. Samstag, 18. April 2026 SERVICE NRW entdecken Kompetenter Begleiter Neue Wandertouren für 2026 Ratgeber Das Pflegegutachten Eine gute Vorbereitung ist das A und O diese Redewendung trifft ganz besonders zu, wenn die Begutachtung der Pflegebedürftigkeit ins Haus steht. Ein Gutachter oder eine Gutachterin des Medizinischen Dienstes verschafft sich hierbei einen Eindruck, wie selbstständig eine Person ihren Alltag bewältigen kann und welche Hilfe benötigt wird. Von dieser Beurteilung hängt dann ab, ob der Antragstellende in eine der fünf Pflegegrade eingestuft wird und entsprechende Leistungen erhält. Wer den Ablauf der Begutachtung kennt und weiß, mit welchen Fragen zu rechnen ist, kann dem Termin also gut vorbereitet entgegensehen. Der Ratgeber Das Pflegegutachten der Verbraucherzentrale lotst dafür durch alle wichtigen Fragen von Antrag bis Verfahren. Anhand einer umfangreichen Checkliste können sich Pflegebedürftige und ihre Angehörigen schon im Vorfeld über alle Bereiche informieren, die beim Begutachtungstermin abgeklopft werden. Erläutert wird zudem, welche Kriterien bei der Beurteilung des Grads der Pflegebedürftigkeit eine Rolle spielen. Es werden hilfreiche Verhaltenstipps rund um den Besuch des Medizinischen Dienstes gegeben. Verständlich wird erläutert, welche Pflegeleistung im Einzelfall eine sinnvolle Hilfe bietet. Nicht zuletzt begleitet der Ratgeber Schritt für Schritt vom Antrag übers Verfahren bis hin zu einem möglichen Widerspruch gegen den Bescheid der Pflegekasse. Der Ratgeber Das Pflegegutachten hat 156 Seiten und kostet 16,- Euro, als E-Book 12,99 Euro. Zu bestellen unter shop.verbraucherzentrale.de oder T 0211 91380-1555. Das Buch ist auch in den Beratungsstellen der Verbraucherzentralen und im Buchhandel erhältlich. Ratgeber Das Pflegegutachten der Verbraucherzentrale. VZ NRW / VZ NRW Fenster Türen Vordächer Markisen Rollladen Über 54 Jahre! Duisburger Str. 233 45478 Mülheim a. d. Ruhr Das Original nur unter ... Telefon (0208) 56 41 6 www.lindner-weru.de ATTRAKTIVE BUSREISEN Weitere Informationen unter: www.grafs-reisen.de 2-/3-/4-Tage-Reise Hansestadt Hamburg 1x/2x/3x ÜF im Hotel Crowne Plaza Hamburg-City Alster in Hamburg Stadtrundfahrt Hamburg Kultur- & Tourismustaxe inkl. TERMINE: 2-Tage-Reise 20.-21.6., 27.-28.6., 4.-5.7., 15.-16.8., 12.-13.9., 17.-18.10. € 244,1.-2.8. € 234,- 3-Tage-Reise 29.-31.5., 25.-27.9. € 386,50 10.-12.7., 24.-26.7., 28.-30.8. € 356,50 2.-4.10., 23.-25.10. € 376,50 4-Tage-Reise 23.-26.5. € 509,ab € 234,EZ-Zuschlag auf Anfrage 3-/4-Tage-Reise Leipziger Allerlei 2x/3x ÜF im Hotel Légère Express Leipzig Stadtführung Magdeburg Stadtrundfahrt Leipzig Stadtführung Halle an der Saale City-Tax vor Ort zahlbar TERMINE: 3-Tage 3.-5.7., 23.-26.7., 6.-9.8., 24.-27.9., 22.-25.10. € 376,50 18.-20.9. € 286,50 4-Tage 4.-7.6. € 389,- EZ-Zuschlag pro Nacht: € 39,- ab € 286,50 3-Tage-Reise Lüneburg & Braunschweig 2x ÜF im Seminaris Hotel Lüneburg Stadtführung Braunschweig Stadtführung Lüneburg Aufenthalt Heidedörfchen Döhle City-Tax vor Ort zahlbar TERMINE: 29.-31.5., 25.-27.9. € 326,50 24.-26.7., 16.-18.10. € 306,50 21.-23.8. € 346,50 EZ-Zuschlag: € 109,- (außer 21.-23.8. € 129,-) ab € 306,50 3-/4-Tage-Reise Paris Weltstadt an der Seine 2x/3x ÜF im Hotel Ibis La Villette in Paris Stadtrundfahrt mit Reiseleitung Bootsfahrt auf der Seine (bei 4-Tage-Reise) Tourismustaxe-Taxe vor Ort zahlbar TERMINE: 3-Tage-Reise 26.-28.6., 11.-13.9., 10.-12.10. € 326,50 18.-20.7., 24.-26.7., 14.-16.8. € 306,50 4-Tage-Reise 14.-17.5., 9.-12.7. € 449,- 22.-25.5., 11.-14.6., 2.-5.7., 1.-4.10. € 459,- 20.-23.7. € 399,- 30.7.-2.8., 6.-9.8., 20.-23.8., 3.-6.9. € 409,ab € 326,50 22.-25.10. € 439,- EZ-Zuschlag pro Nacht: € 69,- 4-Tage-Reise Prag die goldene Stadt 3x ÜF im Hotel Duo in Prag 2x Stadtführung Prag City-Tax inkl. TERMINE: 14.-17.5. € 479,- 4.-7.6. € 449,- 23.-26.7., 13.-16.8., € 429,- 3.-6.9., 15.-18.10. € 439,- 5.-8.11. € 359,- EZ-Zuschlag: € 149,- ab € 4-Tage-Reise Berliner Luft 359,- 3x ÜF im Hotel Berlin, Berlin oder im Hotel Holiday Inn Express Berlin City Centre Stadtrundfahrt Berlin City-Tax/Bettensteuer inkl. TERMINE: Hotel Berlin, Berlin: 29.5.-1.6., 8.-6.8., 18.-21.6., 26.-29.6., 11.-14.9., 8.-11.10., 22.-25.10., 29.10.-1.11. € 469,- 2.-5.7., 16.-19.7., 30.7.-2.8., 6.-9.8., 20.-23.8. € 439,- 12.-15.11. € 399,EZ-Zuschlag auf Anfrage Hotel Holiday Inn Express: 29.5.-1.6., 18.-21.6., 26.-29.6., 11.-14.9., 8.-11.10., 22.-25.10., 29.10.-1.11. € 449,- 2.-5.7., 16.-19.7., 30.7.-2.8., 6.-9.8., 20.-23.8., 27.-30.8. € 409,12.-15.11. € 379,- EZ-Zuschlag auf Anfrage ab € 379,- Alle Preise bei Mehrtagesreisen pro Person im DZ/DK. EZ/EK gegen Aufpreis. Alle Reisen inkl. Fahrt im Reisebus. Die Reisen sind für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet. Übernachtung(en) inkl. Verpflegung wie angeführt. Mindestteilnehmerzahl 20 Personen. Es gelten unsere AGB. Bei Auslandsreisen gültiger Personalausweis oder Reisepass erforderlich. 02325/985 444 oder in Ihrem Reisebüro Anton Graf GmbH Edmund-Weber-Str. 146-156 44651 Herne www.grafs-reisen.de Hot Dog mit knusprigem Spargel schmeckt perfekt mit Hollandaise. Felix Kochbook / Obst & Gemüse 1000 gute Gründe Spargel Hot Dog Rezept der Woche Wenn es in Deutschland eine Gemüsesorte gibt, die in jedem Frühling wieder für Begeisterung sorgt, dann ist es der Spargel. Bei vielen Menschen steht er spätestens im April ganz oben auf der Einkaufsliste. Dort bleibt er bis Mitte Juni dem Ende der Saison hierzulande dann oft auch einfach stehen. Schließlich gibt es inzwischen unzählige Rezepte, ihn köstlich zuzubereiten, und außerdem ist er richtig gesund. Umso mehr freut man sich über die Vielfalt kulinarischer Genüsse, die sich mit ihm verbinden. Der nach wie vor beliebte Klassiker ist die Kombination mit Kartoffeln, zerlassener Butter oder Sauce Hollandaise und Schinken. Doch Spargel bietet weit mehr. Er schmeckt auf dem Flammkuchen genauso gut wie in der Quiche, im Risotto, in Pasta-Gerichten - oder als Hot Dog. Zubereitungszeit: 40 Minuten Zutaten für zwei Personen: 2 Hot Dog Buns 4 Stangen weißer Spargel 2 Zwiebeln 6 Scheiben Bacon 2 Eier 50 g Pankomehl Öl zum Braten 1 EL Butter Für die Kräuter-Hollandaise: 1 Pck Sauce Hollandaise (oder selbstgemachte) 3 Stiele Petersilie weitere frische Kräuter wie Schnittlauch, Kerbel und Estragon Zubereitung: Den weißen Spargel schälen, die Enden abschneiden und in leicht gesalzenem Wasser etwa acht bis zehn Minuten bissfest garen. Danach gut abtropfen lassen. Zwiebeln schälen, in feine Ringe schneiden und in etwas Öl bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten schmoren. Butter zum Schluss dazugeben. Die Baconscheiben in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze knusprig braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen. Die Eier verquirlen. Die gegarten Spargelstangen erst im Ei, dann im Pankomehl wenden und in etwas Öl goldbraun ausbacken. Sauce Hollandaise nach Packungsanweisung erhitzen oder frisch zubereiten. Die Kräuter fein hacken und unter die warme Sauce rühren. Die Buns gegebenenfalls leicht antoasten. Jeweils zwei panierte Spargelstangen in ein Bun legen, mit knusprigem Bacon, Zwiebeln und der warmen Kräuter-Hollandaise toppen. Hits fürs Wochenende Freizeitplaner für Veranstaltungen in NRW Nordrhein-Westfalen gehört zu den abwechslungsreichsten Freizeitregionen Deutschlands. Mit der neuen Ausgabe von Hits fürs Wochenende Nordrhein-Westfalen 2026 behalten Ausflugsfreunde den Überblick über die spannendsten Veranstaltungen des Jahres. Der beliebte Freizeitplaner aus dem Klartext-Verlag bietet Inspiration für ein ganzes Jahr voller Erlebnisse und präsentiert rund 800 Eventtipps aus allen Regionen des Bundeslandes. Der Guide führt durch die gesamte Veranstaltungslandschaft Nordrhein-Westfalens: von charmanten Stadtfesten und traditionellen Märkten über hochkarätige Konzerte und bedeutende Messen bis hin zu großen Festivals und kulturellen Highlights. Zu den Publikumsmagneten, die jedes Jahr Tausende anziehen, zählen etwa die internationale Spielemesse Gamescom in Köln oder die traditionsreiche Rheinkirmes Düsseldorf. Auch Musikfans kommen auf ihre Kosten, beispielsweise beim Juicy Beats Festival im Dortmunder Westfalenpark oder beim international bekannten Elektrofestival Parookaville in Weeze. Ein weiteres kulturelles Highlight ist die Ruhrtriennale, die jedes Jahr außergewöhnliche Kunst- und Musikproduktionen in eindrucksvollen Industriekulissen des Ruhrgebiets präsentiert. Ein zusätzlicher Vorteil des Freizeitführers sind die exklusiven Rabatt-Gutscheine im Gesamtwert von etwa 400 Euro. Sie ermöglichen Preisvorteile bei zahlreichen Veranstaltungen und Ausflugszielen und machen das Buch zugleich zu einem praktischen Gutscheinheft für Freizeitaktivitäten in ganz Nordrhein-Westfalen. Hits fürs Wochenende Nordrhein-Westfalen 2026 ist für 9,95 Euro im Handel erhältlich. Lebendige Industriekultur, großartige Panoramen und magisches Naturabenteuer: In der aktuellen Ausgabe von NRW entdecken ist für jeden (Wander-)Geschmack etwas dabei. Die neun neuen Wandererlebnisse sind bequem, nachhaltig und klimafreundlich mit dem öffentlichen Personennahverkehr erreichbar. Auch 2026 startet mobil.nrw mit abwechslungsreichen Wandervorschlägen in die Saison. In den Kategorien Natur, Erlebnis und Urban werden Routen vorgestellt so findet jeder Outdoorfan die perfekte Tour nach eigener Vorliebe. Alle Start- und Zielpunkte der Wanderungen lassen sich mit Bus und Bahn und dem passenden Ticket bequem erreichen. Wieder einmal zeigen die Inspirationen, dass Nordrhein-Westfalen eine Vielfalt an Erlebnissen bietet, die darauf warten, entdeckt zu werden direkt vor der Haustür und durch die Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr nachhaltig und klimafreundlich. Wer etwa frische Luft, Stille und das Unterwegssein im eigenen Rhythmus liebt, findet hier etwas für sich. Es geht auf schmale Pfade, zu tollen Aussichten und in die wohltuende Ruhe fernab des Alltags. Routen führen beispielsweise durch die Elfringhauser Schweiz mit malerischen Weitblicken, ins idyllische Pfengstbachtal im Bergischen Land und vor die Tore Münsters in ein anerkanntes Vogelschutzgebiet. mobil.nrw ist eine Gemeinschaftskampagne des Ministeriums für Umwelt, Naturschutz und Verkehr des Landes NordrheinWestfalen sowie der Verkehrsunternehmen, Zweckverbände sowie der Verkehrsverbünde. NRW entdecken ist als kostenlose Printausgabe in vielen Kundencentern der Verkehrsunternehmen in NRW, in Tourist-Informationen, bei Wandervereinen und touristischen Zielen im Land erhältlich. Außerdem finden Wanderfans sämtliche erfasste Touren und Informationen auch als E-Paper und GPX-Dateien unter www.mobil.nrw/entdecken. Eisenmangel vorbeugen Warum ist Eisen wichtig für unsere Ernährung? Eisen erfüllt im Körper zahlreiche grundlegende Stoffwechselfunktionen. Es gehört zu den lebensnotwendigen Spurenelementen. Um einem Eisenmangel vorzubeugen, müssen wir deshalb regelmäßig Eisen mit der Nahrung zu uns nehmen. Grundsätzlich lässt sich der Bedarf durch eine ausgewogene Ernährung decken, denn viele Lebensmittel enthalten kleine Men- gen Eisen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für Kinder zwischen 7 und 10 Jahren eine Eisenzufuhr von 10 Milligramm pro Tag. Für Kinder bis unter 13 Jahren sind es 14 Milligramm pro Tag, bei jugendlichen Mädchen 16 Milligramm und bei jugendlichen Jungen 11 Milligramm pro Tag. Der Bedarf von Jugendlichen gilt auch für das weitere Erwachsenenalter. NOTDIENSTE Apotheken: Die jeweils diensthabenden Apotheken sind kostenlos und bundesweit unter der HotlineNummer 0800/0022833 sowie im Internet unter www.apothekennotdienst-nrw.de zu erfragen. Die Notdienste wechseln täglich um 9 Uhr. Ärztlicher Notdienst: Tel. 116 117 Zahnärztlicher Notdienst: Tel. 01805/98 67 00 Kinderärztlicher Notdienst: montags, dienstags und donnerstags 19 - 21 Uhr, mittwochs und freitags von 16 - 20 Uhr, Wo- IMPRESSUM Ihr Kontakt zu uns: 0208/828 677 25 Gewerbliche Anzeigen: 0201/804-1555 E-Mail: sales-info@funkemedien.de Anzeige einfach online aufgeben (privat oder gewerblich): anzeigen.funkemediennrw.de Internet: www.wochenanzeiger-oberhausen.de Verantwortlich für Anzeigen und Verlagsbeilagen: Dennis Prien Verantwortlich für Redaktion: Thomas Knackert Druck: DVZ Hagen Hohensyburgstraße 65 - 67, 58099 Hagen Für alle Anschrift wie Verlag. Der Verlag ist Mitglied des BVDA (Bundesverband kostenloser Wochenzeitungen) chenende und an Feiertagen von 10 - 14 Uhr und 16 - 20 Uhr, Tel. 8811308. Notfallpraxis: EKO, Virchowstraße 20 Tel. 88139510, montags, dienstags und donnerstags 19-21 Uhr, mittwochs und freitags 13 bis 21 Uhr. An Wochenenden und Feiertagen, am 24. und 31. Dezember sowie Rosenmontag 10 bis 21 Uhr. Notrufe: Polizei: Tel. 110 Feuerwehr: Tel. 112 Frauenhaus Oberhausen: Tel. 804512 Giftnotruf: Tel. 0228/19 240 Verteilte Gesamtauflage: 93.915 Exemplare, samstags an Haushalte und Betriebe. Zustellreklamationen: www.anzeigenblattreklamation.de Verlag: FUNKE Media Sales GmbH Jakob-Funke-Platz 1 45127 Essen E-Mail: wvw@wvw-anzeigenblaetter.de Homepage: www.wvw-anzeigenblaetter.de Preisliste 51 vom 1. Januar 2026 Falls Sie dieses Produkt nicht mehr erhalten möchten bitten wir Sie, einen Werbeverbotsaufkleber mit dem Zusatzhinweis ,Keine kostenlosen Zeitungen an Ihrem Briefkasten anzubringen. Weitere Informationen finden Sie auf dem Verbraucherportal www.werbung-im-briefkasten.de. Abbestellung: www.anzeigenblattreklamation.de Von A bis Z wochenanzeiger-oberhausen.de Polizei staunte bei Kontrolle Am Freitag letzter Woche, gegen 23.55 Uhr, fiel einer Streifenwagenbesatzung auf der Teutoburger Straße eine 36-jährige Autofahrerin auf. 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April 2026 Trauer Und meine Seele spannte Weit ihre Flügel aus, Flog durch die stillen Lande, Als flöge sie nach Haus. Walter Schröder * 12. 02. 1938 03. 04. 2026 In Liebe Elke Karin mit Familie Johannes mit Paul Anke mit Familie Traueranschrift: Bestattun Als die Kraft zu Ende ging, war's kein Sterben, war's Erlösung. Ohne Dich Zwei Worte so leicht zu sagen und doch so endlos schwer zu ertragen! Ein Kreuz wird zur Rettung Licht durchbricht die Nacht Ostern verheißt: das Leben siegt. Traurig nehmen wir Abschied und gedenken der Zeit, die wir mitein 6343/13 Wochen-Anzeiger Samstag, 18. April 2026 Münzen und Briefmarken Barankauf ( Auktionen - Rauhut & Kruschel / 0208- ( Malerbetrieb Tural führt ( auch Klangwelten Steinbach sucht deons. Einfach anbieten mit kurzer ( schreibung und Preisvorstellung. 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