Arbejdsskader Helle Thunø, konsulent i FOA Sociale forhold Anne Dahl Petersen, socialrådgiver i FOA Psykisk arbejdsmiljø Pia Køhler Ryom, arbejdspsykolog, Arbejdsmedicinsk Klinik i Aalborg A-kasse Elisabeth Bruun Olesen, sekretariatschef i FOAs A-kasse Mad/sundhed Gitte Gross, bromatolog, afdelingschef i DTU Fødevareinstituttets Afdeling for Ernæring Er stress et kvindeproblem? Jeg har i en periode været stress-sy- gemeldt fra mit arbejde som social- og sundhedshjælper på et demensaf- snit på et ældrecenter. I forbindelse med sygemeldingen skulle der udfær- diges en mulighedserklæring, og jeg gik derfor til egen læge. Min læge er normalt en venlig mand, men jeg blev forbløffet, da han plud- selig udbrød under konsultationen: Åh, dette stress, det er et kvinde- problem! Jeg blev mundlam men har efterfølgende tænkt: Er det rig- tigt? Hvis det er rigtigt, hvorfor er det så sådan? Den stressede Svar Stress er et vanskeligt område, når man taler forekomst og udbredelse. For det første er det et diagnostisk dårligt defineret begreb relateret til en persons oplevelse af ubalance mellem de krav, der opleves af perso- nen og de ressourcer, personen ople- ver at have. Ofte resulterende i fysiske og psykiske symptomer. På Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø finder man i de store landsdækkende undersøgelser, at 10- 12 procent af danskerne lider alvorligt af stress det svarer til cirka 430.000 danskere. Og ja, der er en overvægt af kvin- der og det er kvinder med arbejde og hjemmeboende børn, der scorer højest, idet det er aldersgruppen fra 35 til 50 år, der hyppigst udvikler stress. I det danske samfund har man trods mænds stadig større engagement i yngelplejen stadig ret statiske køns- roller. Således er ansvaret for hus- holdningen stadig primært kvindens, man hjælper hinanden, men kvinden er oftest den, der har overblik og ople- ver ansvaret for husholdningen. Dertil kommer, at kvinder ofte befinder sig i omsorgsfag som du selv og disse fag er potentielt stressende, idet de ofte kræver, at man menneskeligt giver meget af sig selv i arbejdet. Samtidig er disse fag under kraftig omorganisering og nedskæring i disse år og ofte vil medarbejderne på disse arbejdspladser anstrenge sig yderligere for at opretholde det gamle serviceniveau for det skal ikke gå ud over menneskene. Dette bare nævnt som de mest over- ordnede forhold, vi kender fra den arbejdspsykologiske forskning. Held og lykke med at mestre stressen fremover. Pia Ryom I det danske samfund har man trods mænds stadig større engagement i yngelplejen stadig ret statiske kønsroller. PIA RYOM Hvornår kan jeg gå på efterløn? Jeg har et kort og konkret spørgsmål: Hvornår kan jeg gå på efterløn? Jeg er født april 1955. Ruth Johansen Svar Selvom spørgsmålet er kort og kon- kret, er det ikke så ligetil at svare på. Der er to scenarier: 1. De nugældende regler: Du er født før den 1.1. 1959. Du kan derfor gå på efterløn som 60-årig. 2. Regeringens, Dansk Folkepartis og De Radikales Aftale om senere til- bagetrækning fra den 13. maj 2011: Du kan gå på efterløn som 6012-årig, hvis vi stadigvæk har en borgerlig regering efter næste fol- ketingsvalg. I begge tilfælde skal du selvfølgelig opfylde alle regler for at kunne gå på efterløn. På FOAs hjemmeside www.foa.dk under efterlønstemaet er der i øvrigt en efterlønsregner, som viser, hvornår du kan gå på efterløn og på pension, og hvor meget du vil få i efterløns- ydelse, hvis aftalen bliver til virkelig- hed efter et folketingsvalg. Elisabeth Bruun Olesen mer oftest inden for et par timer efter indtagelsen. Et par rå eller en mund- fuld utilstrækkeligt kogte kidneybøn- ner er nok til at give en kraftig forgiftning. Lektinerne ødelægges effektivt ved kogning. Hovedreglen er, at tørrede bønner skal lægges i blød i 10-12 timer og koges i mindst en halv time. Selv om kikærter, sammen med mungbønner og azukibønner har et relativt lavt indhold af lektiner, vil jeg foreslå, at du koger dem en halv time efter iblødsætning. Du kan sagtens fryse dem efter kogning og bruge dem i salater eller riste dem, som du plejer. Jeg har gode erfaringer med at opbevare dem op til et halvt år i fryse- ren på denne måde. Gitte Gross Skal kikærter koges? Jeg har læst at kikærter kan være giftige, hvis de ikke bliver kogt i 30 min. Jeg har i flere år gjort det, at jeg lægger dem i blød natten over, deref- ter fryser jeg dem ned løst, så kan jeg tage en håndfuld op og stege dem på panden eller bruge dem i salat. Jeg tænker dog af og til på, om det mon er nok? Jette Andersen Svar Det er rigtigt, at der findes lektiner i kikærter og i andre typer af tørrede bønner i varierende mængder. Lekti- ner er en gruppe proteiner, der kan give kraftige mave-tarm-forgiftninger, hvis de ikke bliver nedbrudt, før de spi- ses. Symptomerne er opkastning, di- arré og i alvorlige tilfælde mave- kramper og blødning. Ubehaget kom- FOA.dk 25 KOST& SERVICE Minstyrkevores velfærd N r 09 11 4 GODE RÅD om video-overvågning SIDE 34 fokus: PSYKISK SYGE LADES I STIKKEN Tiden går med papirarbejde SIDE 8-11 300.000 I ERSTATNING Ryggen ville ikke mere SIDE 22 RENGØRING KAN GIVE ASTMA Især blandt kvindelige medarbejdere er der mange tilfælde SIDE indhold leder Når varme hænder bliver kølige 15 A4-sider. Så mange ark skal sosu- assistent Martin Bredesen og hans kolleger på Bispebjerg Hospitals psykiatriske akutafdeling udfylde inden for de første 24 timer, når en alvorligt psykisk syg ankommer til afdelingen. Selv om de 15 sider lugter af ove N e Ta TaNgo N i d d e m moppe Sygefraværet faldt i Rødovre Kommunale Rengøring takket være et arbejdsmiljøprojekt. Side 16 Brug for et senior- job? Se om du har ret til et. Side 32 Aerosoler under mistanke Dobbelt så mange i rengøringsbranchen som i andre fag lider af astma, viser un- dersøgelse. nyt Fra rettighed til skøn Efterlønnen skal afløses af den såkaldte senior- førtidspension. I mod- sætning til efterlønnen vil den ikke være en rettighed, men vil bero på et skøn. Hvad det kommer til at betyde, vil FOA, 3F og Fødevarefor- bundet NNF prøve at kaste lys over med en høring, som afholde FOA vil have vækst på nye måder I et nyt debatoplæg giver FOA sit bud på, hvordan det offentlige kan give grobund for livskvalitet og vækst. Af Solveig Kolstad foto: Jørgen True Uden nogen til at tage sig af børnene, de gamle og de syge, vil det være svært for de fleste andre at passe deres arbejde Rengøring kan give astma Dobbelt så mange i rengøringsbranchen som i andre fag lider af astma, viser en ny undersøgelse. Visse rengøringsmidler er under mistanke. Af Ingrid Pedersen Arbejder du med rengøring, har du dobbelt så stor risiko for at lide af astma end ansatte i alle andre fag. Det viser Sakset fra foa.dk 16.08 Nye sosuer fortrænger ældre I Aalborg betyder en job- garanti for nyuddannede, at ældre medarbejdere mister jobbet. Aalborg Kommune har i sommer fyret 20 i hjemmeplejen og har i stedet ansat ny- uddannede. Garantien for nyuddannede har kommu- nen ophævet fra nytår. I stedet v Psykiatrien drukner i papir Mange FOA-medlemmer oplever, at de har mindre tid til de psykisk syge, fordi de skal bruge mere tid på skriftlig dokumentation. Af Finn Danielsen Tre ud af fire FOA-medlemmer i Papirvældet tager overhånd Anne Lindhardt, centerchef på behandlingspsykiatrien har fået Hoveds fokus Psykiatri Tiden til de ind- lagte patienter bliver brugt på papirarbejde. D ELTAGER I FOA S MEDLEMSUN - DERSØGELSE OM PSYKIATRIEN , JUNI 2011 Flere syge færre sengepladser Antallet af borgere i be- handlingspsykiatrien er fra 2000 til 2008 steget med 42 Fra 2000 til 2008 er antallet af seng Patienterne snakker selv om, at det er nødvendigt at blive kriminel. J ESPER P RISKORN , PLEJER OG FORMAND FOR FOA- P SYKIATRI FOAs under- søgelse De ansatte mærker presset I en ny FOA-undersø- gelse bekræfter de ansatte i behand- lingspsykiatrien, at problemerne tager til: Har du inden for den sene fokus Psykiatri Hvad mener du? Kender du nogen, der er blevet ud- skrevet for tidligt? Gå ind på foa.dk/ fagbladet og deltag i afstemningen På Den Blå Café får vi et personligt forhold til de sindslidende. Men vi må ikke snakke med dem om deres problemer, fortæller plejer Birthe Rasmussen. Psykisk s groft sagt Smil, du er på! Skjult kamera på FOA-medlemmernes arbejdspladser er blevet godt stof i skandalepressen. Tegning: Gitte Skov snuden fremme Mikael Bertelsen er kendt for at stikke snuden frem på steder, hvor der ikke er mange journali- ster. Han har tidligere lavet radio fra fængslet, parce Sedaforte Giver en rolig nattesø vn Vågn frisk og udhvile t Virker afslappende Sløver ikke www.wellvita.dk Sov godt og vær frisk hele dagen Ligger du som mange danskere nat efter nat og har svært ved at sove? Vågner du fl ere gange i løbet af natten, eller sover du bare dårligt, er der nu hjælp at h dennis k Nu lyder valgtrommerne igen Sendt til redaktionen Hippiepædagogik 12. august Måske er valget udskrevet, når dette læses. Og begge sider i Folketinget har lagt op til, at valgkampen kommer til at handle om økonomi og tal og tal og tal. Økonomien er naturligvis afgørende for Danmarks udvik- l Vi er blevet ofre for en fuldstændig fejlslagen og umenneskelig politik, hvor næstekærlighed er et ukendt begreb. M ETTE M ØLLER -L ARSEN Hvad mener du? Her bringer vi uddrag af debatten på foa.dk. Skriv til foa.dk/fagbladsdebat der en væsentlig reduktion i vores indkomst. Dels er vi sikkert ikke de kort Sygefraværet i Rødovre Kommunale Rengøring faldt fra 7,4 procent til 5,8 procent, og arbejds- glæden blev meget større, da kommunen i 2009 og 2010 gennemførte et stort arbejdsmiljøprojekt. En erfa-gruppe sørger for, at nye ideer bliver bredt ud til andre og at de knap 200 medarbejdere beholder 3 4 5 5 Filmstjerner. Gode og dårlige arbejdsstillinger fremgår af en film, som blev optaget i forbin- delse med projektet. Den kan tilsynsassi- stenterne Kirsten An- dersen, Åse Frederiksen og Grete Hansen bruge, når de skal minde kolle- gerne om rigtigt og forkert eller instruere nye kolleger. 6 Fif. det virker Hver måned præsenterer et FOA- medlem sit yndlingskrydderi og fortæller, hvordan det kan bruges til at løfte smagen i de retter, de tilbereder på jobbet. Har du lyst til at fortælle om dit så skriv til: ingridmediehuset- rubrik.dk Boghvede er en etårig urt, der kan blive op til 60 cm. hø nyt fagligt talt en ny politik tak Inden længe har vi en ny regering. Om senest to og en halv måned skal valget være holdt, og meningsmå- lingerne siger, at vi ikke bare får en ny regering vi får også en ny stats- minister og forhåbentlig en helt anderledes politik. kort sagt Meningsmålingerne tyd Verdens fødevareproblemer kan måske løses ved, at forbrugerne dyrker en del af deres fødevarer i kasser i kælderen, skriver ugebladet Inge- niøren. Forskere på Aarhus Universitet eksperimenterer med at dyrke egebladssalat indendørs ved hjælp af skiftende farver lys og vand og gødning, Læs mere der b foa hjælper Laila Jul Jensen gik ned i løn, fordi ryggen sagde stop til aftenvagter. Med pres fra FOA har hun fået tilkendt tab af erhvervsevne, og en erstatning på over 300.000 kroner er røget ind på kontoen. Jeg regnede ikke med noget Laila Jul Jensen fik i flere omgange afslag på tab af erhvervse Laila Jul Jensen er for tiden sygemeldt efter en operation i skulderen. Jeg har fået god opbakning fra min arbejdsplads trods mine skavanker, og jeg glæder mig til at komme tilbage til mine kolleger. have forandret ting i huset, der gør hverdagen nemmere, siger Laila, der er meget tilfreds med den h spørg løs Hvorfor kan jeg ikke få anerkendt min depression som arbejdsskade? Send et spørgsmål til os og vi skaffer et svar fra en ekspert. Skriv til: Fagbladet FOA Staunings Plads 1-3, 1790 København V. Mrk.: spørg løs Du kan også maile til brevkassefoa.dk eller gå på FOAs hjemmeside www.foa.dk/br Arbejdsskader Helle Thunø, konsulent i FOA Sociale forhold Anne Dahl Petersen, socialrådgiver i FOA Psykisk arbejdsmiljø Pia Køhler Ryom, arbejdspsykolog, Arbejdsmedicinsk Klinik i Aalborg A-kasse Elisabeth Bruun Olesen, sekretariatschef i FOAs A-kasse Mad/sundhed Gitte Gross, bromatolog, afdelingsc tema Livskvalitet og vækst Nu gælder det livskvalitet Blandt økonomer er der i stigende grad enighed om, at vi fremover også må satse på livskvalitet, når fremskridt skal måles. Økonomisk vækst er godt. Jo mere, jo bedre. Den tankegang gennemsyrer hele vores samfund, og ikke mindst de analyser, der Det handler ikke kun om penge Ude på sygehuse, skoler, plejehjem og i dagtilbud er FOA-medlemmer optaget af at skabe højere kvalitet, mere arbejdsglæde og bedre miljø. På disse sider møder du Lasse Christensen, Pia Sig, Tina Mayn og Lene Jönsson, som fortæller, hvordan det kan gøres. Af Merete Niels tema Livskvalitet og vækst Insider-viden sikrede store besparelser Hvis vi havde 10 milliarder ... Hvis regeringen bruger 10 milliarder på at fremme væksten, er det ikke helt ligegyldigt, hvordan det sker. Investeringer i of- fentligt vedligehold og renovering vil give 10.000 job og hæve BNP med 0, Grundlæg- gende handler ny vækst om at skabe vækst, der kommer alle danskere til gode. FOA S VÆKSTUDSPIL , F REMSKRIDT OG FÆLLESSKAB Lene Jönsson og kollegerne har fået en bedre kontakt med hinanden, efter at de er begyndt at rokere mellem afdelin- gens specialer. FOA vil have kommission FOA ønsker Tal på et bedre liv OECD har i 2011 lance- ret indekset Your Better Life Index, som sætter tal på borgernes trivsel og sociale liv i de 34 medlemslande. OECD håber, at initiativet vil skabe større interesse for menneskelige vær- dier og de faktorer, der er vigtige for menne- skers velbefindende. Læs tema Livskvalitet og vækst procent af danskerne har børn i dagtilbud. Kilde: Velfærd, vækst, efterløn og offentlig vs. privat, Gallup, juni 2011 Stem Hvad er vigtigst for din livskvalitet? Mit helbred Min økonomiske situation Min familie og sociale relationer Gå ind på foa.dk/vaekst og giv din st dine penge Flere får brug for seniorjob Et seniorjob kan for arbejdsløse FOA-medlemmer over 55 år blive redningen fra kontanthjælp. En trussel, der er rykket nærmere med forringelserne af dagpengesystemet. på samme vilkår som kollegerne John Schrøder har haft sit senior- job i toethalvt år. Og han v det siger loven Du har ret til et seniorjob, hvis... du er arbejdsløs du har mistet dagpengeretten du har ret til efterløn og du har højst fem år, til du kan få efterløn* Hvis du opfylder betingelserne for et senior- job, har din kommune pligt til at tilbyde dig et. Gør kommunen ikke det, har du r Bliver du video-overvåget? Hvordan skal du forholde dig, hvis der dukker kameraer op på din arbejdsplads? Her får du fire gode råd fra FOAs chefjurist, Ettie Trier Petersen. Ettie Trier Petersen er cheurist i FOA. Af Maj Dahl-Rasmussen foto: Colourbox forhindre butikstyveri. Arbejdsgiveren blev idø Få FOAs nyhedsbrev direkte i din indbakke Hver uge Med FOAs nyhedsbrev får du nyhe- der, du ikke kan læse andre steder. Du bliver godt klædt på til at snakke med om ting, der har betydning for dit job, din løn og dine arbejdsfor- hold. Og du kan se, hvis kolleger andre steder i landet har fået gode a-kassen Dagpengeregler / Satser / Blanketter / Callcenter / Pjecer / Opdateringer / Service Har du været ansat i din ægtefælles firma? Det er nu blevet lettere at få din a-kasses anerkendelse af, at du er ophørt med at arbejde i din ægtefælles selvstændige firma, så du kan få dagpenge eller efterlø Opskrifter og gode råd til ordentlig mad i hverdagen. I denne måned handler det om at lave mad med en af årstidens mange gode grøntsager squash. mad med klinken månedens råvare: Squash På engelsk hedder de squash, på italiensk zucchini og på fransk courgette. Vi har ikke noget dansk ord for grøntsa Forskellen på slidt og nedslidt er efterløn Nogle jobs slider mere end andre. Ved at forringe efterlønnen ram- mer vi mest af alt dem med det hårdeste arbejde, de laveste løn- ninger og den korteste levetid. Kan vi være det bekendt? 29(575.68.6(5 0(' )2' 'HW OLOOH EDUQ XGHQ VNR NDQ QX NRPPH RS DI ED det sker Frederikshavn Seniorerne. Musikalsk foredrag m. fællessang og emnet En tur i biffen v. Lisa Kock Nielsen 12. okt. kl. 14. Vi skal synge kendte klassikere med Marquerite Viby, Liva Weel, Poul Reichhardt, Hans Kurt og mange andre. Tilmelding se- nest 5. okt. Pris 40 kr. Aftenfest 9. nov. kl. det sker kaffe m. brød. Derud- over kan der købes 3 plader for 10 kr. Sidste tilmelding: 24. okt. Sønderjylland Seniorklub. 14. sept.: Dagstur til historiecen- ter Dybbøl Banke/Dyb- bøl Mølle. Samkørsel fra FOA Rødekro kl. 12. Til historiecenter Dybbøl Banke, hvor vi får en rundvisning, derefter en om bladet Lærebøger? Få op til 25 procent i rabat. Ring til din FOA-afdeling. forbrydelsen 21. sept. kl. 15-17 v. Dennis Kilden, kriminologistu- derende og tidligere fængselsbesøgsven. Tilmelding til ros- kildefoa.dk. Medlems- foredrag: Kropslig Stressmestring 29. sept. kl. 18.30 med Su- sanne Lauge quizzen Kan du dit fagblad? 1. Hvor mange procent af danskerne mener, at bedre samfundsøko- nomi skal bruges på vel- færd? A. 25 procent B. 69 procent C. 88 procent Vær med i lodtræknin- gen om et gavekort til Coopdanmark til en værdi af 250 kroner. 2. Hvor meget er antallet af patienter med rets- l HVOR FÅR DU MEST BIL? I DE ANDRE BANKER Skal du have ny bil, eller har r du et dyrt billån i dag, så skift til banken, der r ikke kører om hjørner med din økonomi. Du kan spare tusindvis af kroner på et billån hos os s ring til os, og lad os bevise det! Ikke for alle men for dig Kun for kunder i UDSENDT VIA: STAUNINGS PLADS 1-3, 1790 KØBENHAVN V Populære modeller til arbejde og fritid - Spar op til 55 - Blød og lækker Vores fleece er produceret i en mikro polar fleece med en anti-pilling efterbehandling. Det gør trøjen fantastisk blød, samtidig med at du undgår fnuller selv efter mange vask