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Unser Schlaftipp des Monats
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Reisezeit und guter Schlaf
Das richtige Kissen für besseren Schlaf
Ob klassisch, ergonomisch oder speziell für CPAP-Nutzer:
Das passende Kissen unterstützt die Wirbelsäule und die
Atmung besonders in der empfohlenen Seitenlage. Spezielle
CPAP-Kissen mit seitlichen Aussparungen schaffen Platz für
die Atemmaske und beugen Druckstellen vor. Viele Modelle
sind kompakt und ideal für unterwegs.
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Deutschlands bestes Betten-Fachmarktkonzept
Individuelle Beratung in familiärer Atmosphäre
Auch das Bett zu Hause spielt eine Rolle
Oft wird nur die Reiseausstattung hinterfragt, dabei beginnt
guter Urlaubsschlaf im eigenen Schlafzimmer. Eine Matratze,
die die Seitenlage unterstützt, und eine ergonomische Lagerung
des Kopfes können Symptome wie Schnarchen deutlich
lindern. BETTENLAND bietet eine individuelle Beratung und
Analyse Ihrer Liegeumgebung.
Individuelle Lösungen für besseren Schlaf
Unsere zertifizierten Besser-Schlafen-Coaches nehmen sich
Zeit für Ihre Bedürfnisse ob Rückenschmerzen, Schlafapnoe
oder andere Schlafstörungen. Gemeinsam finden wir die
optimale Kombination aus Matratze, Kissen und Lagerungshilfe, damit Sie zu Hause und unterwegs zur Ruhe kommen.
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Warum wir im Urlaub oft schlechter schlafen
Neue Umgebung, andere Betten, ungewohnte Geräusche
das allein kann den Schlaf stören. Kommen individuelle
Bedürfnisse hinzu, wie Rückenschmerzen oder Atemprobleme,
wird erholsamer Schlaf zur Herausforderung. Besonders
Menschen mit Schlafapnoe oder starkem Schnarchen profitieren
von gezielter Vorbereitung.
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Deutschlands
Deutschlands
BETTENFACHHÄNDLER
BETTENFACHHÄNDLER
DES JAHRES
DES JAHRES
Wer gut vorbereitet ist, erholt sich besser
b Städtetrip, Strandurlaub oder Wanderreise endlich
ist wieder Zeit für Erholung. Doch viele merken
schnell: Im Urlaub schläft man oft schlechter als zu
Hause. Ungewohnte Matratzen, fehlende Kissenunterstützung
oder gesundheitliche Besonderheiten wie nächtliches Schnarchen oder Atemaussetzer können die Erholung trüben.
BETTENLAND in Hamburg-Halstenbek zeigt, wie Sie sich
schon zu Hause gut vorbereiten für erholsamen Schlaf auch
unterwegs.
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ustex ar 2023
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BETTENLAND in der Wohnmeile Halstenbek
Gut schlafen auch im Urlaub
Guter Schlaf kennt keine Ferienpause. Mit der passenden
Ausstattung und einer guten Vorbereitung starten Sie erholt
in Ihre Reise und kehren ebenso entspannt zurück. Lassen
Sie sich jetzt bei BETTENLAND in der Wohnmeile Halstenbek
beraten, damit Sie auch unterwegs echt. besser. schlafen.
Wir tun alles dafür, dass Sie...
echt. besser. schlafen.
und durch unsere Reise-Schlafberatung garantiert:
entspannter reisen
ruhiger schlafen
erholter aufwachen
Klaus Nielsen
Inhaber & Geschäftsführer
Besser-Schlafen-Coach
Wohnmeile Halstenbek
Wir freuen uns
auf Ihren Besuch !
Gärtnerstraße / Ecke Industriestraße 2+4
25469 Halstenbek
www.bettenland-halstenbek.de
ANZEIGEN-EXTRA SOMMER 2025 Experten informieren PORTRÄ DER HOF T FNU Brustkr NG eb Ein Weg s der Heilung WARUM VORSORGE SO WICHTIG IST Magen-Darm-Krebs früh erkennen WEIL DIE LUNGE STILL LEIDET Ein Einblick in die Thoraxchirurgie DIE HPV-IMPFUNG Wie eine Spritze schützen kann SCHWERPUNKTHEMA:
GESUNDHEIT 3 EDITORIAL FOTOS: FRANZISKA NEHMER; KZENON, ANTONIODIAZ/STOCK.ADOBE.COM Liebe Leserin, lieber Leser, kaum eine Erkrankung beschäftigt die Forschung weltweit so sehr wie der Krebs. Wie entsteht er? Was kann dagegen getan werden? Wie sieht die Medizin der Zukunft aus? Heute ist der Kre
4 GESUNDHEIT Man funktioniert nur noch Die Flensburgerin und zweifache Mutter Monique W. erkrankte mit gerade einmal 33 Jahren an Brustkrebs. Ein langer Weg aus Tiefen und Höhen, aus Angst und Hoffnung. E s fühlte sich wie eine kleine Glaskugel an. Als Monique im Spätherbst 2013 eine Verhärtung
FOTOS: FRANZISKA NEHMER, JULIA VOIGT GESUNDHEIT 5 Frau ist so ausgelegt, dass brusterhaltend operiert werden kann. Doch zuerst steht für die zweifache Mutter die Chemotherapie an. Alle drei Wochen, sechs Behandlungen insgesamt, danach sollte der Tumor hoffentlich deutlich kleiner sein. Mir wurde
6 GESUNDHEIT Manchmal ist es nur ein diffuses Bauchgefühl, manchmal sind es eindeutigere Anzeichen, die auf einen Magen- oder Darmkrebs hinweisen können. Er gehört zu den häufigsten Krebserkrankungen, doch früh erkannt, sind die Heilungschancen hoch, sagt Dr. Hamid Mofid. Er ist ärztlicher Direkt
GESUNDHEIT 7 Was sind die häufigsten Krebserkrankungen, die Sie in der Regio Klinik behandeln? In unserem Darmzentrum sehen wir jährlich bis zu 110 Fälle von Darmkrebs. Das ist nach wie vor relativ viel und zeigt, wie weit verbreitet diese Krankheit in unserer Bevölkerung ist. Tatsächlich ist Darm
8 GESUNDHEIT Blicken wir in die Zukunft: Welche Entwicklungen erwarten Sie in der Behandlung von Krebserkrankungen des Magen-Darm-Trakts? Die Zukunft der Medizin wird zweifellos auch von der Künstlichen Intelligenz geprägt sein. Ich sehe großes Potenzial in der Nutzung von KI zur Unterstützung vo
GESUNDHEIT 9 Insgesamt ist ein gesunder Lebensstil entscheidend Der Lungenkrebs zählt zu einer der schwersten Krebserkrankungen, vor allem, weil er sich erst spät bemerkbar macht. Warum das so ist, welche Therapiemöglichkeiten es heute gibt und wie hoch die Heilungschancen sind? Darüber hat unsere
10 GESUNDHEIT Im Fall von Lungenkrebs stehen hier vor allem langjährige Raucher ab einem Alter von 50 Jahren im Fokus. Früh erkannt, ist eine Heilung des Lungenkrebses allein durch eine chirurgische Behandlung möglich und eine Chemotherapie kann vermieden werden. Es gibt darüber hinaus aber auch
GESUNDHEIT 11 zu welchem Zeitpunkt, mit dem Rauchen aufzuhören: Denn, auch wenn bereits fortgeschrittene, strukturelle Schäden wie bei einem Lungenemphysem, nicht rückgängig gemacht werden können, führt ein Rauchstopp zu wichtigen Verbesserungen: Die Schleimproduktion normalisiert sich, und die Re
Die Impfung ist ein wichtiger Schritt Dr. Greuling, was hat Sie dazu bewegt, Gynäkologin zu werden? Nun, wenn ich ehrlich bin, wollte ich eigentlich zuerst gar nicht Medizin studieren. Doch ich bin damit aufgewachsen, meine Mutter ist Gynäkologin. Nachdem ich ein gutes Abitur gemacht hatte, dachte
GESUNDHEIT 13 geuntersuchungen so wichtig sind. Blutungen in der Postmenopause können auf Gebärmutterkörperkrebs hinweisen, und Veränderungen des Bauchumfangs oder unspezifische Magen-Darm-Beschwerden können ein Zeichen für Eierstockkrebs sein. Welche Krebsarten behandeln Sie in der Onkogynäkolog
14 GESUNDHEIT Warum sollen Mädchen und Jungen schon früh geimpft werden? Idealerweise erhalten Kinder die HPV-Impfung zwischen dem 9. und 11. Lebensjahr. In diesem Alter zeigt sich eine besonders starke Immunantwort auf die Impfung. Zudem ist es wichtig, die Impfung vor Beginn möglicher sexueller
GESUNDHEIT 15 Wenn aus gesunden Zellen Tumorzellen werden K rebs kann entstehen, wenn Zellen sich unkontrolliert vermehren. Grund sind meist Schäden am Erbgut dieser Zellen oder Fehler beim Ablesen der Erbinformation. Solche Schäden entstehen aus verschiedenen Gründen: - Viele Erbgut-Fehler ent
16 GESUNDHEIT Psychoonkologie weil auch die Seele Unterstützung braucht Wir bieten Spitzenqualität, unvergleichliche Kompetenz und ... ... gemeinsam rund 40 Jahre Erfahrung. ... eine individuelle, unabhängige und persönliche Beratung. ... eine Anpassung von Meisterhand im inhabergeführten Fach
e t te Sp i e gel ie Soujo Ann a-Mar Lis Kri s t i n Lö l e r ff n GESUNDHEIT 17 möchte, für einen Termin in der Beratung anmelden. Die Teilnahme erfolgt freiwillig, individuell und richtet sich ganz nach dem Bedarf der Betroffenen, erklärt Annette Spiegel. Angehörige können das Angebot d
18 GESUNDHEIT Andere möchten einfach nur hier sein Die VAMED Rehaklinik Schönhagen liegt direkt an der Ostsee, inmitten weitläufiger Natur. Menschen, die an Krebs erkrankt sind oder waren, finden hier Erholung und Unterstützung. Mithilfe eines spezialisierten Teams werden sie auf dem Weg zurück i
GESUNDHEIT 19 Mit welchen Herausforderungen sehen sich Patienten nach einer Krebserkrankung konfrontiert? Nach einer Krebserkrankung müssen viele Patienten erst lernen, ihre Erkrankung und ihre Nachwirkungen zu akzeptieren. Die körperlichen Aspekte sind nur ein Teil davon. Psychische Belastungen,
20 GESUNDHEIT Weil Apotheke so viel mehr kann Die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) beschreibt in ihrer aktuellen Mitteilung die Vielzahl an Sonderleistungen, die Apotheken künftig verstärkt anbieten. Diese Leistungen sind nicht gesetzlich verpflichtend, sondern werden von spe
GESUNDHEIT 21 titutionsmitteln durch 4.500 Apotheken, die unter strengen Vorgaben erfolgt, um opioidabhängige Patientinnen und Patienten zu stabilisieren. Auch im Bildungsbereich engagieren sich Apotheken: Etwa jede zweite Apotheke bildet aus, von Schülerpraktikanten bis zu angehenden Apothekern.
22 GESUNDHEIT Es ist soooo warm... Ist es heiß, bekommen wir dicke Füße, verschwitzte Haut und fühlen uns ausgelaugt. Was Hitze mit dem Körper macht und wie man mit den Risiken am besten umgeht. per erwärmte Umgebungsluft weggeblasen. Je wärmer die Umgebungsluft, umso weniger effektiv sind diese
GESUNDHEIT 23 Zeit für einen Ölwechsel Gesunde Pflanzenöle schützen Herz, Gehirn und Gefäße W er beim Kochen unterschiedliche Pflanzenöle einsetzt, sorgt nicht nur für Abwechslung beim Geschmack, sondern versorgt Kinder und Erwachsene gleichermaßen mit dem lebensnotwendigen Vitamin E sowie wertv
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