4
Lokalavisen Vesterbro
Torsdag 18. januar 2018
Nu har jeg nået toppen, mor!
Climb for
Charity er et
velgørenhedsprojekt, hvor
31 danskere
udfordrer sig selv
på Kilimanjaro.
Michella og Sarah
er med.
Af Nanna Boye
nanna@lokalavisen-frb.dk
L
ige nu er Michella
Stadsgaard og Sarah Liv
på vej op ad det 5.895 meter
høje bjerg Kilimanjaro i
Tanzania.
De er med i Climb for
Charity, der samler penge
ind til Børneulykksfonden.
De har trænet siden
efteråret, og lige nu er de på
vej mod toppen.
Lokalavisen taler med de
to kvinder inden afrejsen.
Det sværeste bliver helt
klart at skulle undvære min
femårige søn Luka, siger
29-årige Michaella, der har
lokket veninden Sarah med.
De kender hinanden fra
fitness, så grundtræningen
er i orden.
Michella og Sarah har gået rigtig
mange, lange ture for at opnå en god
grundform. Målet er at nå toppen af
Kilimanjaro i Tanzania inden 10 dage.
Foto: Dan Møller
Jeg kan godt lide at
udfordre mig selv, og så vil
jeg gerne dele den oplevelse
med Sarah, og hun var
heldigvis ikke svær at overtale, fortæller Michella,
der er økonomiansvarlig
og eventkoordinator i
Børneulykkesfonden. Hun
har arbejdet med projektet
Climb for Charity siden
starten i 2015 og skal af sted
for første gang.
Trappetræning i Codanhus
Siden efteråret har vi gået
godt 25-35 kilometer hver
weekend. Vi har trænet
udholdenhed og kondition.
Jeg har også trappetrænet i Codanhus, hvor jeg arbejder, op og ned til 18. sal.
Rekorden er 15 gange på en
time, men det gør jeg aldrig
igen, ler Michella, der
også løber, dyrker fitness og
zumba, så grundformen var
i orden, inden bjergtræningen begyndte.
32-årige Sarah, der er
børnerådgiver og uddannet
pædagog, arbejder som speciallærer på VUC, Ballerup
siger:
Jeg ved, hvor vigtigt
det er at give børn en god
start, støtte dem og give
dem gode vaner. Jeg har et
engagement og en interesse
for børn og unge, og så gør
de et fantastisk arbejde i
Børneulykkefonden, så jeg
var med på ideen med det
samme, forklarer Sarah,
der skal bestige et bjerg for
første gang.
Hun fortsætter:
Jeg skal
ikke konkurrere
med andre om at
komme først op.
For mig handler
det om at nå toppen.
Sarah Liv
Jeg ved ikke helt hvordan jeg reagerer på højder,
og om jeg får højdesyge,
men jeg lever et aktivt liv,
og hvis jeg tager det stille og
roligt, skal det nok gå.
Jeg skal ikke konkurrere
med andre om at komme
først op. For mig handler
det om at nå toppen.
Der er mange ubekendte
faktorer, blandt andet
vejret. Det har regnet de
seneste 14 dage, og så er der
både varmt og koldt.
Jeg tror også, det bliver
mentalt hårdt, men jeg dyrker både pilates og power
yoga, og så er jeg god til at
lukke smerter ude og holde
fokus. Det tror jeg hjælper,
når udmattelsen rammer
FAKTA
Climb for Charity:
Jeg har trappetrænet i Codanhus, hvor jeg arbejder, op og ned
til 18. sal. Rekorden er 15 gange på en time, men det gør jeg
aldrig igen, ler Michella. Foto: Michael Paldan
... er et frivilligt initiativ af mennesker, der samler penge ind til
Børneulykkesfondens arbejde med at skabe sikre rammer for børn
i Danmark. Projektet Climb for Charity startede i 2015 og har sendt
flere hold folk af sted, der bl.a. har besteget Mont Blanc.
I 2017 blev der samlet 1,3 mio. kroner ind.
31 deltager i turen til Kilimanjaro, Tanzania. Læs mere om sponsorater og turen på portalerne:
Info: climbforcharity.dk eller børneulykkesfonden.dk
mig. Op til turen har jeg
spist sundt, motioneret,
hvilet og ikke festet igennem. Nytårsaften var også
meget fredelig.
Kroppen skal kunne tåle
lidt af hvert på den tur,
siger Sarah, dagen før afrejsen i søndags.
Michella supplerer:
Det er også første gang, jeg
skal bestige et bjerg. Jeg har
ikke engang været på Himmelbjerget!
Vi regner med at gå
seks-otte timer hver dag,
og det skal nok blive hårdt
nok, men det er også lidt af
en luksustur, for vi skal kun
bære en rygsæk til dagsturene. Udfordringerne
bliver højderne, og det at gå
langsomt.
Til sammenligning er
Himmelbjerget 147 meter
over havets overflade, mens
Kilimanjaro er Afrikas højeste bjerg med 5.895 meter.
Lokal donation
Børneulykkesfonden
arbejder med at forebygge
børneulykker i Danmark, i
hjemmet, i trafikken og når
børn er til fritidsaktiviteter.
Mens de 31 deltagere er
af sted, skal de også besøge
et børnehjem i byen Moshi.
Her forærer de bl.a. børnetøj og soveposer til børnehjemmet. Tøj og udstyr
er sponsoreret af forskellige
virksomheder.
Vi arbejder hver dag
med at øge børnesikkerheden i Danmark. Derfor er
det også naturligt for os at
gøre noget for børnene i de
lokalsamfund, vi besøger.
Vi har tidligere besøgt
børnehjemmet i Moshi, og
der er ingen tvivl om, at
det fine tøj vil gøre en stor
forskel der, siger Henriette
Madsen, generalsekretær
for Børneulykkesfonden.
Allerede inden afrejsen
har Sarah meldt sig som
frivillig i Børneulykkesfonden.
Jeg har da sommerfugle i maven, men er sikker på
at turen bliver en oplevelse
for livet. Climb for Charity
rækker længere end denne
tur. Jeg fortsætter som
frivillig, for det er et vigtigt
arbejde, konstaterer
Sarah.
Toppen er målet
Begge kvinder er sikre på at
nå toppen. Det er deres mål,
men det er ikke sikkert de
kommer op samtidig.
Vi er godt forberedt, og
vi har også afstemt vores
forventninger. Vi hjælper
hinanden undervejs og gør
det sammen. Enten kommer vi op samtidig eller
hver for sig, men vi kommer
op på toppen. Vi er også
gode til at bakke hinanden
op, og give hinanden plads.
Det er vigtigt på sådan en
tur.
Jeg er lidt nervøs for
vejret, måske kommer vi til
at stå på toppen i snevejr,
men jeg glæder mig meget,
siger Michella, og pointerer, at gruppens mål for
indsamlingen er 1,3 mio. kr.
Samme beløb som blev indsamlet sidste år på samme
tur.
Det er vidt forskellige
mennesker som deltager,
både i alder og brancher.
Lige nu kæmper både
dansere, kontorassistenter,
brandmænd og ingeniører
om at nå toppen.
VESTERBRO WEEKEND Helt på toppen Michella og Sarah skal bestige Afrikas højeste bjerg i et velgørenhedsSide 4 projekt 18. JANUAR 2018 UGE 3 I Pushers fodspor Ny filmbog med bydelskort inviterer til vandring blandt andet på Pushers Vesterbro Side 6 Vi er vilde med slik Astronomisk Hvordan kan m
2 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 PÅ DEN 2. SIDE SET VOXPOP Vuffeli vov BÅDE JA OG NEJ TIL ØKOLOGI Poul Erik Andersson har det svært med løse hunde i skoven. Lokalavisen har spurgt fire mennesker på gaden, om de køber økologisk når de handler. Af Nanna Boye Foto: Dan Møller D
Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro ANNONCE Sæt gang i fordøjelsen Maveproblemer: Næsten alle kender til at have maveproblemer med jævne mellemrum. En udspilet mave kan være forbundet med stort ubehag. Derudover er topmaven et kosmetisk problem for både mænd og kvinder. Løsningen er at
4 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 Nu har jeg nået toppen, mor! Climb for Charity er et velgørenhedsprojekt, hvor 31 danskere udfordrer sig selv på Kilimanjaro. Michella og Sarah er med. Af Nanna Boye nanna@lokalavisen-frb.dk L ige nu er Michella Stadsgaard og Sarah Liv på vej op a
Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro FÅ DINE EGNE FASTE HJEMMEHJÆLPERE TIL FAST TID Husk at du helt gratis kan vælge at lade os Husk at du helt gratis kan vælge at lade udføre den personlige pleje eller praktiske hjemmehjælp os udføre de som ydelser er visiteret til. du erdu visiteret ti
6 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 Filmens københavnerkort Ny filmbog med bydelskort inviterer på en visuel vandring gennem mindeværdige københavner-øjeblikke Af Flemming Saugmann red@lokalavisen-va.dk O m du har været der eller ej, så kender du garanteret filmens Newyork eller Par
Torsdag 18. januar 2018 7 Lokalavisen Vesterbro Find din nærmeste bake-off butik på www.aldi.dk Stort udvalg Altid 30 forskellige bake-off produkter Te-birkes 90 g Pølsehorn 65 g PR. STK. 6,(66.67/kg) PR. STK. 1000 g PR. STK. 20,LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 5,(7
8 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 SPORT FLOT ENGHAVE-SEJR Det blev til en flot udesejr til Enghave Vk's damer i volleyballens 2. division, da Frederiksberg Volley II blev besejret 0-3 i den første kamp i det nye år. Med sejren er Enghave stadig tophold i divisionen og spiller næst
Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro ANNONCE Den originale øjentablet BLUE BERRY VIRKER ! .DWKÀNKM OSWLODWEHYDUHHWQRUPDOWVQPHGMHQWDEOHWWHQ %OXH%HUU2-HJHUYLUNHOLJLPSRQHUHWIRUW OOHUKXQ Jeg stopper aldrig med at tage Blue Berry Efter ca. 5 måneder kunne jeg virkelig mærke, at der skete n
10 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 WEEKEND Telte, tornystre og trekkingudstyr er placeret side om side, når camping- og outdoormessen FRI 2018 i weekenden omdanner Bella Center til en overdækket campingplads. Masser af inspiration til udendørsferien. Se programmet på bellafri.dk.
Torsdag 18. januar 2018 SPAR HELT OP TIL 60% Lokalavisen Vesterbro 60 MÅNEDERS RENTEFRI FINANSIERING Dobbeltsenge fra 99 kr. pr. md. Der kan maximalt finanseres kr. 40.000.- pr. person Bedre seng, bedre dig SENGESPECIALISTEN FREDERIKSBERG Gammel Kongevej 165 1850 Frederiksberg C Telefon 86
12 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 Vi er de næststørste slikspisere i verden Der ryger stadig mere slik, chokolade, chips og kage i de danske indkøbsvogne. Billigt slik overalt kan føre til sygdom og død, advarer en ernæringsekspert, der efterlyser regler Oveni kommer otte kilo chok
Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro 13 Amalfikysten 4* hotel beliggende lige ned til stranden Vi bruger nettet til alt fra rengøringstips til lægeråd. Foto: Scanpix Internettet er nutidens strikkeklub www.besttravel.dk/amalfi DAG 1 Ankomst Roms lufthavn og bustransfer til byen Maior
14 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 K. BRASEN TESTEN FIND DEN BEDSTE MÅLTIDSSALAT MED KYLLING Smuk, frisk, harmonisk, lækker, fuldendt. Sådan siger dommerne om den bedste måltidssalat med kylling. Der er helt klart forskel. Der er en klar vinder og en bundskraber og så er der de
Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro 15 Fra Berlin 4-5 dage inkl. super centralt hotel med stor morgenmadsbuffet. Afgang hver torsdag og søndag 998,bus & 3* hotel 4-5 dage BERLIN Vi kører 2 gange ugentligt året rundt Fra Stettin 4-5 dage inkl. 4**** hotel med morgenmadsbuffet & grati
16 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 Astrofysik for alle Planetariet åbner en udstilling om big bang. Side-løbende laver Line Nicolaisen et ph.d.-projekt om formidling. Ure reparere G U LD S Ø LV K OG ØBES Nye og gamle ure repareres på vort eget værksted med tradition for den fines
Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro Vind ... Ægte græsk charme Sudoku- og krydsords-vinderne kan i denne uge glæde sig til en god, græsk middag på Akropolis, H.C. Ørsteds Vej 70. Der er 15 små forretter at vælge imellem plus otte hovedretter med kød, otte grillretter RJWUHVNHUHWWHU$WPDGH
18 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 DET SKER PÅ VESTERBRO FREDAG NU OG I FREMTIDEN Øverste Etage release party Release party for bandets kommende EP Tankefyldte Nætter. Fre. 19. jan., kl. 19. KB18, Kødboderne 18. (G) Vinter i Zoo Kom i vinterstemning i Zoo. Der er masser af hyggel
Torsdag 18. januar 2018 PRÆSENTERER DET SKER SØNDAGSDUELLEN 1. Hvilket navn bruges i daglig tale om Frederikskirken i København? 1) Marmorkirken X) Vor Frue Kirke 2) Vartov Kirke 2. Hvilket dansk oliefelt var det første, der producerede olie? 1) Dagmarfeltet X) Gormfeltet 2) Danfeltet 3. I hvilke
*Gælder vinterjakker* SPORTMASTER.dk Følg os på Facebook #vildmedsport til og med 30. januar 2018. Udvalget kan variere fra butik til butik. Der tages forbehold for udsolgte varer og evt. trykfejl. spar op til 50%