grat LUSIVE m 14/6 20 /4 INC ALL ioden 28 i per Hotel Vila Baleira på Porto Santo Stik af til Portugals skjulte ferieparadis Porto Santo og 4 bøger til god nattesøvn gens U INSPIRATION Ulvetimen har kørt derudaf og overtrætheden er ved at have godt fat i børnene. Her er fire bøger, der ved hjælp af hyggelige godnathistorier får roen til at indfinde sig Af Katrine Thorlund A ftensmaden, oprydningen, badningen og tandbørstningen er kl STOP CENTRALISERINGEN Hvis det står til regeringen, skal det fremover være en professionel bestyrelse, der i sidste ende bestemmer over sundhedsvæsenet i Danmark. Der er ikke brug for flere store skrivebordsprojekter. Eller strukturreformer. Der er i stedet brug for mere tid og mere nærhed. Det vi 12 SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 Japan inviterer lollandske skoleelever på besøg Eleverne på Rødby Skoles Internationale Hold er i fuld gang med at planlægge en rejse ud over det sædvanlige. De er nemlig blevet inviteret til Japan i uge 6 af Higashimatsushima Kommune og den japanske stat, 24.-27. JANUAR SPAR MIN. 20 % PÅ ALT * *Gælder ikke i forvejen nedsatte varer, medlemspriser og udvalgte varer. Rabatten kan ikke kombineres med andre rabatordninger eller fordelskort. FRI FRAGT BYT I 365 DAGE PRISMATCH SPORTMASTER.dk Følg os på Facebook og Instagram #vildmedsport 14 SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 BRÆNDSEL ANNONCE: Hjælp til finansiering af byggeprojekt Af Carsten Lund rga ke Va Svens Vi har gennem tiderne hjulpet mange private kunder med omlægning af lån, overblik over pension, bankskifte, men denne case er én af mange erhvervssager, som det er 15 SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 Tandlæger advarer: Sportsdrikke og energibarer kan skade tænderne Salget af sportsernæringsprodukter stiger i disse år, men produkterne indeholder ofte store mængder sukker og syre, som kan give både huller i tænderne og syreskader. Det viser en undersøgels SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 16 Se hvad du bruger mest strøm på og spar mange penge Energi: Underholdning og hårde hvidevarer er de største strømslugere i danskernes hjem. Men der er op mod 1.000 kroner om året at spare på elregningen ved at vælge de rigtige produkter energiNYT Værd at v ENERGINYT UGE 4 2019 17 Varmepumper mest til huse uden for fjernvarmenettet Energi: Bor du et sted, hvor tilslutning til fjernvarme eller naturgas ikke er en mulighed, kan en varmepumpe være et godt alternativ særligt hvis du varmer din bolig op med elvarme, et ældre oliefyr eller gaskedel V Frivillige ildsjæle gør en forskel Arrangementer og lbud om ak viteter for borgerne i Guldborgsund l borgere i Guldborgsund Guldborgsund Frivilligcenter Banegårdspladsen 1A Motion & Nykøbing F. Motion & Fodbold Fitness kl. 12:00 - Let traktement (for medlemmer) kl. 13:00 - Generalforsamlin SØNDAGSAVISEN-FRITIDSNYT UGE 4 2019 19 UGENS RÅVARE Rygaards VVS & Klimateknik ApS En verden af gode oplevelser i godt selskab Aut. kloakmester Gaabensevej 102 4800 Nykøbing F. Tlf. 54 82 82 13 TOSCANA Limabønner, som også går under navnet butter beans, er meget neutrale i smagen. Foto: Shut DET STØRSTE UDVALG rne og Sydsjælland største søe hav Syd har Vi er. ikk but 3 es vor i os hos du der -fin ale står klar til at hjælpe møbel- og sengeudvalg. Vores faguddannede person Også når det gælder udsalg ! og vise dig vores store udvalg. Vi ved hvad vi taler om Spar 25% Spar 25% PÅ ALT UC