. Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Tag der Zahnpastatube Tickets nur bei uns zu gewinnen! Top 3-Fluoridquellen für starke Zähne Fluoride gelten als Schlüsselbaustein für die Kariesprävention. Sie stärken den Zahnschmelz, fördern die Remineralisation und machen die Zähne widerstandsfähiger gegen Säuren, die bei der Verwertung von Zucker durch Bakterien entstehen. Anlässlich des Tags der Zahnpastatube hebt die IfK drei besonders effektive Fluoridquellen hervor, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen: MARK FORSTER 1. Zahnpasta: unverzichtbar für die tägliche Zahnpflege Fluoridhaltige Zahnpasta ist die wichtigste Maßnahme zur Kariesvorbeugung. Mindestens zweimal tägliches Zähneputzen sorgt dafür, dass Fluorid direkt an der Zahnoberfläche wirken kann, wo es den Zahnschmelz stärkt und vor Demineralisation schützt. Für eine optimale Wirkung empfiehlt es sich, die Zahnpasta nach dem Putzen nur auszuspucken und nicht gründlich nachzuspülen so bleibt das Fluorid länger auf den Zähnen erhalten. Eine gute fluoridhaltige Zahnpasta kann in Kombination mit regelmäßigem Zähneputzen den Karieszuwachs um mehr als 50 Prozent reduzieren, erklärt Professor Zimmer. AM 18. JUNI 2026 PRÄSENTIERT VON: SIE sucht IHN Verena, 50 J., Betriebswirtin, gut- Katrin, 58 J., Friseurin, attraktive Witwe, aber sehr natürlich, eine Frau, die trotz eines Schicksalsschlages den Glauben an die Liebe nicht aufgegeben hat. Ich suche dich, den gepflegten, feinfühligen Mann, möchte mein Leben füllen mit schönen Dingen - mit Fröhlichkeit, Harmonie, einer dauerhaften Liebe und ganz vielen Glücksmomenten. Gemeinsam könnten wir uns ein tolles Leben aufbauen - die Welt ist zu zweit doch so schön! Ich reise gerne, liebe Musik, die Natur, koche leidenschaftlich gerne - für uns beide? Melde dich über: (1503/J170258) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos aussehend, charmant, humorvoll und naturverbunden, ein absoluter Herzensmensch mit Interesse für Kultur, Politik, sie ist gerne in der Natur. Seien wir ehrlich: Vermissen auch Sie Liebe in Ihrem Leben, in Ihrem Alltag? Ich bin alleine, wünsche mir eine harmonische Partnerschaft mit ganz viel Liebe und Geborgenheit, suche Sie, den feinfühligen Mann, mit dem ich eine glückliche Zukunft in Liebe aufbauen kann. Rufen Sie an über: (1503/G170901) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Uschi, 62 J., liebe Hausfrau, eine Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 herzensgute, liebe, ganz natürliche Das Leben ist schön - aber es Silke, 53 J., Verwalt.-fachangestellte, Witwe. ist schwer, nach einem Schicksalswirklich hübsch, lange Haare, strahlenschlag alleine zu sein! Wenn ich ehrde Augen, Bikinifigur, sie ist kulturintelich bin, fehlt mir eine Schulter zum ressiert. Ich glaube: Es gibt für jeden anlehnen, ein lieber, normaler Partner, Topf einen passenden Deckel - man dem ich abends von meinem Tag ermuß ihn nur finden! Was hältst du von zählen kann. Ich gehe gerne mal in einem behutsamen Kennenlernen, von die Sauna, liebe gemütliche Abende gemeinsamen Theaterbesuchen, eszu Hause, wir könnten etwas leckeres sen gehen, vielleicht auch mal tanzen grillen, dabei viel lachen, reden, uns gehen, ein Spaziergang am Wochenküssen, behutsam Liebe spüren. Ruende? Glück verdoppelt sich, wenn fen Sie an über: (1503/J171121) man es teilt - darf ich es dir zeigen? GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Melde dich über:(1503/G170065) Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Bärbel, 63 J., Altenpflegerin i.R., total lieb, 1,68 m, vollbusig, sie reist gerne Marion, 55 J., junge Witwe, sehr lieb (auch Camping), liebt den Garten, Radfah+ attraktiv, lange Haare, liebevoll und ren, ist bei Liebe nicht ortsgebunsanftmütig, schlank, samtweiche Haut. den. Glücklich, leben, lieben...und eine Was ist wichtig im Leben? Glück, innige Beziehung finden - das wünsche Gesundheit - und ganz viel Liebe! ich mir! Haben Sie auch das Gefühl, dass Ich vermisse streicheln auf der Haut, die Zeit oft richtig fliegt? Schon haben wir wünsche mir einen Mann, den ich mit Frühling - wer nimmt mich in seine Arme, meiner Liebe und Küssen glücklich hat mich lieb? Was halten Sie davon, wenn machen möchte - aber bitte ruf nur an, wir spazieren gehen und danach zusamwenn du es auch ehrlich meinst. Ich men Kaffee trinken, uns so langsam kenbin offen für alles Neue, reise gerne, nen- und vielleicht auch liebenlernen, nicht mag die Natur, Musik, koche leiden- mehr alleine sind? Melden Sie sich über: schaftlich gerne. Hab ich dein Interes(1503/J161172) se geweckt? Dann melde dich über: GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, (1503/J170009) Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Ingrid, 65 J., Krankenschwester i.R., warmherzige Witwe, hilfsbereit, emUlla, 57 J., Versich.-Angestellte, pathisch, naturverbunden, sie kocht + backt hübsch, lieb + fröhlich, offen und aufge- gerne, hat ein kleines Auto. Das Leben ist schlossen dem Leben gegenüber, sport- dazu da, dass man lebt und liebt und auch lich. Glücklich sein, leben, lieben - das nach schwierigen Situationen wieder glückwünsche ich mir! Ich lache von Herzen lich werden kann! Ich würde sehr gerne gerne, liebe die Natur, höre Musik, fah- einen Partner finden, mit dem ich im 7. re Ski, wandere gerne, fahre Rad und Himmel schweben kann, der Ehrlichkeit möchte mein Leben mit dir teilen, möchte und Liebe mag, gerne reist, Musicals liebt, Dinge gemeinsam erleben, möchte Glück bei schönem Wetter eine Fahrradtour mit + Liebe jeden Tag spüren! Melde dich mir macht, der eine ernsthafte Beziehung über: (1503/J168975) sucht. Rufen Sie an über: (1503/J168108) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 2. Fluoridiertes Speisesalz: Schutz bei jeder Mahlzeit Neben der Zahnpflege spielt auch die Ernährung eine Rolle für die Fluoridversorgung. Fluoridiertes Speisesalz hat sich hierbei besonders bewährt: Es wirkt bereits beim Essen lokal durch den direkten Kontakt mit den Zahnoberflächen und erhöht zusätzlich die Fluoridkonzentration im Speichel. Dadurch kann der Zahnschmelz direkt nach Säurekontakt gestärkt werden. Die IfK und ErnährungsFachleute empfehlen daher, im Haushalt konsequent Jodsalz mit Fluorid zu verwenden. 3. Mundspüllösungen: ergänzende Unterstützung Fluoridhaltige Mundspüllösungen können die tägliche Zahnpflege sinnvoll ergänzen, insbesondere bei erhöhtem Kariesrisiko oder erschwerter Mundhygiene. Sie erreichen auch schwer zugängliche Bereiche im Mundraum und tragen dazu bei, den Zahnschmelz zusätzlich zu schützen und die Remineralisation zu unterstützen .Regelmäßig angewendet, leisten diese drei Fluoridquellen einen wichtigen Beitrag zur Zahngesundheit und helfen dabei, Karies effektiv vorzubeugen. Liebe + Glück gesucht! Birgit, 66 J., einsame Herzensdame., unheimlich sympathisch + liebenswert, mit warmherziger Wesensart, sportlich (wandern, schwimmen), sie reist gerne. Liebe und Gesundheit sind das wichtigste im Leben - haben Sie Lust, Ihr Leben mit mir zu verbringen? Möchten Sie sich auch noch einmal verlieben? Wirkliche Zuneigung spüren, schöne Abende zu zweit, Gespräche über alles, was einen bewegt,, Streicheleinheiten + Küsse geben und bekommen - ich bin nicht ortsgebunden. Melden Sie sich über: (1503/J170395) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Martina, 68 J., Ingenieurin i.R., eine aparte Witwe, warmherzig, sehr empathisch, eine Frau zum Pferde stehlen. Ich bin ein fröhlicher, lebensbejahender Mensch, mag Harmonie - und möchte mein Leben teilen - mit Ihnen? Wir könnten uns langsam kennenlernen, etwas zu zweit unternehmen, langsam Sympathie + Liebe spüren. Ich reise gerne, lese, liebe Musik und wünsche mir einen Partner auf Augenhöhe, dem ich zeigen möchte, wie schön das Leben zu zweit sein kann. Melden Sie sich über: (1503/J170109) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos Monika, 73 J., hübsche Seniorin, liebevoll, ehrlich, bodenständig + anpassungsfähig. Kommt das Glück auch noch mal zu mir? Ich möchte meinem Leben durch eine harmonische Partnerschaft wieder neuen Sinn und Inhalt geben, möchte eine Schulter zum anlehnen finden, gemeinsam verreisen, Konzerte besuchen - glücklich sein! Mein größter Wunsch: Zu zweit den Herbst des Lebens in Liebe genießen! Ich könnte auch zum Herrn ziehen! Melden Sie sich über: (1503/ J168856) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos Hannelore, 74 J., leit. Angestellte i.R., eine wirklich nette, attraktive Wit- we, warmherzig, begeisterungsfähig, offen Neuem gegenüber. Ich möchte gerne meine Einsamkeit gegen eine liebevolle Partnerschaft eintauschen! Ich mag die Natur, Ausflüge (Stadt + Land), gehe auch mal ins Theater, liebe ein gemütliches Zuhause, suche einen Herrn mit Herz + Humor, der eine richtige Wohlfühlbeziehung mit viel Liebe sucht. Zu zweit ist das Herz einfach glücklicher und die Tage sind nicht mehr trist, sondern einfach wunderschön! Melden Sie sich über: (1503/ J170364) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Simone, 69 J., Ärztin i.R., eine wirk- Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h lich supernette, ganz positive und aktive Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Witwe, weitgereist, sozial eingestellt, sie spielt aktiv Tennis, ist für vieles offen. Maria, Zahnärztin i.R., Mitte 70, eine Sind Sie der Mann, mit dem ich mein bezaubernde Witwe, herzliches WeLeben, meine Gedanken, alle schönen sen. Leider gibt es gegen Einsamkeit Momente (und davon gibt es viele im keine Pillen oder andere Medikamente Leben) teilen kann? Mir fehlen, wenn - doch eine glückliche Partnerschaft in ich ehrlich bin, Zweisamkeit + Liebe! Liebe hilft garantiert! Was möchten Sie Ausflüge zu zweit, Reisen, Essen ge- über mich wissen? Ich reise sehr gerne, hen, Theater besuchen, aber auch ein liebe Stadtbummel, Museen, Theatergemütliches Heim schätzen - das wäre besuche, möchte einen netten Partner schön! Melden Sie sich über: (1503/ - gerne auch älter - kennenlernen. Wie wäre es mit einem Kennenlernen, J171151) einem ersten Treffen? Melden Sie sich GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, über: (1503/J167950) Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Mechthild, 71 J., Ind.-kauffrau i.R., Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 aparte, sehr gepflegte Witwe mit Herz + Roswitha, 77 J., Krankenschwester Verstand, gute Autofahrerin. Erst wenn man wie ich verwitwet ist, merkt man, i.R., schöne frauliche, vollbusige Figur, wie sehr einem wieder ein Partner im hilfsbereit, unkompliziert, sie wandert Alltag und im Herzen fehlt. Jemand, gerne, liebt Musik, fährt mit dem Rad. mit dem man schon morgens reden + Was ist Leben ohne Liebe? Und warum lachen kann, vieles unternehmen, wan- sitzen wir alleine zu Hause anstatt unser dern gehen, reisen, sich langsam nä- Leben gemeinsam glücklich zu verbrinherkommen, sich lieb haben - das wün- gen? Ich möchte einen Partner finden, sche ich mir.Es wäre wunderbar, wieder für den ich sorgen und kochen kann, mit einen Mittelpunkt in meinem Leben zu dem ich alles Schöne im Leben teilen haben - ich fände auch ein Zu- möchte! Ich habe ein Auto, könnte sammenleben schön! Melden Sie morgen zu Ihnen kommen. Rufen Sie an über: (1503/J166597) sich über:(1503/J169225) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 ER sucht SIE Jan, 71 J., gepflegter, treuer Witwer, Karl-Heinz, 81 J., Bankkaufmann ein Mann mit Herzensbildung, reise- i.R., liebenswürdiger Witwer, unter- freudig, er besucht Konzerte, Kino, liebt nehmungslustig, kommunikativ, mit an- glückliche Paare im Restaurant sehen? Ich wäre auch gerne wieder glücklich - vielleicht mit Ihnen? Ich wünsche mir Liebe, viele Unternehmungen, dieses wunderschöne wir-Gefühl, möchte mit Ihnen ganz viele Glücksmomente erleben, das Leben genießen, interessante Gespräche führen, Zweisamkeit spüren. Melden Sie sich über: (1503/J171044) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 schenken haben - deshalb wäre es wunderschön, noch mal ein gemeinsames Glück mit einer netten Partnerin zu finden! Was halten Sie von Spaziergängen zu zweit, schön Essen gehen, eine kleine Reise zu machen, über Gott und die Welt reden, viel lachen - auf Wunsch Natur + den Garten. Werden Sie steckendem Lachen. Wir sind in einem Andreas, 61 J., lieber Witwer, zuver- die nicht auch etwas neidisch, wenn Sie Alter, in dem wir keine Zeit mehr zu verlässig, mit feinem Humor, reiselustig (Sonne, Meer + Berge), er liebt Wanderungen, unternimmt gerne Ausflüge in seinem Oldtimer. Ich bin im Herzen ein sehr positiver Mensch - doch das Leben hat nicht nur strahlende Sonnentage leider bin ich schon verwitwet. Trotzdem schaue ich nach vorne, möchte gerne wieder als Paar etwas unternehmen, Essen gehen, wünsche mir eine ganz natürliche, nette Partnerin für ein glückliches, fröhliches Leben zu zweit. Melden Sie sich über: (1503/J168900) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos Rolf, 66 J., Golfspieler, sympathisch, gut aussehend, 1,79 m, humorvoll, optimistisch. Mit Mitte 60 ist man zwar nicht mehr ganz jung, aber noch nicht zu alt, um sich noch mal zu verlieben. Das Leben bietet so viel schönes, was man zu zweit noch viele Jahre genießen kann. Ich bin ein positiv denkender, fröhlicher Mensch, sportlich (Tennis, Ski, wandern, Golf), reise gerne und wünsche mir eine Partnerin, die dies alles und noch viel mehr mit mir teilt! Melde dich über: (1503/J163077) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos Ralf, 68 J., Handwerksmeister, richtig liebenswert, 1,88 m, ein Mann zum Pferde stehlen. Mein Vorsatz für 2026 lautet: Ich möchte mich noch mal verlieben, eine nette Partnerin finden, mit der ich bis ans Lebensende glücklich sein möchte! Mögen Sie Reisen, wandern, Rad fahren, Theater, mal in die Sauna oder tanzen gehen, lachen Sie gerne, ist Ihnen Respekt und Aufrichtigkeit voreinander wichtig, lieben Sie Harmonie, möchten Sie ganz viel als Paar unternehmen? Melden Sie sich über: (1503/J170847) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Sebastian, 73 J., Akademiker i.R., gut aussehend, optimistisch, offen + auch bei getrenntem wohnen? Melden Sie sich über: (1503/J169401) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Gerhard, 83 J., Unternehmer i.R., gepflegter Kavalier mit Herz, 1,83 m, fröhaufgeschlossen, an politischen Themen liche Art, mobil. Ich habe ein fröhliches Herz, interessiert, er reist gerne, mag Literatur, ist ein schönes Zuhause, reise (gerne in den musikalisch. Der Mathematiker sagt: Eins sonnigen Süden) aber leider ist der Platz und eins - das ist zwei - und ich wäre gerne an meiner Seite leer; mir fehlt der tägliche wieder zu zweit! Ich bin ein Mensch, der Austausch, Zweisamkeit, das Lachen zu versucht, in allem etwas positives zu se- zweit, das das Leben erst richtig lebenswert hen, suche eine Partnerin, die gerne etwas macht. Sollen wir den vor uns liegenden Leunternimmt, fröhliche Gespräche mag, die bensweg gemeinsam gehen, uns auf jeden sich ein dauerhaftes Glück wünscht. Es ist gemeinsamen Tag freuen, Glück im Herzen nicht schön, wenn der Mensch alleine ist - spüren? Melden Sie sich über: (1503/ J141915) zu zweit ist doch alles leichter, die Sonne GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, scheint ein bisschen heller - finden Sie Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h auch? Rufen Sie an über: (1503/J168802) Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Jürgen, 85 J., Jurist, noch gut in 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos Form, ein liebenswerter, niveauvoller Witwer, ein Mann, der ZuverlässigUwe, 76 J., Geschäftsführer i.R., ein ausgesprochen netter, liebenswerter keit ausstrahlt, der Reisen an die See, Witwer. Das Leben ist wie ein Karussell Konzerte zu seinen Hobbies zählt, eig. - es dreht sich auch nach einem Schick- Pkw. Das Leben hat, egal, wie alt man salsschlag immer weiter. Sind Sie die ist, viele schöne Momente zu bieten Dame, die Werte wie Harmonie + Zuver- und es wäre einfach wunderbar, dies lässigkeit wichtig findet? Meine Interes- mit einer Partnerin gemeinsam zu ersen sind Musik, Theater, Kabarett, Spa- leben. Ein glückliches Miteinander, zu ziergänge mit meinem Hund, Reisen + zweit Ausflüge unternehmen, Kultur, alles, was schön ist im Leben, ich suche Theater, Museen genießen, Essen geeine Partnerin für einen gemeinsamen, hen auch bei getren. wohnen! Melden Sie sich über: (1503/J169719) hoffentlich ganz langen Lebensweg. RuGfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, fen Sie an über: (1503/J170535) Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Fritz, 87 J., fröhlicher Kavalier, Martin, 79 J., Gärtnermeister i.R., kultivierter, gut aussehender, feiner Wit- Michael, 70 J., Chemikant i.R., to- humorvoll, treu, er fährt noch Auto. Ich wer, ein Mann, der Ruhe und Sicherheit tal liebenswert + humorvoll, 1,80 m, ein warmherziger, einfühlsamer Mann, sportlich (Wandern, Radfahren, Fitness), reisefreudig, kulturell interessiert. Alleine zu sein ist nicht mein Ding - möchten Sie auch wieder zu zweit etwas unternehmen, einen Partner haben, der zuverlässig und ehrlich ist, gute Gespräche mag, offen für Neues ist? Das Leben ist schön - und zu zweit noch viel schöner! Melden Sie sich über: (1503/J171113) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 habe das Gefühl, je älter man wird, desto schneller vergehen die Tage - schon haben wir Frühling. Deshalb sollten wir keine Zeit mehr alleine verschwenden, sondern ein gemeinsames Glück suchen. Was halten Sie von einem ersten Spaziergang durch die blühende Natur? Was halten Sie von dem Motto: Lieber gemeinsam statt einsam - auf Wunsch auch bei getrenn. wohnen? Melden Sie sich über: (1503/J156811) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h 0800 - 333 1117 Anruf kostenlos ausstrahlt, er liebt die Natur, Radfahren, macht gerne Touren mit seinem Auto. Leider bin ich verwitwet - und ich muß sagen, dass das Alleinsein nicht mein Ding ist. So gerne möchte ich wieder mit einer netten Dame lachen, reden, nachmittags durch den Park spazieren, abends zu zweit schön essen gehen - wieder merken: Ich lebe und ich bin glücklich auch bei getren. wohnen! Melden Sie sich über: (1503/J169227) GfZ GmbH, Mo-Fr 10-18 h, Samstag 10-14 h/Sonntag 10-18 h Anruf kostenlos 0800 - 333 1117 Gräber sind abgelaufen Die Stadt Oberhausen weist darauf hin, dass die Ruhezeiten folgender Reihengräber abgelaufen sind: Alstadener Friedhof Feld R 2 k. S., Nrn. 1 - 12. 1. Mit dem Ablauf dieser Zeit ist es notwendig, die Anlagen zu beseitigen, die sich auf der Erdoberfläche befinden. Es ist jedoch . Samstag, 23. Mai 2026 SERVICE Rezepte und Tipps für die Wanderung Kräuter aus dem Supermarkt Tipps, wie sie lange frisch bleiben Kräutertöpfe aus dem Supermarkt gehen oft schnell ein, wenn sie direkt nach dem Kauf geerntet werden. Besser ist es, sie zuerst umzutopfen. 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