. Samstag, 9. Mai 2026 SERVICE Ungesunde Ernährung Zu viel Salz in Kinder-Knabbersnacks Kinder lieben bunte Kinderlebensmittel und für Eltern liegt es nahe, darauf zu vertrauen, dass diese auch besonders gut für den Nachwuchs geeignet sind. Tatsächlich aber unterliegen die meisten Kinderlebensmittel keinen besonderen Vorgaben. Sie sind daher auch nicht automatisch gesünder als Produkte, die nicht für die Zielgruppe Kinder vermarktet werden. Die Verbraucherzentrale NRW hat den Salzgehalt von 30 KinderKnabbersnacks wie Knuspertieren und bällchen analysiert, und kommt zu dem Ergebnis, dass viele der Produkte deutlich salziger sind, als es für Kinder empfehlenswert ist. Snacks speziell für Kinder gibt es reichlich: In den Regalen des Einzelhandels und in Drogerien finden Eltern niedliche Knuspertiere, Stangen, Bällchen und Laugengebäck. Oft locken die Verpa- Die Verbraucherzentrale NRW hat den Salzgehalt von 30 Kinder-Knabbersnacks wie Knuspertieren und -bällchen analysiert, und kommt zu dem Ergebnis, dass viele der Produkte deutlich salziger sind, als es für Kinder empfehlenswert ist. VZ NRW / adpic ckungen mit kindgerechter Optik, aktuellen Lieblingsfiguren und einem gesunden Wording. Doch wer sich die Nährwertangaben der niedlichen Knuspersnacks genauer anschaut, entdeckt deutlich höhere Salzgehalte, als für kleine ANZEIGE Kinder geeignet sind, sagt Katrin Böttner, Ernährungsexpertin bei der Verbraucherzentrale NRW, die die Stichprobe ausgewertet hat. Im Durchschnitt lag der Salzgehalt der gecheckten Produkte bei 1,92 Gramm pro 100 Gramm. Der Spitzenreiter bringt es auf 2,8 Gramm Salz pro 100 Gramm dazu noch versehen mit dem Aufdruck ohne Aufstreusalz. Dieser Hinweis war auf insgesamt 14 der 30 Produkte abgedruckt und erweckt den Eindruck, die Produkte seien besonders salzarm. Kindersnacks werden häufig in kleinen Verpackungen angeboten, deren Inhalt oft vollständig aufgegessen wird. Diese Produkte können den Salzkonsum ganz erheblich erhöhen, erklärt Böttner. Direkt hinter dem Spitzenreiter landete ein 50-Gramm-Tütchen mit 1,35 Gramm Salz. Das klingt nach wenig, ist aber schon fast die Hälfte der Salzmenge, die vier- bis sechsjährige Kinder maximal pro Tag aufnehmen sollten. Dazu kommt noch das in Brot, Wurst, Käse und anderen verarbeiteten Lebensmitteln enthaltene Salz. Auch ohne salzige Snacks ist die maximal empfohlene Salzmenge schnell erreicht. Eltern sollten ihren Kindern salzige Knabberprodukte deshalb, wenn überhaupt, nur in sehr kleinen Mengen anbieten, rät die Ernährungsexpertin. Zum Sattessen sind sie nicht geeignet. Als Zwischenmahlzeit sind Gemüsesticks, Nüsse oder Naturjoghurt mit Obst die bessere Wahl. Kinder sollten deutlich weniger Salz zu sich nehmen als Erwachsene, je nach Alter und Körpergewicht nicht mehr als zwei bis fünf Gramm am Tag. Besonders wichtig ist es laut Böttner, eine frühe Gewöhnung an salzigen Geschmack zu vermeiden, denn die Geschmacksprägung in den ersten Lebensjahren wirkt sich auf das spätere Leben aus. Zu viel Salz erhöht das Risiko für Bluthochdruck, der auch schon Kinder und Jugendliche betreffen kann, und lässt das Risiko für Herz-KreislaufErkrankungen im Erwachsenenal- ter stark steigen. Wichtig ist, Inhaltsstoffe und Nährwerte anzuschauen, zu vergleichen und Produkte zu wählen, die zum Beispiel vergleichsweise wenig Salz enthalten, erläutert Katrin Böttner. Nicht in die Stichprobe einbezogen wurden Lebensmittel für Säuglinge und Kleinkinder unter drei Jahren mit entsprechender Kennzeichnung. Darunter fallen z.B. Säuglingsanfangsnahrung oder Beikost, zu der beispielsweise auch Knabberstangen aus Getreide zählen können, wenn sie mit einer entsprechenden Altersangabe versehen sind. Für diese gelten strengere EU-Regeln, etwa für die Zusammensetzung und den Salzgehalt. Der Unterschied ist für Eltern im Geschäft aber schwer erkennbar, da die Produkte häufig im selben Regal stehen und oft nur einen kleinen Hinweis auf der Verpackung tragen. Hilfe im Trauerfall BEERDIGUNGSINSTITUT Bestattungen Kutzner GmbH Familienunternehmen seit über 65 Jahren Inh. Carmen Grawe 0203 / Familientradition seit 1902 in Meiderich Erd-, See- und Feuerbestattungen 44 26 48 Überführungen In- und Ausland 44 58 80 Erledigung aller Formalitäten Bestattungsvorsorge zu Lebzeiten 2 46 74 Hausberatung in allen Stadtteilen 0203 / 76 65 53 (Tag + Nacht) Horststraße 57-61 47137 Duisburg-Meiderich Erd-, Feuer- und Seebestattungen HESSLING BESTATTUNGEN Wir stehen Ihnen bei allen Fragen und Formalitäten hilfreich zur Seite. 47057 Duisburg (Neudorf) Koloniestraße 106 02 03/93 69 40 1872 Familienbesitz. SeitSeit 1872 in in Familienbesitz. ÄltestesFachunternehmen Fachunternehmen am am Platze. Ältestes Platze. Bestattungsinstitut Bestattungsinstitut Friedrich Friedrich Simon Simon Erd-, Feuer-und Seebestattungen Erd-, Feuer- und Seebestattungen Tagund Nacht immer erreichbar. Tag und Nacht immer erreichbar. Erledigung Erledigungaller aller Formalitäten. Formalitäten. Überführungen undAusland. Ausland. 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Boden prüfen und auflockern: Verdichtete Erde vorsichtig lockern, damit Wasser und Nährstoffe besser aufgenommen werden können. Ausreichend wässern: Gerade im Frühjahr trocknen Böden schnell aus regelmäßig gießen, besonders bei sonnigem Wetter. Passende Pflanzen wählen: Auf standortgerechte Bepflanzung achten (Sonne, Schatten, Bodenbeschaf- fenheit). Frühblüher sind besonders robust. Frost im Blick behalten: Empfindliche Neupflanzungen bei späten Frösten schützen, etwa mit Vlies oder Abdeckung. Verblühtes entfernen: Regelmäßiges Ausputzen fördert neue Blüten und verhindert Fäulnis. Düngen nicht vergessen: Nach der Blüte gezielt düngen, damit Pflanzen Kraft für die nächste Saison sammeln. Gestaltung harmonisch planen: Farben und Pflanzen aufeinander abstimmen ein ruhiges Gesamtbild wirkt besonders würdevoll. Dauerpflege bedenken: Wer die Pflege nicht selbst leisten kann, sollte über eine professionelle Grabpflege nachdenken. Regelmäßige Kontrolle: Das Grab in festen Abständen besuchen und kleinere Arbeiten zeitnah erledigen. Anzeigenannahme für Ihre Traueranzeige: anzeigen.funkemediennrw.de Zusammenhalten, was zusammengehört. Bestattungsvorsorge. Ein wichtiges Thema für die ganze Familie. Neustr. 27 / Sofienstr. 13 Duisburg-Rheinhausen Telefon 02065 98 99 0 www.bestattungen-vetter.de H I L F E I M T R A U E R FA L L Beerdigungsinstitut Mathias ILLIGEN seit 1919 in Rheinhausen M. KOCH estattungen B Etwas bleibt für immer. 47057 Oststr. 180 Die Traueranzeige ist Ausdruck der Anteilnahme und des Trostes. Tel. 0203-728 258 0 Anzeigenannahme für Ihre Traueranzeige: www.bestattungen-graue.de Die Traueranzeige ist Ausdruck der Anteilnahme und des Trostes. Grabpflege: Darauf sollten Angehörige achten Bestattungen Graue Für Sie rund um die Uhr erreichbar. 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