. Samstag, 27. Juni 2026 SERVICE Erst die Ölmassage, dann das Sonnenbad Einweg-Aluschalen nicht zu empfehlen Gefahr durch UV-Strahlen nicht unterschätzen Grillen mit wiederverwendbaren Edelstahl-Schalen Was nach Erholung klingt, kann zu schmerzhaften Hautreaktionen führen. Denn bestimmte ätherische Öle machen die Haut empfindlicher für UV-Strahlung. Darauf weist das Infocenter der R+V Versicherung hin. Vorsicht ist vor allem bei Massageölen geboten, die Bergamotte, Limette, Zitrone oder Grapefruit enthalten. Auch Angelikawurzelöl kann problematisch sein. Bestimmte Inhaltsstoffe können mit UV-Strahlung reagieren und eine entzündliche Hautreaktion hervorrufen, sagt Torben Thorn, Gruppenleiter Arbeitssicherheit, Gesundheitsschutz und Umweltmanagement bei der R+V Versicherung. Mediziner sprechen dann von phototoxischen Reaktionen. Die Folgen reichen von Rötungen und brennenden Schmerzen bis hin zu Blasenbildung wie bei einer Verbrennung. Besonders gefährdet sind Menschen mit heller oder Grillen gehört im Sommer zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen. Viele schätzen dabei das Brutzeln über Holzkohle, weil es dem Grillgut das typische rauchige Aroma verleiht. Damit möglichst wenige Schadstoffe auf Würstchen, Fisch, Grillkäse oder Gemüse gelangen, ist die Verwendung von Grillschalen unbedingt ratsam. Denn wenn Fett in die Glut tropft und verbrennt, können krebserregende polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAK) entstehen. Diese steigen mit dem Rauch auf und können sich auf dem Grillgut ablagern. Nicht zu empfehlen für das Grillvergnügen sind allerdings EinwegAluschalen. Zwar schützen sie das Grillgut, verschlingen aber viel Energie bei der Herstellung, und die Gewinnung von Aluminiumerz führt zu massiven Umweltschäden in den Abbaugebieten, erklärt Kerstin Effers, Referentin für Umwelt und Gesundheitsschutz der Verbraucherzentrale NRW. Zudem kann die Verwendung dieser Grillschalen zu einer erhöhten Aufnahme von Aluminium führen. Der Grund: Unter dem Einfluss von Säure oder Salz können Bestandteile des Metalls auf die Lebens- empfindlicher Haut, ergänzt Thorn. Auch an bewölkten Tagen kann die UV-Strahlung ausreichen, um die Haut zu schädigen. Hinzu kommt: UV-Strahlen dringen durch Fensterglas etwa im Auto, im Hotelzimmer oder im Wintergarten. Leichte Sommerkleidung schützt ebenfalls nicht immer ausreichend vor der Strahlung. Nach einer Massage mit kritischen Ölen sind deshalb nicht nur Sonnenbad und Solarium tabu. Die betroffenen Hautstellen sollten besonders sorgfältig vor UVStrahlung geschützt werden, etwa durch dichte Kleidung. Wer auf Nummer sicher gehen möchte, fragt vor der Massage nach, ob Zitrusöle oder Angelikawurzelöl enthalten sind. Ist das der Fall, sollte die Massage besser auf den Abend gelegt werden. Einfaches Abwaschen oder Abreiben des Öls reicht zudem nicht unbedingt aus: Es können Rückstände auf der Haut bleiben. Die Hitze aushalten Kühle Orte in der Region Es wird heiß im Ruhrgebiet und das immer öfter. Bedingt durch den Klimawandel nimmt der Hitzestress insbesondere in stark verdichteten Siedlungsräumen zu. Die hohen Temperaturen führen auch zu erheblichen gesundheitlichen Belastungen. Der Regionalverband Ruhr (RVR) stellt daher jetzt eine digitale Karte für Kühle Orte in der Region zur Verfügung. Die interaktive Karte zeigt Orte, an denen Menschen während heißer Sommertage Abkühlung finden können darunter Parks, schattige Aufenthaltsflächen, Trinkwasserstellen oder klimati- sierte öffentliche Gebäude. Nutzer können gezielt nach kühlen Orten in der eigenen Nachbarschaft oder etwa im Umfeld eines geplanten Ausflugszieles suchen. Vor allem vulnerable Gruppen, wie ältere Menschen, Familien mit kleinen Kindern oder Menschen mit Vorerkrankungen, können von den bereitgestellten Informationen profitieren. Die interaktive Karte ist online abrufbar Die Karte ist im Netz unter https:// kuehleorte.geoportal.ruhr zu finden. Anspruch auf Homeoffice? Darf eine Rückkehr ins Büro angeordnet werden? Die Experten verweisen auf eine Entscheidung des Arbeitsgerichts Düsseldorf, welches urteilte, dass Arbeitnehmer allein aufgrund langjähriger Praxis oder interner Regelungen keinen Anspruch auf Homeoffice haben. Solche Vorgaben stellen meist nur einen Rahmen dar und stehen unter dem Vorbehalt des Arbeitgebers. Gleichzeitig dürfen Arbeitgeber ihre Mitarbeiter grundsätzlich wieder ins Büro zurückholen, weil sie den Arbeitsort im Rahmen ihres Direktionsrechts festlegen können. Im konkreten Fall hielt das Gericht die Rückkehranordnung ins Büro jedoch für unwirksam, weil der Arbeitgeber nicht ausreichend begründen konnte, warum die stärkere Präsenz des Mitarbeiters tatsächlich geeignet sein sollte, die behaupteten organisatorischen Probleme zu lösen GOLDANKAUF SOFORT BARGELD! Zahngold, Bruchgold Altgold, Barren Markenuhren, Münzen Modeschmuck ISTANBUL JUWELIER Bahnstraße 2 40878 Ratingen Batteriewechsel 02102 1337666 Euro ab Mo. - Fr- 9.00 - 18.30 Uhr Neben Dönerladen Taste! Sa. 9.00 - 14.00 Uhr 5,- Knackig, cremig, kultig: Der Caesar Salad gehört längst zu den großen Klassikern der modernen Salatküche. BVEO / Ariane Bille Caesar Salad mit Hühnchen Rezept der Woche: Leichte Salatküche Sommer, Sonne und Salat. Je wärmer die Temperaturen, desto größer die Lust auf frische, leichte Küche. Kaum ein Gemüse beherrscht den Zeitgeist derzeit so souverän wie Blattsalat. Was früher oft nur als grüne Beilage neben dem Hauptgericht landete, wird heute selbst zum Star auf dem Teller: als Bowl-Basis, Burger-Crunch, Grillbegleiter, Wrap-Füllung oder leichte Hauptmahlzeit. Dabei gehört der Caesar Salad längst zu den großen Klassikern der modernen Salatküche und zeigt eindrucksvoll, wie viel Genuss in Blattsalaten steckt. Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten für 2 Personen: 2 Anchovis 1/2 Bio-Zitrone 80 g griechischer Joghurt 1/2 TL Shiro-Miso 1/2 TL Senf 2 TL Worcestershire-Sauce 4 EL Olivenöl 35 g Parmesan Salz Pfeffer 1 Romanasalat 1 große Handvoll Feldsalat 5 Blätter Radicchio 1 rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 Hähnchenbrustfilets 2 Scheiben Weißbrot Zubereitung: Anchovis fein hacken. Zitrone abreiben und den Abrieb beiseitestellen. Zitrone pressen und mit Joghurt, Miso, Senf, Worcestershire-Sauce, zwei Esslöffeln Olivenöl und den Anchovis verrühren. Parmesan reiben, vier Esslöffel beiseite stellen und den Rest unter das Dressing rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Romana-Salat putzen, Strunk entfernen und in feine Streifen schneiden. Feldsalat ebenfalls putzen. Radicchio in Streifen schneiden. Den gesamten Salat gründlich waschen und trockenschleudern. Zwiebel schälen, in Ringe schneiden und zusammen mit dem Salat in eine große Schüssel geben. Knoblauchzehe schälen und fein hacken. Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und flachklopfen. In einer Pfanne mit zwei Esslöffeln Olivenöl auf hoher Hitze von beiden Seiten fünf Minuten goldbraun anbraten und dabei Knoblauch und Zitronenabrieb darüber streuen. Aus der Pfanne nehmen und kurz ruhen lassen. Salat mit Zwiebelringen und Dressing vermischen und auf Teller verteilen. Weißbrot in Stücke schneiden und in der Pfanne goldbraun rösten. Hähnchenbrust in Scheiben schneiden und zum Salat geben. Salat mit Croutons und dem restlichen Parmesan bestreut genießen. Auf trockenen April folgte viel Regen im Mai mittel übergehen. Das passiert leicht, wenn das Grillgut in der Schale gesalzen wird oder bereits mariniert ist. Auch Zitronensaft auf dem Fisch oder das Mitgrillen von säurehaltige Gemüsesorten wie Tomaten können den Prozess in Gang setzen. Wiederverwendbare Schalen aus Edelstahl sind daher gegenüber Aluschalen oder folie die bessere Wahl, so Effers. Sollte die Spülmaschine die Edelstahlschalen nicht sauber bekommen, kann man sie in einer heißen Waschsoda- oder Natronlösung einweichen und anschließend mit einem Edelstahlschwamm reinigen. Grillschalen sollten besser nicht aus Aluminium sein. VZ NRW / adpic Fehlende Fußball-Tickets Vollständige Rückerstattung des Reisepreises Nach Auskunft der Experten entschied das Amtsgericht München, dass ein Kunde Anspruch auf die vollständige Rückerstattung des Reisepreises hat, wenn der Anbieter die zugesagte Reiseleistung nicht erbringt. Im konkreten Fall wurden weder Eintrittskarten zu einem Champions-League-Spiel nach Istanbul noch Flüge und weitere Leistungen für ein Fußballspiel bereitgestellt, sodass der Kunde berechtigt war, ohne Frist vom Vertrag zurückzutreten. Der Anbieter konnte seine Gegendarstellung nicht ausreichend belegen und auch ein Verweis auf angebliche Geschäftsbedingungen half ihm nicht, da deren Inhalt und Einbeziehung nicht nachvollziehbar dargelegt wurden. Deshalb sprach das Gericht dem Kläger die vollständige Rückzahlung zu. Das Urteil ist noch nicht rechtskräftig. Notdienste Apotheken Ärzte Der Apothekennotdienst beginnt und endet jeweils um 9 Uhr. Welche Apotheke Notdienst hat, erfährt man aus dem Festnetz rund um die Uhr unter der kostenlosen Telefonhotline 0800 00/22 833 und mobil 22833 (69 Cent/Min.). Internet: aknr.de. Bei einer akuten Erkrankung, die am ehesten mit einer allgemeinärztlichen Behandlung und Medikamentenverordnung gelöst werden kann, sollte die Rufnummer des kassenärztlichen Notdienstes 116 117 kontaktiert werden. Der Anruf ist kostenfrei. Frühjahr 2026 im Ruhreinzugsgebiet Das Frühjahr war im Einzugsgebiet der Ruhr mit 95 Prozent vom langjährigen Mittel nur geringfügig zu trocken. Grund dafür war der sehr nasse Mai, in dem mit 111 Millimetern fast 150 Prozent der sonst üblichen Niederschlagsmenge fielen. Der März war hingegen mit 89 Prozent des durchschnittlichen Monatsniederschlags etwas trockener als gewöhnlich und der April mit nur 46 Prozent erheblich zu trocken. Vor allem der nasse Mai sorgte für eine vergleichsweise geringe Anzahl an zuschusspflichtigen Tagen: Nur an zwölf Tagen musste zur Einhaltung der gesetzlich vorgeschriebenen Mindestabflüsse am Pegel Villigst Wasser aus den Talsperren des Ruhrverbands abgegeben werden, das sind 30 Prozent weniger Zuschusstage als üblicherweise in einem Frühjahr. Im gleichen Zeitraum 2025 hatte es am Pegel Villigst 48 zuschusspflichtige Tage gegeben, also vier Mal so viele wie in diesem Jahr. Alle drei Frühlingsmonate 2026 waren wärmer als der jeweilige langjährige Referenzzeitraum: der März um 1,8 Grad, der April um 0,5 Grad und der Mai um 0,8 Grad. Für das gesamte Frühjahr 2026 ergibt das eine Abweichung um 1,1 Grad gegenüber dem Referenzzeitraum und Platz 8 der wärmsten Frühjahre im Ruhreinzugsgebiet seit 1881. IMPRESSUM Gründungsherausgeber: Paul Maria Zimmermann Das Ratinger Wochenblatt erscheint seit 1975 Ihr Kontakt zu uns: 0201/849 422 Gewerbliche Anzeigen: 0201/804-1555 E-Mail: sales-info@funkemedien.de Anzeige einfach online aufgeben (privat oder gewerblich): anzeigen.funkemediennrw.de Internet: www.ratinger-wochenblatt.de Verantwortlich für Anzeigen und Verlagsbeilagen: Dennis Prien Verantwortlich für Redaktion: Thomas Knackert Druck: DVZ Hagen Hohensyburgstraße 65 - 67, 58099 Hagen Für alle Anschrift wie Verlag. Der Verlag ist Mitglied des BVDA (Bundesverband kostenloser Wochenzeitungen) Verteilte Gesamtauflage: 51.700 Exemplare samstags kostenlos an alle Haushalte in Ratingen, Lintorf, Hösel, Breitscheid, Homberg- Meiersberg, Eggerscheidt, HasselbeckSchwarzbach und Ddorf-Angermund Für alle Anschrift wie Verlag. Zustellreklamationen: www.anzeigenblattreklamation.de Verlag: FUNKE Media Sales NRW GmbH Jakob-Funke-Platz 1, 45127 Essen E-Mail: wvw@wvw-anzeigenblaetter.de Homepage: www.wvw-anzeigenblaetter.de Preisliste 51 vom 1. Januar 2026 Falls Sie dieses Produkt nicht mehr erhalten möchten bitten wir Sie, einen Werbeverbotsaufkleber mit dem Zusatzhinweis ,Keine kostenlosen Zeitungen an Ihrem Briefkasten anzubringen. Weitere Informationen finden Sie auf dem Verbraucherportal www.werbung-im-briefkasten.de. Abbestellung: www.anzeigenblattreklamation.de Gold verkaufen? Jetzt einfach & fair! Hightech - Diagnostik für Ihre Fußgesundheit 02102 - 55 11 633 0162 - 335 8112 Kommen Sie vorbei wir beraten Sie kostenlos Calor-Emag-Str. 5 40878 Ratingen Tel. 02102-22144 DIREKT NEBEN 6093 KW 26 52. Jahrgang STADTMITTE Bechemer Straße 16 40878 RATI * AUF ÜBER Laminat *Gültig bis 14.07.2026, online und in den Filialen für alle Böden ab 12,99 €/m2. 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Juni 2026 SERVICE Ich habe dieses Star-Gen überhaupt nicht Atze Schröder im Interview über seinen allerersten Auftritt, seine Karriere als Kunstturner und seine Liebe zur Literatur Miriam Dabitsch Er gehört zum Ruhrpott wie Kumpels und Mantateller: Atze Schröder, seit mehr als 30 J 6093/12 Samstag, 27. Juni 2026 Ihre Traueranzeigen Statt Karten In liebevoller Erinnerung Behaltet mich so in Erinnerung, wie ich in den schönsten Stunden meines Lebens bei euch war. Hildegard Susi Groß * 20. Juli 1940 Witold Gatzke * 12.12.1935 18.06.2026 12. Juni 2026 Dankbar für ihre Lie 6093/13 Samstag, 27. Juni 2026 Kleinanzeigen Kompass Pkw-bar-Ankauf Käufer sucht! Rentner (mwd) mit F.-Schein alt Kl.3, o. ähnl., als Fahrer u. leichte Gartenar. in Festanst. gesucht, Anfragen unter: gaertnermue@web.de Qualifizierung zur Sicherheitsfachkraft mit IHK-Sachkundeprüfung nach §34a G . Samstag, 27. Juni 2026 SERVICE Arbeiten bei Hitze Experten informieren, was Arbeitgeber im Sommer beachten müssen Die sogenannten Technischen Regeln für Arbeitsstätten geben vor, dass die Raumtemperatur möglichst 26 Grad Celsius nicht überschreiten soll. Sommerliche Temperaturen wünschen sich