. Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Freie Bahn im eigenen Zuhause So bleibt das Wohnen im Alter komfortabel und sicher Viele Menschen möchten ihren Ruhestand möglichst in den eigenen vier Wänden erleben. Damit das gelingt, sollte das Zuhause frühzeitig auf Stolperfallen und Hindernisse geprüft werden. Besonders wichtig sind dabei die Übergänge an Haus-, Terrassen- und Balkontüren. Denn schon kleine Schwellen können im Alltag zum Hindernis werden. Worauf Eigentümer achten sollten, erklärt der Verband Fenster + Fassade (VFF). Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat, sagt das Sprichwort. Und so geht es auch mit dem eigenen Zuhause. Solange man jung und fit ist, werden kleine Hindernisse im Alltag kaum wahrgenommen. Doch wenn die Beweglichkeit nachlässt oder ein Rollator beziehungsweise Rollstuhl benötigt wird, kann die Türschwelle, häufig nur zwei Zentimeter hoch, zur Herausforderung werden. Die Unebenheit zu überwinden, kostet Kraft und wenn sich die Hartgummiräder der Gehhilfe plötzlich verhaken, kann es sogar zu Stürzen kommen. Deshalb empfiehlt der VFF, Barrierefreiheit nicht erst dann mitzudenken, wenn sie dringend gebraucht wird. Wer baut, saniert oder Fenster und Türen austauscht, sollte Schwellen und Übergänge immer gleich mitprüfen lassen, so Frank Lange, Geschäftsführer des VFF. Das erhöht nicht nur die Sicherheit im Alter, sondern auch den Wohnkomfort für alle Generationen. nung wichtig. Wird die Schwelle abgesenkt oder ganz entfernt, muss gleichzeitig sichergestellt werden, dass kein Regenwasser ins Haus gelangt. Je nach Gebäude und Wetterseite können unterschiedliche Maßnahmen sinnvoll sein. Dazu gehören zum Beispiel eine Entwässerungsrinne vor der Tür, ein ausreichendes Gefälle vom Haus weg, ein Vordach, ein geschützter Einbauort, geeignete Bodenbeläge im Außenbereich sowie ein fachgerechter Anschluss an die Bauwerksabdichtung. Auch die seitlichen Anschlüsse der Tür müssen dauerhaft dicht ausgeführt werden. Deshalb sollte die Planung frühzeitig mit einem qualifizierten Fachbetrieb erfolgen, rät Lange. Der Fachbetrieb kann beurteilen, welche Schwellenlösung technisch sinnvoll ist, welche Abdichtungsmaßnahmen notwendig sind und ob zusätzliche Schutzmaßnahmen wie Rinne oder Vordach erforderlich werden. Ideal sind niveaugleiche Übergänge ohne Höhenunterschiede. Ein guter erster Schritt ist die Beseitigung typischer Stolperfallen. Lose Teppiche, hochstehende Teppichkanten oder frei verlegte Kabel erhöhen das Sturzrisiko erheblich. Sie sollten entfernt, befestigt oder durch flache, rutschhemmende Alternativen ersetzt werden. Besondere Aufmerksamkeit verdienen zudem Schwellen und Absätze. Lange erklärt: Um freie Bahn zu schaffen, muss jeder Übergang leicht überrollbar sein. Das heißt, harte Kanten, Fugen oder ungeeignete Schienen, die beim Überfahren Vibrationen und Schmerzen in den Gelenken verursachen oder die Räder der Gehhilfe blockieren, müssen konsequent vermieden werden. Leo Mertens / Alumat Ideal sind niveaugleiche Übergänge ohne Höhenunterschiede. In vielen Fällen kann ein Fachbetrieb innerhalb weniger Stunden eine niveaugleiche Lösung herstellen. Ist eine Schwelle nicht zu vermeiden, sollte sie nicht höher als einen Zentimeter sein und das Hindernis möglichst abgerundet oder angeschrägt werden. Der Grund: Es kostet viel weniger Kraft mit Rolla- tor oder Rollstuhl über eine abgerundete Schwelle zu fahren als über eine eckige Schwelle gleicher Höhe. Außerdem sinkt die Gefahr, an der Schwelle hängen zu bleiben, erklärt Lange. Sorgfältig planen Besonders bei Terrassen- und Balkontüren ist eine fachgerechte Pla- Fördermittel nutzen Für barrierearme Umbauten können Förderprogramme in Frage kommen. Wichtig ist: Fördermittel müssen in der Regel beantragt werden, bevor Aufträge verbindlich vergeben werden. Eigentümer sollten sich deshalb frühzeitig informieren und die Förderfähigkeit mit dem Fachbetrieb oder einer Beratungsstelle klären. NEU GOLDANKAUF Zahngold (mit Zähnen) Bruchgold Altgold Barren Münzen Fr. 9 - 18 Uhr, Medaillen etc. Mo.&-Sa. 9 - 15 Uhr Juwelier Schwelm keine Mittagspause GOLDSCHMIED UHRMACHER TRAURINGSTUDIO Bahnhofstr. 11 58332 Schwelm Tel. 02336 - 3415 gegenüber Volksbank Elektro Vens Redeker GmbH & C . Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Korrekter Schutz Glanz und Glamour Massivholzmöbel und ihre Oberfläche Wir verlosen eine VIP-Goodie Bag zur achten Remus Lifestyle Night am 30. Juli Verschüttete Getränke, tägliche Beanspruchung, intensive Sonnenstrahlen: Massivholzmöbel müssen im Alltag einig . Samstag, 25. Juli 2026 DIE SEITE 3 Gegen das Vergessen Am Ehrenmal wurde ein neuer Gedenkstein enthüllt Die Preisträger aus Ennepetal, Gevelsberg und Schwelm: Von links: Jonathan Nölle, Anton Mull, Mats Fröhlich, Anton Selewski, Alexa Strohm (vorne), Eva Korn (hinten), LR, Tim Richter (Vorsitz . Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Mit dem Rad rund um Taiwan Irina Rohde tauscht Praxis und Klinik gegen Abenteuerreise Miriam Dabitsch Einige ihrer Freunde und Verwandten erklären sie für verrückt, wenn Irina Rohde wieder einmal ins Abenteuer aufbricht. Sie bereist allein die ganze Welt, war scho . Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Ich werde weiterhin Musik machen Sebastian Krumbiegel im Interview über das Wichtigste in seinem Leben, den Nachbarskater Oskar und seine Zukunftspläne nichts anfangen. Körperlich merke ich es manchmal, dass ich keine 20 mehr bin, aber ich bin noch ein knuspriges . Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Video ist nicht echt Faktencheck: Hitzedarstellung im Fernsehen wurde mit KI generiert Ein Video soll zeigen, dass Temperaturen im Fernsehen früher weniger dramatisch dargestellt wurden. Zu solchen Wetterkarten verbreiten sich seit Jahren Falschbehauptungen. Diesm . Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Jobben neben dem Studium Wichtige Grenzen für Arbeitgebende und Studierende tern, den Ehepartner oder die Ehepartnerin familienversichert und üben sie lediglich eine kurzfristige Beschäftigung in den Semesterferien aus, bleibt die kostenfreie Familienversicherung . Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Gut gewappnet in die Grippesaison starten Bereits jetzt einen Termin für die Schutzimpfung vormerken Um sich vor einer Influenza-Infektion und schweren Krankheitsverläufen zu schützen, rät die AOK NordWest dringend dazu, die Grippeschutzimpfung zu nutzen. Die Grip . Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Freie Bahn im eigenen Zuhause So bleibt das Wohnen im Alter komfortabel und sicher Viele Menschen möchten ihren Ruhestand möglichst in den eigenen vier Wänden erleben. Damit das gelingt, sollte das Zuhause frühzeitig auf Stolperfallen und Hindernisse geprüft werde . Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Leserreisen panthermedia mit dem Reisebus gut & günstig empfiehlt: Rechtzeitig Ihre Plätze für die Reisezeit mit besonderer Atmosphäre sichern! 18 Tagesfahrten zu attraktiven Weihnachtsmärkten Über 50 mehrtägige Adventsreisen Viele beliebte Weihnachtsreise 6381/11 wap Samstag, 25. Juli 2026 Kleinanzeigen Suche Mehrfamilienhaus zum Kauf! Bochum & Umkreis 50km A 02551-1859833 Qualifizierung zur Sicherheitsfachkraft mit IHK-Sachkundeprüfung nach §34a GewO, Waffensachkundeausbildung nach §7 WaffG & Einstellungszusage einer Sicherheitsfirma. Förderung du . Samstag, 25. Juli 2026 SERVICE Strom sparen leicht gemacht Hilfe bei Hitze Tierische Ratschläge für die Sommermonate Tipps zum Energiesparen während des Urlaubs Nur noch wenige Tage, dann starten in Nordrhein-Westfalen die Sommerferien. Bevor es in den Urlaub geht, lohnt sich ein kurzer Energ