2 UGEAVISEN VEJEN ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Kvinder fylder træningslokalerne til reformer nu skal mændene med Hver dag tropper over 50 kvinder trofast op. Nu har Thobias prøvet det for første gang og han anbefaler andre at gøre det samme. Mikkel Andersen miand@jfm.dk Reformertræning har for alvor vundet indpas i Danmark og tiltrækker både nybegyndere og erfarne motionister. Hos Ny Fitness i Vejen er holdene fyldte og nu håber centret også at få flere mænd med. Klokken 13.30 træder Thobias ind i træningslokalet til sit første reformerhold, iført lange bukser og tanktop. Den veltrænede fysik vidner om mange timer blandt vægte og maskiner. Alligevel er situationen ny. Selvom han er hjemmevant i fitnesscentret, har han aldrig tidligere kastet sig ud i et af de populære reformerhold. Jeg er spændt. Jeg har hørt lidt om det, men aldrig prøvet det. Jeg ved, at flere bodybuildere bruger det til at ramme de små muskelgrupper, man ikke rammer normalt, siger han inden holdet starter. Han håber også, at holdtræningen kan give noget andet end den styrketræning, han primært dyrker. Jeg plejer jo at træne styrketræning, så på den her måde tænker jeg, at man får lidt mere ud af det socialt. Flest kvinder på holdene Ifølge Thobias er reformertræning stadig mest populær blandt kvinder. Jeg tænker, det er mest kvinder, som det ser ud lige nu. Men i dag er vi jo tre gutter, så på sigt tror jeg, at flere mænd også vil blive grebet af det, siger han. Thobias har normalt hjemme i fitnesscentret, men har alligevel aldrig prøvet denne træningsform. Foto: Mikkel Andersen Thobias ser det sociale og fælleskabet i reformer som den største styrke, udover de fysiske fordele. Reformerinstruktør Anne Mette Skovbølling bekræfter, at kvinderne i øjeblikket er i overtal. Der er flere kvinder på holdene lige nu, og det vil vi gerne lave om på, så vi får lidt flere mænd med på sigt, siger hun. Ny Fitness har derfor planer om at oprette et rent mandehold for at tiltrække flere mandlige deltagere. Et af de planlagt hold har allerede været fundet sted den 14 marts. hun igen Ordene falder som en forløsning. Musikken dæmpes og skifter karakter. Basrytmerne erstattes af rolige toner. Et vindue bliver åbnet, og en kølig brise finder vej ind i lokalet. Kroppene sænker sig. Åndedrættet falder langsomt til ro. Udstrækningen begynder. Stemningen er en anden nu. Deltagerne sender hinanden korte, trætte smil og et fælles blik, der siger alt om den time, de lige har kæmpet sig igennem. Timen slutter som den startede, kontrolleret og roligt, men nu med trætte muskler og en fornemmelse af at have været hele vejen igennem. Sved på panden Træningen begynder roligt. Deltagerne ligger eller sidder på hver deres reformer, mens Anne Mette Skovbølling gennemgår maskinerne. Fjedre- Ønsker du at indrykke en annonce i avisen eller høre mere om markedsføring på radio og nyhedssites og vores mange digitale muligheder? Scan og se de mange muligheder eller kontakt os på tlf. 6612 1212, business@jfm.dk Vestergade 2D, Vejen. www.ugeavisen.dk/vejen ne klikkes på plads, stropper justeres, og der gives korte forklaringer til de nye. Det mekaniske udstyr virker først en smule uoverskueligt, men langsomt falder brikkerne på plads. Så tændes musikken. Den første øvelse starter kontrolleret. Deltagerne ligger på ryggen og skubber fra i en bevægelse, der minder om en squat bare vandret. Vognen glider frem og tilbage i et jævnt tempo. Åndedrættet er stadig under kontrol. Men tempoet ændrer sig. Musikken bliver tungere, højere. Solen står direkte ind gennem de store vinduer og forvandler lokalet til et driv- hus. Temperaturen stiger i takt med intensiteten. Thobias ansigt bliver gradvist rødere, og sveden begynder at pible frem. Tre mere, to mere og lige den sidste, siger Anne Mette. Instruktørens stemme skærer gennem bassen. Gentagelserne føles længere nu. Sekunderne strækker sig. Midtvejs i timen sidder Thobias yderst på reformeren. Kun hans numse rører briksen, mens kroppen holdes i en spændt V-position. Maven sitrer. Armene ryster let. Blodårerne træder tydeligt frem, og pulsen banker i takt til musikken. Det brænder. Tre, to, en færdig, siger Redaktion Lokalredaktør Jan Maass Lindhardt, tlf. 7611 4211, jli@jfm.dk Journalist Brian Lindholt, tlf. 8740 1172, brile@jfm.dk Jobdanmark Kontakt@jobdanmark.dk eller tlf. 6545 5300 Dødsannoncer og taksigelser Tast selv annonce: annonce.navne.dk eller send os en mail: navne@jfm.dk, tlf. 7912 4700 Klar anbefaling fra Thobias Efter timen er begejstringen tydelig hos Thobias Müller. - Det er superfedt at få aktiveret nogle muskler, man måske ikke normalt bruger. Og så får man også en del sved på panden. Det er virkelig noget, der kan anbefales, hvis man er til den slags, siger han. Han ser reformertræning som et godt supplement til den klassiske styrketræning, særligt for dem med stillesiddende arbejde. - Jeg kan i hvert fald mærke nogle muskler, som jeg ikke plejer at få brugt. Hvis man lige har en time, giver det god mening lige at give reformer et skud, siger han. Udgiver: JFM A/S Ansvarshavende chefredaktør: Mette Cramon Direktør: Jesper Rosener Tryk: JFM A/S trykkeri Ugeavisen Vejen omdeles onsdag/torsdag. Har du ikke modtaget din ugeavis? Registrer din reklamation på www.fk.dk eller kontakt FK Distribution på tlf. 7010 4000 Erhvervsmæssig affotografering af bladets redaktionelle tekst og annoncer er ikke tilladt. Bladet påtager sig intet ansvar som følge af fejl i tekst og annoncer. UGE 16 ONSDAG DEN 15. APRIL 2026 NYHEDER... DU KAN STOLE PÅ FRA VEJEN BRØRUP HOLSTED RØDDING Kvinder fylder træningslokalerne til reformer - nu skal mændene med 2 Garden går efter nyt Danmarksmesterskab 6 Tag med på anemonetur i en skov med løvspring Foto: Lena Juul, JFM DAG Mandag d. 20. 2 UGEAVISEN VEJEN ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Kvinder fylder træningslokalerne til reformer nu skal mændene med Hver dag tropper over 50 kvinder trofast op. Nu har Thobias prøvet det for første gang og han anbefaler andre at gøre det samme. Mikkel Andersen miand@jfm.dk Refor ONSDAG 15. APRIL 2026 UGEAVISEN VEJEN BRØRUP - HOLSTED - RØDDING *OEKO-TEX mærket er din garanti for produkter uden skadelig kemi. CE-mærkningen beviser, at et produkt er blevet vurderet af producenten til at opfylde EU's krav om sikkerhed, sundhed og miljøbeskyttelse. t eret effek t n e m u k D 4 UGEAVISEN VEJEN ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING På køkkengulvet tester Astrid, 6 år, og veninden Linea en af opgaverne fra skattekisten. Foto: Lena Juul Pigerne fisker: Foto: Lena Juul Her løser pigerne skattekortets opgaver. Foto: Lena Juul En dreng afbrødlegen nu laver Ri ONSDAG 15. APRIL 2026 UGEAVISEN VEJEN BRØRUP - HOLSTED - RØDDING HAVEMØBLER Prismatch Gratis levering Gratis montering af næsten alle møbler Gratis bortskaffelse af emballage Altid 2 montører med ved levering / montering skab en hyggelig oase derhjemme Vores stærke pris 14.999,GLENDON LOUNGE 6 UGEAVISEN VEJEN ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Garden går efter nyt Danmarksmesterskab 150 gardere og forældre deltog i Vejen Gardens årsmøde, hvor nye rejseoplevelser stod på dagsordenen. Af Steen Rasmussen, jli@jv.dk VEJEN: Efter en årrække med alle mulige andre prioriterin ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Nu får Martins vilde film snart premiere BÆKKE/GRINDSTED: Martin Sandager fra Grindsted satte selv filmprojektet om Kragelund Mose ved Bække i gang. Nu får den nye naturfilm Vildskabens Veje snart premiere. Det sker på Naturmødet i Hirtshals den 28 8 UGEAVISEN VEJEN ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING UDVALGTE KAMPE - SE DET FULDE PROGRAM PÅ DIREKTESPORT.DK ONSDAG 15. APRIL 20:00 Volleyball ASV Elite - Holte IF VOLLEYLIGAEN KVINDER 14:30 Basketball Randers Cimbria - Brønderslev Basketball Klub HU17 20:15 Basketball Roskilde ONSDAG 15. APRIL 2026 UGEAVISEN VEJEN BRØRUP - HOLSTED - RØDDING MARKEDETS BEDSTE PRIS! og ALGE- MARKEDETS BEDSTE PRIS! MALING BEHANDLING! AF KR. 999,t BLIK-TAG d o g t e å F ! D U B L I T Indblæsning af papir ulds isolering Alt i loft og hulmursisolering udføres Tlf. 29 46 25 64 Aut. iso 10 U G E A V I S E N V E J E N ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Klumme. Danmark i 1930erne mellem krise, fællesskab og Matador NYT fra biblioteket Lone Pedersen, bibliotekar, Vejen Kommunes Biblioteker N år vi ser tilbage på Danmark i 1930erne, er det ofte med et blik, der bå ONSDAG 15. APRIL 2026 U G E A V I S E N V E J E N 11 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Rødding Østergade 33 Friske Forårsløg Åbent Holsted Alle dage 8-19 Storegade 90 Søde Ananas Pr. bundt Pr. stk. 5.- Buko 6 98 Mammen Hytteost Rejeost, Krydderost, Skinkeost, Champignon 1,5% fedt 200 gram 12 U G E A V I S E N V E J E N BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Rødding Østergade 33 Kohberg Storegade 90 Flere varianter 360-415 gram Alle dage 8-19 Grovhakket, Bacon, Fransk 400 gram Pr. stk. 12 98 Dr. Oetker Pizza Tradizionale Åbent Tulip Leverpostej Smørrebrødet, Bagernes Bedste 600 g ONSDAG 15. APRIL 2026 Rødding Østergade 33 Alle dage 8-19 Storegade 90 Galle & Jessen 150-500 gram 216 gram Pålægschokolade Flere varianter Pr. stk. 49 98 25.- BEMÆRK: ... E KUN DEN LYS Pr. kg 115,74 Øl i kassevis 1664, Carlsberg, Tuborg, Tuborg Classic 3 LITER! 33 cl. 12-18 stk. P 14 U G E A V I S E N V E J E N DET SKER Få dit arrangement på det sker-listen. Skriv det ind på ugeavisen.dk/eventinfo FREDAG 17. APRIL 19.00 Rødding Bio, Søndergyden 15, 6630. Film: De Forbandede År - Fredens Pris Biografklub Danmark. Arr.: Rødding Bio. 19.15 Rødding Bio, Søndergyden 15, 6630. Fi ONSDAG 15. APRIL 2026 U G E A V I S E N V E J E N 15 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING En af de mest lydsvage varmepumper fra Bosch, som kører på det naturlige kølemiddel R290, er den nye æra inden for lyd og bæredygtighed. Tømrer- og snedkerfirmaet Jørgensen & Sunesen 5 effektklasser fra 4 - 12 kW, 16 U G E A V I S E N V E J E N ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Oplev! Musik, teater, udstillinger og foredrag - avisen fortæller hver uge om begivenheder, du kan opleve her i området. Alle omtalerne er baseret på arrangørernes egne oplysninger men redigeret af og udvalgt af reda ONSDAG 15. APRIL 2026 U G E A V I S E N V E J E N 17 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING 3 gratiskoncerter til dig, der elsker musik og korsang Højskolesang Kulturskolens Symfoniorkester, Rørkjærkoret, Skalakoret, Brammingkoret og Bramming mandskor opfører i skøn forening John Høybyes værk, Lysvår. Cita 18 U G E A V I S E N V E J E N BRØRUP - HOLSTED - RØDDING ONSDAG 15. APRIL 2026 FØLG ESBJERG ENERGY Som abonnent kan du gratis streame eller se livesport Stream alle kampene live kun 89 kr. for 4 uger direktesport.d dk ONSDAG 15. APRIL 2026 U G E A V I S E N V E J E N 19 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING KRYDSORD SUDOKU 120 LØSE HVEDESORT ØV! VOKAL FORK. FOR BAUD MÆNGDER 8 MORALKODEKS SPIDS MATERIALE REDSKAB MARKED 3 FØDTE GRUPPE ÆNGSTELIGE KÆK NAVN BRÆDDER HONORAR CELLESYRE 9 4 PIGENAVN RADIU 20 U G E A V I S E N V E J E N ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Tag med på anemonetur i en skov med løvspring Klumme: Der findes vel næppe en skønnere tid på året end april, hvor det pibler op af jorden og løvspringet er på vej! Vi kalder april måneds bukettur for Anemone-turen. V ONSDAG 15. APRIL 2026 U G E A V I S E N V E J E N 21 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Download vores app og lyt med! Eller fang os på FM eller DAB+ Køb og Salg SE HER - SE HER Køb af gammelt jern og metaller til gode priser Gør også i nedbrydning af gammelt staldinventar Kærholms hus i Øster Gesten 22 U G E A V I S E N V E J E N ONSDAG 15. APRIL 2026 BRØRUP - HOLSTED - RØDDING Svensk stjerne stopper i Vejen Elias Weibert rejser hjem til Sverige for at behandle en skade, skriver klubben. Magnus Langager var til gengæld brandvarm, da endnu en sejr blev sikret ude mod tidligere basket-stormagt ONSDAG 15. APRIL 2026 BMS Herlev blev vundet overbevisende med 110-87. Danske Magnus Langager spillede sin bedste kamp i Vejen-trøjen og blev topscorer med 26 point. Anthony Wroten, Christopher Tsamas, Andrew Orr og Neema Namdar blev noteret for henholdsvis 21, 20, 19 og 15 point. Det var Vejens ott 24 U G E A V I S E N V E J E N BRØRUP - HOLSTED - RØDDING ONSDAG 15. APRIL 2026 Rødding Østergade 33 Friske Forårsløg Åbent Holsted Alle dage 8-19 Storegade 90 Friske Asparges Dagens Salat 400 gram 210 gram Pr. bundt 19 Pr. bakke 14 98 98 Pr. bundt 5.- Søde Ananas Pr. kg 49,95 Søde Snackpeber Pr. kg 71,33 Skoleagurker 500 gram Pr. pose Ta 5 stk. 15.- Rødding Østergade 33 Alle dage 8-19 Storegade 90 Langelænder Pølser Hotdog, Wiener, Grill, Frankfurter Åbent Holsted Jensens Pulled Pork Ta 3 pakker 500 gram 100.- 330-360 gram Pr. kg 66,66 Pr. pakke Santa Maria 17 98 Flensted Flødekartofler med Rød Peber Allround, Karry, Kanel, Pa Rødding Østergade 33 Verosso Chardonnay fyldig og eksotisk Alle dage 8-19 Storegade 90 Les Glaneuses Rosé TVINE! ITALIENSKE FAVORI Drei Kronen Riesling Medium Sweet Læskende og liflig sødmefuld tysk Riesling. Storsælgende fransk rosévin. Pr. flaske Rosato Rosé Pr. flaske 54 54 Frugt Rødding Østergade 33 LuLi Appassite Charmerende spansk vin med power Lækker italiensk rødvin. Pr. flaske 49 39 98 98 39.- Pr. ltr. 53,31 Pr. ltr. 66,64 Bellaia 98 Pinot Grigio lækker italiensk hvidvin Pr. ltr. 79,97 Pr. ltr. 66,64 Breezer Flere varianter 1664, Carlsberg, Tuborg, Rødding Østergade 33 Pommes Frites Åbent Holsted Alle dage 8-19 Storegade 90 *** DYBFROST Mini Forårsruller DYBFROST 20 stk. 300 gram 600-750 gram *** Pr. pakke 6 98 Pr. pose 10.- Hvidløgsbaguettes Pr. kg 23,27 DYBFROST *** 2x175 gram Pr. 2-pak 10.- Pr. kg max. 16,67 Pr. kg Rødding Østergade 33 Buko Åbent Holsted Alle dage 8-19 Storegade 90 Galbani Mini Mozzarella Naturli Øko Smørbar 150 gram Rejeost, Krydderost, Skinkeost, Champignon 200 gram Pr. pose 14 Pr. bæger 11 98 98 200 gram Pr. stk. 9 Laktosefri Mælk Cultura Kefir 1 liter 1000 ml Flere Rødding Åbent Holsted Østergade 33 Alle dage 8-19 Storegade 90 Tulip Leverpostej Luksus Pålæg Hammel, Defco 70-100 gram Grovhakket, Bacon, Fransk Pr. pakke 14 98 400 gram 12 Varmrøget Laks 98 Kohberg Smørrebrødet, Bagernes Bedste Pr. stk. 19 Pr. kg 32,45 12 Af dansk gris 49 Rødding Østergade 33 Alle dage 8-19 Storegade 90 Bens Sauce Taste of Nature Pasta Fusilli Skruer, Spaghetti 500 gram Åbent Holsted Miracle Whip Flere varianter 500 ml 440-450 gram Pr. glas 14 Pr. glas 19 98 98 Pr. pose 5.- Pr. kg max 34,05 Amanda luksusrogn 3x200 gram Ota Solgr Rødding Østergade 33 Milka Kiks Åbent Holsted Alle dage 8-19 Storegade 90 Majskiks Nescafé Specialiteter 120-130 gram Flere varianter 100-300 gram Pr. pakke 11 120-150 gram Pr. pakke 25.- 98 Pr. pakke 12 Pr. kg max 250,- Pr. kg max 99,83 Dan Cake 98 Mazarintærte, Romkugler, Tr Rødding Østergade 33 Toms Kæmpe Skildpadder Åbent Holsted Alle dage 8-19 Storegade 90 Livol Corny Big Müslibars 40-50 gram Multi Gummies til børn 45 stk. Pr. glas I alt 84 gram Pr. stk. 5.- 29 98 Pr. kg max 125,- Pr. stk. 0,67 Pr. 3-pak 10.- Crispy Snacks, Popcorn med Smag Flere Rødding Østergade 33 Derma Family Alle dage 8-19 Storegade 90 Derma Solcreme, Aftersun Libero Bleer Comfort, Up&Go 24-43 stk. 150-200 ml Håndsæbe, Shampoo, Balsam, Shower Gel, Bodylotion, Deo Roll-on, Håndcreme 50-250 ml Åbent Holsted Pr. flaske Jordan Tandbørster, Tandpasta 98 Nivea