. Samstag, 19. September 2026 SERVICE Schlechte Gerüche aus dem Abfluss? Endlich wieder Oldie-Night Wir verlosen 5x2 Tickets für Event in Essen Für Oldie-Fans wird am Samstag, 26. September, in der Grugahalle Essen einiges geboten: Bei der Oldie-Night erklingen die Songs der 60er und 70er Jahre durch die Halle. Wir verlosen 5x2 Tickets. CCR Clearwater Creedence Revival, Easybeats, Hermans Hermits, The Animals, Glitterband, John Kincade, New Amen Corner, TRex, Waterloo und die ABBA-Reviewband 4 Swedes sorgen für Stimmung und holen vergangene Zeiten zurück in die Köpfe. Wer träumt nicht gern von der guten, alten Jugendzeit? Damals, als die Oldiefans noch jung, verliebt, voller Tatendrang waren und die Welt kennenlernen wollten. Unmittelbar damit verknüpft sind die Musikhelden von damals, und die sind nun live in der Grugahalle zu erleben. Und so erklingen Evergreens wie Waterloo, Money Einfache Hausmittel und Tricks sorgen für Abhilfe Money, The winner takes it all (ABBA), Bad Moon Rising (CCR Clearwater Creedence Revival), The house of the rising sun (The Animals) oder Angel Face (Glitterband) bei der Oldie-Night. Tickets gibt es im Vorverkauf unter anderem bei der FUNKE Mediengruppe unter Tel. 0201/8046060. Wer Tickets gewinnen möchte, schreibt bis zum 21. September, 23.59 Uhr, eine Mail (Betreff Oldie) mit Angabe des Namens und der Adresse an gewinnspiel-wochenblaetter@funkemedien.de. Die Kontaktdaten der Gewinner werden zur Gewinnabwicklung an den Veranstalter weitergegeben. Eine Weitergabe des Gewinns ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Datenschutzhinweis: Wir informieren Sie über die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten auf www.funkemedien.de/de/Datenschutzinformation oder unter der kostenfreien Tel. 0800/8043333. Die ABBA-Reviewband 4 Swedes bringt ABBAS größte Hits auf die Bühne. Steve Stevens / WVW Anzeigenblätter FIT DENWINTER HERBST FIT FÜR DEN FIT DURCH DURCH DEN SOMMER FIT DURCH DEN HERBST DURCH DEN SOMMER FIT DURCH DEN HERBST FIT DURCH DEN HERBST FÜR DEN WINTER FIT FÜR DEN WINTER FIT DURCH DEN SOMMER FITFIT DURCH DEN Hauptuntersuchung -SOMMER Abgasuntersuchung Hauptuntersuchung - Abgasuntersuchung durch die DEKRA oder TÜV durch die Firma Butt Hauptuntersuchung - Abgasuntersuchung Hauptuntersuchung - Abgasuntersuchung durch dieButt Firma Butt die Firma durch durch die Firma Inspektionen nach Herstellervorschrift für alle Butt Fahrzeugtypen durch dieDEKRA DEKRA oder die oder TÜV TÜV durch durch die DEKRA oder TÜV Inspektionen nach Herstellervorschrift fürFahrzeugtypen alle Inspektionen nach Herstellervorschrift fürfürFahrzeugtypen alle Fahrzeugtypen Inspektionen Herstellervorschrift für alle inklusivenach Hol- und Bringservice oder Ersatzfahrzeug die Dauer der Inspektion BeiHol-Bedarf stellen wiroder Ihnen einErsatzfahrzeug Ersatzfahrzeug fürder dieInspektion Dauer der Inspektion und Bringservice oder die Dauer der Inspektion inklusiveinklusive undHolBringservice Ersatzfahrzeug für die für Dauer € r 119,90 uNur 119,90 €Nur €129,90 alle Diesel außerHU/AU Euro€6 HU/AU rnBenziner/alle uNur nuNurrn119,90 HU/AU , 1 1 1 20% Rabatt , 11, 20% Rabatt 20% Rabatt 1111 159,00 € Euro 6 Diesel auf Bremsscheiben Bremsscheiben auf Bremsscheiben Bremsscheiben auf auf 24 HU/AU 24 24 jetzt täglich hecke r-C ck ck ic nte Che Che Wi rv terterund Bremsbeläge Se Win Win und Bremsbeläge und Bremsbeläge auch samstags! Klima- 20% Rabatt 90 alle Benziner/alle außer Euro alle Benziner/alle Diesel außerDiesel Euro 6 €Benziner/ jetzt täglich alle 90 155,00 ,90 Euro6 6jetzt Diesel täglich jetzt täglich -auch -samstags! , alle Euro 6 Diesel 155,00 , 155,00 € Euro 6€ Diesel Diesel außer Euro 6 auch samstags! auch samstags! auch samstags! 27 Ihr Marc Butt Butt Ihr Profi IhrProfi Profi Inh. MarcInh.ButtInh. Marc Moerser Straße 38 38 Moerser Straße 38Straße Moerser Straße 38 Moerser 47228 Duisburg-Rheinhausen 47228 Duisburg-Rheinhausen 47228 DU-Rheinhausen 47228 Duisburg-Rheinhausen (0 20 65) 675 21 Tel.: Tel.: (0 Telefon: 20 65) 6 21 (0 2075 Tel.: (0 20 65) 665) 21 6 7521 75 www.autotechnik-butt.de AUTOTECHNIK www.autotechnik-butt.de AUTOTECHNIK www.autotechnik-butt.de AUTOTECHNIK www.autotechnik-butt.de Pasta mit Kürbis-Ziegenkäse-Sauce. Larissa Guenther / Plose Quelle AG Pasta mit Kürbis und Ziegenkäse Rezept der Woche: Aromatisches Herbst-Gericht Kalendarisch ist noch bis zum 23. September Sommer, doch meteorologisch ist bereits Herbst. Die Blätter der Bäume färben sich, und die Luft wird kühler. In dieser Jahreszeit sind auch wieder wärmende, aromatische Gerichte gefragt, und die Kürbis-Saison beginnt. Pasta mit Kürbis-ZiegenkäseSauce ist die perfekte Wahl, um sich an kühlen Abenden eine köstliche Mahlzeit zu gönnen. Dabei trifft Butternutkürbis auf cremigen Ziegenfrischkäse und wird durch eine feine Note von Birne und gerösteten Haselnüssen wunderbar abgerundet. Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten für 2 bis 3 Portionen: 350 g Butternutkürbis 1 Schalotte 1 Knoblauchzehe 1 EL Butter 300 ml Mineralwasser Naturale 250 g Spaghetti 1 Prise Salz 180 g Ziegenfrischkäse 1 kleine Birne 2 EL geriebener Parmesan 2 EL geröstete Haselnüsse 1 Prise Pfeffer 1 Zweig Petersilie Zubereitung: Butternutkürbis von Schale und Kernen befreien. Kürbis-Fruchtfleisch in Würfel schneiden. Schalotte und Knoblauchzehe abziehen und fein hacken. Butter in einem Topf erhitzen, die gehackten Schalotten- und Knoblauchwürfel darin andünsten. Anschließend die Kürbiswürfel zugeben, kurz andünsten, dann mit Mineralwasser aufgießen und etwa zehn Minuten unter gelegentlichem Rühren garen. In der Zwischenzeit die Pasta in einem Topf in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung bissfest garen, dann abgießen. Wenn der Kürbis gar ist, den Ziegenfrischkäse zum Kürbisgemüse geben und glattrühren. Birne fein hacken und zur Kürbis-Ziegenkäsesauce geben, nur noch kurz ziehen lassen, dann mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Spaghetti mit der KürbisZiegenkäse-Sauce anrichten. Mit geriebenem Parmesan und gerösteten, gehackten Haselnüssen, Petersilie und einer Prise frisch gemahlenem Pfeffer garniert servieren. Spuren von Blausäure und Cadmium Warnhinweis bei Leinsamen beachten Leinsamen gelten zurecht als wertvolle Ballaststoffquelle und enthalten für den Körper wichtige Omega-3-Fettsäuren. Als beliebte Zutat in Müslis oder Porridge sowie in Brötchen und Backwaren werden sie von vielen täglich verzehrt. Weniger bekannt ist, dass sie natürliche Verbindungen enthalten, die beim Kauen, Schroten oder Mahlen Blausäure freisetzen können - ähnlich wie bei Aprikosenkernen, Mandeln und anderen Fruchtkernen. Wer größere Mengen davon zu sich nimmt, kann Vergiftungserscheinungen wie Atemnot erleiden. Deshalb gelten in der Europäischen Union Höchstgehalte für Blausäure in Leinsamen. Zudem müssen Produkte ab einem bestimmten Gehalt einen Warnhinweis auf der Verpackung tragen, dass die Leinsamen nur zum Kochen und Backen und nicht zum Rohverzehr geeignet sind. Neben Blausäure ist auch das Schwermetall Cadmium problematisch, das sich in Leinsamen anreichern kann. Unser Körper kann geringe Mengen an Blausäure ab- Abflüsse in Bad und Küche können unangenehm riechen. Gerade nach Urlaubsreisen oder Kurztrips bemerken Heimkehrende Gerüche zum Naserümpfen. Der Grund ist oft ganz einfach: Durch die ausbleibende Nutzung ist der Siphon ausgetrocknet, sodass die Geruchssperre durch stehendes Wasser nicht mehr funktioniert und übelriechende Gase aus der Abflussleitung aufsteigen können. Dann hilft es, Wasser laufen zu lassen, bis sich der Siphon unter dem Waschbecken wieder füllt. Allerdings können auch Verschmutzungen Ursache für einen stinkenden Abfluss sein. Seifenreste, Haare, Lebensmittelreste, Fett und Hautschuppen setzen sich ab und beginnen zu faulen. Teure Spezialprodukte sind aber auch dann nicht nötig, erklärt Kerstin Effers, Referentin für Um- welt und Gesundheitsschutz der Verbraucherzentrale NRW. Meist reicht es, sichtbare Ablagerungen aus dem Abfluss und Überlauf zu entfernen und anschließend mehrmals heißes Wasser nachzuschütten. So werden die für die Geruchsbildung verantwortlichen Keime abgetötet und Fett- oder Seifenreste gelöst. Auch Natron oder Waschsoda neutralisieren viele Gerüche und können vor allem bei Fettablagerungen helfen, am besten in Kombination mit heißem Wasser. Sollte der Abfluss nicht nur riechen, sondern verstopft sein, reichen meist eine Saugglocke (Pömpel) oder eine Abflussspirale, um das Problem zu beheben. Um neuen Verstopfungen vorzubeugen, ist ein auflegbares Abflusssieb nützlich, das regelmäßig gereinigt werden sollte. Duisburg Urban-Run Erlebnislauf über zehn Kilometer Am Sonntag, 27. September, findet erstmals der Duisburg Urban-Run statt. Die Veranstaltung richtet sich an Menschen, die Duisburg im Rahmen eines zehn Kilometer langen Erlebnislaufs zu Fuß kennenlernen möchten. Start und Ziel befinden sich an der Mercatorhalle Duisburg. Der Start erfolgt ab 9 Uhr in mehreren Wellen. Der Duisburg Urban-Run ist als Lauf ohne Zeitmessung und Rangwertung angelegt. Im Mittelpunkt stehen die gemeinsame Bewegung, das Erleben der Strecke und der Austausch unter den Teilnehmenden. Die Route verbindet öffentliche Wege mit ausgewählten Orten ausurbaner Kultur, Stadtgeschichte und Sport. Die genaue Streckenführung und die Reihenfolge der einzelnen Programmpunkte werden im Veran- staltungsablauf vor Ort bekannt gegeben. Zu den vorgesehenen Highlights entlang der Strecke gehören die Cubus Kunsthalle, die DLRG Duisburg, das Kultur- und Stadthistorische Museum, das Lehmbruck Museum und das Polizeipräsidium an der Düsseldorfer Straße. Für die Veranstaltung werden rund 600 Teilnehmende erwartet. Die Strecke wird ausgeschildert. Da der Lauf auf öffentlichen Wegen stattfindet, gelten für alle Teilnehmenden die Regeln der Straßenverkehrsordnung. Straßensperrungen sind nach aktuellem Stand nicht vorgesehen. Entlang der Strecke werden Verpflegungsstationen eingerichtet. Weitere Infos unter urban-series.de/urban-run/duisburgrun/. Notdienste Apotheken Die jeweils diensthabenden Apotheken sind kostenlos und bundesweit unter der Hotline-Nummer 0800 / 00 22 833 sowie im Internet unter www.apothekennotdienst-nrw.de zu erfragen. Notdienste Arzt: Tel. 116 117 (kostenfrei)Zahnärzte: Tel. 01805/986700 Giftnotruf: In Fällen von Vergiftun- gen oder dem Verdacht auf eine Vergiftung bekommst du bundesweit Unterstützung über die Giftnotrufnummern. Hilfe in NRW gibt es bei der Informationszentrale gegen Vergiftungen am Zentrum für Kinderheilkunde der Universitätsklinikum Bonn. Notruf: 0228 192 40 Psychische Hilfe Telefonseelsorge: 0800-1110111 Leinsamen sind eine beliebte Zutat in Müslis oder Porridge sowie in Brötchen und Backwaren. VZ NRW / adpic bauen, daher sieht das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) 15 bis 20 Gramm rohe, geschrotete Leinsamen pro Tag als gesundheitlich unbedenklich für Erwachsene an. Das entspricht in etwa zwei Esslöffeln. Wer Leinsamen roh verzehren möchte, sollte dennoch auf entsprechende Hinweise auf der Verpackung achten. Geschrotete Leinsamen kann man auch kurz anrösten dadurch verflüchtigt sich die Blausäure, empfiehlt June Dilger, Ernährungswissenschaftlerin bei der Verbraucherzentrale. Leinöl ist dagegen unbedenklich. Überhaupt keine rohen, geschroteten Leinsamen sollten allerdings Kleinkinder unter vier Jahren zu sich nehmen. IMPRESSUM Ihr Kontakt zu uns: 0203 / 34 69 62 15 Gewerbliche Anzeigen: 0201/804-1555 E-Mail: sales-info@funkemedien.de Anzeige einfach online aufgeben (privat oder gewerblich): anzeigen.funkemediennrw.de Internet: www.wochenanzeiger-duisburg.de Verantwortlich für Anzeigen und Verlagsbeilagen: Dennis Prien Verantwortlich für Redaktion: Thomas Knackert Druck: DVZ Hagen Hohensyburgstraße 65 - 67, 58099 Hagen Für alle Anschrift wie Verlag. Der Verlag ist Mitglied des BVDA (Bundesverband kostenloser Wochenzeitungen) Verteilte Gesamtauflage: 218.380 Exemplare, samstags an Haushalte und Betriebe. Zustellreklamationen: www.anzeigenblattreklamation.de Verlag: FUNKE Media Sales NRW GmbH Jakob-FunkePlatz 1 45127 Essen E-Mail: wvw@wvw-anzeigenblaetter.de Homepage: www.wvw-anzeigenblaetter.de Preisliste 51 vom 1. Januar 2026 Falls Sie dieses Produkt nicht mehr erhalten möchten bitten wir Sie, einen Werbeverbotsaufkleber mit dem Zusatzhinweis ,Keine kostenlosen Zeitungen an Ihrem Briefkasten anzubringen. Weitere Informationen finden Sie auf dem Verbraucherportal www.werbung-im-briefkasten.de. Abbestellung: www.anzeigenblattreklamation.de wochenanzeiger-duisburg.de Nr. T261207 Mein Schiff Relax ab/bis Teneriffa Dez. 26 März 27 0201 8303060 Inkl. Flüge, Transfers & All Inclusive im Hotel 4 Nächte im allsun Hotel Los Hibiscos & 7 Nächte auf der Mein Schiff Relax p.P. ab € 1.949 Wochen Anzeiger GOLDANKAUF Seit mehr als 20 J . Samstag, 19. September 2026 SERVICE Schlechte Gerüche aus dem Abfluss? Endlich wieder Oldie-Night Wir verlosen 5x2 Tickets für Event in Essen Für Oldie-Fans wird am Samstag, 26. September, in der Grugahalle Essen einiges geboten: Bei der Oldie-Night erklingen die Songs der 60er und 70er Jahre . Samstag, 19. September 2026 DIE SEITE 3 Seelsorge to go gegen die Einsamkeit Das Kaffeerad am Hamborner Friedhof gibt Trost und Aufmunterung Reiner Terhorst Die zwei Stunden hier sind ein eingelöstes Rezept gegen die Einsamkeit, sagt Ute Lückhoff, lächelt und nimmt einen großen Schluck aus ihre . Samstag, 19. September 2026 POLITIK & MEINUNG Demokratie was kann ich tun? Politik muss Wohnen bezahlbar machen Engagement braucht nicht immer viel Zeit und man kann vor der eigenen Haustür damit beginnen Mancher Streit um die Reformen würde sich auflösen, wären die Mieten nicht so horrend . Samstag, 19. September 2026 LANDES- & LOKALPOLITIK Missstände waren intern lange bekannt Machtmissbrauch: Lange wurde eine Mitarbeiterbefragung im Scharrenbach-Ministerium unter Verschluss gehalten. Jetzt wird klar, warum. Tobias Blasius Missstände und Mitarbeiter-Unzufriedenheit im NRW-Kommuna . Samstag, 19. September 2026 SERVICE Mit der App Experten in Schulen rufen NRWs Schulen öffnen sich für Experten aus der Berufswelt - Besuch einer LifeLesson mit Marketingexpertin Andrea Müller Mathe gehört nicht zu Eces Lieblingsfächern. Umso mehr freut sich die 15-Jährige, dass heute eine Life KÜCHEN NEU ERLEBEN! Mehr Freude am Kochen AKTION GÜLTIG BIS 28. SEPTEMBE R 2026 Beispielrechnung: L-Küche 50 MarkenKüchen zum FESTPREIS PRO METER 699.Exklusive E-Geräte mit 5 Laufmetern: 5 m x 699.- = 3495.Exklusive E-Geräte METERPREIS bei freier Planung ab 5 Laufmetern * ALLES INKLUS . Samstag, 19. September 2026 SERVICE Schutz vor Manipulation Faktencheck zur Briefwahl zum Berliner Abgeordnetenhaus Foto der Woche: Violett Tilly Küsters hat mit diesem Bild unseren Wettbewerb Foto der Woche zum Thema Violett gewonnen. Die Jury sagt: Das Blatt ist der Star - und diese intensiv . Samstag, 19. September 2026 SERVICE Welttag der Suizidprävention Warum Reden der erste Schritt aus der Krise sein kann Neben sozialen und kirchlichen Beratungsstellen sowie Selbsthilfegruppen können insbesondere Psychiaterinnen und Psychiater sowie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten gem 6041/10 Wochen-Anzeiger Samstag, 19. September 2026 Trauer Kleinanzeigen Bester Verkaufspreis! Seriöse Bewertung, diskrete Vermarktung, sichergestellte Zahlung. Verkauf Ihrer Immobilie durch DUGEL IMMOBILIENPARTNER, 020189 45 255 Wir nehmen still Abschied von unserem Fels in der Brandung. Ihr s 6041/11 Wochen-Anzeiger Samstag, 19. September 2026 Kompass Gärtner hat Termine frei, mit Entsorgung und Reinigungsarbeiten; Entrümpelung u. Entkernung aller Art! A 0178/4 23 74 23 Gärtner hilft Ihnen bei der Gartenarbeit. Mit Entsorgung und Erfahrung und eigenem Werkzeug. A 0177 5820599 Fliesen MONTAG SAMSTAG: 7.00 21.00 UHR I EDEKA-PASCHMANN.DE Schinkenschnitzel, zarter Schinkenbraten oder zartes Schinkengulasch Zarte statt 1.49 6 .66 0 .99 - 44% Mirácoli Spaghetti Klassiker Dr. Oetker Die Ofenfrische, Pizza Tradizionale oder La Mia Pinsa tiefgefroren, versch. Sorten, je 305 g - 4