ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 U G E A V I S E N S T R U E R 19 Få stærke hofter med bevægelse Tlf. 65 45 53 70 - Mail: erhverv@jfmedier.dk www.erhvervplus.dk En del af Jysk Fynske Medier Hofterne har godt af, at man får brugt kroppen. Blandt andet gælder det brusken, som får næring ved forskellige former for aktivitet Henriette Brøndum Neimann Selv om det kan være fristende at slænge sig i sofaen i stedet for at hoppe i træningstøjet, er det vigtigt, at man får brugt kroppen. Sådan er det også, når det kommer til vores hofter og deres brusk, siger Kjeld Søballe, der er professor og overlæge ved Privathospitalet Mølholm i Vejle, hvor han foretager hofteoperationer. - Aktivitet stimulerer brusken til at holde sig i god form, siger han. Fra 1994 til 2017 er knap 426.000 personer blevet diagnosticeret med slidgigt. Det viser rapporten "Muskel- og skeletlidelser i Danmark", som er fra i år og er lavet for Gigtforeningen af Statens Institut for Folkesundhed. Vægtbærende øvelser Ifølge foreningen er hoften et af de led, der rammes hyppigst. - Hvis brusken ikke får den næring, den skal have, degenerer den. Så bliver den mindre, og til sidst bliver det knogle mod knogle. Og det er det, man kalder slidgigt, siger Jens Gram, der er medejer af samt fysioterapeut og osteopat hos Aarhus Fysioterapi. Han anbefaler såkaldte FAKTA Tusind tak for opmærksomheden ved min mor FLERE KVINDER END MÆND FÅR SLIDGIGT Fra 1994 til 2017 er Aase Linds bisættelse Tak for blomster, kranse og varme hilsner En særlig stor tak til det fantastiske personale på Bøgelund for kærlig og omsorgsfuld pleje Sanne Lind 425.983 personer blevet diagnosticeret med slidgigt. Knap 242.500 af dem er kvinder. Her er forekomsten højest i aldersgruppen 65 år eller derover. Hos mændene er knap 183.500 blevet diagnosticeret med slidgigt. Også her er forekomsten højest i aldersgruppen 65 plus. Vores elskede datter, søster, svigerinde og mor Tanja Rix Iversen KILDE: UNDERSØGELSEN "MUSKELOG SKELETLIDELSER I DANMARK", MARTS 202 vægtbærende øvelser, som kan være alt fra styrketræning til løb. Derudover er der det generelle råd om at bevæge sig minimum en halv time dagligt. - Det kan være gåture eller generel bevægelse. Og så at man to gange om ugen har cirka en times træning, løb eller crossfit, hvor man får kredsløbet i gang og får bevæget alle muskler, sener og knogler, siger han. Kroppen heler i søvnen Når det gælder hofterne, er det ifølge fysioterapeut Jens René Munk Olesen * 28. marts 1984 17. september 2022 er stille sovet ind efter lang tids kamp mod kræften Mona og Jon, Leon og Nora, Jakob og Nanna, Yamuna og Birk I gamle dage troede man, at slid kom, fordi man havde brugt sig selv for meget. I dag ved man, at det er det modsatte, og slid kommer, hvis noget ikke har haft god nok næring. Og næring kommer af bevægelse, siger fysioterapeut og osteopat Jens Gram. Arkivfoto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix Gram også godt at lave øvelser, hvor man involverer så mange muskler og led som muligt. Her anbefaler han squats, dødløft og lunges. Dog kan det være, at alderen skal tages i betragtning, Tina Pedersen Torvegade 6 - 7600 Struer Tlf: 97 84 00 72 når det gælder hårdheden af øvelserne. Fysioterapeuten nævner også søvn som en faktor. - Det er her, kroppen heler alt. /ritzau fokus/ Inge Ludvigsen Ninna Fisker Olesen www.krabbes.dk Vi svarer hele døgnet Begravelsen finder sted fra Holme Kirke lørdag den 24. september kl. 10.00 Min elskede mand vor kære far, svigerfar og bedstefar Jørgen Bøg Larsen * 20. februar 1947 15. september 2022 sov stille og fredfyldt ind. Sorgen er en kærlighed du ikke kan blive af med. Du har lyst til at sige, jeg elsker dig, men det kan du ikke mere. Ingeborg Bo og Tina Susanne og Anders Jan og Sidse Mads, Frida, Frederik, Freya og Dagmar Begravelsen finder sted fra Gimsing Kirke fredag den 23. september kl. 13.00 Højtideligheden slutter ved graven UGE 38 ONSDAG DEN 21. SEPTEMBER 2022 UGE AVISEN-S TRUER .DK HER LÆSER DU MERE OM DIT LOKALOMR ÅDE Følg os på Facebook Når julelys kan skabe ballade i september, er der grund til bekymring SIDE PÅ DEN Mikkel plejer at tænde 17.000 julelys: - Jeg er ikke tonedøv 12 98-årig går mest til Akitv O 2 UGEAVISEN STRUER PÅ DEN ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 SIDE Søren Egebjerg Pedersen Chefredaktør Når Mikkels julelys kan skabe så meget ballade i september, ved man, at der er grund til bekymring H vis du har gået en tur gennem anlægget i vintermånederne, kender du helt sikkert Mikkel Skelkjærs f ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 UGEAVISEN STRUER 3 4 UGEAVISEN STRUER ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 Budgetforlig lukker plejehjem: Nedlægger 40 boliger på Bøgelund Struer Kommune sætter med budgettet for 2023 gang i en større rokade, som blandt andet koster beboerne på Bøgelund deres hjem. Frede Madsen Stengaard frem@dagbladetstruer.dk STRUER: Da pol ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 UGEAVISEN STRUER * ALTID % OG 20 EHØR B L H I T C T AT ANBEFALE M S I R T P PÅ AL T A B RA T S E F S G A D S L ORDS E B L I S T SER I R P FØED E GOD A R T S K ! D N I V r til dukte af o r p ærdi algfr ie Nye v em til en v it hj hele d 0 0 0 . 5 2 G PÅ DELTA OK** O 6 UGEAVISEN STRUER ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 Køb en robot, hvis du vil have gjort rent på dine gulve Struer Kommune forventer at kunne spare cirka 800.000 kroner om året ved at droppe hjemmeplejens sædvanlige hjælp til støvsugning. Frede Madsen Stengaard frem@dagbladetstruer.dk STRUER: Har du bru ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 UGEAVISEN STRUER NY EL-CYKEL TIL SENSOMMEREN købes på afbetaling for kun 299,- pr. md. EL-CYKEL SPAR 3.000,- FÅES OGSÅ I HERREMODEL EL-CYKEL SPAR 3.000,- EL-CYKEL SPAR 8.000,- BATTERI SKJULT I STEL Kan opgraderes med batteri 14AH 504 v. til 100 km for NK pris 100 8 UGEAVISEN STRUER ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 Implantater Broer Proteser Krone Snorker du ? Så har vi løsningen Tlf. 9749 1330 Holmegade 20 6990 Ulfborg Info@byens-tandklinik.dk Tlf. 9785 3838 Kildegården 2, 1. sal 7600 Struer info@byens-tandklinik.dk Klassiske Dage med strygermusik STRU ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 UGEAVISEN STRUER Kor og kunst i forening THYHOLM: Kunst- og Kulturstedet Mississippi på Thyholm fejrer jubilæum med efterårsudstillingen, som har fernisering lørdag den 1. oktober klokken 14 det er nemlig den 50. udstilling siden starten i 2015. Jubilæumsudstillingen vis 10 U G E A V I S E N S T R U E R ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 Æ Skipperhus, som det ser ud i dag. Foto: Johan Gadegaard Dennis fra Frankfurt har købt otte huse på Jegindø og nu også en restaurant Det er en blanding af nostalgi og forretning, som har fået Dennis Fleischer til at rykke både sit og fam ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 ske ligger på mellem 2,5 og 3 millioner kroner. - Alle investeringer kommer med en risiko, men jeg mener, at vi her taler om en fornuftig risiko, siger Dennis Fleischer. Feriebarn i Serup Hvorfor en 46-årig mand fra Frankfurt vil til at drive restaurant på Jegindø, kunne 12 U G E A V I S E N S T R U E R ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 Mikkel plejer at tænde for godt 17.000 julelys på og ved sit hus Mikkel Skelkjærs hus i lystanlægget i Struer er kendt som Julehuset. De seneste år har flere end 17.000 lys været tændt i flere timer hver dag i november og december. Men mås ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 U G E A V I S E N S T R U E R 13 Bibliotek klar med litteraturfestival for 12. gang Rasmus Hargaard Breum rahbr@jfmedier.dk Foredraget med Per Juul Carlsen indgår i serien Menneskelivet, der finder sted mandag formiddage i Gimsing Menighedshus. Pressebillede Per fortæll 14 U G E A V I S E N S T R U E R ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 Jørgen Blazejewicz må opgive at have får på markerne ved Asp Efter en formodet ulveangreb flytter Jørgen Blazejewicz nu sine får længere mod øst og væk fra Klosterheden: - Bliver det ved, vil det være slut med fåreavl, som vi kender det, m ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 U G E A V I S E N S T R U E R 15 SH O P AM K r e is r p pe r a sk r pe O me d su Spar Natuzzi sofaer 60% udstillings modeller Søndags åbent 25/9 11-15 Franklin spisebord B100 x L220 cm Galaxy 3+2 pers. sofa Spar 26% 14.999,- 13.999,- NU SPAR 2.541 SPAR 5.399 16 U G E A V I S E N S T R U E R ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 U G E A V I S E N S T R U E R 17 18 U G E A V I S E N S T R U E R ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 98-årige Thomas kommer mest for kaffen og det gode selskab Stefan Mikkelsen Skov staf@jfmedier.dk LØRDAG DEN 22. JANUAR 2022 TEATERKREDSEN LIMFJORDEN SENIORHØJSK Himmelsengen Mandag den 3. oktober kl. 19.30 Folkets Hus, Struer Foresti ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 U G E A V I S E N S T R U E R 19 Få stærke hofter med bevægelse Tlf. 65 45 53 70 - Mail: erhverv@jfmedier.dk www.erhvervplus.dk En del af Jysk Fynske Medier Hofterne har godt af, at man får brugt kroppen. Blandt andet gælder det brusken, som får næring ved forskellige 20 U G E A V I S E N S T R U E R ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 Stoholm-kører Jan Petersen og hans codriver Jeannette Kvick er et af de mest erfarne mandskaber i deres Peugeot 208 T16 R5. Foto: Allan Post Flere end 50 biler ventes til rally VINDERUP: Motorklubberne i Struer og Lemvig er sammen om at a ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 U G E A V I S E N S T R U E R 21 Skal kommunen have 45 meter høj kunst i havnesilo? Stefan Mikkelsen Skov staf@jfmedier.dk STRUER: Struer Kommune vil i de kommende år sætte yderligere fut i forandringen af havnen. Et skridt er taget med renoveringen af det tidligere pakh 22 U G E A V I S E N S T R U E R KRYDSORD FJOLS HEKSERI BEVÆGE SIG ARVEANLÆG ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 UGE 38 PRIVILEGIUM UDRÅB SPISE Et værdigt ældreliv set fra en etisk vinkel KORT PUSLE MYT. NAVN FORETAGENDE VIVEN 1 GÅ BORT SKAMLØS SLENTRE NYMFER OMRÅDE 178 OPHOLD GYMNAGEORGI ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 U G E A V I S E N S T R U E R 23 UGENS TV ONSDAG 21. SEPTEMBER - TIRSDAG 27. SEPTEMBER ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG MANDAG TIRSDAG 06:00 12:00 12:15 12:45 13:30 06:00 08:55 09:45 10:45 11:15 12:00 12:15 12:45 13:30 06:00 10:10 11:15 12:00 12:15 12:45 13: 24 U G E A V I S E N S T R U E R ONSDAG 21. SEPTEMBER 2022 Til alle tider. Til alle hjem. NYHED Liebhaveri i 1. række til Kilen - stilfuld villa med fantastisk udsigt Struer - Sarpsborgvej 72 Flot og præsentabel villa med fantastisk udsigt - beliggende i 1. række til Kilen i et af Struers bedste