Først skal man have styr på sig selv

Man er nødt til at hjælpe sig selv, inden man kan supportere sine nærmeste. Vejle Kommune vil lære pårørende at tackle dårlig samvittighed

VEJLE - Som pårørende til et menneske, der har fået en hjerneskade, er man under et stort pres, fordi ens hverdag kan ændre sig markant.

På Vejle Kommunes pårørendekursus lærer deltagerne blandt andet at tackle den dårlige samvittighed over at lade et menneske, du holder af, være alene hjemme.

– Når stewardessen i flyet instruerer om, hvad man skal gøre i en nødsituation, får passagerne altid at vide, at de skal tage iltmasken på, før de hjælper andre. Det er præcist det samme for pårørende. Hvis man skal være en hjælp nu og i fremtiden, er man nødt til at stoppe op for at få ilt, fortæller neuropsykolog Grethe Pedersen.

– Hvis behov er der tale om? Det er min erfaring, at den, som er ramt af en hjerneskade, ikke altid sidder og er ked af det. Ofte kan de være trætte efter rehabilitering eller et dagsprogram og kan have brug for ro og hvile.

Bliv klædt bedre på

Grethe Pedersen oplever, at samvittighedskvaler fylder meget hos pårørende og trækker negative renter.

- Der er mange følelsesmæssige og praktiske ting, som de pårørende skal forholde sig til i en situation, hvor de færreste har overskud, fortæller Grethe Pedersen, der underviser på to af kursets fire kursusgange.

Formålene med pårørendekurset er at få information om de usynlige følger efter skaden på hjernen, viden om træning og tips til at gøre hverdagen lettere. Kort sagt klæde den pårørende på til bedre at klare en vanskelig og udfordrende situation.

Næste kursus starter torsdag den 25. februar 2016 - og seneste tilmelding er mandag den 15. februar. Læs mere på vejle.dk/hjerneskade.