22./23. Januar 2022 Seite GESUNDHEIT 4 www.gesund-mit-vita.de Informationen ( 0491 - 86 86 86 Hoher Bedarf an Blutspenden SonntagsReport Gesund werden Fit bleiben Hanf im Glück? Wellness genießen Sprechstunde Psychische Folgen durch den Konsum von Cannabis n Leer Gras, Haschisch, Vor der Spende wird der Blutdruck kontrolliert.Foto: DRK-Blutspendedienst n Leer (sr) Im Landkreis Leer finden in den nächsten Wochen wieder mehrere Blutspendetermine statt. Das Deutsche Rote Kreuz hofft auf viele Spender, da die Blutpräparate knapp werden. Hier eine Übersicht der Termine: Moormerland 27. Januar, 16.30 bis 20 Uhr, Schulzentrum, Theodor-Heuss-Straße 3 Westoverledingen Freitag, 28. Januar, 15 bis 20 Uhr, Grundschule Flachsmeer, Am Denkmal 14 Collinghorst Freitag, 4. Februar, 16 bis 20 Uhr, Dörphus, Backemoorer Straße 3 Rhauderfehn Freitag, 4. Februar, 15.30 bis 20 Uhr, Erich-KästnerSchule, Werftstraße 7 Filsum Dienstag, 8. Februar, 15.30 bis 20 Uhr, Gemeindezentrum, Rathausring 8 - 12 Eine Kinderbetreuung findet nicht statt. Personalausweis bitte mitbringen. Infos www-blutspende-leben.de oder unter der kostenlosen Hotline: 08001194911 Übrigens: Wer wissen möchte, welche Blutgruppe er hat, bekommt in der Apotheke einen Schnelltest. Falls Sie Blutspender sind, ist Ihre Blutgruppe in Ihrem Blutspendeausweis vermerkt. Und auch im Impfpass oder Mutterpass kann die Blutgruppe eingetragen sein. Marihuana Cannabis hat viele Namen und gilt landläufig als weiches, harmloses Rauschmittel. Laut aktuellem Koalitionsvertrag plant die Bundesregierung den Besitz und Genuss eben dieser Substanz gesetzlich zu erlauben. Durch das erleichterte Essen, Rauchen oder Inhalieren dieser Droge steigt allerdings das Risiko ernsthafter, negativer Folgen für die mentale Gesundheit. Konsumenten wollen ein Hochgefühl erleben. Dabei glauben sie häufig, dass die vorübergehende Wirkung der Substanz keine weiteren Schäden verursacht. Doch das ist ein Irrtum, betont Klaus-Dirk Kampz, Geschäftsführer einer psychiatrische Klinik in Eckenhagen und erklärt, inwiefern Cannabis mit psychischen Erkrankungen in Zusammenhang steht. Unterschiedliche Wirkung Viele Menschen denken bei Cannabis an berauschende Zustände, die sich oft durch intensive Sinneswahrnehmungen, gesteigerte Kreativität und überschwängliche Lachanfälle äußern. Während der Wirkstoff CBD Welche Folgen hat der Konsum von Cannabis in jungen Jahren oder bei psychisch Vorerkrankten? Foto: Pexels Konsumenten beruhigt, kommt es durch den Bestandteil THC zu Bewusstseinsveränderungen. Entsprechend sorgt die Einnahme zumeist für Glücksgefühle und Entspannung. Doch jede Medaille hat zwei Seiten, weiß Kampz. Da die Substanz die Psyche beeinflusst, kann Cannabis statt Euphorie auch Angst und Panik hervorrufen. Die Wirkung hängt unter anderem von den Erfahrungen der Anwender mit der Droge und von ihrem mentalen Zustand ab. Befindet sich jemand in einer schlechten Gemütsverfassung, kann das Rauchen von Joints düstere Gedanken und Gefühle fördern. Psychisch vorerkrankt? Aufgrund möglicher negativer Wirkungen stellt der Konsum besonders für psychisch vorerkrankte Personen eine Gefahr dar. Vor allem bei Menschen mit Depressionen und Angststörungen beeinträchtigt Cannabis den Krankheitsverlauf. Kommt es letztlich zur Abhängigkeit, gilt es neben den psychischen Leiden zusätzlich die Drogensucht zu bekämpfen, was den Heilungsprozess erschwert. Ob die Substanz auch zur Entstehung psychischer Probleme führt, ist zwar nicht erwiesen, jedoch deuten einige Studien darauf hin, dass ein intensiver Hilfe holen Stellen Betroffene oder Angehörige Symptome wie Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit und Interessensverlust fest, empfiehlt sich ein Facharztbesuch. Eine Blockade ruft ähnliche Symptome wie ein Bandscheibenvorfall hervor. Foto: Pixabay Blockade oder Bandscheibenvorfall? Frage von Inge G. (39): Mein Mann hat gelesen, dass eine Blockade im Iliosakralgelenk häufig mit einem Bandscheibenvorfall verwechselt wird. Wie lässt sich herausfinden, ob das Gelenk meine Rückenschmerzen verursacht? Antwort: Das Iliosakralgelenk (ISG) gilt als Meister der Tarnung, denn bei einer Blockade ruft es ähnliche Symptome wie ein Bandscheibenvorfall hervor. Patienten berichten von typischen Schmerzen im Sitzen und in Seitenlage. Um ein ISG Problem zu enttarnen, greifen Ärzte zu fünf einfachen Untersuchungsmethoden, den sogenannten Provokationstests. Dabei übt der behandelnde Arzt mit seinen Händen aus unterschiedlichen Positionen Druck auf das Becken aus. Provozieren mindestens drei der fünf Varianten Schmerzen im Beckenbereich, gilt dies als Hinweis dafür, dass die Ursache im ISG liegt. Um die Diagnose zu sichern, injizieren Mediziner Schmerzmittel in das Gelenk. Stellt sich eine sofortige Linderung ein, ist das ISG als Auslöser bestätigt. Leider erkennen Ärzte den Auslöser oftmals zu spät , sodass fälschlich verschriebene Therapien erfolglos bleiben. Sind alle konservativen Maßnahmen ausgeschöpft, greifen wir heutzutage auf sogenannte iFuse-Implantate zurück. Experte: Dr. med. Michael Schaefer, Neurochirurg Weg aus der Brüllfalle Vorträge aus der Elternwerkstatt www.klinikum-leer.de Apotheken Hallo Pubertät Am 15. März dreht es sich unter dem Titel Hallo Pubertät...über die Schwierigkeit einen Kaktus zu umarmen alles um die Reise ins Erwachsenenalter. Geschwisterliebe Am 26. April geht es unter dem Titel Geschwisterliebe Geschwisterstreit. Ein Bund fürs Leben um Erstgeborene, Nesthäkchen oder Sandwich-Kinder jede Geschwisterposition bringt für die Erziehung besondere Herausforderungen mit sich. Wie aus Konkurrenz, Nähe und auch tiefe Verbundenheit positive Familienbande entstehen können. Wege aus der Brüllfalle Am 14. Juni geht es um Wenn Kinder nicht gehorchen, tappen Eltern oft in die Brüllfalle. Foto: Pixabay Wege aus der Brüllfalle. Was kann man tun, wenn nach fünfmaligen Bitten immer noch nicht reagiert wird? In solchen Situationen ist es schwer, ruhig zu bleiben. In der Erziehung ist Respekt und Gewaltlosigkeit oberstes Gebot. Aber Eltern müssen sich auch durchsetzen. Wie sich also verhalten? Wege aus der Brüllfalle basiert da- rauf, dass Eltern praktische und nachvollziehbare Lösungen suchen. Die kostenlosen Vorträge beginnen jeweils um 19.30 Uhr. Ort: Vereins- und Gemeindezentrum, Kirchstr. 221. Leitung: Frank Hellmers, Dipl. Sozialpädagoge Anmeldung bei Petra Wahrheit, wahrheit@ostrhauderfehn.de Telefon: 04952-8905563 Vor Gürtelrose schützen Vortrag mit Anwältin Wiltrud Meinen Vorsorgeimpfung wichtig im Alter n Leer Bei der Volkshoch- n Leer (djd) Eine gute Ge- sie wichtige Hinweise für Angehörige und stellt als Beispiel das Anlegen einer Informationsmappe für Hinterbliebene vor. Die VHS bittet um Anmeldung. Weitere Informationen mit Anmeldemöglichkeit erhalten Interessierte unter www.vhs-leer.de (nach Todesfall suchen), telefonisch unter 0491-929920 sowie direkt in der Haneburg. Eintritt: 8,50 Euro Mit freundlicher Unterstützung vom www.klinikum-leer.de n Ostrhauderfehn Der Präventionsverbund der Gemeinde Ostrhauderfehn hat in 2022 drei Vorträge geplant. Todesfall: Was es zu regeln gilt schule Leer findet am kommenden Mittwoch, 26. Januar, um 18.30 Uhr in der Blinke 55 der Vortrag Wenn ich mal sterbe... gibt es viel zu regeln statt. Darin informiert die Rechtsanwältin Wiltrud Meinen über Bescheinigungen, Vollmachten, Dokumente und Vorgänge, die es im Zusammenhang mit einem Todesfall zu regeln gilt. Außerdem bespricht Konsum das Risiko erhöht, erklärt Kampz. Grund dafür sind die Symptome eines schlechten Trips: gestörte Selbstwahrnehmung, Panikattacken, Realitätsverlust oder Verfolgungswahn. Sie ähneln denen von Depressionen, Angststörungen und Schizophrenie. Manifestieren sich drogeninduzierte, negative Gefühle sowie Gedanken, schädigen sie dauerhaft die Psyche. Besonders wenn Personen Cannabis häufig sowie in sehr jungen Jahren zu sich nehmen und eine genetische Veranlagung beispielsweise für eine der Krankheiten besteht, steigt die Wahrscheinlichkeit langfristiger Folgen, erklärt Kampz. Durch wiederholten Konsum entwickeln Betroffene schon nach wenigen Wochen oder sogar Tagen eine Toleranz. Unterbrechen sie die Einnahme, kommt es zu Entzugserscheinungen. sundheitsfürsorge ist im höheren Alter wichtiger denn je. Dazu zählen neben einer bewussten Lebensweise vor allem Impfungen, da sie nicht nur vor Infektionen schützen, sondern auch das im Alter nachlassende Immunsystem trainieren können. So ist unter anderem eine Impfung gegen Gürtelrose ratsam. Deren Erreger tragen 95 Prozent der Über-60-Jährigen schon seit Kindertagen in sich. Denn nach einer Windpockenerkrankung bleibt das auslösende Virus im Körper und kann wieder ausbrechen, wenn die Abwehr schwächer wird. Dabei kommt es Schätzungen zufolge in etwa jedem dritten Fall zu Komplikationen wie anhaltenden Nervenschmerzen. Die STIKO empfiehlt die Gürtelrose-Impfung allen Menschen ab 60 Jahren und Vorerkrankten ab 50. 22. Januar: Löwen-Apotheke, Leer, Brunnenstraße 19 Apotheke Dr. Sieverding im Gesundheitszentrum Ostrhauderfehn, Hauptstraße 50 Kloster-Apotheke, Aschendorf, Große Str. 99 Vital-Apotheke in Bad Zwischenahn, Oldenburger Straße 31 23. Januar: Multi-Apotheke, Leer, Osseweg 87 Apotheke am Krankenhaus, Papenburg-Untenende, Hauptkanal rechts 74 a Alte Apotheke Bad Zwischenahn, Peterstraße 23 Kopernikus Apotheke, Westerstede, Am Esch 7 (von 10 bis 13 Uhr sowie von 17 bis 20 Uhr) Ärzte Einheitliche Rufnummer 116 117 (ohne Vorwahl) Praxis für den Kreis Leer: im Borromäus-Hospital Leer, (von 9 bis 13 Uhr und von 16 bis 20 Uhr) Praxis für Papenburg: Ärztehaus am MarienHospital in Papenburg (von 9 bis 12 Uhr und von 16 bis 18 Uhr) Praxis für den Nordkreis Cloppenburg: St. MarienHospital in Friesoythe (von 10 bis 12 Uhr und von 16 bis 18 Uhr) Praxis für das Ammerland: Klinikzentrum in Westerstede (von 10 bis 12 Uhr und von 18 bis 19 Uhr) Zahnärzte Bereitschaftsdienst Landkreis Leer: 0491/9120075 Bereitschaftsdienst Landkreis Ammerland/Cloppenburg: 04402 / 9722011 Augenarzt Notdienst: 0441 / 21006345 Rettungsdienst Notruf-Leitstelle: 112 Borromäus-Hospital, Leer: 0491 / 850 Klinikum Leer: 0491 / 860 Marienkrankenhaus Papenburg: 04961 / 930 Krankenhaus Rheiderland in Weener: 04951 / 3010 Marien-Stift, Friesoythe: 04491 / 9400 Klinikzentrum Westerstede: 04488 / 500 Hospiz Hospizhuus in Leer: 0491 / 4544990 Hospizinitiative Leer: 0160 / 8018591 Hospizbewegung Papenburg: 0173 / 9644393 Kleintierärzte Rat und Hilfe Frauenhaus Leer: 0491 / 65898 Frauenhaus Cloppenburg: 04471 / 930830 Selbsthilfe-Kontaktstelle für den Landkreis Leer: 0491 / 9261119 Selbsthilfe-Kontaktstelle für den Kreis Cloppenburg: 04471 / 185-872 Hilfe für Kriminalitätsopfer Weißer Ring in Leer: 0151 / 55164601 Kinder- und JugendNotruf (kostenlos): 0180 / 2625625 Krankenhaus Rheiderland Krankenhäuser (Termine nur nach telefonischer Vereinbarung): Landkreis Leer: Praxis Dr. Ordobazari, Leer 0491 / 98796080 Dr. Monika Fartmann, Ihren, 04955/1404 Landkreis Cloppenburg: Einheitliche Rufnummer 0171 / 1732356 Landkreis Emsland: Tierarztpraxis Stolte, Lathen, 05933 / 903880 * alle Angaben ohne Gewähr 0 49 51 - 30 10 www.krankenhaus-rheiderland.de Report Sonntags www.sonntags-report.de Tim Conring Tel. 0491/9810-167 tim.conring@olb.de Niklas Wilken Tel. 04961/9199-53 Hausverkauf? Wir machen das! 22./23. Januar 2022 37. Jahrgang Nr. 3/2022 Der OLB-Immobiliendienst. Wir vermitteln Ihre Immobilie. Mehr unter: olb.de Die Wochenzeitung für Ausgenommen Sonderpreise, Betten - 10 % Damen Berufsbekleidung 1/2 Preis Unterwäsche auch Sonderpreise -10% -15 - 50% Bettwäsche Reguläre Artikel -10%* * ausgenommen Sonderangebote Mittwoch u. Samstag Giesmann Mode - Textil - Betten G Uplengen-Remels nachmittags geschlossen 04956-1268 232 LOKALES SonntagsReport 22./23. Januar 2022 Seite Gelbe Säcke sind knapp Fischhaus Ditzum im Tichelmarkt Boenster Straße 25, 26826 Weener Telefon: 04953-9217050 Viele horten sie / Landkreis benötigt 650.000 Säcke pro Monat Von Gisela Robben n Leer Bei der VHS Leer starten im Februar 55 Sprach 22./23. Januar 2022 Seite GESUNDHEIT 4 www.gesund-mit-vita.de Informationen ( 0491 - 86 86 86 Hoher Bedarf an Blutspenden SonntagsReport Gesund werden Fit bleiben Hanf im Glück? Wellness genießen Sprechstunde Psychische Folgen durch den Konsum von Cannabis n Leer Gras, Haschisch, Vor der LOKALES SonntagsReport Leicht lernen mit Schulfit! Neue Lernerlebnisse für Kinder und Erwachsene Schlechte Noten im Zwischenzeugnis sind für viele Schüler und Eltern der Startschuss zum intensiven Lernen. Die Nachhilfeschulen Schulfit Nachhilfe & Coaching in Leer und Moormerland zeigen, wie Lerne 22./23. Januar 2022 Seite Proten &snacken LOKALES 6 Geldspende für Tiere n Stapelmoor Eine Spende Been in Drafft Se löppt alltied mit een Been in Drafft. (Sie ist sehr geschäftig.) C.TOLKSDORF Vielen Dank an das Plattdeutsch-Büro der Ostfriesischen Landschaft. IHR FENSTERPROFI FENSTER n LOKALES SonntagsReport 22./23. Januar 2022 Seite 7 Dieses Buch geht tief unter die Oberfläche Wolfgang Kellner über vergiftetes Denken Von Antje Jansen n Leer Drei Jahre arbeite- Chance zum Kofferpacken. te der Leeraner Autor Wolfgang Kellner an seinem Buch Vergiftetes Denken. Der SR sprach m 22./23. Januar 2022 Seite LOKALES 8 SonntagsReport Der Vorfall muss uns alle ermahnen Zwei Kinder angegangen worden: Lebenshilfe äußert sich zu Vorfällen in Krippe Filius, Weener n Weener Die Krippen 0 49 50 38 90 910 Gyros mit Pommes, Salat und Tzatziki 7,90 mit Pommes, Salat und scharfer 22./23. Januar 2022 Seite LOKALES 10 SonntagsReport Blick in die Sterne: So wird 2022 Ende der Pandemie in Sicht? Leeraner Astrologe Helmut Aden: Noch stehen die Sterne kritisch äußerte sich auch symbolträchtig im lang anhaltenden Ausbruch des Vulkans auf La Palma. Von Helmut Aden n Leer Der S LOKALES SonntagsReport Entdecke dein Yoga 22./23. Januar 2022 Seite Entdecke dein Workout % SPORTKLAHSEN.DE S I E R P % E, ATT , B A E R ATT ! B A R TTE A B RA R E T S O BO % 11 % % % BOXSPRINGEBETT, Bezug anthrazit, B/H/T ca. 200/121/210 cm, Liegefläche ca. 180x200 cm, inkl. 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Januar 2022 Seite LOKALES 18 SonntagsReport Industrieelektriker feiern Abschluss Nächste Umschulung beim BNW in Leer startet am 1. März / Vier Plätze sind noch frei n Leer (aj) Im Sommer doch mal was. Ein Umschüler müsse seine Prüfung wiederholen, habe aber ebenfalls bereits einen Arbe 22./23. Januar 2022 Seite 19 2022: Das hat sich geändert Mindestlohn, Hartz IV, Minijobber, Pflegeversicherung Prozent des Bruttoeinkommens und ist aufgrund der Beitragsbemessungsgrenze auf maximal 164,50 Euro gedeckelt. n Leer Das neue Jahr ist noch jung. Einige Gesetzesänderungen sind aber sc WreesmannmachtSchluss-Verkauf Wintermode ken und Winterjac und Young Fashion! 39.99 9. versch. Dessins Gr. 36 - 50 99* DamenHosen 39. jetzt zum 10.-* DamenStrickjacken 1/2 29. gemustert oder uni, versch. Formen Gr. S - XXL 99 14.99* Damen- und Herren Fleecejacken und Pullover versch. F