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Umgeben von viel Grün, mit großzügigen Fensterfronten und einem freien Blick in die Natur bieten die lichtdurchfluteten Räumlichkeiten einen Rückzugsort vom hektischen Alltag. Viele Teilnehmer beschreiben den Besuch bei uns als kleine Auszeit vom Stress des täglichen Lebens ein Ort, an dem Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Besonders stolz ist das Team auf die außergewöhnliche Vielfalt des Angebots. Durch die Größe und Ausstattung der Räumlichkeiten gehört die Bewegungsstätte heute zu den wenigen Anbietern in der Region, die ein so breites Spektrum an Yogastilen unter einem Dach vereinen können. Acht erfahrene Yogalehrerinnen und Yogalehrer begleiten die Teilnehmer mit unterschiedlichen Schwerpunkten und langjähriger Erfahrung. Neben klassischen Kursen wie Hatha Yoga oder Vinyasa Yoga finden sich auch besondere Angebote wie Hot Yoga, das bei erhöhten Temperaturen praktiziert wird und Beweglichkeit sowie Körperwahrnehmung fördert. Aerial Yoga ermöglicht mithilfe spezieller Tücher ein völlig neues Yoga-Erlebnis und bietet zugleich Entlastung für Gelenke und Wirbelsäule. Ergänzt wird das Angebot durch Yin Yoga, Somatic Yoga sowie gesundheitsorientierte Kurse mit verschiedenen Hilfsmitteln, die insbesondere auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet sind. Eine Besonderheit der Bewegungsstätte liegt in der Verbindung von Yoga und Gesundheits- von Am Beisenkamp 5 44866 Bochum Tel: 02327 / 82 0 82 Fax: 02327 / 89 2 67 www.feso-kremer.de Mit LED-Beleuchtung Schiebetüren Immer lecker ... Täglich frisch gekocht! Unsere Menüs gibt es inkl. Mwst und Dessert ab € 8,40 frei Haus. Menüs ab € 8,90 liefern wir auf Porzellantellern! Wir empfehlen uns bei allen Privathaushalten. Sie werden von uns nach neuesten Erkenntnissen mit Erfolg bekocht! Telefon. Bestellungen von Mo.-Fr. von 9 - 13:00 Uhr unter 0234-865268 kompetenz. Als Gesundheitszentrum mit Physiotherapie, Prävention und medizinischem Training fließt das Wissen über Bewegung, Schmerzprävention und körperliche Gesundheit direkt in das Yoga-Angebot ein. Viele Teilnehmer nutzen Yoga daher nicht nur zur Entspannung, sondern auch als wertvolle Ergänzung zu ihrer Gesundheitsvorsorge oder physiotherapeutischen Behandlung. Neben den regelmäßigen Kursen werden auch Workshops und Präventionskurse angeboten. Letztere werden von vielen Krankenkassen bezuschusst oder sogar vollständig erstattet. Das macht den Einstieg besonders einfach. Ob Einsteiger oder erfahrener Yogi das Team der Bewegungsstätte legt großen Wert darauf, jeden Teilnehmer dort abzuholen, wo er aktuell steht. Wer Yoga kennenlernen möchte, kann das Angebot zunächst unverbindlich bei einer kostenfreien Schnupperstunde testen. Kontakt Bewegungsstätte - bs Physio Yoga Gewerbestraße 30a, 44866 Bochum-Wattenscheid Weitere Informationen und Kursplan unter: www.bs.center/yoga Neuigkeiten: https:// www.instagram.com/bewegungsstaette.yoga ir Josef-Baumann-Str. 2a 44805 Bochum-Gerthe www.rollender-mittagstisch.de Zertifizierter EntsorgungsFachbetrieb in BO-Werne. OHG W Rollender Mittagstisch GmbH Werner Hellweg 409 44894 Bochum en t Einfahrt Einfahrtgegenüber gegenüberder derFeuerwache Feuerwache (letzte Einfahrt 30 Min. vor vor Schließung) (letzte Einfahrt 30 Min. Schließung) so z. B.: Mo. - Fr. 7 - 17 Uhr rg e Sa. 7 - 13 Uhr Altholz, nI h re Bauschutt, n A (0234) Garten/Parkabfälle bf 287270 all u.v.m. MEIN AUTO. MEINE WERKSTATT. 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