Kære læser

Udgivelsen kan ikke vises i denne browser

/3 N r. 24 1 2 . j u n i 2 0 1 8 Det gode liv Beskytter du din sårbarhed med din vrede? Uanset hvad din partner siger eller gør, har du aldrig en god grund til at blive perfid, siger parterapeut Katrine Axholm Af parterapeut Katrine Axholm, Terapihuset KLUMME Kender du impulsen til, at det skal gøre lige så ondt på din partner, som det gør på dig? Din elskede har såret dig, og du er rasende. Hvad fanden bilder stodderen sig ind, eller den dumme kælling. Hvad med dig selv! Du er sgu da selv mest klam! Du lægger da heller aldrig selv dit tøj på plads. Hvis du kan svare JA, så ligner du de fleste andre. Også mig. Når vi mennesker bliver såret, føler os værdiløse eller forkerte eller forladt eller noget andet ubehageligt, så vender vi enten følelserne indad og tænker Jeg er heller ikke bedre værd, eller vi bliver vrede, og så skal det saftsusemig gå ud over den anden. I stedet for at sige AV!, siger vi Din store idiot! Det er egentlig meget forståeligt og i øvrigt også helt normalt, det er bare ikke særlig hensigtsmæssigt. Heller ikke selv om det føles nok så befriende i situationen. Så dejligt at udtænke noget perfidt at sige tilbage: Tag den! De fleste af os har til gen- gæld lært, at det der med at være sårbar, det skal man holde sig fra, for så bliver man bare endnu mere såret. Torden erstatter tårer Derfor lærer vi at opbygge et panser af hårdhed omkring os til at beskytte os med. Så kan vi måske nok mærke, det gør ondt, når andre sårer os, men vi viser det i hvert fald ikke til Når du flipper ud på din partner i stedet for at blive ked af det, opfører du dig som et barn, lyder det i denne uges Det Gode Liv. Modelfoto: Mostphotos andre, og i stedet for at sige, at vi bliver kede af det, så forsøger vi at såre tilbage. Vi bliver vrede i stedet for kede af det. Barnlig konfliktløsning Problemet er, at med vreden kører konflikten. Det ene ord tager det andet, og hos mange eskalerer det med ondskabsfuldheder, eller der kommer kold luft i dagevis, og det er gift for kærligheden. Både for dig, for den du elsker og især for jeres børn. De har jo ikke valgt den konflikt. Og når nu vi taler om børn, så er det en meget barnlig eller umoden måde at håndtere sårethed på. Du har taget min yndlingsbil, så nu må du ikke få et stykke af mit tyggegummi. Det var sådan vi gjorde, da vi var børn, fordi vi ikke vidste bedre. Nogle af os har ikke udviklet os og er blevet hængende i det gamle mønster. Vi er ikke blevet voksne. En voksen ville sige: Av, jeg bliver såret over det, du siger eller: Jeg føler mig afvist, når du gør sådan. Gud fri mig vel en omgang terapeutpis, tænker du måske. Skal vi nu alle sammen gå rundt og sætte enormt mange ord på vores sårede følelser og mærke enormt meget efter. Når du gør sådan der, så kan jeg mærke, at... Kan man ikke bare stikke piben ind og komme videre? Mit svar vil være, well, du kan jo prøve at se lidt på, om det, du gør lige nu, virker for dig. Nærer det dine relationer? Har I masser af nærhed og ømhed og forbundethed med hinanden? Føler du dig set, hørt og elsket? Og får I noget konstruktivt ud af at gensidigt hævne jer på hinanden, når I bliver såret? Meget ledende spurgt, jeg ved det. For nej, selvfølgelig gør I ikke det. Det ødelægger, giver kulde og afstand, og det optrapper konflikterne. Og det er synd. For jer, jeres kærlighed og jeres børn. Sand fra sandkassen Nogle klienter i min praksis siger, at: Jamen jeg er sådan en med meget temperament, og når min mand gør... Så bliver jeg altså virkelig rasende, og så er det da klart, at jeg... Men nej, det er ikke klart. Du er aldrig nogensinde berettiget til at blive perfid eller ondskabsfuld. Det er der nemlig aldrig nogen god nok grund til, at du bliver. Uanset, hvad din partner siger og gør. Det er ikke i orden, og det er et spørgsmål om at træffe en beslutning om, at sådan vil du ikke være mere. Du er voksen, og du beslutter dig for, hvordan du vil opføre dig. Det kan ALDRIG nogensinde blive nogen andens skyld eller ansvar. Du er ansvarlig, og er det svært at lade være, så er det også op til dig at gøre noget ved det. Så når du bliver såret eller føler dig overset eller værdiløs eller noget andet grimt, så er det dit ansvar at håndtere det på den bedste og mest gavnlige måde. Vil du smide sand fra sandkassen tilbage i hovedet, eller vil du være voksen og gøre noget mere gavnligt for situationen og for jeres relation? Du beslutter jo selv, om du vil gå foran som det gode eksempel eller gå med ned på niveau. Kom og vær med, du kan godt! TAST SELV ANNONCE Tast din annonce - se den med det samme - og betal med kort Alt dette via vores hjemmeside villabyerne.dk Dommer kræver plankeværk Unges idéer fjernet - nu kan forandre Side 2 Gentofte Politikere vedtog SIF-træner fik lt hesin endelig plan ikke Kom for slot t på Søren tæafskeds-sejr ch-F Side 4 Side 10 ausbøll Hau På OG hedder superstjernen Jesus Kristus SIDE 22 SIDE 8 SIDE 3 Lokalavis Siden 1906 1 2 Nyheder 12. juni 2018 Villabyerne Rystelser fra Sigridsvej Jan Leth Christensen er gået i gang med sit omtalte og udskældte byggeri. Naboer har allerede mærket de første rystelser og frygter sætningsskader Tekst og foto: Kathrine Albrechtsen byggeplads Hele huset rystede for en uge siden, så Villabyerne 3 NYHEDER 12. juni 2018 Gentofte slipper for ekstra udligningsregning I sidste uge blev regeringen og Kommunernes Landsforening enige om, at de kommuner, der rammes af den manglende reform af udligningssystemet, skal kompenseres Af Signe Haahr Pedersen PENGE I løbet af 2019 og 2020 4 Nyheder 12. juni 2018 Villabyerne Ny lokalplan for Charlottenlund Slotshave vedtaget Ungdomsboliger, kultur og liberalt erhverv kombineres i lokalplanen for Charlottenlund Slot, som Gentofte Kommunalbestyrelse vedtog i sidste uge Der ligger nu en ny lokalplan klar for Charlottenlund Slotshave. Villabyerne 5 12. juni 2018 politirapporten Mandag 4. juni Indbrud i lejlighed på Morescosvej, hvor døren blev opbrudt på ukendt vis. Intet overblik over det stjålne. Tirsdag 5. juni Tyveri fra villa på Ordrupvej, hvor der blev stjålet to udendørs PH-lamper i kobber. Onsdag 6. juni En VW Pas 6 DEBAT Manden, der ikke kunne dø Spørgsmål om ramadanen Geoffrey Cain, Rebekkavej 5, Hellerup Der er meget tankegods at hente i de græske sagn, eksempelvis historien om Kadmos, som jeg nævnte for nogen tid siden som en interessant parallel til venligboismens utilsigtede følger. Hvorfor? Fordi Ka Villabyerne 12. juni 2018 7 debat / nyheder Robotta, min elskede Nicolas Cornill de Limousin, Blidahpark 24, Strandvejen Hellerup Tusind tak til Mr. Cain for vægtig follow up på temaet aktiv dødshjælp 29. maj. Temaet har varia aspekter for det enkelte menneske - og det turboøger innovativ tanke 8 Gentofte synger på Spejlscenen i Øregaardsparken. 12. juni 2018 Søndag spillede Scandinavian Brass Quintet i Vangede Kirke. Søndag var der Yoga ved Charlottenlund Fort. Villabyerne Sanger og sangskriver Bisse trak fulde huse på Hovedbiblioteket fredag aften. En jubilar foldede sine Villabye Villabyerne 9 12. juni 2018 Musikskolens elever gav lørdag prøver på deres kunnen. Charlottenlund Travbane inviterede lørdag til Kulturdag i Lunden. Den velgørende organisation Zonta ramte plet med to dages Lop-de-lux i Skovshoved Havn, som støttede Oceans of Hope, scleroseramte kvinder på sejl 10 sport 12. juni 2018 Nederlag i cheftrænerens sidste kamp Lå-lå afgjorde det igen-igen for HIK Topscoreren afgjorde med to mål kampen mod B93. Kampen endte 2-1 Michael Jørgensen vil længe blive husket som succestræneren i Skovshoved, men desværre fik han ikke den fortjente afskedssejr, da hol Villabyerne 11 sport 12. juni 2018 Dramaet lever i Danmarksserien Lokal klasse kæmper om OL-guld 6.B fra Dyssegårdsskolen har kæmpet sig hele vejen til Skole OLs finale i atletik og nu går de efter guldet GVI kæmper indædt med Vanløse om oprykningsbilletten, hvor kun en bedre målscore til Van 12 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 13 14 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 15 16 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 17 18 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 19 20 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 21 22 12. juni 2018 ! I ØVRIGT... Varmhjertet blæksprutte i 25 år Villabyernes utrættelige og elskelige Ilsa Holst kunne for nylig fejre sit 25 års jubilæum Af Jesper Bjørn Larsen, redaktør på Villabyerne stykke pap og surrer det fast til storetåen. jubilæum Administrativ blæksprutte, bogholder Il N r. 24 1 2 . j u n i 2 0 1 8 /2 24 NAVNE Villabyerne Nyt galleri lader malingen løbe NAVNE 90 år Fhv. direktør (Cevo-Invest A/S indtil 1989) Jørgen Hedegaard, Charlottenlund, fylder 90 år den 15. juni. Vangede-borger Charlotte Pontoppidan udstiller illustrationer fra børnebøger og lærer børn, at magien sker, når du tegner ude Villabyerne 25 12. juni 2018 Tro, håb og kærlighed kommer ikke indefra De gode fællesskaber kan noget, som er uvurderligt og måske endda også livsnødvendigt for det enkelte menneske Af Hanne Bang, sogne- og hos pitalspræst ved Gentofte Kirke og Gentofte Hospital klumme Hvilken herlig sommertid 26 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 27 28 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 29 30 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 31 32 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 33 34 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 35 36 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 37 38 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 39 40 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 41 42 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 43 44 12. juni 2018 Villabyerne /3 N r. 24 1 2 . j u n i 2 0 1 8 Det gode liv Beskytter du din sårbarhed med din vrede? Uanset hvad din partner siger eller gør, har du aldrig en god grund til at blive perfid, siger parterapeut Katrine Axholm Af parterapeut Katrine Axholm, Terapihuset KLUMME Kender du impulsen til, at det skal 46 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 47 48 12. juni 2018 Villabyerne Villabyerne 12. juni 2018 49 50 12. juni 2018 GULVSERVICE RENGØRING Villabyerne ADVOKATER Gulvafslibning JOB BOLIG Alle former for behandling Miljøvenlig lak Gulvbelægning PERSONLIGE Trægulve Kork Vinyl Linoleum Tæpper Tlf. 44 92 50 66 Rengøring er en selvfølge Konkurrencedygtige priser Deres garanti for kvalit Villabyerne 51 12. juni 2018 Det sker Hele ugen Caféen på Holmegårds parken, Ordrupvej 32, er åben for alle og har åbent hver dag året rundt kl. 1219.30. Man kan spise i caféen, men også benytte take-away-service og tage maden med hjem. Ring og bestil på tlf. 3945 1855, www. holmegaardsparken.dk. 52 12. juni 2018 KULTUR Villabyerne Syngende fisk og kvækkende frøer Koncert med Den Danske Klavertrio Introduktion til japansk poesi KONCERT Foreningen Genklange arrangerer sæsonens sidste klassiske koncert for børn lørdag 16. juni kl. 11 på Hovedbiblioteket. Den er med operasanger Tomas Med Villabyerne 53 KULTUR 12. juni 2018 Mød fodboldstjernen Nadia Nadim Ulovlig lidenskab mellem Rachel Weisz og Rachel McAdams. Nadia Nadim blev folkeeje under sidste sommers EM, hvor det danske landshold nåede helt frem til finalen. Mød hende på Gentofte Hovedbibliotek torsdag 14. juni kl. 17-18 54 12. juni 2018 Villabyerne