Lokalavisen Vesterbro - Søndagsavisen - Uge 03

Beklager, publikationen kan ikke vises.

4 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 Nu har jeg nået toppen, mor! Climb for Charity er et velgørenhedsprojekt, hvor 31 danskere udfordrer sig selv på Kilimanjaro. Michella og Sarah er med. Af Nanna Boye nanna@lokalavisen-frb.dk L ige nu er Michella Stadsgaard og Sarah Liv på vej op ad det 5.895 meter høje bjerg Kilimanjaro i Tanzania. De er med i Climb for Charity, der samler penge ind til Børneulykksfonden. De har trænet siden efteråret, og lige nu er de på vej mod toppen. Lokalavisen taler med de to kvinder inden afrejsen. Det sværeste bliver helt klart at skulle undvære min femårige søn Luka, siger 29-årige Michaella, der har lokket veninden Sarah med. De kender hinanden fra fitness, så grundtræningen er i orden. Michella og Sarah har gået rigtig mange, lange ture for at opnå en god grundform. Målet er at nå toppen af Kilimanjaro i Tanzania inden 10 dage. Foto: Dan Møller Jeg kan godt lide at udfordre mig selv, og så vil jeg gerne dele den oplevelse med Sarah, og hun var heldigvis ikke svær at overtale, fortæller Michella, der er økonomiansvarlig og eventkoordinator i Børneulykkesfonden. Hun har arbejdet med projektet Climb for Charity siden starten i 2015 og skal af sted for første gang. Trappetræning i Codanhus Siden efteråret har vi gået godt 25-35 kilometer hver weekend. Vi har trænet udholdenhed og kondition. Jeg har også trappetrænet i Codanhus, hvor jeg arbejder, op og ned til 18. sal. Rekorden er 15 gange på en time, men det gør jeg aldrig igen, ler Michella, der også løber, dyrker fitness og zumba, så grundformen var i orden, inden bjergtræningen begyndte. 32-årige Sarah, der er børnerådgiver og uddannet pædagog, arbejder som speciallærer på VUC, Ballerup siger: Jeg ved, hvor vigtigt det er at give børn en god start, støtte dem og give dem gode vaner. Jeg har et engagement og en interesse for børn og unge, og så gør de et fantastisk arbejde i Børneulykkefonden, så jeg var med på ideen med det samme, forklarer Sarah, der skal bestige et bjerg for første gang. Hun fortsætter: Jeg skal ikke konkurrere med andre om at komme først op. For mig handler det om at nå toppen. Sarah Liv Jeg ved ikke helt hvordan jeg reagerer på højder, og om jeg får højdesyge, men jeg lever et aktivt liv, og hvis jeg tager det stille og roligt, skal det nok gå. Jeg skal ikke konkurrere med andre om at komme først op. For mig handler det om at nå toppen. Der er mange ubekendte faktorer, blandt andet vejret. Det har regnet de seneste 14 dage, og så er der både varmt og koldt. Jeg tror også, det bliver mentalt hårdt, men jeg dyrker både pilates og power yoga, og så er jeg god til at lukke smerter ude og holde fokus. Det tror jeg hjælper, når udmattelsen rammer FAKTA Climb for Charity: Jeg har trappetrænet i Codanhus, hvor jeg arbejder, op og ned til 18. sal. Rekorden er 15 gange på en time, men det gør jeg aldrig igen, ler Michella. Foto: Michael Paldan ... er et frivilligt initiativ af mennesker, der samler penge ind til Børneulykkesfondens arbejde med at skabe sikre rammer for børn i Danmark. Projektet Climb for Charity startede i 2015 og har sendt flere hold folk af sted, der bl.a. har besteget Mont Blanc. I 2017 blev der samlet 1,3 mio. kroner ind. 31 deltager i turen til Kilimanjaro, Tanzania. Læs mere om sponsorater og turen på portalerne: Info: climbforcharity.dk eller børneulykkesfonden.dk mig. Op til turen har jeg spist sundt, motioneret, hvilet og ikke festet igennem. Nytårsaften var også meget fredelig. Kroppen skal kunne tåle lidt af hvert på den tur, siger Sarah, dagen før afrejsen i søndags. Michella supplerer: Det er også første gang, jeg skal bestige et bjerg. Jeg har ikke engang været på Himmelbjerget! Vi regner med at gå seks-otte timer hver dag, og det skal nok blive hårdt nok, men det er også lidt af en luksustur, for vi skal kun bære en rygsæk til dagsturene. Udfordringerne bliver højderne, og det at gå langsomt. Til sammenligning er Himmelbjerget 147 meter over havets overflade, mens Kilimanjaro er Afrikas højeste bjerg med 5.895 meter. Lokal donation Børneulykkesfonden arbejder med at forebygge børneulykker i Danmark, i hjemmet, i trafikken og når børn er til fritidsaktiviteter. Mens de 31 deltagere er af sted, skal de også besøge et børnehjem i byen Moshi. Her forærer de bl.a. børnetøj og soveposer til børnehjemmet. Tøj og udstyr er sponsoreret af forskellige virksomheder. Vi arbejder hver dag med at øge børnesikkerheden i Danmark. Derfor er det også naturligt for os at gøre noget for børnene i de lokalsamfund, vi besøger. Vi har tidligere besøgt børnehjemmet i Moshi, og der er ingen tvivl om, at det fine tøj vil gøre en stor forskel der, siger Henriette Madsen, generalsekretær for Børneulykkesfonden. Allerede inden afrejsen har Sarah meldt sig som frivillig i Børneulykkesfonden. Jeg har da sommerfugle i maven, men er sikker på at turen bliver en oplevelse for livet. Climb for Charity rækker længere end denne tur. Jeg fortsætter som frivillig, for det er et vigtigt arbejde, konstaterer Sarah. Toppen er målet Begge kvinder er sikre på at nå toppen. Det er deres mål, men det er ikke sikkert de kommer op samtidig. Vi er godt forberedt, og vi har også afstemt vores forventninger. Vi hjælper hinanden undervejs og gør det sammen. Enten kommer vi op samtidig eller hver for sig, men vi kommer op på toppen. Vi er også gode til at bakke hinanden op, og give hinanden plads. Det er vigtigt på sådan en tur. Jeg er lidt nervøs for vejret, måske kommer vi til at stå på toppen i snevejr, men jeg glæder mig meget, siger Michella, og pointerer, at gruppens mål for indsamlingen er 1,3 mio. kr. Samme beløb som blev indsamlet sidste år på samme tur. Det er vidt forskellige mennesker som deltager, både i alder og brancher. Lige nu kæmper både dansere, kontorassistenter, brandmænd og ingeniører om at nå toppen. VESTERBRO WEEKEND Helt på toppen Michella og Sarah skal bestige Afrikas højeste bjerg i et velgørenhedsSide 4 projekt 18. JANUAR 2018 UGE 3 I Pushers fodspor Ny filmbog med bydelskort inviterer til vandring blandt andet på Pushers Vesterbro Side 6 Vi er vilde med slik Astronomisk Hvordan kan m 2 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 PÅ DEN 2. SIDE SET VOXPOP Vuffeli vov BÅDE JA OG NEJ TIL ØKOLOGI Poul Erik Andersson har det svært med løse hunde i skoven. Lokalavisen har spurgt fire mennesker på gaden, om de køber økologisk når de handler. Af Nanna Boye Foto: Dan Møller D Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro ANNONCE Sæt gang i fordøjelsen Maveproblemer: Næsten alle kender til at have maveproblemer med jævne mellemrum. En udspilet mave kan være forbundet med stort ubehag. Derudover er topmaven et kosmetisk problem for både mænd og kvinder. Løsningen er at 4 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 Nu har jeg nået toppen, mor! Climb for Charity er et velgørenhedsprojekt, hvor 31 danskere udfordrer sig selv på Kilimanjaro. Michella og Sarah er med. Af Nanna Boye nanna@lokalavisen-frb.dk L ige nu er Michella Stadsgaard og Sarah Liv på vej op a Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro FÅ DINE EGNE FASTE HJEMMEHJÆLPERE TIL FAST TID Husk at du helt gratis kan vælge at lade os Husk at du helt gratis kan vælge at lade udføre den personlige pleje eller praktiske hjemmehjælp os udføre de som ydelser er visiteret til. du erdu visiteret ti 6 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 Filmens københavnerkort Ny filmbog med bydelskort inviterer på en visuel vandring gennem mindeværdige københavner-øjeblikke Af Flemming Saugmann red@lokalavisen-va.dk O m du har været der eller ej, så kender du garanteret filmens Newyork eller Par Torsdag 18. januar 2018 7 Lokalavisen Vesterbro Find din nærmeste bake-off butik på www.aldi.dk Stort udvalg Altid 30 forskellige bake-off produkter Te-birkes 90 g Pølsehorn 65 g PR. STK. 6,(66.67/kg) PR. STK. 1000 g PR. STK. 20,LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 5,(7 8 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 SPORT FLOT ENGHAVE-SEJR Det blev til en flot udesejr til Enghave Vk's damer i volleyballens 2. division, da Frederiksberg Volley II blev besejret 0-3 i den første kamp i det nye år. Med sejren er Enghave stadig tophold i divisionen og spiller næst Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro ANNONCE Den originale øjentablet BLUE BERRY VIRKER ! .DWKÀNKM OSWLODWEHYDUHHWQRUPDOWVQPHGMHQWDEOHWWHQ %OXH%HUU2-HJHUYLUNHOLJLPSRQHUHWIRUW OOHUKXQ Jeg stopper aldrig med at tage Blue Berry Efter ca. 5 måneder kunne jeg virkelig mærke, at der skete n 10 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 WEEKEND Telte, tornystre og trekkingudstyr er placeret side om side, når camping- og outdoormessen FRI 2018 i weekenden omdanner Bella Center til en overdækket campingplads. Masser af inspiration til udendørsferien. Se programmet på bellafri.dk. Torsdag 18. januar 2018 SPAR HELT OP TIL 60% Lokalavisen Vesterbro 60 MÅNEDERS RENTEFRI FINANSIERING Dobbeltsenge fra 99 kr. pr. md. Der kan maximalt finanseres kr. 40.000.- pr. person Bedre seng, bedre dig SENGESPECIALISTEN FREDERIKSBERG Gammel Kongevej 165 1850 Frederiksberg C Telefon 86 12 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 Vi er de næststørste slikspisere i verden Der ryger stadig mere slik, chokolade, chips og kage i de danske indkøbsvogne. Billigt slik overalt kan føre til sygdom og død, advarer en ernæringsekspert, der efterlyser regler Oveni kommer otte kilo chok Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro 13 Amalfikysten 4* hotel beliggende lige ned til stranden Vi bruger nettet til alt fra rengøringstips til lægeråd. Foto: Scanpix Internettet er nutidens strikkeklub www.besttravel.dk/amalfi DAG 1 Ankomst Roms lufthavn og bustransfer til byen Maior 14 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 K. BRASEN TESTEN FIND DEN BEDSTE MÅLTIDSSALAT MED KYLLING Smuk, frisk, harmonisk, lækker, fuldendt. Sådan siger dommerne om den bedste måltidssalat med kylling. Der er helt klart forskel. Der er en klar vinder og en bundskraber og så er der de Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro 15 Fra Berlin 4-5 dage inkl. super centralt hotel med stor morgenmadsbuffet. Afgang hver torsdag og søndag 998,bus & 3* hotel 4-5 dage BERLIN Vi kører 2 gange ugentligt året rundt Fra Stettin 4-5 dage inkl. 4**** hotel med morgenmadsbuffet & grati 16 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 Astrofysik for alle Planetariet åbner en udstilling om big bang. Side-løbende laver Line Nicolaisen et ph.d.-projekt om formidling. Ure reparere G U LD S Ø LV K OG ØBES Nye og gamle ure repareres på vort eget værksted med tradition for den fines Torsdag 18. januar 2018 Lokalavisen Vesterbro Vind ... Ægte græsk charme Sudoku- og krydsords-vinderne kan i denne uge glæde sig til en god, græsk middag på Akropolis, H.C. Ørsteds Vej 70. Der er 15 små forretter at vælge imellem plus otte hovedretter med kød, otte grillretter RJWUHVNHUHWWHU$WPDGH 18 Lokalavisen Vesterbro Torsdag 18. januar 2018 DET SKER PÅ VESTERBRO FREDAG NU OG I FREMTIDEN Øverste Etage release party Release party for bandets kommende EP Tankefyldte Nætter. Fre. 19. jan., kl. 19. KB18, Kødboderne 18. (G) Vinter i Zoo Kom i vinterstemning i Zoo. Der er masser af hyggel Torsdag 18. januar 2018 PRÆSENTERER DET SKER SØNDAGSDUELLEN 1. Hvilket navn bruges i daglig tale om Frederikskirken i København? 1) Marmorkirken X) Vor Frue Kirke 2) Vartov Kirke 2. Hvilket dansk oliefelt var det første, der producerede olie? 1) Dagmarfeltet X) Gormfeltet 2) Danfeltet 3. I hvilke *Gælder vinterjakker* SPORTMASTER.dk Følg os på Facebook #vildmedsport til og med 30. januar 2018. Udvalget kan variere fra butik til butik. Der tages forbehold for udsolgte varer og evt. trykfejl. spar op til 50%