redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 N IE T YLKO D LA R ODZICÓW 5 - 11 marca 2010 VI / 39 DAWID Stronę redaguje Ola Markiewicz redakcjapolishexpress. Imię biblijne, z hebrajskiego znaczy ulubieniec, godny kochania. Dawid ma wszechstronne zainteresowania. Niezwykle uzdolniony, w młodości często zmienia szkoły, kierunki stu- diów, rozpoczyna pracę w różnych zawodach. Umysł ścisły. Jest bardzo pracowity, ma zmysł organizatorski. Urodzony z niego dyplomata i han- dlowiec. Umie robić pieniądze, więc zwykle dochodzi do sporego majątku. Zwykle tak bardzo pochłania go praca, że zaniedbuje rodzinę i dom. Dawid to imię dobre dla Wodników i Strzelcy, nieodpowiednie dla Byków i Raków. MAGDALENA Imię pochodzące z języka aramejskie- go. Znaczy tyle, co: kobieta pochodzą- ca z Magdalii (miejscowość w pobliżu Tyberiady nad Jeziorem Genezaret). Magdaleny są osobami energicznymi, umiejącymi znaleźć czas na wszystko. Potrafią godzić intensywną pracę zawodową z obowiązkami rodzinnymi, a także wieloma innymi zaintereso- waniami. Kochają sztukę, literaturę, podróże, lubią sport. Dobrze znają też wartość pieniądza. Potrafią właściwie inwestować i lokować kapitały. Znako- mite imię dla Lwów i Skorpionów. Nie pasuje raczej do Byków i Raków. Express Pychotka GDY DZIECKO CHORUJE Pleśniawki Pleśniawki to infekcja skóry lub błony śluzowej wywoływana przez grzyb Can- dida albicans. U niemowląt najczęściej atakują jamę ustną, a stamtąd przez je- lita docierają w okolice pieluszki. Grzyb bywa też następstwem zapalenia skóry. Na uszkodzonej skórze może się on roz- przestrzeniać szybciej niż zwykle. Lubi też małe ranki. Objawy kremowe plamki w ustach czerwone pęcherzyki, wodniste bąbelki, białawy nalot na podbrzuszu czasem pęcherzyki zlewają się i roznoszą na genitalia, pachwiny i we- wnętrzną część ud mogą wystąpić podwyższona temperatura i niestrawność Kiedy do lekarza? Warto by pediatra stwierdził z jakiego rodzaju infekcją skóry mamy do czy- nienia. Po rozpoznaniu moze przepi- sać płyn przeciwgrzybiczy do smaro- wania ust lub maść. Jak pomóc dziecku? Grzyb nie lubi światła słonecznego ani świeżego powietrza. Dobrze jest więc zostawiać dziecko z gołą pupą jak naj- częściej, pamętając by przy tym nie zmarzło. Pomogą też częste zmiany pieluchy, tak by wilgoć się nie groma- dziła. Można przy tym cienko (!) sma- rować skórę dziecka maścią zawierają- cą cynk (np. Calendula Nappy Cream fi rmy Weleda, Sudafed), potrzebny do budowania strupka i gojenia się ra- nek. W czasie infekcji staramy się nie poda- wać dziecku mocno kwaśnych pro- duktów, np. jabłek, cytrusów, soków owocowych. Sprawią niepotrzebny ból, i w buzi, i w pachwinie, gdyż za- kwaszają mocz. Z apteczki babuni Na infekcję pomogą nasiadówki w naparze z kory dębu, 2 razy dziennie po 10 min. Pupę potem dokładnie su- szymy. Wyniki badań przeprowadzonych nie- dawno w Niemczech, Anglii, Rosji i na Węgrzech wskazują, że olejek goździ- kowy, lawendowy i olejek z drzewa herbacianego hamują rozwój pleśnia- wek. Nie wolno używać tych olejków w czystej postaci - ze względu na ich bardzo silne działanie - ale w miesza- ninie z olejem roślinnym działają bar- dzo szybko. Tak rozcieńczonym roz- tworem można nasączać okłady. Kłopotliwe dobre rady Ciasteczka z dżemem Te ciasteczka są łatwe w wykonaniu i często ro- bimy je z synkami. Ich ulubioną częścią jest wykonywanie dziurek w ciasteczkach i nakłada- nie dżemu. Są na- prawdę pyszne! Składniki: - 3/4 szkl masła, lub margaryny - 12 szkl cukru - łyżeczka cukru wa- niliowego - 14 łyżeczki soli - 2 żół tka - 1 3/4 szkl mąki - 12 szkl dżemu o dowolnym smaku Sposób przyrządzania: 1. Nagrzać piekarnik do 190 stopni C 2. Rozetrzeć masło, cukier, cukier waniliowy i żół tka. Dodawać powoli mąkę i sól, aż utworzy się miękka masa. Z masy uformować kuleczki. Jeśli masa jest zbyt miękka, można najpierw włożyć ją do lodówki na 15 - 20 min. Nałożyć kuleczki na suchą blaszkę. Wycisnąć palcem dziurkę w każdym ciastku. Nałożyć dżemu 1 ok. 12 łyżeczki; można wyciskać drzem przez wore- czek z dziurką. 3. Piec 8 - 10 min w nagrzanym piekarniku, aż się zrumienią na spodzie. M DRAŻNIĄ MNIE DOBRE RADY, JAKIE WSZYSCY WOKÓŁ MAJĄ DLA MNIE MŁODEJ MAMY PISZE JOANNA. am półrocznego synka, to moje pierwsze dziecko. Mama i teściowa, które odchowały nas ponad 30 lat temu, wiedzą najlepiej, jak mam postępo- wać z moim synem. Kiedy je odwie- dzam, zawsze skomentują to, co robię i mówią mi, jak powinnam to robić lepiej. Zawsze dorzucą coś w stylu Ja tobie już dawałam zupki. Od 4go miesiąca!. Przyjaciółki- ciotki, które nie mają dzieci też wrzucają swoje trzy grosze. On sam nie zasypia? W Superniani dzieci się odkłada do łóżka i same mają zasnąć, żeby nie były zbyt przywiązane do matki albo Ką- piesz go w dużej wannie? A zaraz- ki?!. Spotkania z innymi mamami też kończą się wyliczanką, która, co i jak robi. Nie mam już do nich siły. Najgorsze, że sama zaczynam mieć wątpliwości, czy nadal kar- miąc piersią nie głodzę mojego dziecka albo nie wychowuję mani- pultora. To, że drażnią Ciebie do- bre rady wynika pewnie także z tego, że czujesz się trochę niepew- nie w roli mamy. Masz do tego prawo! Pierwszy raz jesteś w takiej sytuacji. Nikt nas nie uczy jak być matką (albo ojcem). Nie ma też recepty na dziecko. Owszem, jest kilka zasad, ale każde dziecko jest POROZMAWIAJ Z FACHOWCEM inne, każda relacja rodziców z ma- leństwem jest inna. Wszystko DZIEJE się indywidualnie, odcho- wanie malucha jest PROCESEM, jest ODKRYWANIEM siebie na- wzajem, TWORZENIEM relacji. Poprzez wzajemną obserwację, bycie razem, doświadczanie, uczenie się i pokazywanie na- szych światów dużego, dorosłe- go i małego, dziecka. I to jest wła- śnie piękne w byciu mamą lub tatą. Ludzie wokół ciebie są czę- ścią tego zjawiska. Zapewne nie mają złych intencji karcenia Cie- bie albo przechwalania się. Młode mamy rozmawiają o pieluchach i śliniakach również po to, by utwierdzić się w przekonaniu, że robią to dobrze. Szukają w grupie potwierdzenia tego, że mają rację oraz wsparcia. Jeśli Ty robisz to inaczej, mogą zakwestionować Twoje metody nie dlatego, że są one złe same w sobie, ale dlatego, że zmuszają matki do zweryfi ko- HEALTH VISITOR ROZWIEJE WIĘKSZOŚĆ TWOICH NIEPEWNOŚCI. wania własnych wyborów. Nawet te najpewniejsze siebie mamy mogą mieć wątpliwości. Babcie i ciotki radząc Tobie chcą zapewne pomóc i dzielą się wła- snym doświadczeniem lub wie- dzą. A co pokolenie, co rodzina, to inna fi lozofi a wychowywania dzieci. Kiedyś szybko przechodzi- ło się na normalne jedzenie, teraz karmi się piersią jak najdłu- żej. Kiedyś był zimny chów, dziecko miało się wypłakać, być karmione co trzy godziny, teraz podąża się za dzieckiem i stymuluje jego rozwój. Szkół jest wiele, ale to Ty, jako mama, ze swoim partnerem - tatą, wybieracie z tej różnorodno- ści to, co uważacie za najlepsze dla Waszego dziecka. Potraktuj dobre rady jako opcję do rozważe- nia. Czasem sprawdzone sposoby babci się przydają, gdy Wasze zawiodą. Fot. SHUTTERSTOCK Stokrotki dla Dorotki Co podarować w Dniu Kobiet? Mamie, babci, paniw przdszkolu, a może i ulubionej koleżance z klasy? Bukiet kwiatów zawsze sprowokuje uśmiech. To nic trud- nego! Potrzebne będą: kolorowa bibuła metalowy drucik klej, nożyczki 1. Z bibuły wycinamy odpowied- niej szerokości paski papieru, u góry wycięte w kształt imitujący płatki kwiatu. 2. Środek kwiatu robimy ze ścin- ków bibuły owiniętych jednym większym kawałkiem bibuły zostawiając u dołu dłuższy ka- wałek, wokół którego owij amy wycięty wcześniej pas bibuły 3. Całość zawij amy u dołu druci- kiem, zostawiamy dłuższy ko- niec, który posłuży za łodygę kwiatu. 4. Wokół drucika owij amy pas zielonej bibuły wyciętej w ten sposób by imitowała liście lub płatki kwiatu, sklejamy w pobli- żu kielicha kwiatu klejem. czasdzieci.pl WIERSZYK BRANSOLETKA CZEGO MI SIĘ CHCE? Od samego dzisiaj rana czegoś mi się chce... Nie cukierka, nie banana - może piasku, może siana albo nawet - nie wiem sama - mu- chy tse-tse? Może powie ktoś przypadkiem, na co ja mam chęć? Uszyć krowie suknie w kwiatki? Wsypać pieprzu do herbatki? Albo złapać - ciach! - do klatki krokodyli pięć? Co w kłopocie mi pomoże? Jeśli ktoś z was wie, niech mi zaraz liścik kropnie - bo nie mogę, tak okropnie, tak okropnie, tak okropnie czegoś mi się chce... autorka: Danuta Wawiłow Expresik nie lubi nudy Dla wielu dziewczyn dodatki są nieodzownym elementem ubioru. Oryginalna spinka do włosów, je- dwabna chustka, torebka lub wi- siorek, wszystko to może uzupełnić nasz strój dodając wdzięku. Ach! Nie zapominajmy o bransoletce!!!. Możemy wykonać ją same nadając ozdobie dowolny wzór i kolor. Wy- starczy parę starych koralików, kolorowy kordonek i troszkę fan- tazji. Ja wykonałam swoja bransoletkę z makaronu i niewielkich koloro- wych koralików czasem warto zbierać różne drobiazgi. Do wykonania bransoletki są po- trzebne: - makaron w kształcie gwiazdek - kolorowe koraliki - kolorowy kordonek lub inna mocna nić cieniutka igła Rozpoczynamy od zrobienia nie- wielkiej pętelki na końcu kawałka nitki. Możemy do tego wykorzystać cienki przedmiot, na którym za- wiążemy kordonek a potem go zsuniemy, bądź zrobić zwykłe ucho. Pętelka posłuży później jako zapięcie. Po wykonaniu pętelki przystępuje- my do nawlekania makaronu i koralików. Wybór wzoru zależy od Waszej pomysłowości. Ja przewle- kałam pięć gwiazdek makaronu naprzemian z trzema koralikami. Pamiętajmy, aby nasza bransolet- ka nie była zbyt długa, chyba, że chcemy nią owinąć kilkakrotnie nadgarstek. Na sam koniec po- nownie robimy pętelkę. Przewleka- my później przez nie kawałek nitki i zawiązujemy - na ko- kardkę, lub - na supełek. W taki sposób może powstać wiel- ka kolekcja biżuterii, w ten sam sposób możecie wykonać wisiorek lub krótkie koraliki na szyję. Kilka rad: 1. Jeżeli posiadacie koraliki z du- żymi otworami, możecie je nawle- kać na gumkę kape- lusz- niczą, którą można kupić w każdej niemal pasmanterii (tzw. jedno- żyłowa). 2. Zamiast kordonku możecie wy- korzystać grube nici krawieckie lub rzemyk. 3. Koraliki można ułożyć w różny sposób, najlepiej przed rozpoczę- ciem pracy ułożyć sobie jakiś wzór lub narysować go na papie- rze. 4. Jeśli wasze koraliki są 1poob- dzierane lub chcecie zmienić ko- lor makaronowych gwiazdek moż- na je przemalować farbami akry- lowymi. 5. Nie zrażajcie się, gdy wasze pierwsze próby będą nieudane!!! 39 Fot. SHUTTERSTOCK
Gdybym był bardziej 0208 96 444 88 redakcja: 0208 96 447 88 reklamy: romantyczny, to prawdopodobnie miałbym z sąsiadką romans całą gębą. Niestety cała ta uczuciowość uleciała. O P O W I A D A N I E J A N U S Z A M ŁY N A R S K I E G O str. 21 P A Prorok, spódniczka i zaręczyny wyjechały z Cezarami s
2 5 - 11 marca 2010 O RYT W I E N K A D B B R Y A N I A L A P OCZĄTEK T EMAT N UMERU redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 od naczelnej Pani dziękujemy, a Panowie wynocha Izabela Nowak i.nowakpolishexpress.c Wszystkiego dla: 5.03 - Adriana, Fryderyka 6.03 - Róży, Wikto
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 W IELK A B RY TANIA T EMAT N UMERU 5 - 11 marca 2010 3 LONDON Fot. GETTY IMAGES Zjadł 10 tysięcy euro Ilona Blicharz redakcjapolishexpress. K R LICZBA ZACHORO- WAŃ NA RAKA RO- ŚNIE W DRAMATYCZ- NIE SZYBKIM TEMPIE. WEDŁUG PROGNOZ ZA
4 5 - 11 marca 2010 W IELK A B RY TANIA T EMAT N UMERU redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 NA WYSPACH GLASGOW Zielona pożyczka WARSZAWA RUGBY CARDIGAN LONDON Londyn. Na Hammersmith przed- stawiciele rady lokalnej oraz policjan- ci spotkają się z mieszkańcami. Oma- w
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 W IELK A B RY TANIA M EDIA O P OLAKACH 5 - 11 marca 2010 5 R E K L A M A Kapuściński non-fi ction? W KSIĄŻCE ZATYTU- ŁOWANEJ KAPU- ŚCIŃSKI NON-FIC- TION AUTOR ARTUR DOMOSŁAWSKI STWIERDZA, JAKOBY WIELE FAKTÓW OPI- SYWANYCH PRZEZ SŁY
6 5 - 11 marca 2010 W IELK A B RY TANIA O T YM S IĘ M ÓWI redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 NA WYSPACH Przez pięć lat zniknie 25 tys. miejsc pracy WARSZAWA LONDON Uścisnąć dłoń księcia Karola Fot. GETTY IMAGES Dziurawe jak ser... Londyn. Połowa kierowców w Wiel- ki
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Z P OLSKI O T YM S IĘ M ÓWI 5 - 11 marca 2010 7 Karta SIM o każdej porze do Polski, Rosji , Mołdawii , Ukrainy , Krajów UE i Wielkiej Brytanii Dzwoń o każdej porze za 0p/min z Pakietami Globalcell Pakiet Kup 250 za 5.99, 500 za 8.9
8 5 - 11 marca 2010 W IELK A B RY TANIA sfałszowane dokumenty niezbędne do otrzymania pożyczki. Głównie były to kredyty hipoteczne pod zakup nieru- chomości. Po pozytywnym załatwie- niu sprawy (przyznaniu kredytu) swoją dolę otrzymywał pośrednik. Kwoty były uzależnione od wysokości przyzna- nego kre
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 N A S Z E S P R A W Y W IELK A B RY TANIA N A GORĄCO A KTUALNOŚCI 28 sierpnia - 3 września 2009 5 - 11 marca 2010 11 9 11 9
10 5 - 11 marca 2010 F RANCJA N AGRODY F ILMOWE redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Z POLSKI BARTOSZYCE WARSZAWA Prorok dostał Cezara Fot. GETTY IMAGES NDON Cebula i ziemniaki zamiast komórki Zofi a Reych redakcjapolishexpress. Warszawa. Zatrzymanemu w listo- padzie
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 W IELK A B RY TANIA O T YM S IĘ M ÓWI 5 - 11 marca 2010 11 GDYBY TYLKO www.westernunion.co.uk PCG 265X171 UK TO POL(polexpress+tag).ind 1 11 10/02/10 12:49:41 FS063 Published by the Department for Communities and Local Government,
12 5 - 11 marca 2010 Z E ŚWIATA F OTOREPORTAŻ redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Japonia, Minami Sanriku. Starsze kobiety odpoczywają w schro- nisku dla osób ewakuowanych z powodu zagrożenia falą tsunami. USA, San Francisco. Załamany sprzedawca gazet Karim Benkanoun
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Ś WIAT A KTUALNOŚCI 5 - 11 marca 2010 13 13
14 5 - 11 marca 2010 Ś WIAT S AMO Ż YCIE redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 NA WYSPACH VIP-y od urodzenia WARSZAWA BRADFORD Fot. GETTY IMAGES LONDON Nożem zabił 9-latka Bradford. Dziewięcioletni chło- piec zginął, a jego 18-letnia siostra trafi ła do szpitala po tym
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Ś WIAT zdrowe. Dzieci powinny nosić płaskie i dobrze uformowane buty alarmowali lekarze. Nic z tego. Suri dorasta w zastraszają- cym tempie. Niedawno paparaz- zi uwiecznili małą w ostrej, czer- wonej szmince na ustach. Po- dobno u
16 5 - 11 marca 2010 C IEKAWOSTKI Z S IECI redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 NA WYSPACH LONDON Kopulujące króliczki zaintrygowały świat WARSZAWA Marcowy paraliż Londyn. Nawet 270 tys. pracowni- ków sektora publicznego zastrajkuje 8 i 9 marca w związku z warunkami p
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 W IELK A B RY TANIA L UDZIE Z P ASJĄ 5 - 11 marca 2010 17 Odszkodowania powypadkowe - zasięg ogólnokrajowy Jeżeli w ciągu ostatnich trzech lat uległeś wypadkowi drogowemu, wypadkowi w pracy lub w miejscu publicznym, pomożemy Ci uzy
18 5 - 11 marca 2010 Z OSTAŃ A MBASADOREM redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Z POLSKI WARSZAWA I Ty możesz wypromowa JESTEŚ PATRIOTĄ? CHCESZ ZADEMON- STROWAĆ POZYTYW- NE UCZUCIA DO POL- SKI WŚRÓD BRYTYJ- SKICH I IRLANDZKICH ZNAJOMYCH I SĄSIA- DÓW? ZACZNIJ DZIA- ŁAĆ
WRACAMY DO TEMATU redakcja: 0208 96 444 88 COŚ NA WEEKEND Nasze wyroby są przygotowywane według tradycyjnych polskich receptur wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Z OSTAŃ A MBASADOREM 5 - 11 marca 2010 19 ać Polskę! Inicjatywa Ośrod- ka Polskiej Organi- zacji Turystycznej w Londynie - Każ- d
20 Polski SZUKAM KOBIET o treści ONA1 na nr 5 - 11 marca 2010 W IELK A B RY TANIA B AFTA redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Poznaj nowych znajomych w UK WYŚLIJ SMSA 66999 SZUKAM MĘŻCZYZN WYŚLIJ SMSA 66999 Users must be 18+ only! Upon succesful registration users wil
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 W IELK A B RY TANIA O POWIADANIE mnie, nawet nie wiem kiedy. Nie chcę się powta- rzać, ale Viktoria prawie mieszka u mnie. A wszyst- ko z powodu myszy. Zapukała do mnie o trzeciej nad ranem i zakomunikowała, że u niej w pokoju jest
22 5 - 11 marca 2010 W IELK A B RY TANIA W ASZA STRONA redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 CZAS NA TWÓJ FOTO-DEBIUT Witam redakcję Polish Expressu oraz wszystkich czy- telników. Chciałem na łamach Waszego pisma przedsta- wić owoc moich nocnych londyńskich eskapad. po
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Sponsorem E XPRESS N A LUZIE jest polska internetowa platforma telewizyjna W W W . POLSK APLUS . TV E XPRESS N A LUZIE 5 - 11 marca 2010 23 PLATFORMA Z SERIALAMI strony redaguje Zuzanna Pogłoska redakcjapolishexpress. VIP liczba 20
24 5 - 11 marca 2010 E XPRESS N A LUZIE redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 w kuluarach Panna z odzysku Seksualna ruletka UDERZ W STÓŁ, A NOŻYCE SIĘ ODE- ZWĄ! TO JEDYNE, CO PRZYCHODZI DO GŁO- WY PO PRZECZYTA- NIU DONIESIEŃ O KO- LEJNYCH ZDRADACH. Motylia wkracza na s
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 E XPRESS N A LUZIE 5 - 11 marca 2010 25 Ostatni sprawiedliwy Pieniądze lejące się strumieniami, charytatywne występy, promo- cje... W ten właśnie sposób więk- szość gwiazd wspiera ofi ary trzę- sienia ziemi na Haiti. A wszystko to
26 5 - 11 marca 2010 E XPRESS N A LUZIE redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 w kuluarach Oscarowy wodzirej Zaszalała, bo Nareszcie koniec pić się chciało 2,3 PROMILA ALKO- HOLU WE KRWI - TYLE MIAŁA W SOBIE TUŻ PO ZATRZYMANIU PRZEZ POLICJĘ ILO- NA FELICJAŃSKA, KTÓRA 23
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Sponsorem P RORAMU T YLKO E PRES N A LUZIE TV jest X polska S internetowa platforma telewizyjna W W W . POLSK APLUS . TV 5 - 11 marca 2010 27 PLATFORMA Z SERIALAMI U NAS WEEKENDOW Y PROGRAM piątek 5 marca 14:00 14:10 14:15 14:20 Wi
28 5 - 11 marca 2010 XP Sponsorem P RORAMU TV E jest R E S S internetowa N A LUZIE telewizyjna W W W . redakcja: 0208 . TV 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 polska platforma POLSK APLUS 96 444 T YLKO U NAS WEEKENDOW Y PROGRAM Express poleca: Wywiad z wampirem (Interview with the Vampire
redakcja: 0208 96 444 88 Zgniły rekin zamiast gulaszu NIE WSZYSCY MARZĄ TYLKO O WAKACJACH W TROPIKACH. FASCYNU- JĄCYM, CHOĆ ZIMNYM MIEJSCEM NA URLOP, JEST ISLANDIA, KRAJ FIORDÓW I GEJZERÓW. KANADA GRENLANDIA OCEAN ARKTYCZNY wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Ś WIAT N A WEEKEND 5 - 11 marca
30 5 - 11 marca 2010 W IELK A B RY TANIA A FISZ redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 MEGA KONCERT DAVE MATTHEWS BAND Tym razem coś dla fanów jam rocka. Amerykański zespół założony w 1991 roku przez urodzonego w RPA gitarzy- stę Davea Matthewsa zagra 6 marca na scenie
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 W IELK A B RY TANIA A FISZ 5 - 11 marca 2010 31 FREDERICK ROSSAKOVSKY-LLOYD I JEGO TWARZE FREDERICK ROSSAKOVSKY- LLOYD I JEGO TWARZE Na pytanie Jaki jestem? odpowiada: zupełnie nie wiem co powiedzieć. Po czym jednym tchem skromnie
32 5 - 11 marca 2010 W IELK A B RY TANIA C LUBBING redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Kolumnę redaguje: Krzysztof Gackowski, k.gackowskipolishexpre znajdź mnie na portalu społecznościowym POLISH COMMUNITY ONLINE PIĄTEK 5.03 THE GALLERY PRESENTS HERNAN CATTANEO MINI
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 E XPRESS R OZRYWKA 5 - 11 marca 2010 33 Baran (21. III 20. IV) Byk (21. IV 20. V) Bliźnięta (21. V 21. VI) Rak (21. VI 22. VII) Lew (23. VII 22. VIII) Panna (22. VIII 22. IX) ur. 7.04.64 Russell Crowe W pracy nowe obowiązki.
34 / III Bałtyckie tygrysy ucierpiały najmocniej W STYCZNIU W 27 KRAJACH UNII EUROPEJSKIEJ BEZ PRACY BYŁO 22 MLN 979 TYS. LUDZI. TO O SZEŚĆ MILIONÓW WIĘCEJ NIŻ WE WRZEŚNIU 2008 ROKU, CZYLI W MOMENCIE WYBUCHU NAJWIĘKSZEGO OD LAT 30. XX WIE- KU KRACHU ŚWIATOWYCH FINANSÓW. W POLSCE PRACĘ STRACIŁO NIEMA
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 P RACA NAUKA 5 - 11 marca 2010 II / 35 Polska ma miliardy do wykorzystania - BEZ BARDZO DUŻYCH NAKŁADÓW NA NAUKĘ POLSKA GOSPODARKA W PRZYSZŁOŚCI NIE MA SZANS NA SZYBKI ROZWÓJ - PODKREŚLALI EKSPERCI PODCZAS DEBATY Z PROF. DANUTĄ HUE
36 / III 5 - 11 marca 2010 P RACA B ANKOWOŚĆ redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 KRÓTKO INWESTYCJE BANKOWOŚĆ Już nie zarobią milionów? W USA WESZŁY W ŻYCIE NOWE PRZEPISY REGULUJĄCE WYDAWANIE I PŁATNOŚCI KARTAMI KREDYTOWYMI. MA TO ZAKOŃCZYĆ BEZWZGLĘDNE ZARABIANIE NA K
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 E XPRESS M OTORYZACJA 5 - 11 marca 2010 IV / 37 Uwaga, może odlecieć! Tylko tysiąc sztuk ma liczyć limitowana wersja Citroena DS3, który oprócz agresywnej kolorystyki będzie miał dwustukonny silnik. Samochód przygotowała ta sama ek
140110_130x345_TTV_PE_4 1 15/01/2010 10:46:11 38 / III V 5 - 11 marca 2010 E XPRESS M OTORYZACJA redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Stanąć będzie coraz łatwiej i bezpieczniej HAMULCE HYDRAULICZNE, POWSZECHNIE DOTĄD STOSOWANE W SAMO- CHODACH OSOBOWYCH, ZACZYNAJĄ PRZE
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 N IE T YLKO D LA R ODZICÓW 5 - 11 marca 2010 VI / 39 DAWID Stronę redaguje Ola Markiewicz redakcjapolishexpress. Imię biblijne, z hebrajskiego znaczy ulubieniec, godny kochania. Dawid ma wszechstronne zainteresowania. Niezwykle uzd
40 / VII 5 - 11 marca 2010 N IE T YLKO D LA R ODZICÓW redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Tadek niejadek Rodzice co drugiego dwulatka uważają, że ich dziecko jest niejadkiem. Zdaniem pediatrów, w większości wypadków nie mają racji. Po prostu przeceniają pojemność dzi
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 B IZNES Ś WIAT 5 - 11 marca 2010 VIII / 41 17 Biznes liczba milionów złotych - tyle w 2009 roku zarobił nasz jedyny rodzynek w Formule 1, Robert Kubica. Google spadł na piąte miejsce Microsoft został uznany za najsilniejszą bizneso
42 Order classifi ed ads online! 5 - 11 marca 2010 O GŁOSZENIA D ROBNE Buy 2 get 1 FREE! redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 MIESZKANIE WYNAJMĘ Go to www.PolishExpress.co.uk UWAGA!!! REDAKCJA POLISH EXPRESS OSTRZEGA PRZED OGŁO- SZENIODAWCAMI, KTÓRYCH NUMERY TELEFON
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Krystian: 07931720947 228-230 HIGH ROAD Karina: 07917455689 LONDON N22 8HH Iwona: 07917455688 TEL. 02088883231 O GŁOSZENIA D ROBNE 5 - 11 marca 2010 43 MIESZKANIA I DOMY DO WYNAJĘCIA OFERTA TYGODNIA BOUNDS GREEN Bedsit z łazienką i
44 5 - 11 marca 2010 O GŁOSZENIA D ROBNE PRACA DAM redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 POSZUKUJEMY MODELKI/MODELE ZARÓB 1000 DZIENNIE katalogów mody pokazów mody reklam telewizyjnych W wieku: 16 40 lat. Wzrost i ro
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 O GŁOSZENIA D ROBNE 5 - 11 marca 2010 45 PRACA SZUKAM GRAFIK/DRUKARZ. Do- świadczony grafik i drukarz szuka pracy. Skład kom- puterowy, projektowanie reklam, wizytówek itp. Druk offsetowy i sitodru- kowy. Tel. 07872494746. www.k
46 5 - 11 marca 2010 O GŁOSZENIA D ROBNE redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 KSIĘGOWO-FINANSOWE Jeśli miałeś wypadek w Anglii, Walii, Szkocji lub Pólnocnej Irlandii nie z twojej winy ODSZKODOWANIE INFORMACJE: Tel. 0 208 742 90 50 officetutkaj.co.uk, www.tutkaj.co.uk
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 O GŁOSZENIA D ROBNE 5 - 11 marca 2010 47 Tanie Usługi Księgowe Księgowość dla self-employed Rozliczenia podatkowe (P45, P60) Benefity, Rezydentury, Home Offi ce Dodane 01.03.10 Dodaj bezpłatnie ogłoszenie w największym i najpopu
48 5 - 11 marca 2010 O GŁOSZENIA TRANSPORT D ROBNE redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 EAGLE TRANSPORT LTD ROK ZAŁOŻENIA 1951 PRZESIEDLENIA ŁADUNKI HANDLOWE COTYGODNIOWE TRANSPORTY DO POLSKI I Z POLSKI CODZIENNY ODBIÓR PRZESYŁEK EXPRESS PACZKOWY Rochdale 07743 457366
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 O GŁOSZENIA TRANSPORT D ROBNE 5 - 11 marca 2010 49 PRZEWOZY OSÓB I PACZEK www.przewozy.okonek.pl PACZKI Z LONDYNU DO POLSKI 1/KG Przewóz osób z rejonu północno-zachodniej Polski Zapewniamy: www.przewozy.okonek.pl Codzienny odbiór
50 5 - 11 marca 2010 O GŁOSZENIA AUTO-MOTO D ROBNE redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 ! ! !###$ # !###$ # & # #( #)* +,# # & # #( #)* +,# # +- #+ ). +/0+ +- #+ ). +/0+ #( 1(2(3 #( 1(2(3 23 *56,1 31 23 *56,1 31
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 O GŁOSZENIA D ROBNE 5 - 11 marca 2010 51 INNE NAPRAWA KOMPUTERÓW. reinstalacja Windows,usuwa- nie wirusów, problemy z Inter- netem,odzyskiwanie danych, Bezpłatny dojazd. Londyn 07939588940, 02083903489. - - - K O M P U T E R Y - -
140110_130x345_TTV_PE_4 1 15/01/2010 10:46:11 52 5 - 11 marca 2010 S PORT D LA K AŻDEGO redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Sta e stawki 24/7 Bez nowej karty SIM 0 C M Y Z CM MY ytu po 5 kred nie & 1 t p -Talk. Nas umer T wybierz n Poczekaj #. ocelowy i czenie. d na
redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 S PORT D LA K AŻDEGO 5 - 11 marca 2010 53 Z deską nie tylko na śniegu DESKA CZY NARTY? Największymi przeciwnikami osób zjeż- dżających na snowboardowych deskach są narciarze. Na stokach czasem docho- dzi do przepychanek między tymi
54 5 - 11 marca 2010 S PORT S ZTUKI W ALKI redakcja: 0208 96 444 88 wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 Ucz się od prawdziwego mistrza W BOSTONIE GOŚCIŁ BĘDZIE POSIADACZ 7 DANA WŁODZIMIERZ KWIECIŃSKI, WICE- PREZYDENT IN- TERNATIONAL TRADITIONAL KA- RATE FEDERATION. arate tradycyjne po- wstał
redakcja: 0208 96 444 88 Ludzie Mleczko i Słomka gubią punkty Czytasz i wiesz! z szafy WRACAMY DO TEMATU COŚ NA WEEKEND wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 S PORT P IŁKA N OŻNA 5 - 11 marca 2010 55 Fot. Arch. LIGA PIĄTEK W I LIDZE 17 KOLEJKA PRZEBIEGŁA BEZ WIĘKSZYCH NIESPO- DZIANEK, FAWORYCI
56 16 - 22 października 2009 Sport 54 Fot. GETTY IMAGES P OLSKA Ucz się od prawdziwego mistrza A KTUALNOŚCI 55 redakcja: 0208 96 444 88 Mleczko i Słomka gubią punkty wew. 480 reklamy: 0208 96 444 88 wew. 401 52 Z deską nie tylko na śniegu Snowboard to już dys- cyplina olimpij ska, ale ciągle uznaw
