. Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Kräuter aus dem Supermarkt Notdienste für Iserlohn und Hemer Tipps, wie sie lange frisch bleiben Apotheken Kräutertöpfe aus dem Supermarkt gehen oft schnell ein, wenn sie direkt nach dem Kauf geerntet werden. Besser ist es, sie zuerst umzutopfen. So bekommen die Kräuter mehr Platz für ihre Wurzeln entweder aufgeteilt in mehrere Töpfe oder in einem größeren Topf, empfiehlt Gisela Daniels, Leiterin bei der Verbraucherzentrale NRW in Moers. Wichtig ist außerdem, dass der neue Topf Abflusslöcher hat, um Staunässe zu vermeiden. Kräuter brauchen viel Licht, aber nicht zu viel. Ein Platz auf der Fensterbank oder dem Balkon ist ideal. Zu wenig Licht lässt die Blätter blass werden, zu viel kann zu braunen Stellen oder verwelkten Blättern führen. Die Erde sollte immer leicht feucht, aber nicht nass gehalten werden. Gegossen wird erst, wenn die obere Erdschicht trocken ist, um Wurzelfäule zu vermeiden. Richtig ernten fördert neues Wachstum: Am besten wird mit einer Schere oder einem Messer geerntet, nie mit den Fingern, um Verletzungen an der Pflanze zu vermeiden. Basilikum: Die Triebspitzen knapp oberhalb der Blattpaare abschneiden. Petersilie: Äußere Stiele ernten. Minze: Ganze Stängel eine Handbreit über der Erde abschneiden. Schnittlauch: Halme zwei bis drei Zentimeter über der Erde abschneiden. Thymian: Junge, unverholzte Triebe ernten. Koriander: Blätter einzeln ernten oder Triebe bodennah abschneiden. Erfrischungen erwünscht Verspätete Airline muss für Getränke aufkommen Das Amtsgericht Köln entschied, dass Airlines bei längeren Verspätungen oder Annullierungen Erfrischungen bereitstellen müssen. Tun sie das nicht, können Fluggäste die Kosten ersetzt verlangen auch für Bier und Wein in angemessenem Umfang. Hochprozentiger Alkohol ist davon jedoch ausgeschlossen. Zudem verurteilte das Gericht die Airline zur Ausgleichszahlung von 250 Euro pro Person, da ein IT-Ausfall, der in diesem Fall für die Abflug-Probleme gesorgt hatte, keine außergewöhnlichen Umstände darstellte Die kölsche Band Brings spielt bei "Alaaf im Pott" open air in Oberhausen. Moritz 'Mumpi' Künster / WVW Anzeigenblätter Alaaf im Pott feiert Open-Air-Premiere Wir verlosen fünf Cliquentickets Nach dem Erfolg der Kultveranstaltung Alaaf im Pott in der Grugahalle Essen geht Veranstalter Lars Becker nun den nächsten großen Schritt: Mit Alaaf im Pott Ab inne Sonne hebt er das Karnevalskonzept auf ein neues Level unter freiem Himmel und mitten im Sommer. Schauplatz der Premiere ist das Außengelände an der Turbinenhalle in Oberhausen, Im Lipperfeld 21. Wir verlosen fünf Cliquentickets für jeweils fünf Personen. Was die Besucher am Samstag, 27. Juni, ab 15.30 (Einlass 14 Uhr) erwartet, ist eine Mischung aus Festival, Karnevalsparty und sommerlichem Lebensgefühl. Hochkarätige Stars der kölschen Musikszene haben zugesagt, darunter Kasalla, Brings, Höhner, Räuber, Funky Marys und weitere Acts. Wir bringen das Gefühl des rheinischen Karnevals in den Pott bei strahlendem Sonnenschein, kühlen Getränken und kölscher DE Bunte Salate Stk. 0,99 € Musik. Diese Kombination gab es so noch nie, so Lars Becker. Mit seiner Indoor-Veranstaltung Alaaf im Pott in der Grugahalle hat er bereits bewiesen, wie erfolgreich das Konzept ist: Jährlich feiern dort mehr als 5.000 Jecken eine Woche vor dem offiziellen Start der Karnevalssession. Tickets sind erhältlich unter www.turbinenhalle.de oder www.wir-lieben-tickets.de. Wer Tickets gewinnen möchte, schreibt bis zum 30. Mai, 23.59 Uhr, eine Mail (Betreff Alaaf) mit Angabe des Namens und der Adresse an gewinnspiel-wochenblaetter@funkemedien.de. Die Kontaktdaten der Gewinner werden zur Gewinnabwicklung an den Veranstalter weitergegeben. Eine Weitergabe des Gewinns ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Datenschutzhinweis: Wir informieren Sie über die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten auf www.funkemedien.de/de/Datenschutzinformation oder unter der kostenfreien Tel. 0800/8043333. Dreppers Fleischspezialitäten Schweinerückensteak 100g 1,59 Euro Schweinelachsbraten oder 100g 1,59 Euro Schmetterlingssteak Rinderhüfte 100g 3,39 Euro Aus unserer Holzofenbäckerei Die Apothekennotdienste sind tagesaktuell unter www.apothekennotdienst-nrw.de abrufbar. Elegantes Frühlingsgericht mit wenig Aufwand und viel Geschmack: Erdbeer-Tiramisu-Torte. Ariane Bille / BVEO Erdbeer-Tiramisu-Torte Samstag, 23. Mai Apotheke im Kaufland, TheodorHeuss-Ring 11 - 25, Iserlohn, Tel. 02371/95350 Sonntag, 24. Mai Schiller-Apotheke, Laarstraße 6, Iserlohn, tel. 02371/819750 Montag, 25. Mai Kuhlo-Apotheke, Hellweg 5, Iserlohn-Dröschede, Tel. 02374/ 973900 Dienstag, 26. Mai Brunnen-Apotheke, Hagener Straße 44-46, Iserlohn-Letmathe, Tel. 02374/12830 Mittwoch, 27. Mai Overweg-Apotheke, Overwegstraße 1, Iserlohn-Letmathe, Tel. Rezept der Woche: Elegantes Frühlingsgericht Vollreife Erdbeeren üben auf viele Menschen eine besondere Anziehungskraft aus. Umso erfreulicher, dass die Erdbeersaison gerade erst begonnen hat. Denn kaum eine Frucht ist in Deutschland so beliebt. Zu Pfingsten haben Erdbeeren in vielen Haushalten oder in Restaurants Hochkonjunktur. Kaum ein Menü ohne Erdbeeren zum Dessert. Allerdings schmeckt auch die Erdbeer-Tiramisu-Torte köstlich. Ein elegantes Frühlingsgericht mit wenig Aufwand und viel Geschmack. Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten: 600 g Erdbeeren 60 Puderzucker 250 ml Sahne 250 Mascarpone 250 Magerquark 2 EL Orangensaft 1 Packung Bourbon Vanillezucker 2 Torten-Rührteig-Boden 1 Tortenring Deko: 5 EL gefriergetrocknete Erdbeeren 120 g weiße Schokolade 22 Löffelbiskuits 5 essbare Blüten 5 Mini-Baiser Zubereitung: Erdbeeren putzen, waschen, trocken tupfen und Strunk entfernen. 300 Gramm der Erdbeeren pürieren und mit 30 Gramm Puderzu- cker abschmecken. 200 Gramm der Erdbeeren klein würfeln. Restliche Erdbeeren für die Deko aufheben. Sahne steif schlagen. Mascarpone mit Quark und zwei Esslöffel Orangensaft, restlichen Puderund Vanillezucker verrühren und zum Schluss die Sahne vorsichtig unterheben. Je nach Gusto mit mehr Puderzucker abschmecken, falls es süßer sein soll. Tortenböden gegebenenfalls mit dem Tortenring in einem Durchmesser von 20 Zentimeter ausstechen. Unteren Tortenboden gleich im Tortenring lassen, mit der Creme bestreichen, der Hälfte der Erdbeersauce und allen Erdbeerwürfeln bestreuen. Zweiten Tortenboden draufgeben, wieder mit Creme bestreichen und mit der restlichen Erdbeersauce bestreichen. Im Kühlschrank für etwa vier Stunden oder über Nacht kühlen. Gefriergetrocknete Erdbeeren mit einem Messer hacken. Torte aus dem Kühlschrank nehmen und Tortenring entfernen. Schokolade im Wasserbad schmelzen. Die Spitzen der Löffelbiskuits in die Schokolade tauchen, rundherum um die Erdbeer-TiramisuTorte stellen und mit den gefriergetrockneten Erdbeeren bestreuen. Torte mit den restlichen Erdbeeren, essbaren Blüten und Baiser dekorieren und genießen. Ketchup fast ohne Tomaten Mindestmenge gilt nur in Tomatenketchup Die beliebte, fruchtig-süße Soße ist für viele ein unverzichtbarer Begleiter beim Grillabend, zu Pommes oder Nudeln. Weniger bekannt ist, dass in den KetchupFlaschen und Tuben nicht nur viel Zucker, sondern je nach Ketchup-Sorte auch kaum Tomaten stecken. Im Deutschen Lebensmittelbuch wird nur für Produkte, die als Tomatenketchup bezeichnet werden, eine Mindestmenge von sechs Prozent Tomatentrockenmasse definiert. Für Gewürzketchup wird hingegen keine Mindestmenge an Tomaten festgelegt, Aus eigener Herstellung da nicht alle Produkte in den Leitsätzen für Lebensmittel abgebildet werden. Das hat zur Folge, dass im Gewürzketchup in der Regel deutlich weniger der wertvollen Tomaten vorhanden sind. Oft sind dann beispielsweise mehr Zucker oder Süßungsmittel in diesen Produkten enthalten. Konsumenten, die möglichst wenig Industriezucker und Zusatzstoffe zu sich nehmen wollen, sollten daher bei Gewürzketchup genau die Zutatenliste lesen, erklärt Ernährungsexpertin Antonia Brandstädter von der Verbraucherzentrale NRW. Frisches Obst und Gemüse Hausmacher Blut- oder Leberwurst Knochenschinken Kartoffel-Gurkensalat 100g 100g 100g 1,59 Euro 3,29 Euro 0,99 Euro Körnerbrötchen Schoko-Kirschkuchen 2 Stk. Stk. 1,80 Euro 3,00 Euro DE Mini Gurken Stk. DE Mini Pak Choi 300g ES Plattpfirsiche Paraguayos kg 0,39 Euro 1,49 Euro 3,99 Euro Telefon 0 23 78 / 91 92-16 Angebote gültig vom 26.05. - 30.05.2026 Weitere Angebote www.hof-drepper.de 02374/923430 Donnerstag, 28. Mai Marien-Apotheke, Untergrüner Straße 208, Iserlohn, Tel. 02374/ 973903 Freitag, 29. Mai Engel-Apotheke, Alter Rathausplatz 12, Iserlohn, Tel. 02371/22139 Samstag, 30. Mai HANSEeins Apotheke, Hansaallee 1, Iserlohn, Tel. 02371/5473720 Ärztlicher Notdienst Allgemeine Notrufnummer: Tel. 116117 Die ärztliche BereitschaftsdienstPraxis der KVWL im St.-ElisabethKrankenhaus Iserlohn ist Mi., Fr. von 15 bis 20 Uhr, Sa., So. und an Feiertagen von 10 bis 20 Uhr besetzt. Augenärzte: Tel. 116117 für Sprechzeiten in Wohnortnähe Zahnarzt: Den zahnärztlichen Notdienst und offene Praxen finden Sie unter www.zahnarzt-notdienst.de. HNO-Notfalldienste: Tel. 116117 für Sprechzeiten in Wohnortnähe Soziale Hilfen Die Apotheken im Notdienst wechseln täglich um 9 Uhr. / Apda Kinder- und Jugendtelefon: Tel. 0800 / 111 0 333 Frauenhaus Iserlohn: Tel. 02371/ 12585 Kochen für die Wanderung Neues Familienkochbuch Leckeres für unterwegs Der beliebte Kindergarten-Koch Björn Stockmann hat sein neues Buch Leckeres für unterwegs veröffentlicht. Mit kreativen Rezepten, hilfreichen Tipps und Schritt-für-Schritt-Anleitungen begeistert er Kinder und Eltern gleichermaßen. Das Buch ist Teil der Klartext-Reihe Kleine Füße, große Abenteuer, das in mehreren deutschen Regionen Wanderungen für Familien mit Kindern präsentiert. Ob Wandertag, Picknick oder Familienausflug: Kinder brauchen unterwegs Energie und Eltern wünschen sich gesunde, unkomplizierte Snacks. Die Idee hinter Leckeres für unterwegs ist einfach und praktisch: Snacks, die gesund, unkompliziert zuzubereiten und bestens geeignet sind für große und kleine Abenteurer. Bei der Frage, was man auf eine Wanderung zu essen mitnimmt, inspiriert Björn Stockmann mit seinen vielfältigen Rezepten. Ob beliebte Klassiker wie Bananen- IMPRESSUM Ihr Kontakt zu uns: 02331/ 306 03 22 Gewerbliche Anzeigen: 0201/804-1555 E-Mail: sales-info@funkemedien.de Anzeige einfach online aufgeben (privat oder gewerblich): anzeigen.funkemediennrw.de Internet: www.stadtspiegel-iserlohn.de Verantwortlich für Anzeigen und Verlagsbeilagen: Dennis Prien Verantwortlich für Redaktion: Thomas Knackert Druck: DVZ Hagen Hohensyburgstraße 65 - 67, 58099 Hagen Für alle Anschrift wie Verlag. Der Verlag ist Mitglied des BVDA (Bundesverband kostenloser Wochenzeitungen) Familienkochbuch "Leckeres für Unterwegs" Klartext Verlag / Klartext Verlag brot, Kirsch-Bananen-Smoothie, Wassermelone mit Feta, vegetarische Frikadellen oder Fruchtleder jedes Rezept verbindet Gesundheit und Geschmack. Besonders hervorzuheben ist der praktische Fokus, denn viele der Gerichte können direkt mit Kindern vorbereitet werden. Das macht nicht nur Spaß, sondern fördert gleichzeitig die Wertschätzung für gesunde Lebensmittel. Das Kochbuch Leckeres für unterwegs hat 96 Seiten und ist für 16,95 Euro im Handel erhältlich. Verteilte Gesamtauflage: 59.515 Exemplare, samstags an Haushalte und Betriebe. Zustellreklamationen: www.anzeigenblattreklamation.de Verlag: FUNKE Media Sales NRW GmbH Jakob-FunkePlatz 1 45127 Essen E-Mail: wvw@wvw-anzeigenblaetter.de Homepage: www.wvw-anzeigenblaetter.de Preisliste 51 vom 1. Januar 2026 Falls Sie dieses Produkt nicht mehr erhalten möchten bitten wir Sie, einen Werbeverbotsaufkleber mit dem Zusatzhinweis ,Keine kostenlosen Zeitungen an Ihrem Briefkasten anzubringen. Weitere Informationen finden Sie auf dem Verbraucherportal www.werbung-im-briefkasten.de. Abbestellung: www.anzeigenblattreklamation.de Nur für kurze Zeit: 10% Ermäßigung auf ALLE Termine! p. P. ab BELLA ITALIA URLAUB AN DER ADRIA p. P. ab € stadtspiegel-iserlohn.de Stadt Spiegel € 549 423 8 TAGE IM HOTEL BRUNA (LANDESKAT.) INKLUSIVLEISTUNGEN p. P. 7 Nächte im Hotel Bruna im DZ All Inclusive Light 1 Sonnenschirm & 2 So . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Kräuter aus dem Supermarkt Notdienste für Iserlohn und Hemer Tipps, wie sie lange frisch bleiben Apotheken Kräutertöpfe aus dem Supermarkt gehen oft schnell ein, wenn sie direkt nach dem Kauf geerntet werden. Besser ist es, sie zuerst umzutopfen. So bekommen di . Samstag, 23. Mai 2026 DIE SEITE 3 Sechs Landtagskandidaten stehen fest CDU und SPD nominieren drei neue Bewerber Von Hendrik Klein. MÄRKISCHER KREIS. Die Würfel sind gefallen: CDU und SPD haben ihre Kandidaten für die Landtagswahl im April nächsten Jahres nominiert. Darunter sind mit Thorsten S . Samstag, 23. Mai 2026 VERANSTALTUNGSKALENDER Rausgehen, Freunde treffen, Spaß haben Veranstaltungen in Iserlohn und Hemer von 24. bis 30. Mai einstündige Führung kostet 4 Euro, Kinder unter zwölf Jahren haben freien Eintritt. Eine Anmeldung wird erbeten unter Tel. 02371/217-1961 und 1963 oder m . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Ich habe keine Lebensqualität mehr Bei der ersten Duisburger Liegend-Demo machten ME/CFS-Erkrankte auf sich aufmerksam Miriam Dabitsch Lara ist 14 und pflegebedürftig. Bis sie zum zweiten Mal an Covid erkrankte, war sie ein fröhliches und aktives Mädchen. Silke ist . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Deutschlands größter Filialist Rekordstände im Goldpreis! Jetzt ihr Altgold verkaufen! OPHIRUM essen Vereinstr. 21 45127 Essen Wir sind für Sie vor ORT in dortmund Goldfuxx bochum Viktoriastr. 9 Brückstrasse 8-10 44787 Bochum Goldfuxx münster Handorfer Str. . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Ihr Foto auf 200 Quadratmeter großem Screen Schicken Sie uns Ihre schönsten Fotos für die Newswall - jede Woche zeigen wir dort fünf verschiedene Leserfotos chen Fotowettbewerb Foto der Woche. Jeden Samstag finden Sie in unseren Zeitungen das Gewinnerfoto der verga . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Keine Chance für Sonnenbrand Was beim Sonnenschutz zu beachten ist Sobald die Temperaturen steigen, spielt sich das Leben wieder vermehrt draußen ab. Doch aufgepasst: Bereits leichte Sonneneinstrahlung kann zu einem schmerzhaften Sonnenbrand führen. Der richtige So . Samstag, 23. 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Mai 2026 Trauer Leserreisen panthermedia mit dem Reisebus gut & günstig 4-Tage-Reise Weimar-Marienbad & Karlsbad-Prag-Loket inkl. HP LEISTUNGEN: 3x HP im guten Active & Wellness Hotel Subterra in Ostrov bei Karlsbad 1x Musikabend im Hotel Aufenthalt in W 6231/13 Stadtspiegel Samstag, 23. Mai 2026 Kleinanzeigen Kompass DEIN KNOW-HO!W FÜR PERFEKTE OBERFLÄCHEN AM STANDORT WICKEDE (RUHR) Auto-Will GmbH Ford Vertragshändler Baarstraße 125 - 127 58636 Iserlohn www.ford-will-iserlohn.de Mit einer 75-jährigen traditionsreichen Geschichte sind wir als e t l a h c o n e i S Haben E Z T Ä H C S D L GO zu Hause? ... dann auf zur GOLDWAAGE MENDEN wir kaufen Ihr Altgold zu hohen Preisen an! Zahngold ... mit Zähnen ... ungereinigt ... oder mit Prothesen Schon kleinste Mengen lohnen sich !!! Es spielt keine Rolle ob Ihr Zahngold sauber oder verun