11 Sonnabend, 2. Februar 2019 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Fit & Gesund FIT/ONE: Fitness der Superlative Auf einer Studiofläche von über 3 000 Quadratmetern Langenhorn (pmi). Who are you? (deutsch: Wer bis Du?). Dies ist die zentrale Frage bei FIT/ONE, denn jeder definiert Fitness für sich selbst. Doch damit bist Du bei uns genau richtig: FIT/ONE ist ein Ort, an dem alles möglich ist. Finde Deinen Weg, lerne Dich kennen, erfinde Dich neu hier kannst Du die Zukunft der Fitness-Branche am eigenen Körper miterleben. Am Donnerstag, 7. März, öffnet FIT/ONE auch in Langenhorn seine Pforten. Mit einer Studiofläche von über 3 000 Quadratmetern im neuen LaHoMa-Gebäude sucht das Studio seinesgleichen und motiviert zu neuen Trainern, die dem Besucher alles zeigen, was er oder sie für die persönlichen Trainingserfolge wissen muss. Außerdem überzeugt FIT/ONE durch einen großen Kursraum sowie ein vollgepacktes Kursprogramm mitsamt Highlights von LesMills. Zum Entspannen nach dem Training lädt der große Wellnessbereich mit Sauna, Solarium und Massarium ein. Gleich das Vorverkaufsspecial sichern oder bei der Grand Opening Party am 7. März vorbeischauen. Es warten spannende Höhepunkte wie Kursshows, Live Challenges und Catering. Außerdem können Besucher das Kampagnengesicht werden oder eine Jahresmitgliedschaft gewinnen. FIT/ONE bietet Sportmöglichkeiten am LaHoMa auf über 3 000 Quadratmetern Studiofläche. Foto: pmi Bestleistungen. Dabei findet der Trainierende alles, was das Fitness-Herz begehrt: Modernste Fitness-Geräte von Life Fitness und HD Elite Racks von Hammer Strength sowie einen großen Freihantelbereich mit Kurzhanteln bis 60 Kilogramm. Perfekt ergänzt wird das individuelle Training durch funktionelle Übungen am Synrgy360 oder Queenax. Neben zahlreichen Sportgeräten glänzt FIT/ONE mit zertifizierten Gültig bis Montag Raus aus der Sucht hinein in die Lebensfreude Ab 6. Februar: Gruppentreffen bei Carol Kletzin Henstedt-Ulzburg (kb). Raus aus der Sucht hinein in die Lebensfreude lautet das Motto bei den Gruppentreffen, die Carol Kletzin für Frauen anbietet, die gerade einen qualifizierten Entzug im Rahmen einer stationären- oder teilstationären Therapie abgeschlossen haben. Die Heilpraktikerin für Psychotherapie und Logotherapeutin weiß aus eigner Erfahrung, dass man vor großen Herausforderungen steht, wenn man dauerhaft zufrieden und frei ohne Alkohol leben möchte. Mir ist es ein tiefes Anliegen, Frauen dabei zu unterstützen, um ihr neues Leben wieder mit mehr Zuversicht, Mut, Stabilität, Zufriedenheit und vor allem selbstbestimmt und eigenverantwortlich zu Vortrag in Norderstedt-Mitte Henstedt-Ulzburg (pmi). Über unterschiedliche Therapieansätze zur Behandlung hartnäckiger Gelenkschmerzen informiert Dr. Christian Clausen, Chefarzt für Unfallchirurgie und Orthopädische Chirurgie in der Asklepios Klinik Nord Heidberg, in Norderstedt. Der Eintritt zu seinem Vortrag am Mittwoch, 6. Februar, um 17 Uhr im Tafelraum am Rathausmarkt (Rathausallee 60, U-BahnHaltestelle Norderstedt-Mitte) ist frei. Sie verbinden unsere Knochen miteinander und machen uns beweglich: unsere Gelenke. Mit zunehmendem Lebensalter und bei zu starker Belastung können sie jedoch abnutzen. Die Folge: Verschleißerkrankungen wie Arthrose schränken Betroffene in ihrer Lebensqualität stark ein. Vor allem Frauen und Männer, die 65 Jahre oder älter sind, zählen zu den Betroffenen. Je weiter die Erkrankung fortschreitet, desto schmerzhafter wird es für sie. Gezielte Therapien, etwa mit schmerzstillenden, entzündungshemmenden Medikamenten, orthopädischen Hilfsmitteln und physiotherapeutischen Übun- Carol Kletzin möchte ihr Wissen, ihre Erfahrung und ihre Lebensfreude weiter geben. Foto: pmi gestalten, sagt Carol Kletzin. In einer Gruppe mit maximal sechs Teilnehmerinnen Mit meinen Marvel Hörgeräten klingt alles fantastisch! Dr. Christian Clausen Foto: pmi gen können helfen, die Beschwerden zu lindern. Halten die Schmerzen trotz dieser Maßnahmen an oder verschlimmern sich sogar, kann ein künstlicher Gelenkersatz Lebensqualität zurückschenken. Mehr zu den vielfältigen Ursachen von Gelenkschmerzen sowie Wissenswertes zu Diagnose und Therapie erhalten Interessierte am Mittwoch, 6. Februar, um 17 Uhr im Tafelraum am Rathausmarkt in Norderstedt. Die Veranstaltung ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten: Telefon 0 40/18 18 873211, E-Mail s.scheel@asklepios.com IN ! W IR LA D E N S IE E Vortrag Das Kreuz mit dem Kreuz Ursachen und Therapie von Rückenschmerzen TEILN AHM E KOST ENLO S Wann? Mittwoch, 13. Februar 2019, 17 Uhr Wo? Asklepios Klinik Nord - Heidberg, Torzimmer (über Haupteingang, 2. OG, barrierefrei) Referent: Dr. med. Petr Messner Sektionsleiter Wirbelsäulenchirurgie Zur Veranstaltungsplanung bitten wir um Ihre Voranmeldung unter Tel.: 040 181887-3211 oder via E-Mail: s.scheel@asklepios.com Asklepios Klinik Nord - Heidberg Tangstedter Landstraße 400 22417 Hamburg www.asklepios.com/nord drubig-photo/Fotolia.com Was hilft bei Gelenkschmerzen? werden Strategien entwickelt, damit ihnen ein suchtfreies, sinnerfülltes Leben dauerhaft ermöglicht wird. Der gemeinsame Austausch wird in einer Jahresgruppe ab dem 6. Februar jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat von 19 bis 21.30 Uhr bei Carol Kletzin in der Waldschneise 27 stattfinden. Die Teilnahme kostet 45 Euro pro Treffen. Zudem bietet Carol Kletzin Einzelgespräche an und berät auch betroffene Familienmitglieder. Natürlich gewährleiste ich absolute Anonymität, erklärt sie. Man kann mich gern bei einem kostenlosen Vorgespräch kennenlernen. Weitere Informationen gibt es bei Carol Kletzin per Telefon unter 01 79/ 5 46 61 28. JOLIFIN LAVENI GELE -15ml Neu- und Gebrauchtwagen TÜV und AU Unfallreparaturen Reifenlagerung Finanzierung und Leasing Kirchweg 60b Zubehör 24558 Henstedt-Ulzburg Wochenzeitung für Norderstedt, Henstedt-Ulzburg und Kaltenkirchen Tel. 0 40 / 523 08-0 Fax O 40 / 523 08-3369 Beim Umspannwerk 2 22 2 Regionales Sonnabend, 2. Februar 2019 Zeitung nicht erhalten? bitte wenden sie sich an: tel. 040-348588-5069 mediaberater vor ort dominik huber verlagsleitung West dominik.huber@ markt-wochenzeitung.de norbert ottens 040-52308-3353 norbert.ottens@ heimatspiegel.de 22844 Norderstedt ste Regionales Sonnabend, 2. Februar 2019 3 Innovationen rund ums Haus bei den Stadtwerken Norderstedt Mit einem Messestand am Wochenende in der TriBühne Norderstedt (pmi). Rund ums Haus der Titel der Norderstedter Traditionsmesse könnte auch so etwas wie ein Leitspruch für die Stadtwerke Norderst 4 Veranstaltungen Sonnabend, 2. Februar 2019 Konzert mit Speedbuggy Tipps & Termine Live-Auftritt im Music Star Norderstedt (rug). Am Mittwoch, 6. Februar, findet im Music Star, Marktplatz 11 ein Konzert mit der Band Speedbuggy aus den USA statt. Beginn ist um 20 Uhr, der Eintritt ist frei 5 Regionales Sonnabend, 2. Februar 2019 Die Smartphone-Sprechstunde Der marktgerechte Patient Film: Der marktgerechte Patient in der VHS Kaltenkirchen in der Bücherei Glashütte Hilfestellung für die Generation Wählscheibe Norderstedt (rug). Was kann man eigentlich mit einem Smartphone oder Tab Den Winter erleben Katjas-Zweithaarstudio.de Magisches Quadrat Pyramide Perücken, Haarteile & Toupets Haarverdichtung-/verlängerung Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse 040.320 497 57 Gabriele Winter Achternfelde 19 22850 Norderstedt Handschuch Immobilien Wir begleiten persönlich Ihren Verka Norderstedt Sonnabend, 2. Februar 2019 7 Wieder ein Unfall auf der Schleswig-Holstein-Straße Am Rande Deutsche Sprache, bunte Sprache ... Zwei Autos krachten auf Höhe Kreuzweg zusammen Norderstedt (ots). Wieder einmal ein schwerer Unfall auf der Schleswig-HolsteinStraße trotz der Geschwindig 8 Henstedt-Ulzburg / Kaltenkirchen Sonnabend, 2. Februar 2019 12. Jazz-Fest in Henstedt-Ulzburg Uwe Heins spielte in der TV-Show BINGO! Henstedt-Ulzburg (rug). Am Freitag, 8. Februar, findet das 12. Jazz-Fest im Bürgerhaus in Henstedt-Ulzburg statt, traditionsgemäß unter der Schirmherrschaft 9 Sonnabend, 2. Februar 2019 Reiselust Anzeigensonderveröffentlichung Reisen Hamburg: Ziele in aller Welt Messe in Hamburg von 6. bis zum 10. Februar Hamburg (pmi). Wenn der Winter Deutschland fest im Griff hat, lässt es sich auf der REISEN HAMBURG unter dem Dach der oohh! FreizeitWelten be 10 Regionales Sonnabend, 2. Februar 2019 Es steht ein Pferd auf dem Flur ... Night of the Dance Die Irish Dance Revolution in der TriBühne in Norderstedt Im Norderstedter Seniorenpflegeheim Haus am Steertpogg Norderstedt (pmi). Plötzlich hörte man diesen Spruch allerorten. Jedenfalls im Seni 11 Sonnabend, 2. Februar 2019 Fit & Gesund FIT/ONE: Fitness der Superlative Auf einer Studiofläche von über 3 000 Quadratmetern Langenhorn (pmi). Who are you? (deutsch: Wer bis Du?). Dies ist die zentrale Frage bei FIT/ONE, denn jeder definiert Fitness für sich selbst. Doch damit bist Du bei uns 12 Sonnabend, 2. Februar 2019 Beratung vor Ort kostenlos und unverbindlich FEUCHTE WÄNDE? NASSER KELLER? Dirk Haupert. Alles rund um den Garten! Terrassenbau HOLZTerrassen rOLLrasen PfLanZungen Zäune rasenscHniTT / VerTikuTieren Feuchtigkeit: feuchter Gefahr Keller. fürs Haus von allen Se Regionales Sonnabend, 2. Februar 2019 13 Spende für offene Jugendarbeit Immer am Letzten Lesung mit der Schreibwerkstatt Elixia-Scheck über 5 000 Euro an den Förderverein Norderstedt (blb). Der Förderverein offene Jugendarbeit Norderstedt e.V. ist durch eine Charity-Aktion des ELIXIA-Hambur 14 Sonnabend, 2. Februar 2019 Thema: Unfall-Instandsetzung, Sicherheit, Pflege Sonderveröffentlichung / Anzeige kfz-SpezialiSten Kfz-Meisterbetrieb Kautz: Erfolgreich in Glashütte Vor einem Jahr umgezogen / Jetzt auch mit TÜV-Abnahme Norderstedt (vpu). Wir haben uns sofort hier im Glashütte 15 Sonnabend, 2. Februar 2019 Sonderveröffentlichung / Anzeige kfz-SpezialiSten Thema: Unfall-Instandsetzung, Sicherheit, Pflege Wenn die Autobahn zum Parkplatz wird So verhält man sich im Stau und bei Stop-and-go richtig Norderstedt (djd). Bundesweit knapp 700 000 Staus machten im vergangen 16 Sonnabend, 2. Februar 2019 Anzeigensonderveröffentlichung IMMOBILIEN GESUCHT im Kundenauftrag (Kunden-Nr. 7243): Ein-/ Zweifamilienhaus mit der Möglichkeit zur gemeinsamen Nutzung einer großen Familie, auf mindestens 500 m2 großem Grundstück. Stellen Sie uns Ihre Immobilie unverbindlich vor: 04 Stellenmarkt 17 Sonnabend, 2. Februar 2019 STELLENANGEBOTE Rezeptionist (m/w/d), für große Physiopraxis im Süden Norderstedts in Teilzeit ab März 2019 gesucht. Wünschenswert wäre, wenn Sie bereits über Erfahrungen in einer entsprechenden Praxis mit dem PC Programm THEORG verfügen. AZ nach Abspr. c 18 Stellenmarkt Sonnabend, 2. Februar 2019 STELLENANGEBOTE Reinigungskräfte gesucht! Karosseriebauer (m/w/d) in Vollzeit per sofort gesucht. Bewerbungen bitte an Herrn Junius oder Herrn Wollesen KFZ- und Industrielackierungs GmbH Aspelohe 36 22848 Norderstedt Tel. 0 40/5 23 47 67 alexander.ju Stellenmarkt 19 Sonnabend, 2. Februar 2019 STELLENANGEBOTE Freiberufliche Kollegen (m/w/d) im Außendienst ges. Infos: D. Büdenbender, 0176-74589189 Bundesfreiwilligendienst: tolle Stelle in der Suchtberatung, ab 1.4.19 o. später, Fahren + Büro, Auskunft unter T. 04191-99700 Bürokraft vormittags au 20 Kleinanzeigen Kaminholz, reine Buche oder Bir- Gefrierschrank AEG, Öko-Arctis ke! Trocken, ofenfertig, SRM Super, 65x60x155. Telefon: 75€. 01522/3306436 04541-8593363 ANKAUF DIVERSE Arbeit Bastler sucht Auto ab Bj 2007, gern auch defekt bis ca. 3000,Euro. T. 0171-4566675 Malermeisterin Marion Regionales / Familienanzeigen Sonnabend, 2. Februar 2019 21 Für mehr Insekten und Artenvielfalt Gemeinde Henstedt-Ulzburg schafft neue Lebensräume für Insekten Henstedt-Ulzburg (blb). Die Gemeinde Henstedt-Ulzburg will dem Insektensterben aktiv entgegenwirken, indem sie neue Lebensräume schaff 22 Sport Sonnabend, 2. Februar 2019 Jetzt nur noch gut zureden ... Vier Spiele zum Klassenerhalt Wasserratte Nina Siebke soll in Kiel starten, studiert in Mannheim SVHU kämpft in der Landesliga gegen die Schwäche der Doppel Strukturelle Integration Die ganzheitliche Faszienbehandlung von Kopf