KIESER WIRKT 24 Prozent Bereits ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche à 30 Minuten führten zu einer durchschnittlichen Kraftsteigerung von 24 %. SEIT 15 JAHREN SCHENKT KIESER WESEL KRAFT FÜRS LEBEN 67 Prozent Das Jahr 1967 brachte der Welt das Farbfernsehen, Disneys Dschungelbuch oder Sgt. Peppers Lonely Hearts Club Band. Und ein Pionier gründete die Kieser Training AG: Werner Kieser. Seine Idee war es, die Welt zu kräftigen. Als eines der ersten Unternehmen in Europa erkannte Kieser die gesundheitsfördernde Qualität von Krafttraining und setzte dafür konsequent auf Maschinen. Auch über 55 Jahre später ist Kieser dem eigenen Konzept treu geblieben und trotzdem der Zeit wieder voraus. Die Maschinen wurden in Eigenregie immer weiter spezialisiert, stets unter Berücksichtigung der aktuellsten medizinischen Erkenntnisse. Das gewährleistet maximale Trainingseffekte bei minimalem Zeitaufwand: zweimal 30 Minuten pro Woche reichen aus, um den Körper nachhaltig zu stärken und Schmerzen am Bewegungsapparat nachhaltig zu reduzieren. Dank eines standardisierten Produktes, hochwertigen Trainings- und Therapiemaschinen, speziell ausgebildete Trainer und Therapeuten, sowie der ärztlich kontrollierten Trainingssteuerung ist Kieser über viele Jahre zu einer starken internationalen Marke geworden. Seit 2011 ist Kieser mit einem Studio in Wesel vertreten. Wir sehen uns nicht als klassisches Fitnessstudio. Wer gerne seine Muskeln im Spiegel bewundert, während der Trainingseinheit am Gerät fernsehen Thorsten Schuster, Geschäftsführer Kieser Wesel möchte und nach der Fitnesseinheit an der Getränkebar sitzt, ist bei uns an der Mehr als zwei Drittel der Teilnehmenden mit anfänglichen Rückenschmerzen berichteten am Studienende über nur noch leichte Beschwerden oder vollständige Schmerzfreiheit. falschen Adresse. Unser Produkt kann man als puristisch betrachten. Bei Kieser wird konzentriert und ohne Ablenkung trainiert. Die Idee von Kieser ist so einfach und klar, dass sich diese auf die Marke überträgt. Unsere Botschaft Kraft fürs Leben umschreibt unser Konzept kurz und knapp: 100% Fokus auf gesundheitsorientiertes Muskeltraining. Auch das macht diese Marke so bestechend einzigartig und greifbar., erläutert Thorsten Schuster, der Geschäftsführer des Kieser Studios in Wesel. Kieser bietet sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen individuell abgestimmte Programme für jedes Trainingsziel und jedes Alter. Denn gesundheitsorientiertes Krafttraining ist weit mehr als nur eine Methode, um fit zu bleiben - es stärkt die Gesundheit nachhaltig und bietet unverzichtbare Vorteile, die den Alltag erleichtern. Es ermöglicht, neue Energie zu schöpfen und Kraft aufzubauen. 87 Prozent 87 % der Teilnehmenden fühlten sich körperlich fitter und das spürten sie auch im Alltag: Zwei von drei gaben an, im Beruf mehr leisten zu können. Studie: Kieser wirkt Stephan, A., Goebel, S. & Schmidtbleicher, D. (2011). Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin, 62 (3), S. 69-74 DIE KIESER METHODE KRAFT FÜRS LEBEN SEIT 1967 Als Spezialist für gesundheitsorientiertes Krafttraining unterstützen wir Menschen seit über 55 Jahren dabei, Kraft fürs Leben zu gewinnen. Die Kieser Methode bietet eine effiziente, wissenschaftlich fundierte Trainingsform in einer sicheren und ruhigen Atmosphäre. Eigens entwickelte Trainingsmaschinen sowie unser ausgebildetes Fachpersonal unterstützen Sie dabei, gezielt Ihre Probleme am Bewegungsapparat anzugehen, Muskeln aufzubauen und Ihre Ziele zu erreichen. Mit nur 2 30 Minuten Trainingseinheiten pro Woche erzielen Sie spürbare Ergebnisse. Das sind Ihre Vorteile: Persönliche Einführungsphase, Bedarfsanalyse und individuelle Trainingsplanung Medizinische Trainingsberatung und computergestützte Rückenanalyse Gezieltes, begleitetes Rückentraining auf der LumbarExtension-Maschine Im 10. und darauffolgend in jedem 20. Training werden Sie persönlich begleitet Ruhige und sichere Trainingsatmosphäre Kleider und Spielzeug derweseler.de Der Börse in im AWO-Familienzentrum Mehrhoog Hamminkeln. Am Samstag, 10. Oktober, findet im AWO-Familienzentrum Mehrhoog, Meisenstraße 17, wieder die beliebte Kinderkleiderund Spielzeugbörse statt. Von 10 bis 14 Uhr können Familien gut erhaltene Kinderkleidung KIESER WIRKT 24 Prozent Bereits ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche à 30 Minuten führten zu einer durchschnittlichen Kraftsteigerung von 24 %. SEIT 15 JAHREN SCHENKT KIESER WESEL KRAFT FÜRS LEBEN 67 Prozent Das Jahr 1967 brachte der Welt das Farbfernsehen, Disneys Dschungelbuch oder Sgt. Kleider und Spielzeug derweseler.de Der Börse in im AWO-Familienzentrum Mehrhoog Hamminkeln. Am Samstag, 10. Oktober, findet im AWO-Familienzentrum Mehrhoog, Meisenstraße 17, wieder die beliebte Kinderkleiderund Spielzeugbörse statt. Von 10 bis 14 Uhr können Familien gut erhaltene Kinderkleidung . Samstag, 19. September 2026 SERVICE Vernetzte Kuscheltiere Schlechte Gerüche aus dem Abfluss? Risiken bei internetfähigen Spielzeugen Viele Kuscheltiere sind heute mit Mikrofonen, Sensoren und Internetverbindungen ausgestattet. Damit wird aus dem Spielzeug schnell ein Gerät, das Daten sammelt . Samstag, 19. September 2026 DIE SEITE 3 Spielarten der Abstraktion Neue Ausstellung im Stadtwerke Wasserturm in Wesel Schilfpflanzen bilden einen geschützten Lebensraum - insbesondere für vom Aussterben bedrohte Vogelarten. BSKW Wertvoller Lebensraum Röhrichtbestände am Niederrhein werden wi . Samstag, 19. September 2026 POLITIK & MEINUNG Demokratie was kann ich tun? 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SEPTEMBE R 2026 Beispielrechnung: L-Küche 50 MarkenKüchen zum FESTPREIS PRO METER 699.Exklusive E-Geräte mit 5 Laufmetern: 5 m x 699.- = 3495.Exklusive E-Geräte METERPREIS bei freier Planung ab 5 Laufmetern * ALLES INKLUS . Samstag, 19. September 2026 SERVICE Schnellere Zulassungsverfahren Erich Gussen, Präsident des Rheinischer Landwirtschafts-Verbandes, begrüßt die Gespräche von Bundeslandwirtschaftsminister Alois Rainer mit der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) über schnellere Zulassungsverf 6101/11 Stadtanzeiger Samstag, 19. September 2026 Kleinanzeigen Die Stadt Voerde (Niederrhein) ca. 37.000 Einwohner stellt im Jahr 2027 im folgenden Ausbildungsberuf eine Nachwuchskraft ein: 2 Auszubildende/r (m/w/d) für den Beruf der/des Verwaltungsfachangestellten 1 Auszubildende/r (m/w/d) . Samstag, 19. September 2026 SERVICE Ihr Foto in 1,73 Millionen Briefkästen Die Siegerfotos unseres Wettbewerbs Foto der Woche in allen Ausgaben Miriam Dabitsch Foto der Woche: Violett Tilly Küsters hat mit diesem Bild unseren Wettbewerb Foto der Woche zum Thema Violett gewonnen. Die Jury sagt: 10 GUTE GRÜNDE, JETZT IHREN KÖRPER ZU TRAINIEREN Zum Sitzen, Stehen, Laufen oder Springen, zum Tragen oder Heben brauchen wir Kraft. Wie viel wir haben, hängt vom Zustand unserer Muskulatur ab. Gut trainiert erhöht sie die körperliche Leistungsfähigkeit. Leistungskraft: Krafttraining schafft die ide BESUCHEN SIE UNS AM 26. SEPTEMBER ZUM TAG DER OFFENEN TÜR O R U E 0 5 2 * SPAREN UNSER PROGRAMM VON 10.00 BIS 17.00 UHR Wir stehen für individuelle Beratungsgespräche zur Verfügung. Informieren Sie sich über Ihren persönlichen Nutzen von Kieser. Unsere fachkundigen Expertinnen und Experten stehen