Kære læser

Udgivelsen kan ikke vises i denne browser

10 I Uge 29 I Juli 2026 Sådan tackler du støj fra naboer, trafik - og dig selv Af Michala Dieckmann, Bolius en del af Realdania Naboens hvinende unger i trampolinen, overboens høje hæle og genboens dunkende bas. Selv når vi tror, vi kan være helt alene i eget hjem, griber vi via lydbølger ind i hinandens intimsfære. Naboer er en af de største kilder til støjgener, og det er især beboere i etageejendomme, som oplever udfordringen med larmende naboer. Ud over at beboere i lejligheder bor tæt, bor mange i bygninger fra en tid, før der var fokus på lydisolering. Hvorvidt lyde fra de omkringliggende boliger er støj eller bare et lydtapet, er en meget subjektiv oplevelse. Tidspunktet for lydudgydelserne spiller naturligvis en afgørende rolle. Det er lettere at bære over med violinundervisning klokken fire om eftermiddagen end klokken fire om natten. Men andre faktorer spiller også ind. Vi bliver for eksempel mindre generet af barnegråd inde fra naboen, hvis vi selv har børn. Lær din nabo at kende Lær din nabo at kende, og tal sammen om, hvad der generer. Alle undersøgelser tyder på, at det er langt lettere at tage konflikterne i opløbet, hvis man har en løbende dialog med sin nabo. Måske kan børnenes trampolin placeres et andet sted i haven. Og overboen har muligvis ikke skænket det en tanke, at det kan høres nede hos dig, når hun fortravlet tripper gennem lejligheden på høje hæle. En forsatsvæg ind til naboen eller til teenageværelset i parcelhuset kan være en ret enkel og effektiv måde at standse støjgener på. Støj mellem etager er den Trafik er en af de mest udbredte kilder til støjgener, men kan også være svært at gøre noget ved. Dog kan man forsøge at indrette sin bolig, så for eksempel stue og soveværelse vender væk fra trafikken. Foto: Heidi Lundsgaard, Bolius en del af Realdania mest krævende udfordring, men også her findes der løsninger. Enten ved at montere et forsatsloft eller ved at lægge særlige trindæmpende gulve. Dæk støjer mere end motor Langt de fleste støjplagede boliger i Danmark skyldes støj fra vejene. Larmen fra vejene skyldes kun i mindre grad motorstøj; det er i langt højere grad støj fra dækkenes kontakt med vejbanen, som skaber problemer. Der findes boliger plaget af støj over hele landet, men koncentrationen er størst omkring de største byer og langs motorvejene. Eftersom trafikstøj er et samfundsproblem, er det svært at finde nemme løsninger, som den enkelte beboer selv kan gennemføre. Men det er oplagt at holde vinduer og døre lukkede mod støjen. Det er også en god idé at placere soveværelse og primære opholdsrum længst væk fra støjkilden, hvis det er muligt. Den største effekt opnås som regel ved at lydtætne vinduerne. Nyere tolagsvinduer er i sig selv bedre til at holde støjen ude end ældre vinduer. Men man kan også købe særlige støjdæmpende vinduer, som kan begrænse støjen helt op til 50 dB. Støjskærm kan fjerne 10 dB En anden effektiv løsning er støjafskærmning rundt om grunden. For at være effektiv skal en støjskærm være helt tæt og helst med en vægt på 1520 kg/m2, hvilket kan opnås med 25-mm træbeklædning. Bygger man en lydmur af mursten, vil effekten ikke være nævneværdigt bedre. Hvis skærmen er et par meter høj og rigtigt udformet, kan den dæmpe støjen med op til 10 dB, hvilket opleves som en halvering. Brug tæpper og puder Mange af de støjproblemer, vi oplever i boligen, stammer imidlertid fra dem, vi bor sammen med. Nogle problemer kan løses med aftaler om mere hensynsfuld adfærd, men hjemmet kan også indrettes, så støjen mindskes. Mens hårde materialer som beton og glas reflekterer lyd, kan bløde materialer som tæpper, puder og gardiner være med til at absorbere lyd. Akustikbilleder kan også bidrage til at absorbere lyd. Ofte skal billederne dog være ret store for at have en mærkbar effekt. Gerne 10-20 procent af gulvarealet i et rum med standardlofthøjde. Stammer støjen primært fra børneværelset eller andre lokaler, der er adskilt med døre, kan lyden dæmpes ved at montere gummilister hele vejen rundt langs døren, så lyden ikke spredes til resten af huset. Sæt dæmpefødder på Lyd, der spredes i boligen via vægge og gulve, stammer ofte fra musikanlæg, fjernsyn eller computere. Her kan problemet mindskes ved at anvende dæmpefødder, som placeres under højtalerne. I forbindelse med større renoveringsarbejde kan decideret lydisolering også være en mulighed. Enten ved at fylde ekstra isolering ind i væggen eller ved at montere en forsatsvæg. Sådan tackler du støj fra naboer, trafik - og dig selv Side 10 Lokalavisen Uge 29 Juli 2026 Foto: Ungdommens Røde Kors Børn får magisk ferieuge i Jægerspris Elevernes trivsel under den årlige lup Side 4 Bymidter ved skillevej: Liv eller forfald? Side 8 Jægerspris: Hansen Is støtter Ungdommen 2 I Uge 29 I Juli 2026 Hansens Is sender isbilen på ferielejr Jægerspris: Når Ungdommens Røde Kors denne sommer samler børn og unge på ferielejre over hele landet, får lejrene igen besøg af Hansens Is. Ismejeriet sender isbilen afsted med økologisk is for at give børnene en sød pause i ferien og b Uge 29 I Juli 2026 I 3 4 I Uge 29 I Juli 2026 Elevernes trivsel under den årlige lup Frederikssund: Elevtrivslen i Frederikssund ligger stabilt men undervisning og toiletfaciliteter giver udfordringer. Af Anne Lønstrup anne.loenstrup@sn.dk Trivsel i skolen er mange ting. Også om man synes, at skolens toiletter er rene Uge 29 I Juli 2026 I 5 6 I Uge 29 I Juli 2026 BMW M Concept Neue Klasse viser vejen for en kommende elektrisk M3, men også for fremtidige M-modeller. (PR-foto). Foto: Bmw Enes Kucevic/Ritzau Scanpix Den nye BMW M3 kommer tættere på Motor: BMW M Concept Neue Klasse er til for at vise nyt design og friske detaljer, men i Uge 29 I Juli 2026 I 7 8 I Uge 29 I Juli 2026 For at skabe levende bymidter i kommunens fire hovedbyer er det ikke længere nok med gode intentioner, spredte arrangementer og midlertidige projekter. Det var nogenlunde budskabet under mødet i Byliv Frederikssund. Foto: Mikkel Davidsen Bymidter ved skillevej: Liv eller fo Uge 29 Vokser naboernes hæk ud over skellet og ud på fortovet, kan du bede dem klippe den med henvisning til Hegnsloven. Foto: Kim Gregersen, Bolius en del af Realdania Så meget må hækken vokse ud over fortovet Af Rikke Berg, Bolius en del af Realdania Gåturen ned ad villavejen kan blive et ren 10 I Uge 29 I Juli 2026 Sådan tackler du støj fra naboer, trafik - og dig selv Af Michala Dieckmann, Bolius en del af Realdania Naboens hvinende unger i trampolinen, overboens høje hæle og genboens dunkende bas. Selv når vi tror, vi kan være helt alene i eget hjem, griber vi via lydbølger ind i Uge 29 Kreativ weekend i vente: Festival samler strikke- og hækleentusiaster Af Britt Nielsen britt.nielsen@sn.dk Skibby: Der bliver rig mulighed for at lade strikkepindene klirre og hæklenålene arbejde, når strikke- og Hæklefestival endnu en gang slår dørene op. Festivalen samler både øvede og ny 12 I Uge 29 I Juli 2026 Uge 29 I Juli 2026 I Den her rejser lidt for ofte med hjem - sådan undgår du den Rejser: Sommerferien kan hurtigt få en kedelig afslutning, hvis der følger en passager med hjem i kufferten, man helst var fri for. Væggelusen er en upopulær rejsemakker, som kan gemme sig i bagage, tøj og tekstiler. 14 I Uge 29 I Juli 2026 Larven fra helvede er også farlig for din hund - se, hvad du bør gøre Kæledyr: Flere borgere i Odense har den seneste tid oplevet gener efter kontakt med den såkaldte larve fra helvede, der nu også har bredt sig til flere steder i landet - også på Sjælland. Men det er ikke Uge 29 I Juli 2026 I 15 Ny buslinje 700S DSB-værksted: Borgere er nødvendig i den har krav på at få vished nye storregion Debat Af Gert Løfgren, Byrådsmedlem, hovedbestyrelsesmedlem, Dansk Folkeparti Debat Af Tom Lysgaard, Tidligere byrådsmedlem Debat: Med sammenlægningen af Region Hovedstaden 16 I Uge 29 I Juli 2026 I elbilernes superliga Motor: Det er en kamp mellem nogle af de største - mellem Italien og Tyskland. Ferrari Luce og Mercedes-AMG GT 4-Door Coupé er to ekstreme elbiler med en ydelse over 1000 hestekræfter. Af Morten Bek - ritzau fokus For den almindelige forbruger har de Uge 29 I Juli 2026 I 17 18 I Uge 29 I Juli 2026 Uge 29 I Juli 2026 I 19 20 I Uge 29 I Juli 2026