ErhvEr v+
T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0
12 Su n dh e d på Jobbe t
Ansatte får hjælp
til rygestoppet
På FGU Østjylland er røgfri normen her efter nytår. Det gælder
også de ansatte, som derfor har fået et gratis rygestopkursus
som en hjælpende håndsrækning.
lærere en gratis mulighed for at få
hjælp til nedtrapningen af cigaretterne.
RØGFRI ARBEJDSPLADS
Laura Uldahl Aggernæs
lauag@erhvervplus.dk
RANDERS: Det er mandag formiddag.
Klokken er lidt over 10.
I lærerbygningen på Brusgårdsvej i det sydøstlige Randers i et lille
mødelokale, sidder syv ansatte fra
den forberedende grunduddannelse FGU Østjylland rundt om et
bord på blå kontorstole og lytter
skiftevist opmærksomt og uopmærksomt til Janne Nellemann
Pedersen, der er ved at præsentere
sig selv.
På bordet står kaffe og te i kander, og flere af lærerne knuger i
hænderne en kuglepen. Men selvom det kunne ligne et personalemøde, har samlingen denne formiddag et andet sigte for øje.
- Der er mange veje, man kan gå
i et rygestop, fortæller den 28-årige rygestoprådgiver Janne Nellemann Pedersen.
Ikke helt frivilligt
- Der er ligesom, når politiet stopper en for at få en til at puste i et alkometer,
siger en kvinde med et grin, da hun som den første prøver apparatet, der
måler kulilteniveauet i blodet. Det tager et-to døgn for kulilten at komme ud
af blodet, efter man har røget sin sidste cigaret. Foto: Annelene Petersen
Tilbage ved det runde bord har rygestoprådgiveren netop bedt deltagerne fortælle om, hvordan de
begyndte med at ryge, og hvad de
håber på at få ud af kurset. Flere af
de ansatte har samme historier.
De fleste er startet med at ryge
i 13-14 årsalderen, og med undtagelse af en enkelt, der har taget forskud på rygestoppet, ryger
de et sted mellem 10-20 cigaretter
om dagen. Flertallet har forsøgt at
stoppe med at ryge uden held, og
fåtallet har tiltro til at rygestopkurset for alvor vil virke.
For selvom de alle ved, at rygning er usundt, har ingen af dem
for alvor lyst til at skodde vanen
helt.
- Man går glip af mange spændende mennesker, hvis man stopper. For dem, der ryger, er ofte de
mest spændende at snakke med,
påstår en af mændene rundt om
bordet med et grin og tilføjer så
mere alvorligt:
- Men jeg håber jo på det bedste.
For det ville være fedt at holde op
med at bruge penge på det lort.
Heller ikke 37-årige Sabine Løgstrup, der er ungdomsvejleder på
FGU Østjylland, er helt klar til at
lægge smøgerne på hylden.
- Jeg ville ønske, at jeg ikke var
startet. Men jeg har ikke lyst til at
stoppe, siger hun og tilføjer:
- Jeg synes ærligt talt, at det er
pisseirriterende, at vi ikke længere
må ryge i arbejdstiden.
FGU Østjylland har valgt at betale for medarbejdernes forbrug af
hjælpemidler i de tre uger, som kursets planlagte rygestop varer. Pakkerne
med Nicorette-tyggegummi på bordet var dog mest til pynt, da der var tale om
smagsprøver uden nikotin i. Foto: Annelene Petersen
Hvert år koster rygning mere end
13.000 danskere livet. Alligevel ryger over en femtedel af alle voksne
danskere enten lejlighedsvist eller
dagligt.
Det er en væsentlig forbedring i
forhold til landets tilstand i 1953,
hvor 60 procent af befolkningen røg. Men det er stadig et tal,
som rygestoprådgiver Janne Nellemann Pedersen håber på at kunne være med til at nedbringe gennem de rygestopkurser og -forløb,
som hun afholder i regi af Randers
Sundhedscenter.
Højest et par gange om året er
hun som i dag ude på arbejdspladser for at afholde et rygestopkurser, da langt de fleste, som hun
får ind til et rygestopforløb, er privatpersoner, der er blevet henvist
rygestopkurset er delt op i fem mødegange med rygestoprådgiveren Janne
Nellemann Pedersen. De to første møder finder sted, før det fælles rygestop,
og de tre sidste møder finder sted efter. Foto: Annelene Petersen
Hjælp til rygestop
Selvom alle rundt om bordet befinder sig der af egen fri vilje, er en
del af forklaringen også den, at de
ansatte er blevet tilbudt et rygestop-kursus, fordi deres arbejdsplads FGU Østjylland fra årsskiftet
har indført et pædagogisk rygeforbud på uddannelsesinstitutionens fire lokationer. Det betyder,
at samtlige 150 ansatte i Randers,
Hadsted, Grenå og Ryomgård ikke
længere må ryge i undervisningstiden.
- Som ungdomsuddannelse har
vi en forpligtigelse i forhold til at
være sundhedsfremmende over
for eleverne på skolen, og da vores
lærere fungerer som rollemodeller
for eleverne, så går det ikke, at de
ryger foran dem i undervisningstiden, forklarer Kim Kabat, der er
direktør for FGU Østjylland.
Eleverne må dog fortsat ryge i
skoletiden selv.
Men også det er der snart en
ende på, da Sundhedsministeriets nye nationale handleplan mod
børn og unges rygning indbefatter
et forbud på rygning i undervisningstiden for elever på ungdomsuddannelser.
- Faktisk kan man sige, at vi i virkeligheden har taget den lette udgave, for om et år kommer der et
totalt rygeforbud på alle skoler,
mener Kim Kabat, der på grund
af det nyligt indførte rygeforbud
har valgt at give samtlige rygende
Rygeforbud er vejen frem
til sundhedscenteret gennem egen
læge eller af et hospital.
Men i de fire år hun har arbejdet som rygestoprådgiver, har andelen af de rygere, der kvitter smøgerne efter et forløb på arbejdspladsen, generelt været højere end
blandt de omkring 250 privatpersoner, der årligt bliver henvist til
et rygestoptilbud i Randers Sundhedscenter.
- I snit er det omkring 60 procent, der stopper og er røgfri efter
et kursus som dette, fortæller Janne Nellemann Pedersen, som derfor har store forventninger til de
ansatte på FGU Østjylland, også
selvom enkelte af deltagerne har
følt sig presset ud i et rygestop.
- Udfordringen er jo, at andre
har bestemt, at de skal blive røgfrie. Men omvendt viser forskningen, at det netop er et rygeforbud,
der skal til, hvis folk skal stoppe
med at ryge. For mange vil egentligt gerne stoppe, men mangler
motivation. Og der kan et rygeforbud giver dem et skub i den rigtige retning, forklarer Janne Nellemann Pedersen.
Kulilte i blodet
Under en kort pause tilbyder Janne Nellemann Pedersen lærerne,
at de kan få tjekket deres kulilteniveau i blodet. Ikke mange melder sig frivilligt, men da den første
har pustet i det lille sorte apparat,
De dygtigste virksomheder arbejder frem mod en kultur, hvor hvert eneste møde designes med omtanke hver gang. Der skal være en dagsorden. Formålet med mødet skal være klart. Punkterne på dagsordenen skal være få. wenche sTrømsnes, sTiFTer aF beTTer meeTings - side 10 Østjylland Forbinder og inspir
ERHVER V+ T O R S D A G 16 . J A N U A R 2 0 2 0 02 V E L KOM M E N Kommentar. Flyt ledermødet til motionscentret Henrik Skov Anhøj hesk@erhvervplus.dk D et nye år er endnu kun en halv måned gammelt, og hukommelsen er sikkert stadig nogenlunde frisk til at kunne huske, hvad 2020 har budt på af
Erhverv Ejendoms Centret A/S NYHED NYHED TIL LEJE Godt butikslejemål på gågaden, Graven, med 9 meter facade TIL LEJE 8700 Horsens Graven 3, ST. Sagsnr. 87301465 Dette butikslejemål har en god beliggenhed i gågaderne i Horsens. Lejemålet er beliggende i den nedre del af Graven med synlighed fr
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 04 Økonom i Brexit. Fire punkter, der sikrer din handel med Uk være opmærksom på, hvis din virksomhed allerede handler med Storbritannien, eller hvis I går med tanker om at begynde et forretningseventyr på den anden side af Nordsøen. 1 storkundech
ANNONCE FOR FIRMAET JDM A/S Hackere kan vælte din virksomhed Mange virksomheder undervurderer forbrydernes opfindsomhed og overvurderer, hvor svært det er at beskytte sig, oplever eksperterne hos it-firmaet JDM. H ackerangreb er lidt som ildebrande. Mange er tilbøjelige til at tro, at det kun ske
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 06 Økonom i Arne Bs blog. Satser for skattefrie kørepenge og diæter i 2020 Senior partner, BDo Arne B. Jepsen R eglerne om udbetaling af skattefrie godtgørelser har stor praktisk betydning og anvendes på stort set alle arbejdspladser private såv
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 Økonom i 07 stabiliserede sig i 2019, hvilket også beroligede investorerne og fjernede frygten for snarlig recession. Det teknologitunge nasDaq-inDeks var med et samlet afkast på 39,6 procent i 2019 blandt de bedst performende indeks. Teknologiselsk
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 08 De grøn n e v i r k s om h e De r Dilling har bæredygtighed tæt inde på kroppen Fars passion for kvalitet i produktionen, sønnens passion for salg og service og Birthes allergi skabte grundlag for succes med bæredygtigt undertøj. BÆREDYGTIGHED Th
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 De grøn n e v i r k s om h e De r 09 villy Bertelsen var langt forud for sin tid, da han i 1985 satte gang i udvikling af nye og mindre miljøskadelige metoder til tekstilfarvning. Sønnen Morten Dilling overtog for 10 år siden ledelsen i familievirkso
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 10 L e de L se Nytårsforsæt. skal det være nu, du får gjort op med de alt for mange interne møder? Pas på dette greb stifter og leder af BetterMeetings Wenche StrømSneS D et dræner, koster og frustrerer at deltage i dårlige møder, og det er den
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 Su n dh e d på Jobbe t 11 Ufaglærte styrer uden om salatbaren ufaglærte lever kortere tid og mindre sundt end gennemsnittet. Lægernes velmente råd preller ofte af, og en forsker har et godt bud på hvorfor. KRAM Thomas Maxe maxe@erhvervplus.dk AA
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 12 Su n dh e d på Jobbe t Ansatte får hjælp til rygestoppet På FGU Østjylland er røgfri normen her efter nytår. Det gælder også de ansatte, som derfor har fået et gratis rygestopkursus som en hjælpende håndsrækning. lærere en gratis mulighed for at
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 su n dh e d på jobbe t 13 - Jeg har aldrig været på et rygestopkursus før, men jeg har hele tiden haft en bevidsthed om, at der er en grund til den hoste, jeg har, og at det er noget, jeg selv kan gøre noget ved. Så jeg bør stoppe, men motivationen h
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 14 su n dh e d på jobbe t Forsvarsforlig satte familieliv og arbejdsmoral under pres Der opstod usikkerhed og trykket stemning blandt medarbejderne, da 300 ansatte skulle flyttes fra Haderslev Kaserne. Spekulationerne fyldte meget, men for de fleste
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 su n dh e d på jobbe t 15 Omkring 300 arbejdspladser er blevet flyttet fra haderslev Kaserne til andre kaserner rundt i landet. Det gav en lang periode med usikkerhed, som påvirkede medarbejderne. Pressefoto Sådan griber man usikkerheden an Forandr
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 16 su n dh e d på jobbe t Som smed skal lars både håndtere maskiner og mennesker spildevand i kældre, akutte vandlukninger og opgravede fortove kommer sjældent belejligt, men mens dem, det går ud over, oftest kommer hurtigt videre, kan mødet med vre
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 su n dh e d på jobbe t 17 For de ansatte i vand og affald i Svendborg handler et sundt arbejdsliv om andet end frugtordninger og motion i arbejdstiden. De skal også være gode til at tale en potentiel konflikt ned, før den udvikler sig, når de er i ko
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 18 su n dh e d på jobbe t Hold øje med de små signaler når stress på arbejdspladsen fører en sygemelding med sig, står stresscoach birthe buhl klar til at hjælpe. Men allerhelst så den 61-årige kvinde, at man på arbejdspladser landet over tog de nød
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 su n dh e d på jobbe t 19 - Faktisk har rigtig mange af os i dag en stor viden om stress. Men vi glemmer at bruge vores viden, mener Birthe Buhl, som har arbejdet med stressramte i flere år. hun står også bag en mindfulnessapp, der blandt andet skal
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 20 su n dh e d på jobbe t En slidt ankel fik Birthe til at skifte spor slidgigt i anklen betød, at 55-årige birthe Østergaard jensen ikke længere kan gå i sikkerhedssko. nu tager hun en uddannelse og bliver sosu-hjælper. specialsyede sikkerhedssko,
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 su n dH e d på jobbe t 21 BLÅ BOG BiRTHE ØSTERGaaRD JENSEN hjælp til at komme i gang, siger Birthe Østergaard Jensen. Hun har et simpelt råd til andre ufaglærte, som også overvejer at skifte spor: - Gør det! Lad være med at vente. Det er ikke værre,
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 22 su n dh e d på jobbe t Ledermøde med høj puls Hos app- og web-udviklingsvirksomheden House of Code i Odense har ledergruppen skiftet mødelokalet ud med vægtskiver og høj puls. - Det har minimeret vores møder og givet os mere tid til andre ting, m
ErhvEr v+ T o r s d a g 16 . j a n u a r 2 0 2 0 su n dh e d på jobbe t 23 Fælles styrketræning har den fordel, at alle kan være med uanset niveau, og så opstår der naturlige pauser, som kan bruges til at vende arbejdsrelaterede emner. her er det rasmus Styrk, i baggrunden, henrik Grove, siddende,
