GESUNDHEITSBERATUNG
Klicks, Körper
und Kontrolle
Wenn Essen zum Trend wird
Essstörungen wie Magersucht und
Bulimie haben in der Altersgruppe
der 12- bis 17-Jährigen besonders
stark zugenommen. Laut einer
Untersuchung der KKH Kaufmännische Krankenkasse stieg die
Zahl von 2019 auf 2023 um fast 50
Prozent.
Beispielsweise Orthorexie, der Zwang
sich gesund zu ernähren, Biggerexie mit
dem Wunsch zu mehr Muskelmasse
und einer perfekten Körperform. Hieran leiden vor allem auch junge Männer.
Beide Formen gehen einher mit strengen Ernährungsregeln, Tracking- und
Fitnesszwängen.
Selbstoptimierung, Bodypositivity,
Clean-Eating sind nur einige der
Trends, die aktuell durch die sozialen Medien befeuert werden. Studien zeigen, dass dies vor allem junge
Menschen stark beeinflusst.
Neben Magersucht, Bulimie und
Binge Eating haben sich weitere
Unterformen in den letzten Jahren
entwickelt. Diese erfüllen nicht das
klassische Bild einer Essstörung, Betroffene leiden aber genauso unter
erheblichen psychischen Belastungen und Druck.
Vor allem visuell arbeitende soziale
Plattformen wie TikTok oder Instagram
verstärken vermeintliche Schönheits
trends. In Videoanleitungen bekannter
Influencer oder in sogenannten Challenges wird gezeigt, wie sich der Körper
optimieren, Gewicht reduzieren oder
auch Muskeln aufbauen lassen oft
restriktiv und mit ungesunden Folgen.
Dargestellte Bilder sind durch neue
Filtermöglichkeiten der Plattformen
optimiert und für die Nutzer entsteht
der Eindruck makelloser Schönheit.
Solche fragwürdigen Ideale können vor
allem bei jungen Menschen zu einem
verminderten Selbstwertgefühl und
in der Folge zu psychischen Erkrankungen wie Essstörungen führen.
Aufklärung ist wichtig, wie auch
Martina Hartmann von der Beratungsstelle Strohhalm am Gesundheitsamt weiß. In den angeleiteten
Gruppen berichten viele junge
Frauen davon, wie stark der Einfluss der sozialen Medien auch bei
ihnen ist. In Workshops für Schulen
stellen daher die Fachkräfte des
Gesundheitsamtes klar, wie wichtig
der kritische Umgang mit sozialen
Medien ist und dass vieles nicht der
Realität entspricht.
Hartmann: Wichtig ist, im Gespräch zu bleiben und jungen
Menschen helfen zu verstehen, was
in sozialen Medien gezeigt wird.
Jugendliche brauchen Strategien,
um mit Stress umzugehen und um
Konflikte zu lösen.
KONTAKT
Landratsamt Ansbach
Sachgebiet 71
Gesundheitsförderung
Tel. 0981 4687102
14
LANDKREISMAGAZIN FRÜHJAHR/SOMMER 2026
Foto: AdobeStock/Leopoldine
Beratung und
Hilfe bietet das
Gesundheitsamt
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