. Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE Leben im Souterrain Hanglage gereicht zum Vorteil beim Hausbau Wer sich dran gibt, ein Eigenheim zu bauen oder bauen zu lassen, kann mit überschaubarem Mehraufwand eine zweite Wohneinheit realisieren. Beliebt ist eine separate Einliegerwohnung im Souterrain. Ganz besonders auf Baugrundstücken in Hanglage bietet ein Kellergeschoss nicht nur ein sicheres Fundament für den Neubau sowie Nutzfläche etwa für die Haustechnik oder für eine Garage, sondern auch hochwertige Wohnfläche, die gerne für eine lichtdurchflutete, idealerweise barrierefreie Souterrainwohnung genutzt wird, sagt Stephan Braun von der Gütegemeinschaft Fertigkeller (GÜF). Eine Einliegerwohnung im Keller? Da ist es doch dunkel, feucht und muffig. Da möchte ich bestimmt nicht wohnen, wird sich früher manch einer gedacht haben. Heute ist das ganz anders, was nicht etwa daran liegt, dass man gerade in Ballungsgebieten jede Wohnung nehmen muss, die man kriegen und bezahlen kann. Nein, vielmehr ermöglichen auch Wohnungen im Kellergeschoss inzwischen echtes Wohlfühlwohnen. In fast jedem Einfamilienhaus mit Keller wird dieser als vollwertiges Wohngeschoss mit modernen Lösungen für Frischluft und Tageslicht sowie mit effizienter Heizung und effektiver Wärmedämmung geplant, erklärt Braun. Die entstehende Wohnfläche im Untergeschoss des Hauses kann Früher an später denken: eine Wohnung im Souterrain kann im Alter von großem Wert sein. zum Beispiel für eine Wellnessoase oder für ein Homeoffice selbst genutzt oder aber für eine separate Wohneinheit verwendet werden. Eine Einliegerwohnung dient beizeiten etwa dem heranwach- senden Nachwuchs als Starthilfe. Oder sie vergrößert durch Mieteinnahmen das Einkommen und die Altersvorsorge. Nicht zuletzt bietet sie Flexibilität für das eigene Wohnen im Alter. Kampa / GÜF Mit separatem Eingang und Terrasse sowie einer barrierefreien Wegeführung ausgestattet, eignet sich die Souterrainwohnung ideal für die besten Jahre in den eigenen vier Wänden, merkt Kellerexper- te Braun an. Die darüberliegende Haupt-Wohneinheit kann nach Möglichkeit familienintern bewohnt werden, um sich nach Art eines typischen Mehrgenerationenhauses bestmöglich gegensei- tig zu unterstützen. Das ist eine Vorstellung, die bei vielen Baufamilien gut ankommt. Eine andere Möglichkeit ist, die Wohnung eines Tages für eine häusliche Pflegekraft zu nutzen. Oder aber sie wird vermietet und hilft auf diese Weise dabei, die Rente aufzubessern. Richtig geplant trägt ein Eigenheim mit Keller in doppelter Hinsicht zur attraktiven Altersvorsorge bei: Statt Miete zu zahlen, werden Mieteinnahmen generiert, so Braun. Die Kosten für ein unterkellertes Haus liegen ungefähr 20 Prozent höher als bei einem Haus ohne Keller. Die Wohnfläche vergrößert sich jedoch um beachtliche 40 Prozent. Je nach Topografie und Straßenführung kann der Keller mit ebenerdiger Anbindung zum hangseitigen Garten des Grundstücks ausgestattet sein. In einer Souterrainwohnung kann hier durch große Fenster und Türen reichlich Sonnenlicht ins Innere des Wohnbereichs strömen und eine barrierefreie Terrasse leicht zugänglich positioniert werden. Eine Alternative hierzu ist ein sogenannter Lichthof, der beispielsweise über eine Rampe barrierefrei erschlossen werden kann. In die bergseitigen Räume des Kellers können Sonnenlicht und frische Luft etwa durch Lichtschächte gelangen. Schlaf- und Badezimmer sind in diesem Bereich der Wohnung sinnvoll platziert und bleiben an heißen Sommertagen vergleichsweise kühl. Gesundheit ANZEIGE Genervt von Verstopfung? Arthroseschmerz? Den Darm auf sanfte und natürliche Weise aktivieren Stress, wenig Bewegung oder eine ballaststoffarme Ernährung führen häufig zu einer reduzierten Darmaktivität. Der Transport der Nahrung durch den Darm dauert dann deutlich länger und die Verdauung gerät ins Stocken unregelmäßiger Stuhlgang oder sogar Verstopfung sind die Folge. Noch dazu tritt häufig ein unangenehmer Blähbauch auf. Schnellere Schmerzlinderung bei Gelenkbeschwerden? Ja, das geht: mit dem deutschen Qualitätsprodukt Spalt Forte (rezeptfrei, Apotheke). Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung. Wenn sich der Knorpel abbaut und die Knochen aufeinander reiben, kommt es zu Entzündungen im Gelenk, die äußerst schmerzhaft sein können. Betroffene benötigen daher eine schnelle Schmerzlinderung. Arthrose die wichtigsten Fakten Arthrose gilt als eine Verschleißkrankheit der Gelenke, bei der sich der Knorpel an den Gelenken abnutzt. Dieser Knorpel bildet eine Schutzschicht, die verhindern soll, dass die Knochen aneinander reiben. Nutzt sich der Knorpel ab, reiben schließlich die Knochen ungeschützt aneinander. Dies führt zu Entzündungen, die wiederum Schmerzen verursachen. Arthrose beginnt außerdem in vielen Fällen damit, dass sich die Gelenke z. B. in der Hüfte oder im Knie steif anfühlen oder anschwellen. Doppelt so schnell1 dank flüssigem Ibuprofenkern Mit Spalt Forte haben Wissenschaftler eine Flüssigkapsel entwickelt, mit der Arthrose-Betroffene eine schnellere Schmerzlinderung erzielen können und die schmerzstillende Wirkung dabei über mehrere Stunden anhalten kann. Das innovative Arzneimittel bietet, als Vorreiter in Europa, 400 mg Ibuprofen in einer speziellen patentierten Flüssigkapsel an, welche durch den besonderen flüssigen Ibuprofenkern in der Kapsel einen deutlich schnelleren Wirkeintritt liefert. Das Ergebnis: Spalt Forte wird doppelt so schnell vom Körper aufgenommen wie herkömmliche IbuprofenSchmerztabletten. Damit nicht genug das rezeptfreie Arzneimittel reduziert nachweislich entzündlich- sowie schwellungsbedingte Schmerzen. Spalt Forte hilft nicht nur bei leichten, sondern auch bei mäßig starken Schmerzen. Spalt schaltet den Schmerz ab schnell! Für Ihre Apotheke: Spalt Forte (PZN 00793839) 1 PharmaSGP GmbH, Fachinformation des Arzneimittels Spalt Forte beschreibt die doppelt so schnelle Aufnahme des Wirkstoffs Ibuprofen vom menschlichen Körper; Stand der Information: Januar 2022. SPALT FORTE. Wirkstoff: Ibuprofen. Für Erwachsene zur kurzzeitigen symptomatischen Behandlung von leichten bis mäßig starken Schmerzen wie Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Regelschmerzen; Fieber. Spalt Forte soll nicht längere Zeit oder in höherer Dosierung ohne ärztlichen oder zahnärztlichen Rat eingenommen werden. Bei Schmerzen oder Fieber ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als in der Packungsbeilage vorgegeben! Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing Darmpassage erleichtern, gesunden Darm erhalten Forscher haben mit Kijimea Regularis PLUS jetzt ein Produkt entwickelt, das den Darm in seiner natürlichen Funktion unterstützt. Kijimea Regularis PLUS enthält Methylcellulose und Psyllium, welches hilft, die Darmpassage zu erleichtern und einen gesunden Darm zu erhalten1. Denn es quillt im Darm auf und dehnt die Darmmuskulatur so sanft. Dadurch erhält sie den Impuls, sich wieder zu bewegen. So kommt der Darm aus eigener Kraft in Schwung und die Verstopfung löst sich2 planbar und zuverlässig. In der Folge können auch die Gase im Darm reduziert werden, wodurch der Blähbauch zurückgeht. Außerdem enthält Kijimea Regularis PLUS über 300 Millionen Bakterien pro Portion ein zusätzliches Plus für Ihren Darm. Ganz einfach zum neuen Darmgefühl Kijimea Regularis PLUS lässt sich kinderleicht in den Alltag integrieren: ein- bis dreimal täglich einen Löffel des einzigartigen Granulats in ein Glas Wasser einrühren und trinken.3 Der Darm wird so wie durch ein sanftes Training von innen heraus zur Bewegung animiert und der Bauch fühlt sich daraufhin angenehm leicht an. Kijimea Regularis PLUS wirkt rein physikalisch und führt selbst bei langfristigem Verzehr zu keinem Gewöhnungseffekt. Auch Neben- und Wechselwirkungen sind nicht bekannt. Für Ihre Apotheke: Kijimea Regularis PLUS (PZN 18788684) www.kijimea.de Die Angabe Hilft, die Darmpassage zu erleichtern und einen gesunden Darm zu erhalten bezieht sich auf einen dreimaligen Verzehr pro Tag. 2Das enthaltene Psyllium hilft, die Darmpassage zu erleichtern und einen gesunden Darm zu erhalten. Abbildung Betroffenen nachempfunden. 1,3 Velbert-Neviges. Die Evangelische Kirchengemeinde Neviges lädt am 14. Mai herzlich zum Gottesdienst anlässlich des Festes der Himmelfahrt Christi ein. Unter freiem Himmel wird dieser besondere Tag in gemeinschaftlicher Bewegung und geistlicher Besinnung begangen. Treffpunkt ist die Vorburg des Harde *Gültig bis 27.05.2026, online und in den Filialen. Nur auf ausgewählte Sets. Gilt nicht für Sonderbestellungen und ist nicht kombinierbar mit anderen Aktionen. Eine Rabattierung bereits getätigter Aufträge ist nicht möglich. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen bei sofortiger Mitnahme. Nur solang Himmelfahrtsgottesdienst im Grünen Gemeinsamer Weg mit Impulsen Velbert-Neviges. Die Evangelische Kirchengemeinde Neviges lädt am 14. Mai herzlich zum Gottesdienst anlässlich des Festes der Himmelfahrt Christi ein. Unter freiem Himmel wird dieser besondere Tag in gemeinschaftlicher Bewegung und geis . Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE Meldefristen beachten, Schwarzarbeit vermeiden Familienwanderung mit dem Bürgerverein Velbert. An Christi Himmelfahrt, Donnerstag, 14. Mai, veranstaltet der Bürgerverein Obere Flandersbach e. V. seine alljährliche Familienwanderung. Diese startet um 10 Uhr an der K . Samstag, 9. Mai 2026 DIE SEITE 3 Eisenergebnisse der Brunnenwasseranalysen Eisenergebnisse der 130 Untersuchungen im Kreis Mettmann aus den Jahren 2021 bis 2025 ausgewertet Kreis Mettmann. In den letzten 5 Jahren machte das Labormobil vom VSR-Gewässerschutz in verschiedenen Städten im Kreis Met . Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE Solaranlage muss halten Absturzgefahr bei falscher Montage uns Besuchen Sie len lia in unseren Fi hr U 6 von 10-1 GARANTIE* BIS ZU EINEM FAHRZEUGALTER VON 15 JAHREN z.B. Toyota C-HR+ Active 189 €1 mtl. zzgl. Überführung3, zzgl. Anzahlung Unser Finanzierungs- . Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE Eine Verletzung machte ihn zum Profi-Boxer Simon Kapplinghaus boxt heute um die Deutsche Juniorenmeisterschaft er den Weg eines Amateurboxers überspringt und so wurde er mit 16 Jahren Deutschlands jüngster Boxprofi, sagt der Trainer. Simons Papa Frank Kapplinghaus e . Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE Zwei von hier aus dem Revier Die Schauspieler Dietmar Bär und Joachim Król im Gespräch über ihre Kindheit, Charakteristika und Alltag im Ruhrgebiet Glück auf im Pott: Vor kurzem feierte die Dokumentation Vier von hier, gefördert durch die Brost-Stiftung, in der Lic . Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE Hommage an David Bowie Ruhrtriennale startet ikonisch Bei der Lagerung von Gasflaschen ist Vorsicht angebracht. R+V / Versicherung Grillen mit Gas Die Ruhrtriennale 2026 beginnt die dritte und letzte Spielzeit unter der Intendanz von Ivo van Hove ikonisch. Mit d . Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE Frühlingspflege fürs Fahrrad Wer sein Zweirad fit macht, sollte Abfälle richtig entsorgen Mit den ersten warmen Tagen beginnt auch die Fahrradsaison. Jetzt heißt es: Fahrrad aus Keller oder Garage holen Rahmen und Speichen putzen, Reifen aufpumpen und die Kette öle . Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE GPS-Tracker für Katzen? Der Einsatz von Ortungstechnik für mehr Sicherheit Knut-Olaf Müller hat das Foto der Woche zum Thema Kirschblüten gemacht. Knut-Olaf Mueller / WVW Anzeigenblätter Foto der Woche: Kirschblüte Knut-Olaf Müller hat mit diesem Bild unseren Wett . Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE Leben im Souterrain Hanglage gereicht zum Vorteil beim Hausbau Wer sich dran gibt, ein Eigenheim zu bauen oder bauen zu lassen, kann mit überschaubarem Mehraufwand eine zweite Wohneinheit realisieren. Beliebt ist eine separate Einliegerwohnung im Souterrain. Ganz be LOKAL 6401/13 Stadtanzeiger KOMPASS Samstag, 9. Mai 2026 Liebe und Erinnerung ist das, was bleibt, lässt viele Bilder vorüberziehen, uns dankbar zurückschauen auf die gemeinsam verbrachte Zeit. Befiehl dem Herrn deine Wege und hoffe auf ihn: er wirds wohl richten. Psalm 37,5 Du hast den Lebensg LOKAL 6401/14 Stadtanzeiger KOMPASS Kleinanzeigen Niemals geht man so ganz, irgendwas von dir bleibt hier. Plötzlich und unerwartet verstarb heute mein lieber Sohn, unser Bruder und Schwager Kompass Suche Bücher, Bekleidung, Porzellan, Zinn, Möbel A 0174/78 37 325 Walter Sturm * 27. März 1959 LOKAL 6401/15 Stadtanzeiger Samstag, 9. Mai 2026 Kompass Leserreisen mit dem Reisebus panthermedia Kleinanzeigen KOMPASS Alle Modelle / Alle Baujahre Ankauf auch ohne TÜV Unfall- oder Motorschaden Übernahme der Abmeldung Faire Preise Barzahlung Bundesweite Abholung auch Sa. + So. Frühjahr Deine Welt der Räder. JUBILÄUMS AKTION Gültig bis zum 28. Mai 2026, nur solange der Vorrat reicht. MARKEN-QUALITÄT Bike Shirt ZUM BESTPREIS Strong EVO 10 Lite mit Kettenschaltung Leichtes, schnell trocknendes Funktionsmaterial atmungsaktives Mesh am Rücken legere Passform Art.-Nr.: 360701 E-