Kære læser

Udgivelsen kan ikke vises i denne browser

10 Sydkysten NORD / 17. JANUAR 2017 Kolleger holder hinanden til ilden Sygeplejerske Nikita Frandsen og hendes kolleger glæder sig til 60dage Greve: En kvinde i Mose- de glæder sig i denne tid. S y g eple je r s k e Ni k it a Frandsen har længe set frem til, at sundhedskam- pagnen 60dage.dk starter 23. januar. - Det var en kollega, der blev opmærksom på kam- pagnen, og vi er en del kolle- ger, som har dannet et hold og glæder os til at komme i gang. Vi regner med, at vi ved at være et hold kan støtte hinanden og holde hinanden til ilden, siger Ni- kita Frandsen i hjemmet i Mosede. Nikita Frandsen har tid- ligere dyrket meget sport, især håndbold, hvor hun spillede i Greve og Alberts- lund i 2. division. - Efter at jeg blev sygeple- jerske i 2009, blev det ikke til helt så meget. Og ja, så blev jeg gravid, fi k børn, og der er kommet meget fa- milieliv, som der også skal være tid til, siger Nikita Frandsen, som tilføjer: - I de senere år har jeg nok slækket på både det sund- heds- og motionsmæssige. - Jeg tror, de fleste kvin- der efter graviditeter mang- ler de sidste kilo, men for mig handler det også om, at jeg mangler at komme rigtig i gang igen. Jeg har brug for at ændre jeg gør det imorgen-attituden, siger Ni- kita Frandsen, mens hun er i gang ved gryderne med at lave mad til en forestående skitur. Hu n h a r a lt id vær et vant til meget træning fra håndbolden, men har ikke kunnet fastholde sig i en aktivitet eller form for mo- tion siden - mest på grund af, hvad hun kalder dårlige undskyldninger: - Så har der ikke været tid, jeg synes, jeg var for meget væk fra familien, det blev kedeligt osv. Men det er dårlige undskyldninger, og det ved jeg godt - jeg har nok mere haft brug for at fi nde ud af, hvorfor jeg ger- ne vil i gang igen - og det er jo lige præcis det, kam- pagnen lægger op til - et brud med dårlige vaner og dårlige undskyldninger, og at jeg skal fi nde ud af, hvad der driver mig. Det handler nok om, at jeg ikke skal se tv og spise lidt slik, hver gang de er puttet og har følelsen nu har jeg også fortjent at slappe af men måske - at nogle aftener så tager jeg op at træne, fordi jeg gerne vil og ikke fordi jeg skal og fordi nu har jeg fortjent no- get mig-tid hvor jeg stresser af og gør noget godt for mig selv. Jeg vil gerne være et forbillede for børnene - vise dem, at mor også kan. At det er godt at gøre noget for sig selv. Når jeg lever sundere, får jeg mere overskud og energi til at være den mor, jeg gerne vil være, lyder det videre fra Nikita Frandsen. Hun forsøger fortsat at få sin mand med i kampagnen: - Han støtter mig hele vejen, lige så meget, som han altid har gjort, og han er også selv i gang med en ændring af dårlige vaner, faktisk meget det samme som jeg, lyder det fra Nikita Frandsen. Kollegerne Samtidig er hun glad for god støtte fra kolleger: - Mine kolleger er fanta- stiske, og der er også nogle stykker af dem, der er med i kampagnen. Vi bakker hinanden op, når det måske bliver lidt svært på arbejdet ind imellem, når de til tider større mængder slik og kage bliver serveret. Det er dejligt at have følelsen af, at man kan få støtte fra alle kanter. Håndboldspil på højt plan har hun dog ingen intentio- ner om at genoptage. - Det kapitel er slut for mig. Familien er faldet rigtig godt til i Mosede efter at have boet et par andre ste- der. - Vi har fået et hus, hvor børnene har gode udfoldel- sesmuligheder, og så er det et virkelig godt område. Om sommeren er den virkelig gode strand tæt ved, havnen er også i nærområdet. Her holder drengene meget af at gå rundt. Ligeledes er her gode børneinstitutioner, ly- der det fra Nikita Frandsen. Hun glæder sig nu til at leve sundt og få øget energi ved at deltage i 60dage.dk. jh Knebent nederlag i det svenske Brøndby/Gislaved: Brøndby Volleyball Klubs led et knebent nederlag på 2-3 med mindst mulig margin i det afgørende femte sæt i kampen mod svenske Gislaved i Øre- sundsligaens volleybrag. Alt gik ellers efter planen, da Brøndby i første sæt lag- de overbevisende ud med fi k en føring på 8-1 på gode server af Tyler Richardson og Eva Bang. De gode takter fortsatte, og i angrebet var det især Trine Kjelstrup og Alina Sode, der udmærkede sig ved begge at præstere fem kills på seks hævnin- ger. Sidstnævnte præste- rede ikke færre end 52 ser- vemodtag ninger med en effekt på fl otte 2,2. Det store forspring svandt en smule, men det blev alligevel til en overbevisende sætsejr til Alina Sode udmærkede sig ved at præstere fem kills på seks hævninger. Foto: Thomas Guldager Brøndby på 25-19. Gislaved fik betydeligt bedre styr på deres mod- tagninger i andet sæt, og da Brøndbys effektivitet i angrebet faldt betydeligt, kunne Gislaved tage sættet med 25-21. Brøndby holdt gennem tredje sæt en kne- ben føring og kunne gå ud af det med en 25-23 gevinst. I fjerde sæt faldt kvalite- ten en del i Brøndby, mens Gislaved holdt deres høje niveau og kunne tage sættet med 25-17, og der skulle nu et femte sæt til. Modtagningerne funge- rede nu igen, og især Alis- sa Coulter viste høj klasse i angrebet, hvor hun vandt ikke færre end syv ud af otte angreb, men da Gislaved tilsvarende var dygtige i an- grebet, skiftede serven hele tiden side. Holdene fulgtes således ad frem til 13-13 og publikum blev præsenteret for volleyball af høj klasse, men Gislaved fi k matchbold, og den blev udnyttet til slut- ciffrene 15-13. Brøndby lægger i Nordic Club Championship ud mod det islandske hold HK fre- dag d. 20. januar kl 17.30. I tilfælde af sejr i denne kamp skal de spille semifi nale om lørdagen kl. 14.00. Om søn- dagen d. 22. januar spilles der bronzekamp kl. 12.00, og fi nalen, som Brøndby hå- ber at være del, af spilles kl. 14.30. Nikita Frandsen ved at lave mad i hjemmet i Mosede til en kommende skitur - Fremover vil hun tænke endnu mere over, hvad kosten består af, når hun deltager i sundhedskampag- nen 60dage.dk. Foto: Mie Neel Ishøj vinder eget stævne Spændende fi nale mod AB Cricket: Noget af det hid- til mest spændende. Sådan lød det fra As- mat Ullah, formand i Ishøj Cricketklub, efter finalen i klubbens eget drengestævne i begyndelsen af året. Ishøj startede med 113 og selvom det ikke så godt ud for AB, da fire gærder var ude, kæmpede holdet sig op og var så tæt på, at Ishøj kun vandt 113-111. Der spilledes to indleden- de puljer, hvor slutstillinger- ne blev: Pulje A 1. Ishøj 2. Albertslund 3. Køge Pulje B. 1. AB 2. Glostrup 3. Svanholm jh Ishøj Cricketklubs vindende drengehold med formanden Asmat Ullah øverst tv. Ny ejerbolig på ønskesedlen? Har du planer om at købe ny ejerbolig, har vi et par gode råd til dig: Bliv forhåndsgodkendt, så du ved, hvad du har råd til, og hvad din bolig må koste Få en samlet finansieringsplan både realkreditlån og boliglån Vælg BRF Køberrådgivning TM , og få et trygt boligkøb fra A-Z (fra 8.000 kr. inkl. skøde) Start dit boligkøb hos BRFkredit. Senior kunderådgiver Morten B. Nielsen har mere end 21 års erfaring fra både den finansielle sektor og ejendomsmæglerbranchen, og har et stort kendskab til alle aspekter af bolighandel og boligfinan- siering. Ring 70 10 21 79, eller send en mail til kundecenterbrf.dk Få lokal rådgivning hjemme, når det passer dig. Danmarks måske billigste realkreditinstitut Find vej i DIN lokalavis ... Uge 3 tirsdag den 17. januar 2017 50. årgang 3 NORD 4 Side 05 - Oplevelser Side 09 - Mad & forbrug Side 11 - Motor 10 Udvider åbningstiderne Nyt ældreråd Hjælper hinanden Ishøj: Som et forsøg vil Ishøj Svømmehal holde åbent hele sommeren. Det besluttede Ishøj Byr 2 Sydkysten NORD - en del af Fyldt med lokale impulser Greve Strandvej 24, 2670 Greve Tlf. 4390 4422 Fax: 4390 4429 Man.-fre.: 9.00-16.00 UDGIVELSESDAG TIRSDAG / ONSDAG TRYK & SATS Dagbladet Ringsted A/S DISTRIBUTION Post Nord Ved udeblivelse af Sydkysten kontakt os venligst på telefon 4390 4422 syd 17. JANUAR 2017 / NORD Sydkysten 3 Ishøj Svømmehal udvider åbningstider Som forsøg holder svømmehallen åbent hele sommeren Ishøj: Siden starten af juni 2016 har Ishøj Svøm- mehal været lukket på grund af en omfattende renovering, der har ko- stet Ishøj Kommune cir- ka 40 millioner kroner. Til marts 4 Sydkysten NORD / 17. JANUAR 2017 Lokal maler udstiller på Ishøj Kultur Café Den 2. februar udstiller Ulla Leth malerier i Ishøj Kultur Cafe Ishøj: Ulla Leth er med- lem af Ishøj Kunstfor- ening og maler hoved- sageligt nonfigurative motiver på Canvas med forskellige malemedier som pasta, papir, gl OPLEVELSER 17. JANUAR 2017 / NORD Sydkysten 5 Foredrag om udgravninger Kroppedal Museum holder foredrag, hvor der kigges tilbage på det sidste års udgravninger Arkæologerne fortæller blandt andet om det sen- sationelle fund af en 2000 år gammel gravplads i Glostrup med velbevare- de og sjældne båd-g ERHVERVSEJENDOMME EJENDOMME GREVE RÆVEHOLMSVEJ 57, 1. SAL E EJ L SAGSNR: HK2928E Årlig leje: Årlig leje pr. m2: Depositum: Driftsudgifter: Etageareal: Energimærke: 70 M 2 KONTORLEJEMÅL I KARL 91.080 1.301 22.770 6.000 70 m2 E I dette moderne kontorfællessk holmscenteret udlejes nu istandsa sentativ LSLUNDE kab på toppen af Ræve- at kontorlejemål i høj repræ- n kontorplads i dette lejemål amarbejde på tværs af fag- i sidste ende kan styrke din en kosmetolog, fodterapeut øren Greve Syd es med en månedlig leje på andel i forbrugsudgifter og el af dette fællesskab? Kon- oplysninger på telefon 4390 8 Sydkysten NORD / 17. JANUAR 2017 TILLYKKE KØB OG SALG 50 DØDSBOER/RESTBOER, købes/ryddes. Teak/ palisander købes. Slutrengøring med overlevering til boligselskab klares også. Ring og få et gratis tilbud 29903650 /71200919 KØRESKOLER ASK Køreskole Kære mor og far Stort tillykke med guldbrylluppet d GRATIS PARKERING WAVES tilbyder p-pladser uden tidsbegrænsning Udsalget starter torsdag kl. 10.00 FINAL SALE torsdag-søndag torsdag-søndag ALLE UDSALGSVARER SPAR YDERLIGERE ALLE SANDALER DAME- OG HERRER KØB 2 PAR ALLE UDSALGSVARER -30 -20 SPAR YDERLIGERE -30 PÅ GUL SPAR OP TIL 1 PAR 2 PAR FINAL SALE 10 Sydkysten NORD / 17. JANUAR 2017 Kolleger holder hinanden til ilden Sygeplejerske Nikita Frandsen og hendes kolleger glæder sig til 60dage Greve: En kvinde i Mose- de glæder sig i denne tid. S y g eple je r s k e Ni k it a Frandsen har længe set frem til, at sundhedskam- pagnen 60dage.dk starter MOTOR 17. JANUAR 2017 / NORD Sydkysten 11 Politikontrol på skoleveje Det skal gøre vejene mere sikre og forebygge, at børn og unge kommer til skade terne og at de ikke går eller cykler over for rødt. Teenagere er udsatte Politiets kontroller kom- mer samtidig med Rådet for Sikker Trafik og TrygFon- Du ka spare en formue til Bilkas store SPAR 55 ULTRA HD SMART TV 30 fl. Grøn Tuborg eller Carlsberg a 33 cl. Ekskl. embl. Pr. liter 9,90 FRIT VALG 98,- MAX. 4 KS. HEREFTER 135,- PR. KS. DVB-T2/C/S2 MPEG4 TUNER 700 HZ PPI 4499,- 55PUS6031 Ultratyndt 4K Ultra HD LED TV Smart TV 25 A + MAX. 1 STK. H