S TV-PROGRAMM 10.6. - 16.6. Nr. 23/2023 23 4 191356 100004 FRISCH AUS DEM GARTEN Tipps zum Gemüseanbau Seite 4 Ab sofort: 10 Wochen, 10 Reisen. prisma schickt Sie mit etwas Glück in den Urlaub. Gewinnen Sie 10 000 € beim großen prisma-Rätsel! Seite 21 ANZEIGE So programmiert man den Körper auf Abnehmen DIGITALTAG AM 16. JUNI Seite 5 Lesen Sie mehr dazu auf S. 10-11 S TV-PROGRAMM 10.6. - 16.6. Nr. 23/2023 23 4 191356 100004 FRISCH AUS DEM GARTEN Tipps zum Gemüseanbau Seite 4 Ab sofort: 10 Wochen, 10 Reisen. prisma schickt Sie mit etwas Glück in den Urlaub. Gewinnen Sie 10 000 € beim großen prisma-Rätsel! Seite 21 ANZEIGE So programmiert man den Körp WILLKOMMEN! Die Initiative Digital für alle hat den bundesweiten Digitaltag ins Leben gerufen, einen jährlich stattfindenden Aktionstag, um Digitalisierung alltagsnah erlebbar zu machen. Das breite Bündnis besteht aus 28 Spitzenorganisationen aus Zivilgesellschaft, Wirtschaft, Wissenschaft, Wohlfah Auf 4*-Flusskreuzfahrt mit der MS Crucestar Sehnsuchtsorte an der blauen Haustürabholung Donau Dürnstein - Wien - Budapest Bratislava - Kloster Melk inklusive! FRÜHBUCHER - AKTION: JEDER REISEGAST SPART 200 Nur bei Buchung bis 27. Juni 2023 mit Rabatt-Code PRIS270623 8-TÄGIGE DONAU-KREUZFA Fotos: GettyImages / Redphotographer/Westend61/Mint Images/RossHelen HAUS & GARTEN Hochbeete erleichtern die Gartenarbeit. Aus dem Garten auf den Teller Wer einen eigenen Garten hat, kann sich dort nicht nur prima erholen, sondern auch eigenes Gemüse anbauen und ernten. Wir haben dazu ein paar Ti Foto: GettyImages/Luis Alvarez DIGITALES LEBEN Smarte Helfer Am 16. Juni findet bundesweit der vierte Digitaltag statt. An dem Tag soll das Thema Digitalisierung in den Fokus gerückt werden. prisma stellt passend dazu die eigenen Angebote vor. von Sarah Hegemann D ie Digitalisierung hat unseren ANZEIGE Neues aus Forschung und Wissenschaft Mysterium Reizdarm: Ist das die Ursache? Immer wieder auftretende Darmbeschwerden wie Durchfall, Bauchschmerzen, Blähungen oder Verstopfung sind gerade in Deutschland weit verbreitet: Fast jeder Siebte leidet hierzulande darunter.1 Wirksame Hilfe suchen ANZEIGE Die technischen Fortschritte in der Forschung ermöglichten es den Wissenschaftlern, diese Ergebnisse nochmal im Detail auf die Probe zu stellen. Hierfür wurden winzige Gewebeproben aus dem Darm entfernt und im Anschluss unter einem hochauf lösenden Elektronenmikroskop untersucht. Und tatsäch ANZEIGE Neuer Schwung für Ihr Sexleben! Was bei sexueller Schwäche wirksam hilft Fühlen Sie sich häufig durch Ihren Arbeits- und Familienalltag gestresst? Oder hat Ihnen der Alltag im Bett die Lust und Leidenschaft geraubt? Das muss nicht sein! Ein rezeptfreies Arzneimittel namens Deseo hilft Ihnen TOP-TREND AUS DER APOTHEKE ANZEIGE Das Nr. 1 * Cannabis CBD Gel Eine CBD-Innovation aus der Apotheke begeistert derzeit Millionen Deutsche. Denn: Experten ist es gelungen, ~ 600 mg reines CBD (Cannabidiol) aus der Cannabispflanze sativa L. zu isolieren und in dem frei verkäuflichen Rubaxx Canna ANZEIGE Neue wissenschaftliche Studie zeigt So programmiert man den Körper auf Abnehmen Abnehmen ist einfach, ja richtig, man muss nur weniger Kalorien aufnehmen als man verbrennt. Tausende haben das schon geschafft. Aber haben auch wieder zugenommen. Also suchen wir alle nach dem Königsweg bei de ANZEIGE E s ist und bleibt ein ständiger Kampf, obwohl wir mit unzähligen Theorien und Strategien zur Gewichtsabnahme von mehr oder weniger seriösen Experten überhäuft werden. Schön wäre es, wenn wir uns nicht anstrengen müssten, um das abgenommene Gewicht zu halten, sondern wir einfach schlank bl SA 20.15 RTL TIPP DES TAGES 20 Jahre Dtl. sucht den Superstar SHOW Samstag SONNTAG MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG DAS ERSTE ZDF 20.10 KIKA Checkpoint Können vier zusätzliche Reifen am Auto einen Zusammenstoß verhindern? Außerdem noch der Versuch Dynamit als Sprungkraftverstärker Weitere Angebote finden Sie auf www.reisenaktuell.com/prisma oder einfach den QR-Code scannen und buchen! Italien Gardasee Hotel La Limonaia in Limone sul Garda Ihr Hotel liegt auf einem Hügel inmitten einer großen Gartenanlage mit Blick auf den See. Es bietet ein Restaurant, zwei Bars, Pizzeria SA SHOW 20.15 PRO 7 FREITAG DONNERSTAG MITTWOCH DIENSTAG MONTAG SONNTAG Samstag Schlag den Star Zwei wettkampflustige Kandidaten beweisen in bis zu 15 Runden Kampfgeist, Fitness, Geschicklichkeit und Grips. Elton (Foto) moderiert das Spektakel. bis 0.15 Uhr BR DOKUMENTARFILM 20.15 ARTE ANZEIGE 64 % weniger Schwitzen Ein einzigartiges pflanzliches Arzneimittel reguliert die Schweißbildung am ganzen Körper wirksam von innen und hilft bei übermäßigem Schwitzen. Für Ihre Apotheke (rezeptfrei) Ich bin begeistert! Endlich schwitze ich nicht mehr so stark. (Stefan H.) 100 Tabletten 5 SO 20.15 DAS ERSTE TIPP DES TAGES Polizeiruf 110: Paranoia Die Rettungssanitäter Sarah und Carlo bringen eine schwer verletzte Frau ins Krankenhaus. Am nächsten Tag erfährt Sarah, dass diese Frau nicht als Patientin eingewiesen wurde. Verwirrt versucht Sarah Carlo zu erreichen, dieser wird tot in Das stets aktuelle TV-Programm:.... prisma.de RBB fensommer. Drama, D 11 14.00 Geheimnisvolles Mittelmeer 14.45 Die Provence mit allen Sinnen erleben 15.30 Burgund per Hausboot, da will ich hin! Dokumentation 16.00 Expedition in die Heimat 16.45 Lecker aufs Land 17.30 SWR Kultur Doku 18.00 Aktuell MO 20.15 DAS ERSTE TIPP DES TAGES Hirschhausen was von Corona ... ANIMATIONSSERIE Samstag FREITAG DONNERSTAG MITTWOCH DIENSTAG MONTAG SONNTAG t DAS ERSTE ZDF 5.30 MoMa 9.05 Volle Kanne 10.30 Notruf Hafenkante v 11.15 SOKO Wismar 12.00 heute 12.10 drehscheibe 13.00 MiMa 14.00 heute in Dt en, uder n krebS 22.6. 21.3. 22.7. 20.4. m p Widder Waage22.6. 24.9.22.7. 23.10. p s krebS Ein negativer Merkurstand lässt Überlegen Sie sich jetzt gut, wasesSie Ihnen derschreiben. nötigen Aufmerksamkeit sagenan und Auch, an wem fehlen. Nehmen Sie es gelassen, es eine Sie Kritik üben. Ihre Wor MO SHOW 20.15 SAT.1 FREITAG DONNERSTAG MITTWOCH DIENSTAG MONTAG SONNTAG Samstag Die Gegenteilshow In der von Daniel Boschmann (Foto) moderierten Show wird alles umgekehrt: Aus unten wird oben und aus langweilig wird bestes Entertainment. bis 23.00 Uhr BR 10.50 Im Königreich der Kasuars 11. 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Dokuilm, D 2023 21.45 rbb24 22.00 Nuhr im Ers MI 20.15 DAS ERSTE TIPP DES TAGES Der Mann auf dem Baum FREITAG DONNERSTAG MITTWOCH DIENSTAG MONTAG SONNTAG Samstag Hans (Jan Josef Liefers, Foto) wurde vor geraumer Zeit von Linda verlassen, die den gemeinsamen Sohn Moritz mitgenommen hat. Als sie nun droht, mit Moritz und ihrem neuen Lebe Das stets aktuelle TV-Programm:.... prisma.de RBB 16.00 rbb24 16.15 In aller Fr. Die jungen Ärzte 17.05 Panda & Co. 17.53 Sandmännchen 18.00 rbb24 18.15 schön + gut 18.45 STUDIO 3 19.27 wetter 19.30 Regional-Magazine 20.00 Tagess. 20.15 rbb Praxis 21.00 Die Ernährungs-Docs 21.45 rbb24 22.00 Aufwac DO 20.15 SAT.1 TIPP DES TAGES Die Spaßgiganten Deutschland ... SHOW Samstag SONNTAG MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG DAS ERSTE ZDF RTL SAT.1 20.15 PRO 7 SHOW Germanys next Topmodel Die letzten Tage haben viel Nerven gekostet und nun kommt die letzte Herausforderung auf die Mode Das stets aktuelle TV-Programm:.... prisma.de RBB REPORTAGE 14.15 Eisenbahn-Romantik J Eisenbahnknoten Lehrte ein Museumsstellwerk und noch viel mehr ... 14.45 Meister des Alltags 15.15 Wer weiß denn sowas? J 16.00 Aktuell / Wetter J 16.05 Kaffee oder Tee J (dazwischen Aktuell) 18.00 Aktuell J 1 FR TIPP DES TAGES Die Chefin (9/9) 20.15 ZDF FAMILIENFILM MONTAG SONNTAG Samstag März 2000: Der Überfall auf einen Geldtransporter läuft komplett aus dem Ruder. Günther Kujawa erschießt die beiden Kuriere, sein Komplize verschwindet, mit ihm das Geld. Kujawa wandert in den Knast. Nach der abg Das stets aktuelle TV-Programm:.... prisma.de Till Reiners: Flamingos am ... In den Geschichten von Till Reiners (Foto) feiern die Widersprüche des Lebens eine gemeinsame Party. Tragik und Komik, reich und arm, Alltag und Exzess. bis 23.45 Uhr SWR HR MDR 3 SAT 9.30 Mord mit Aussicht J 10.20 Me GESUND & FIT ARZT-KOLUMNE Noch mehr Gesundheitsthemen: www.prisma.de/gesundheit GESUNDHEIT IM TV Erhöhte Blutfettwerte: je individueller die Therapie, desto besser stimmen, weil es sich um eine genetische FettWas kann ich selbst tun, um meine Blutfette positiv zu beeinflussen? Diese Frage stell sonnenklar Schalten Sie ein: Ich präsentiere Ihnen diese Angebote LIVE auf sonnenklar.TV TV-TIPP Sandra Hengeler, Moderator Den Rhein genießen: 8 Tage - 4 Länder 7 Nächte auf der MS Rhein Melodie Die Britischen Inseln von der Vasco Da Gama aus erkunden mit Vollpension 14 Nächte auf der Vasco Traumhafte Flusskreuzfahrten Höhepunkte an Rhein und Donau 0800 / 8 22 27 08 Phoenix Gebührenfreie Buchungshotline GEBURTSTAGSKNALLER FÜR ALLE GEBURTSTAGSKINDER1 50. 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