. Samstag, 20. Juni 2026 SERVICE Schon ein paar Pralinen können fatale Folgen haben Tim Puffler hat Fetale Alkoholspektrumstörungen - mit seiner Adoptivmutter will er aufklären Tim Puffler und seine Mutter Monika Reidegeld klären über Fetale Alkoholspektrumstörungen auf, hier in der Sendung Nachtcafé des SWR. SWR lungsverzögerungen, weshalb sie schon im Kleinkindalter eine Kinderklinik aufsuchte. Schon Anfang der 80er Jahre erhielt sie die Verdachtsdiagnose FASD, aber damals war darüber fast nichts bekannt. Und weiter: Die Ärzte sagten mir, Tim werde in seiner Entwicklung einfach irgendwann stehen bleiben. Seine Mutter erinnert sich an wiederkehrende Phasen der Verzweiflung, die sich mit riesigen Entwicklungssprüngen abwechselten - im Hinterkopf immer die bange Frage, wie und ob es weitergeht. Solange Tim zur Schule ging, ließen sich Schwierigkeiten noch im Griff behalten. Ich war schlecht in Mathe, und mein Lehrer zeigte kein Verständnis, sagt er. Seine Klassenkameraden bezeichneten ihn als Freak und er ließ sich leicht verführen, Mist zu bauen. Tim wechselte auf eine Gesamtschule, wo er besser angenommen wurde und seine mittlere Reife schaffte. Danach lief es aber nicht mehr rund: Tim lag tagelang auf der Couch und schaute Fernsehen, konnte sich nicht entscheiden, was er für sein Leben wollte. Im Zivildienst, den er in einem Bildungszentrum absolvierte, war er eines Abends allein an der Rezeption. Da ist alles schief gelaufen, ich war einfach überfordert, sagt Puffler. Er versteckte sich eine Woche in einem Hotel, glaubte, damit durchzukommen. Aber natürlich flog er auf. Zweimal begann er eine Ausbildung zum Altenpfleger, einmal schaffte er zwei Jahre durchzuhalten, bis die Defizite in der Schule zu groß wurden. In der anderen Ausbildung war ihm Partymachen wichtiger, er erhielt die Kündigung. Inzwischen ist Mutter und Sohn klar, dass Tim mit den Aufgaben und dem Lehrstoff überfordert war. Auch heute braucht er eine engmaschige Betreuung. Eine Haushaltshilfe sorgt mit Tim gemeinsam dafür, dass er den Haushalt im Griff behält und er ist im Ambulant Betreuten Wohnen. Ein gesetzlicher Betreuer hält den Gesundheit Wieder unbeschwert in Bewegung Omega-3-Gehalt im Vergleich 2.000 Für Ihre Apotheke: Rubaxx Schmerzgel (PZN 18709526) Abbildung Betroffenen nachempfunden RUBAXX SCHMERZGEL. Wirkstoff: Rhus toxicodendron Dil. D6. Homöopathisches Arzneimittel bei Besserung rheumatischer Schmerzen und Folgen von Verletzungen und Überanstrengungen. www.rubaxx.de Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. PharmaSGP GmbH, 82166 Gräfelfing ANZEIGE und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei*, DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion** und Sehkraft** bei. Warum viele im roten Bereich liegen? Zu viel Omega-6, z. B. aus Fertiggerichten, zu wenig Omega-3, z. B. aus fettreichem Seefisch. Moderne Präparate liefern EPA und DHA ohne Fisch-Umweg kontrolliert und 100 % pflanzlich. Ein Omega-3-Mangel bleibt oft lange unbemerkt. Messungen des Omega3-Status zeigen: Unterversorgung ist weit verbreitet.1,2 Niedrige Omega-3Werte werden u. a. mit Herz-KreislaufProblemen in Verbindung gebracht.3 Omega-3 (mg pro Tagesdosis) Natürlich wirksam und gut verträglich Der natürliche Arzneistoff in Rubaxx Schmerzgel mit dem Namen Rhus toxicodendron wirkt schmerzlindernd. So bekämpft das Gel rheu- Müde, gereizt, kraftlos? Zu wenig Omega-3 ist kein harmloses Detail. Warum beim Ergänzen neben hoher Dosierung auch Reinheit und Frische zählen. matische Schmerzen und Folgen von Verletzungen oder Überanstrengungen. Was Anwender besonders schätzen: Das Rubaxx Schmerzgel ist gut verträglich und kann somit auch bei wiederkehrenden Schmerzen, etwa bei chronischen Verlaufsformen, angewendet werden. Das Gel wird ein- bis zweimal täglich auf den zu behandelnden schmerzhaften Stellen aufgetragen. Rubaxx Schmerzgel ist rezeptfrei in jeder Apotheke erhältlich. Das Buch TIM - Ein Leben mit dem Fetalen Alkoholsyndrom (ISBN-Nummer 978-3949192-02-9) gibt es auf www.fasdwunschkind-tim.de. Anfragen für Lesungen oder zur Aufklärung in Schulen können dort ebenfalls angefragt werden. Dieses neue Omega-3-Öl aus Mikroalgen überzeugt mit hoher Dosierung und Spitzen-Frischewert Dieses natürliche Schmerzgel hilft gezielt! Was meist mit einem leichten Ziehen z. B. im Knie beginnt, kann sich bald zu einem anhaltenden Schmerz weiterentwickeln vor allem bei Bewegung oder Belastung der Gelenke. Die Folge: Schmerzgeplagte bewegen sich aus Angst weniger. Doch genau das ist falsch. Denn Bewegung ist wichtig für die Gelenkgesundheit ganz nach dem Motto: Wer rastet, der rostet. Schmerzexperten empfehlen ein natürliches Schmerzgel der Qualitätsmarke Rubaxx, mit dem Betroffene ihre rheumatischen Schmerzen lindern können. dem Termin bei der Polizei als auch zur Gerichtsverhandlung allein und ohne Rechtsbeistand gegangen, erzählt seine Mutter. Fazit: Er wurde zu einer Geldstrafe verurteilt. Weil das Geld als Bezieher von Sozialleistungen knapp bemessen war, stellte Puffler nach einigen Monaten die Zahlung ein ohne sich bewusst zu sein, was die Konsequenzen sind. Die erlebte er dann, als die Polizisten ihn in die JVA brachten. Heute weiß Tim Puffler, dass er Defizite hat. Es fällt ihm schwer, vorausschauend und planvoll zu handeln. Er vergisst viel, braucht klare Strukturen, ist antriebsschwach. Das wird so bleiben, die Schädigungen im Gehirn sind irreversibel. Eine Verselbstständigung ist bei Menschen mit FASD nur unter ständiger Begleitung möglich, was bereits ein Widerspruch in sich ist, sagt Monika Reidegeld. Aber bei einem Thema gibt Tim alles: Geduldig und leidenschaftlich klärt er über FASD auf, online, in Vorträgen und Lesungen aus dem Buch, das er mit seiner Mutter zusammen geschrieben hat. Mein Traum wäre, dass einmal eine junge Frau auf mich zukommt und sagt: Dank dir habe ich keinen Alkohol in der Schwangerschaft getrunken! Omega-3: Auf Dosierung und Reinheit kommt es an Thema: Rheumatische Schmerzen Schmerzen auf Schritt und Tritt: Mit zunehmendem Alter häufen sich auch die Gelenkbeschwerden und Bewegungen können schnell zur Qual werden. Doch gerade jetzt möchten viele nach draußen, um das schöne Wetter zu genießen! Damit sich Betroffene bestmöglich bewegen können, empfehlen unsere Experten ein natürliches Schmerzgel, das hilft und zwar jeden Tag! Daumen auf Tims Geld. Ich konnte damit noch nie umgehen, habe immer alles ausgegeben, so der 45-Jährige. Trauriger Höhepunkt: Als seine Mutter einmal im Urlaub war und Tim mal wieder pleite, versetzte er den Schmuck seiner Mutter in einem Pfandhaus. Das war der Punkt, als Monika Reidegeld den Kontakt abbrach. Ein Jahr herrschte Funkstille - auch das beunruhigte Tim nicht wirklich. Die regt sich schon wieder ab, war er überzeugt, und wollte sein Leben alleine meistern. Ein Trugschluss. Es kam zu dem Abend, der Tim später ins Gefängnis bringen sollte. Er war bei einem Bekannten zum Feiern, ein Dritter kam hinzu. Der füllte den Gastgeber ab und schlug dann vor, mit dessen Auto nach Köln zu fahren, um weiterzufeiern. Tim stimmte begeistert zu. Am Morgen machten sich die beiden Männer auf zur Rückfahrt in dem geliehenen Auto, aber der Fahrer steuerte nicht zurück ins Ruhrgebiet, sondern nach Norddeutschland, wo er noch Sachen aus seiner ehemaligen WG holen wollte. Kurz bevor der Sprit ausging, setzte der Fahrer Tim am Hamburger Hauptbahnhof ab. Er setzte sich in den Zug und fuhr zurück nach Gelsenkirchen. Sein Kumpel, inzwischen wieder nüchtern, hatte den Wagen zwischenzeitlich als gestohlen gemeldet. Puffler erhielt eine Vorladung von der Polizei. Er hat die Tragweite gar nicht überblickt, ist sowohl zu 2.123 mg Tim Puffler ist immer mal wieder in enormen Schwierigkeiten. Sein absoluter Tiefpunkt war im Dezember 2011, als Polizisten an seiner Tür klingelten und ihn zur Vollstreckungshaft mitnahmen in die JVA Gelsenkirchen. Tim rief damals seine Mutter an und sagte: Mama, kannst du mir Klamotten bringen? Ich bin im Gefängnis. Monika Reidegeld ist heute noch fassungslos darüber, wie locker ihr Sohn ihr diese Katastrophe vermittelte. Das war typisch Tim mit seiner unbedarften Art. Aber damals war der Anruf ein Schock. Beide, sowohl Tim als auch seine Adoptivmutter, verstanden damals nicht, wieso Tim sein Leben nicht auf die Reihe kriegt. Monate nach der Haftentlassung dann erfolgte die Diagnose, die einzuordnen und verstehen hilft: Tim hat FASD, das steht für Fetale Alkoholspektrumstörungen. Es ist ein Sammelbegriff für angeborene, unheilbare körperliche und geistige Schädigungen sowie Verhaltensstörungen, die entstehen, wenn eine Schwangere Alkohol konsumiert. Gemeinhin denkt man jetzt an eine alkoholkranke Mutter, die ihr Kind während der gesamten Schwangerschaft vergiftet hat. Aber das muss nicht sein, sagt Monika Reidegeld. Wer im frühen Stadium der Schwangerschaft eine Woche lang dreimal täglich ein bekanntes homöopathisches Medika- ment wegen Magen-Darmbeschwerden einnimmt, hat womöglich schon das Kind im Mutterleib geschädigt. Vielen Frauen ist gar nicht bekannt, dass diese Tropfen viel Alkohol enthalten, nennt die 74-Jährige ein Beispiel. Auch der Genuss von alkoholhaltigen Pralinen kann - je nach Menge und Zeitpunkt des Konsums - Schäden beim Kind verursachen. Jeglicher Alkoholkonsum, auch in geringen Mengen, zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft kann dauerhafte Schäden verursachen und zu FASD führen, heißt es in einem Papier des Deutschen Krebsforschungszentrums in der Helmholtz-Gemeinschaft. Monika Reidegeld erinnert sich gut an den Tag der Diagnose, damals in der Charité Berlin. Es war eine Erlösung für uns Beide. Professor Spohr sagte zu mir, er entlaste mich hiermit von allen vermeintlichen Erziehungsfehlern. Und auch Tim war erleichtert, denn ihm wurde bewusst, dass ihn keine Schuld trifft an vielen Fehlern, die er zweifelsfrei gemacht habe. Zu diesem Zeitpunkt war er Anfang 30. Dabei war der Mutter, die neben Tim noch einen älteren Adoptivsohn hat, schon früh aufgefallen, dass Tim anders ist. Er hat mich auf dem Wickeltisch nie angesehen. Wenn ich geulkt habe, hat er sogar den Kopf weggedreht. Tim nahm keinen Kontakt zu seiner Umgebung auf, sagt Monika Reidegeld. Hinzu kamen Entwick- 1.500 pureSGP Omega-3 1.000 500 1.100 mg Miriam Dabitsch Omega-3 Lebertran4 0 Bei der Ergänzung zählt neben hoher Dosierung auch geprüfte Reinheit. Denn Omega-3-Öle können oxidieren. Je niedriger der TOTOX-Wert (gängiger Labor-Frischecheck), desto frischer. Omega-3 vs. Omega-6 Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA kann der Körper nur begrenzt selbst bilden, weshalb eine regelmäßige Zufuhr wichtig ist. Denn EPA pureSGP Omega-3 Öl FORTE Ein neues Premium-Öl (pureSGP Omega-3 Öl FORTE, Apotheke) kombiniert Omega-3 aus nachhaltig kultivierten Mikroalgen mit Olivenöl als Träger und natürlichem Vitamin D3. Hochdosiert mit mehr als 2.100 mg Omega-3 pro Tag und hochrein mit einem äußert geringen TOTOX-Wert 3 beim eingesetzten Algenöl. Experten empfehlen einen TOTOX-Wert unter 10. Für Ihre Apotheke: pureSGP Omega-3 Öl NEU FORTE (PZN 19985754) www.puresgp.de *EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei (Bedingung: 250 mg EPA+DHA/Tag). **DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei (Bedingung: 250 mg DHA/Tag). 1Dempsey M, Rockwell MS, Wentz LM (2023): The influence of dietary and supplemental omega-3 fatty acids on the omega-3 index: A scoping review. Front. Nutr. 10:1072653. 2Rein D. et al. (2020): Changes in Erythrocyte Omega-3 Fatty Acids in German Employees upon Dietary Advice by Corporate Health. Nutrients. 2020 Oct 25;12(11):3267. 3Harris WS, Del Gobbo L, Tintle NL. (2017): The Omega-3 Index and relative risk for coronary heart disease mortality: Estimation from 10 cohort studies. Atherosclerosis. 2017 Jul;262:51-54. 4Marktführer Omega-3 Lebertran. Abbildung Betroffenen nachempfunden Fragen Sie nicht Ihren Spiegel, fragen Sie uns. Eintritt ins Solebad Bad Wimpfen inklusive! niederrheinanzeiger-dinslaken.de 02064-465251 Altmarkt 13 Dinslaken www.shirvan-teppichambiente.de Garantiearbeiten, Inspektionen und Reparaturen für Seat-Fahrzeuge. Niederrhein Anzeiger Dinslaken V . Samstag, 20. Juni 2026 SERVICE Spiel-Sport-Spaß-Fest WAS W WA S TUN, WENN...? Programm voller Bewegung und Unterhaltung ISOTEC-Expertentipp Dipl.-Ing./Architekt (FH) Björn Morscheck WAS TUN, WENN ...? NÄSSE DURCH RISSE UND FUGEN IN BETON EINDRINGT? Risse und undichte Fugen im Beton können F . Samstag, 20. Juni 2026 DIE SEITE 3 Kons und Kelly am Start Bücherschrank Kostenlose Bücher am Stadthistorischen Zentrum Raderlebnistag unterstützt die RTL-Stiftung Wir helfen Kindern Niederrein. Der Niederrhein Tourismus unterstützt beim diesjährigen Raderlebnistag erstmalig mit einer Spenden . Samstag, 20. 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