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Samstag, 23. Mai 2026
SERVICE
Rezepte und Tipps
für die Wanderung
Kräuter aus dem Markt
Tipps, wie sie lange frisch bleiben
Kräutertöpfe aus dem Supermarkt
gehen oft schnell ein, wenn sie direkt nach dem Kauf geerntet werden. Besser ist es, sie zuerst umzutopfen. So bekommen die Kräuter
mehr Platz für ihre Wurzeln entweder aufgeteilt in mehrere Töpfe
oder in einem größeren Topf.
Wichtig ist außerdem, dass der
neue Topf Abflusslöcher hat, um
Staunässe zu vermeiden. Kräuter
brauchen viel Licht, aber nicht zu
viel. Ein Platz auf der Fensterbank
oder dem Balkon ist ideal. Zu wenig
Licht lässt die Blätter blass werden,
zu viel kann zu braunen Stellen
oder verwelkten Blättern führen.
Die Erde sollte immer leicht feucht,
aber nicht nass gehalten werden.
Gegossen wird erst, wenn die obere Erdschicht trocken ist, um Wurzelfäule zu vermeiden. Richtig ernten fördert neues Wachstum: Am
besten wird mit einer Schere oder
einem Messer geerntet, nie mit den
Fingern, um Verletzungen an der
Pflanze zu vermeiden.
Basilikum: Die Triebspitzen knapp
oberhalb der Blattpaare abschneiden. Petersilie: Äußere Stiele ernten.
Minze: Ganze Stängel eine Handbreit über der Erde abschneiden.
Schnittlauch: Halme zwei bis drei
Zentimeter über der Erde abschneiden. Thymian: Junge, unverholzte Triebe ernten.
Familienkochbuch Leckeres für unterwegs
Elegantes Frühlingsgericht mit wenig Aufwand und viel Geschmack: Erdbeer-Tiramisu-Torte.
Ariane Bille / BVEO
Erdbeer-Tiramisu-Torte
Rezept der Woche: Elegantes Frühlingsgericht
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Vollreife Erdbeeren üben auf viele
Menschen eine besondere Anziehungskraft aus. Umso erfreulicher,
dass die Erdbeersaison gerade erst
begonnen hat. Denn kaum eine
Frucht ist in Deutschland so beliebt.
Zu Pfingsten haben Erdbeeren in
vielen Haushalten oder in Restaurants Hochkonjunktur. Kaum ein
Menü ohne Erdbeeren zum Dessert. Allerdings schmeckt auch die
Erdbeer-Tiramisu-Torte köstlich.
Ein elegantes Frühlingsgericht mit
wenig Aufwand und viel Geschmack.
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Zutaten:
600 g Erdbeeren
60 Puderzucker
250 ml Sahne
250 Mascarpone
250 Magerquark
2 EL Orangensaft
1 Packung Bourbon Vanillezucker
2 Torten-Rührteig-Boden
1 Tortenring
Deko:
5 EL gefriergetrocknete Erdbeeren
120 g weiße Schokolade
22 Löffelbiskuits
5 essbare Blüten
5 Mini-Baiser
Zubereitung:
Erdbeeren putzen, waschen, trocken tupfen und Strunk entfernen.
300 Gramm der Erdbeeren pürieren und mit 30 Gramm Puderzu-
cker abschmecken. 200 Gramm
der Erdbeeren klein würfeln. Restliche Erdbeeren für die Deko aufheben.
Sahne steif schlagen. Mascarpone mit Quark und zwei Esslöffel
Orangensaft, restlichen Puderund Vanillezucker verrühren und
zum Schluss die Sahne vorsichtig
unterheben. Je nach Gusto mit
mehr Puderzucker abschmecken,
falls es süßer sein soll.
Tortenböden gegebenenfalls mit
dem Tortenring in einem Durchmesser von 20 Zentimeter ausstechen. Unteren Tortenboden gleich
im Tortenring lassen, mit der
Creme bestreichen, der Hälfte der
Erdbeersauce und allen Erdbeerwürfeln bestreuen. Zweiten Tortenboden draufgeben, wieder mit
Creme bestreichen und mit der
restlichen Erdbeersauce bestreichen. Im Kühlschrank für etwa
vier Stunden oder über Nacht kühlen.
Gefriergetrocknete Erdbeeren
mit einem Messer hacken.
Torte aus dem Kühlschrank nehmen und Tortenring entfernen.
Schokolade im Wasserbad schmelzen. Die Spitzen der Löffelbiskuits
in die Schokolade tauchen, rundherum um die Erdbeer-TiramisuTorte stellen und mit den gefriergetrockneten Erdbeeren bestreuen. Torte mit den restlichen Erdbeeren, essbaren Blüten und Baiser
dekorieren und genießen.
Der beliebte Kindergarten-Koch
Björn Stockmann hat sein neues
Buch Leckeres für unterwegs veröffentlicht. Mit kreativen Rezepten, hilfreichen Tipps und Schrittfür-Schritt-Anleitungen begeistert
er Kinder und Eltern gleichermaßen. Das Buch ist Teil der KlartextReihe Kleine Füße, große Abenteuer, das in mehreren deutschen
Regionen Wanderungen für Familien mit Kindern präsentiert.
Ob Wandertag, Picknick oder
Familienausflug: Kinder brauchen
unterwegs Energie und Eltern
wünschen sich gesunde, unkomplizierte Snacks. Die Idee hinter
Leckeres für unterwegs ist einfach und praktisch: Snacks, die gesund, unkompliziert zuzubereiten
und bestens geeignet sind für große und kleine Abenteurer.
Bei der Frage, was man auf eine
Wanderung zu essen mitnimmt,
inspiriert Björn Stockmann mit
seinen vielfältigen Rezepten. Ob
beliebte Klassiker wie Bananenbrot, Kirsch-Bananen-Smoothie,
Wassermelone mit Feta, vegetarische Frikadellen oder Fruchtleder
jedes Rezept verbindet Gesundheit und Geschmack. Besonders
hervorzuheben ist der praktische
Fokus, denn viele der Gerichte
können direkt mit Kindern vorbereitet werden. Das macht nicht nur
Spaß, sondern fördert gleichzeitig
die Wertschätzung für gesunde Lebensmittel.
Das Kochbuch Leckeres für unterwegs hat 96 Seiten und ist für
16,95 Euro im Handel erhältlich.
Gesetzliche
Kündigungsregelung
Netflix-Klausel zu Gutscheinen unzulässig
Eine Klausel des Anbieters Netflix zu Gutscheinen ist unzulässig. Konkret ging es um die Regelung, wonach eine Kündigung
erst wirksam werden sollte, wenn
vorhandenes Restguthaben vollständig verbraucht ist.
Nach Auffassung des Bundesgerichtshofs (BGH) benachteiligt
diese Praxis Verbraucher unangemessen. Denn je nach Guthaben
könnte sich das Vertragsende um
viele Monate verzögern. Im Extremfall sogar um mehr als drei
Jahre. Damit wich die Klausel
von den gesetzlichen Kündigungsregelungen ab und schränkte die Rechte der Nutzer unzulässig ein. Besonders wichtig: Künftig gilt, dass eine Kündigung auch
dann wirksam ist, wenn noch
Restguthaben vorhanden ist. Dieses darf zudem nicht einfach verfallen.
NOTDIENSTE
Apotheken:
Die jeweils diensthabenden Apotheken sind kostenlos und bundesweit unter der Hotline-Nummer
0800/0022833 sowie im Internet
01805/986700
Notfalldienst:
Marien Hospital, Marienplatz 2,
Tel. 1730 - Kinderklinik, Marienplatz 2, Tel. 173 1353
statt ab 53.99
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Bei Abbildungen und Preisangaben sind Irrtümer und Druckfehler vorbehalten. Verkauf in haushaltsüblichen Mengen. Solange der Vorrat reicht.
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Westfalenstraße 112 a 58453 Witten Mo Sa 9.00 19.00 Uhr
Ketchup fast
ohne Tomaten
unter www.apothekennotdienstnrw.de zu erfragen. Die Notdienste wechseln täglich um 9 Uhr.
Ärztlicher Notdienst:
Tel. 116 117
Zahnärztlicher Notdienst:
Notrufe:
Polizei: Tel. 110
Feuerwehr: Tel. 112
Gewalt gegen Frauen:
Tel. 116 016
Giftnotruf: Tel. 0228/19 240
Mindestmenge gilt nur in Tomatenketchup
Die beliebte, fruchtig-süße Soße ist
für viele ein unverzichtbarer Begleiter beim Grillabend, zu Pommes oder Nudeln. Weniger bekannt ist, dass in den Ketchup-Flaschen und Tuben nicht nur viel
Zucker, sondern je nach KetchupSorte auch kaum Tomaten stecken.
Im Deutschen Lebensmittelbuch
wird nur für Produkte, die als Tomatenketchup bezeichnet werden, eine Mindestmenge von sechs
Prozent Tomatentrockenmasse definiert. Für Gewürzketchup wird
hingegen keine Mindestmenge an
Tomaten festgelegt, da nicht alle
Produkte in den Leitsätzen für Lebensmittel abgebildet werden. Das
hat zur Folge, dass im Gewürzketchup in der Regel deutlich weniger der wertvollen Tomaten vorhanden sind. Oft sind dann bei-
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Nur Tomatenketchup enthält eine Mindestmenge an Tomaten. VZ NRW / adpic
spielsweise mehr Zucker oder Süßungsmittel in diesen Produkten
enthalten. Konsumenten, die möglichst wenig Industriezucker und
Zusatzstoffe zu sich nehmen wollen, sollten daher bei Gewürzketchup genau die Zutatenliste lesen, erklärt Ernährungsexpertin
Antonia Brandstädter von der Verbraucherzentrale NRW.
Verantwortlich für Anzeigen und
Verlagsbeilagen:
Dennis Prien
Verantwortlich für Redaktion:
Thomas Knackert
Druck:
DVZ Hagen
Hohensyburgstraße 65 - 67, 58099 Hagen
Für alle Anschrift wie Verlag.
Der Verlag ist Mitglied des BVDA
(Bundesverband
kostenloser Wochenzeitungen)
Verteilte Gesamtauflage:
46.640 Exemplare, samstags
an Haushalte und Betriebe.
Zustellreklamationen:
www.anzeigenblattreklamation.de
Verlag:
FUNKE Media Sales NRW GmbH Jakob-FunkePlatz 1
45127 Essen
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Preisliste 51 vom 1. Januar 2026
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6841/13 Witten aktuell Samstag, 23. Mai 2026 Kompass Autoankauf Schulte Wir kaufen alle Autos. Alter, Unfall, TÜV, km egal. Bitte alles anbieten. Kommen sofort auch Sa. + So., kostenl. Abmeldung! 0178/3406611 Telefon (0 23 35) 6 25 25 E G Ü Z M U t Klein Fax (0 23 35) 6 97 26 Wetter e -klein.
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