Nur für kurze Zeit: 10% Ermäßigung auf ALLE Termine! p. P. ab BELLA ITALIA URLAUB AN DER ADRIA p. P. ab € stadtspiegel-iserlohn.de Stadt Spiegel € 549 423 8 TAGE IM HOTEL BRUNA (LANDESKAT.) INKLUSIVLEISTUNGEN p. P. 7 Nächte im Hotel Bruna im DZ All Inclusive Light 1 Sonnenschirm & 2 Sonnenliegen 1 Kind bis 12 Jahre gratis! 2. Kind mit TOP Ermäßigung! Reise-Nr.: G2605B Termine: Juni - Sept. 26 Da Iserlohn Hemer 1.29 Versch. Sorten Ofengemüse mit Kartoffelspalten, 480g je Max-Planck-Straße 6 - Unna Rotherbachstr. 114 - Bergkamen Hedw.-Dransfeld-Str. 49 - Werl Obere Mühle 41 - Iserlohn Zw. den Wegen 7 - Schwerte Wittbräuckerstr.18 - Dortmund Wick. Hellweg 152 - DO-Wickede Hammer Straße 74a - Hamm Bahnhofstr. 43 - Plettenberg Fröndenberger Str. 42 - Menden Castroper Straße 306 - Datteln Bundesstraße 127 - Bestwig Breite Straße 159 - Selm Westhoffstraße 128 - Münster Appelhülsener Str. 39 - Nottuln Marienplatz 1 - Appelhülsen Verschiedene Sorten Airfryer Frites, 500g je Alle Produkte solange der Vorrat reicht. Zitronenkuchen Schnitte, 1900g ÖFFNUNGSZEITEN Mo-Fr: 9.00-18.00 Uhr Sa: 9.00-13.00 Uhr Werl-Bergkamen-Münster Tel: 04152 9069057 ! EISKREM UND TIEFKÜHLKOST Echte Thüringer Sonntagsklöße, 4 x 125g Hähnchen Snacks, 1000g Rustikales Weizenbrötchen, vorgebacken, 20 x 65g 2,69€/ kg 1.00 2,00€/ kg 1.89 3,78€/ kg 2.89 2,89€/ kg 2.39 1,84€/ kg 9.50 5,00€/ kg . Hexenkerze, Stieleis mit 0 60 Vanillegeschmack, 8x40ml. 1,88€/ L Weitere Angebote finden Sie unter: www.tkservice.com Reiseveranstalter: HTH Hanse Touristik Hamburg GmbH . Brückenstraße 25 21527 Kollow BEQUEM BUCHEN AUF n ich ei f u a k Montags geschlossen globista.de Reisevermittler: FUNKE Publishing GmbH Friedrichstr. 70. 10117 Berlin T Tel. (0 23 31) 306 03 22 6231 KW 21 49. Jahrgang SOMMERFERIEN AB Samstag, 23. Mai 2026 34 € NUR NOCH BIS MONTAG BUCHBAR! WWW.PHANTASIALAND.DE Von jetzt auf gleich schwerkrank Literaturwettbewerb zum Thema außer gewöhnlich Autorenkreis sucht starke Geschichten Märkischer Kreis. Der Autorenkreis Ruhr-Mark mit Sitz in Hagen schreibt erneut einen Literaturwettbewerb aus. In den Kategorien Prosa und Lyrik steht der Wettbewerb 2026 unter dem Thema außer gewöhnlich. Teilnehmen können Personen ab 18 Jahren aus dem Ennepe-Ruhr-Kreis, dem Märkischen Kreis sowie den umliegenden Städten Wuppertal, Bochum, Schwerte, Dortmund und Hagen. Einsendeschluss ist der 15. Juni. Der Wettbewerb ist insgesamt mit 1.200 Euro dotiert. In den Kategorien Prosa und Lyrik werden jeweils drei Preise in Höhe von 300, 200 und 100 Euro vergeben. Zudem besteht für die Preisträgerinnen und Preisträger die Möglichkeit, dem Autorenkreis RuhrMark beizutreten. Unter dem Titel außer gewöhnlich möchte der Autorenkreis einen literarischen Raum öffnen, der nicht die Norm bedient. In der Ausschreibung heißt es, es sei an der Zeit zu schreiben, was nicht gewöhnlich ist. Dabei gehe es um Einzigartigkeit, besondere Perspektiven und Geschichten, die bleiben. Eingereicht werden kann entweder ein Prosatext mit bis zu 8.000 Zeichen oder maximal drei Gedichte mit insgesamt bis zu 90 Zeilen. Die Texte dürfen noch nicht veröffentlicht worden sein; KI-generierte Beiträge sind ausgeschlossen. Eingesandt werden die Beiträge ausschließlich per E-Mail an wettbewerb-2026@autorenkreisruhr-mark.de. Nach dem Wettbewerb soll eine Anthologie mit prämierten Texten und ausgewählten Werken der Mitglieder veröffentlicht werden. Die Preisverleihung ist voraussichtlich für den 14. November in Gevelsberg geplant. Historischer Rundgang Anekdoten und Stadtgeschichte erleben Bei der ersten Liegend-Demo auf dem König-Heinrich-Platz in Duisburg machten Betroffene und Angehörige auf die Krankheit ME/CFS aufmerksam. Wir haben mit Betroffenen über die Krankheit gesprochen: Innenteil. Denise Schmidt Tour über Ruhr-Lenne-Achter RINDER UNTERSCHALE SCHWEINEKOTELETT AM STÜCK rige Anmeldung ist nicht erforderlich. Am Pfingstmontag, 25. Mai, wird die sogenannte Westrunde befahren. Start ist um 11 Uhr am Bahnhofsvorplatz des Stadtbahnhofs in Iserlohn. Gemeinsam mit den Verantwortlichen des ADFC MK begrüßt Bürgermeister Michael Joithe die Radfahrbegeisterten vor Ort und nimmt sie anschließend mit auf eine Tour nach Hohenlimburg, Schwerte und zurück nach Iserlohn über das Barendorf zum Iserlohner Bahnhof dabei wird es auch eine kleine Stärkung geben. Am Donnerstag, 4. Juni, nimmt der ADFC bei der Ostrunde noch- mals alle Radfahrfans mit auf die Strecke. Treffpunkt ist ebenfalls um 11 Uhr am Stadtbahnhof in Iserlohn. Von hier aus geht es mit einem kleinen Snack im Gepäck zunächst nach Hemer und von dort aus über Menden und Fröndenberg zurück über das Barendorf zum Stadtbahnhof in Iserlohn. Wichtig für die Teilnehmenden: mitzubringen sind dem Wetter angepasste Kleidung, ein verkehrstaugliches Fahrrad sowie ein Helm und Streckenverpflegung. Weitere Informationen zu den beiden Touren gibt es auch auf der städtischen Internetseite www.iserlohn.de. Iserlohn 12,99 3,99 HÄHNCHENFLÜGEL frisch 2,99 Buchweizen mit Dampf behandelt 800 g Pack, 1 kg = 1,99 1. 59 FORELLE, frisch *Geflügel - Herkunft, Kl.: laut Auszeichnung Natriumhydrogencarbonat (E500ii). 1 kg Pack 1. 59 8,99 Führung durch Anekdoten aus vergangenen Zeiten. Start ist um 16 Uhr vor der Touristinfo am Bahnhofsvorplatz. Die Teilnahme kostet vier Euro, Kinder bis zwölf Jahre sind frei. Anmeldungen unter Tel. 02371/217-1820 oder per Mail an stadtinfo@iserlohn.de. SCHÄLRIPPEN VOM SCHWEIN 5,59 ADFC Angebot zum Stadtradeln Iserlohn. Zum Auftakt der Aktion STADTRADELN, die in Iserlohn vom 25. Mai bis 14. Juni stattfindet, laden der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC), der Märkische Kreis sowie die Städte Iserlohn, Hemer, Menden, Schwerte, Fröndenberg und Hagen zu zwei geführten Radtouren über den Ruhr-Lenne-Achter ein, der sein zehnjähriges Bestehen feiert. Zu beiden Touren sind alle Interessierten, Hobbyradler und Profifahrer herzlich willkommen, bieten sie doch eine wunderbare Gelegenheit, ordentlich Kilometer beim Stadtradeln zu sammeln und gleichzeitig etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Eine vorhe- Iserlohn. Das Stadtmarketing Iserlohn lädt am Freitag, 29. Mai, zu einem Stadtrundgang durch die Innenstadt ein. Stationen sind unter anderem der Fritz-Kühn-Platz mit der Bauernkirche, der Marktplatz, die Wasserstraße und das Alte Stadtbad. Ergänzt wird die Di. 26.05.26 - Sa. 30.05.26* Strömling - Hering ohne Kopf, unausgenommen, tiefgefroren, 1 kg Btl Gesalzene Heringshappen "K kartoschke" in Öl. Gefangen im Nordostatlantik. 210 g Dose, 1 kg = 10,24 2,15 *Fisch - Fanggebiet: laut Auszeichnung Brühwürstchen nach schlesischem Rezept, mittelgrob, geräuchert "Kielbasa slaska extra" 100 g, 1 kg = 9,90 0.99 4,55 *Alle Artikel solange der Vorrat reicht. Für Druckfehler keine Haftung. Alle Preise sind in Euro inkl. MwSt. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen. Abbildungen ähnlich. Alle Artikel ohne Deko. Diese Angebote gelten nur in dem nachfolgenden werbenden Markt: Mix Markt 11 OHG Giesestr. 4, 58636 Iserlohn Mo - Fr : 08:00 - 20:00 Sa: 08:00 - 18:00 Tel.: 02371 - 1595117 www.mixmarkt.eu Kostenlose Kundenhotline: 0800 - 325 325 325 Nur für kurze Zeit: 10% Ermäßigung auf ALLE Termine! p. P. ab BELLA ITALIA URLAUB AN DER ADRIA p. P. ab € stadtspiegel-iserlohn.de Stadt Spiegel € 549 423 8 TAGE IM HOTEL BRUNA (LANDESKAT.) INKLUSIVLEISTUNGEN p. P. 7 Nächte im Hotel Bruna im DZ All Inclusive Light 1 Sonnenschirm & 2 So . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Kräuter aus dem Supermarkt Notdienste für Iserlohn und Hemer Tipps, wie sie lange frisch bleiben Apotheken Kräutertöpfe aus dem Supermarkt gehen oft schnell ein, wenn sie direkt nach dem Kauf geerntet werden. Besser ist es, sie zuerst umzutopfen. So bekommen di . Samstag, 23. Mai 2026 DIE SEITE 3 Sechs Landtagskandidaten stehen fest CDU und SPD nominieren drei neue Bewerber Von Hendrik Klein. MÄRKISCHER KREIS. Die Würfel sind gefallen: CDU und SPD haben ihre Kandidaten für die Landtagswahl im April nächsten Jahres nominiert. Darunter sind mit Thorsten S . Samstag, 23. Mai 2026 VERANSTALTUNGSKALENDER Rausgehen, Freunde treffen, Spaß haben Veranstaltungen in Iserlohn und Hemer von 24. bis 30. Mai einstündige Führung kostet 4 Euro, Kinder unter zwölf Jahren haben freien Eintritt. Eine Anmeldung wird erbeten unter Tel. 02371/217-1961 und 1963 oder m . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Ich habe keine Lebensqualität mehr Bei der ersten Duisburger Liegend-Demo machten ME/CFS-Erkrankte auf sich aufmerksam Miriam Dabitsch Lara ist 14 und pflegebedürftig. Bis sie zum zweiten Mal an Covid erkrankte, war sie ein fröhliches und aktives Mädchen. Silke ist . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Deutschlands größter Filialist Rekordstände im Goldpreis! Jetzt ihr Altgold verkaufen! OPHIRUM essen Vereinstr. 21 45127 Essen Wir sind für Sie vor ORT in dortmund Goldfuxx bochum Viktoriastr. 9 Brückstrasse 8-10 44787 Bochum Goldfuxx münster Handorfer Str. . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Ihr Foto auf 200 Quadratmeter großem Screen Schicken Sie uns Ihre schönsten Fotos für die Newswall - jede Woche zeigen wir dort fünf verschiedene Leserfotos chen Fotowettbewerb Foto der Woche. Jeden Samstag finden Sie in unseren Zeitungen das Gewinnerfoto der verga . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Keine Chance für Sonnenbrand Was beim Sonnenschutz zu beachten ist Sobald die Temperaturen steigen, spielt sich das Leben wieder vermehrt draußen ab. Doch aufgepasst: Bereits leichte Sonneneinstrahlung kann zu einem schmerzhaften Sonnenbrand führen. Der richtige So . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Eine Milliarde für den Sport Sanierungsstau bei vereinseigenen und kommunalen Sportanlagen auflösen Rekordunterstützung für den Breitensport: Mit seinem in drei zentrale Bereiche gegliederten Investitionsprogramm stellt das Land NRW bis 2036 insgesamt 600 Millionen . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Die Gartensaison ist da Regeln für Laubenpieper: Das sollten Kleingärtner jetzt wissen Mit den ersten warmen Tagen zieht es viele in den Kleingarten. Ob pflanzen, ernten oder einfach entspannen: Die eigene Parzelle bietet Raum für Erholung. Doch wer einen Kleingart . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Zuhause ist ihr Lieblingsort Warum Katzen Betreuung im gewohnten Umfeld bevorzugen Urlaub, Dienstreise oder Wochenendtrip wenn ihre Menschen wegfahren, bleiben Katzen am liebsten gut betreut zu Hause. Zwar gelten die Tiere als unabhängig, sind aber keineswegs ansp 6231/12 Stadtspiegel Samstag, 23. Mai 2026 Trauer Leserreisen panthermedia mit dem Reisebus gut & günstig 4-Tage-Reise Weimar-Marienbad & Karlsbad-Prag-Loket inkl. HP LEISTUNGEN: 3x HP im guten Active & Wellness Hotel Subterra in Ostrov bei Karlsbad 1x Musikabend im Hotel Aufenthalt in W 6231/13 Stadtspiegel Samstag, 23. 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