Ølgod Fitnesscenter tilbyder kostvejledning i hele januar
Kost: Kostvejleder Lisa Brønd giver gode råd om kost og motion hos Ølgod Fitnesscenter i hele januar måned.
Kost og motion indgår i langt de fleste nytårsforsætter, men rigtig mange efterspørger råd og vejledning, inden de kaster sig ud i sultekure og overdreven motion.
Der er der nu råd for. Hele januar måned kan man nemlig få gode råd om motion og kost af kostvejleder Lisa Brønd, der kan træffes i Ølgod Fitnesscenter.
Kostvejleder
- Lisa Brønd er uddannet kostvejleder ved ”Fitness Institute” v/Henrik Duer og kan derfor vejlede og give gode råd om kost og motion, ernæring og sundhed med fokus på vægttab oplyser John Aaboe fra Ølgod Fitnesscenter, der oplyser, at der naturligvis er åbent for almindelig træning i centet.
Højsæson
Traditionen tro betyder realiseringen af nytårsforsætterne på en række nye medlemmer og kortfornyelser hos Ølgod Fitnesscenter.