FOTOS: FRANZISKA NEHMER, JULIA VOIGT GESUNDHEIT 5 Frau ist so ausgelegt, dass brusterhaltend operiert werden kann. Doch zuerst steht für die zweifache Mutter die Chemotherapie an. Alle drei Wochen, sechs Behandlungen insgesamt, danach sollte der Tumor hoffentlich deutlich kleiner sein. Mir wurde gesagt, dass die Heilungschancen gut sind, wenn der Tumor auf die Behandlung reagiert, erinnert Monique sich. Ihren Blumenladen muss sie aufgeben. Die Chemo bekommt die Wahl-Flensburgerin direkt in der Praxis. Du sitzt da stundenlang, während ein Monstercocktail in deine Adern fließt, und du hast keine Ahnung, was danach sein wird. Die erste Behandlung verträgt Monique noch relativ gut. Gegen die Übelkeit und andere Nebenwirkungen verschreibt man ihr Medikamente. Schon bald fallen die langen rotbraunen Haare aus und ihre Friseurin rasiert ihr den Kopf kahl. Das war furchtbar. Auf einmal erkennst du dich selbst nicht mehr und nun sieht jeder, dass du krank bist. Auch die Nebenwirkungen der Chemo werden mit jeder Behandlung schlimmer. Es gab Tage, da konnte ich nur noch auf allen Vieren kriechen. Monique bekommt quälende Nervenschmerzen, sie kann nichts mehr schmecken, nichts mehr riechen. Auch das Lesen fällt ihr schwer, und sie kann nicht ruhig schlafen. Ich musste nachts oft mehrmals die durchgeschwitzte Bettwäsche wechseln. An ganz schlimmen Tagen liegt sie nur regungslos im Bett, atmet kaum. Keine Minute jedoch gibt sie die Hoffnung auf. Mir ging es jedoch manchmal so schlecht, dass ich glaubte, das überlebe ich nicht. Doch die Gedanken an ihre beiden Mädchen lassen sie weiterkämpfen. Sie waren noch so klein, wenn ich das nicht geschafft hätte, hätten sie heute keine Erinnerung mehr an mich. Monique aber will den ersten Schultag miterleben, will ihre Töchter im Brautkleid sehen. All das war ja noch gar nicht passiert. So gut es geht, versucht sie, die Kinder von allem fernzuhalten. Ihre Schwiegereltern und ihr Mann sind es, die sich die meiste Zeit um die Beiden kümmern. Drei Chemobehandlungen später, stellt sich heraus, ob der Tumor auf die Therapie anspricht. Er war Gott sei Dank ein ganzes Stück geschrumpft, sagt Monique und auch heute noch ist ihr die Erleichterung deutlich anzusehen. Am Tag der Operation ist Monique zuversichtlich. Ich war einfach so dankbar, dass ich jetzt von diesem fiesen Ding befreit werde. Die OP verläuft nach Plan. Auch die Sorge, eine entstellte Brust danach zu haben, bestätigt sich für die Patientin nicht. Ich lebe heute viel bewusster. Die Flensburgerin Monique W. hat einen langen Heilungsweg hinter sich. Sie war nur sehr geschwollen und das über Monate hinweg. Viel Zeit für Erholung bleibt Monique nicht, denn schon bald muss sie jeden Tag zur Bestrahlung gehen. Das war mir dann aber fast egal, denn ich hatte es geschafft und das gab mir so viel Kraft. Um näher bei den Schwiegereltern zu sein, zieht die Familie nach Kiel und kauft ein renovierungsbedürftiges Haus. Das war ein großer Fehler, ich hatte mich noch überhaupt nicht erholt, sagt Monique. Und bald beginnt sie für ein paar Stunden die Woche in einem Laden für Kinderbekleidung zu arbeiten. Das war alles viel zu früh, das kann ich niemanden raten. Monique braucht lange, um sich körperlich, aber auch seelisch zu erholen. Sie ist schnell erschöpft, oft unkonzentriert, vergesslich. Ich konnte mir beim Einkaufen keine fünf Teile merken. Auch bekommt sie die ersten Wochen immer wieder Panikattacken und kann Menschenansammlungen nur schwer aushalten. Außerdem spielen die Hormone verrückt. Am Anfang trägt Monique noch eine Langhaarperücke, die sie, als die ersten eigenen Haare wiederzusehen sind, weglässt. Ich hatte so ein Selbstbewusstsein entwickelt, sagt sie stolz. Zwei Jahre später zieht die Familie auf Moniques Drängen wieder nach Flensburg. Meine Familie hat mich für verrückt erklärt, aber ich wollte unbedingt zurück. Wenn sie jetzt, bald 13 Jahre nach der Diagnose, von ihrem Heilungsweg erzählt, ist Monique ganz bei sich. Ich lebe heute viel bewusster, auch mit meinen Kindern. Ich weiß, wie schnell alles vorbei sein kann. Schwer war es für sie, dass sich einige Freunde während der Erkrankung von ihr abgewandt haben. Das war für mich eine Vollkatastrophe. Doch es gab auch völlig fremde Menschen, die ihr wiederum zur Seite standen. In so einer Zeit zeigt sich, wer wirkliche Freunde sind. Was sie Angehörigen und Bekannten von Betroffenen gern sagen würde? Geht auf die Erkrankten zu, fragt, was sie gerade brauchen, sprecht offen miteinander. Monique ist jetzt 45 Jahre alt. Einmal im Jahr muss sie zur Kontrolle. Davor bin ich schon angespannt. Ansonsten denke ich kaum mehr daran. Angst, dass der Krebs wiederkommt, hat sie nicht. Heute macht sie viel Sport, hat gerade ihren Traumjob gefunden, geht gern mit Freunden aus und ist, wie sie selbst sagt, einfach glücklich. // Julia Voigt ANZEIGEN-EXTRA SOMMER 2025 Experten informieren PORTRÄ DER HOF T FNU Brustkr NG eb Ein Weg s der Heilung WARUM VORSORGE SO WICHTIG IST Magen-Darm-Krebs früh erkennen WEIL DIE LUNGE STILL LEIDET Ein Einblick in die Thoraxchirurgie DIE HPV-IMPFUNG Wie eine Spritze schützen kann SCHWERPUNKTHEMA: GESUNDHEIT 3 EDITORIAL FOTOS: FRANZISKA NEHMER; KZENON, ANTONIODIAZ/STOCK.ADOBE.COM Liebe Leserin, lieber Leser, kaum eine Erkrankung beschäftigt die Forschung weltweit so sehr wie der Krebs. Wie entsteht er? Was kann dagegen getan werden? Wie sieht die Medizin der Zukunft aus? Heute ist der Kre 4 GESUNDHEIT Man funktioniert nur noch Die Flensburgerin und zweifache Mutter Monique W. erkrankte mit gerade einmal 33 Jahren an Brustkrebs. Ein langer Weg aus Tiefen und Höhen, aus Angst und Hoffnung. E s fühlte sich wie eine kleine Glaskugel an. Als Monique im Spätherbst 2013 eine Verhärtung FOTOS: FRANZISKA NEHMER, JULIA VOIGT GESUNDHEIT 5 Frau ist so ausgelegt, dass brusterhaltend operiert werden kann. Doch zuerst steht für die zweifache Mutter die Chemotherapie an. Alle drei Wochen, sechs Behandlungen insgesamt, danach sollte der Tumor hoffentlich deutlich kleiner sein. Mir wurde 6 GESUNDHEIT Manchmal ist es nur ein diffuses Bauchgefühl, manchmal sind es eindeutigere Anzeichen, die auf einen Magen- oder Darmkrebs hinweisen können. Er gehört zu den häufigsten Krebserkrankungen, doch früh erkannt, sind die Heilungschancen hoch, sagt Dr. Hamid Mofid. Er ist ärztlicher Direkt GESUNDHEIT 7 Was sind die häufigsten Krebserkrankungen, die Sie in der Regio Klinik behandeln? In unserem Darmzentrum sehen wir jährlich bis zu 110 Fälle von Darmkrebs. Das ist nach wie vor relativ viel und zeigt, wie weit verbreitet diese Krankheit in unserer Bevölkerung ist. Tatsächlich ist Darm 8 GESUNDHEIT Blicken wir in die Zukunft: Welche Entwicklungen erwarten Sie in der Behandlung von Krebserkrankungen des Magen-Darm-Trakts? Die Zukunft der Medizin wird zweifellos auch von der Künstlichen Intelligenz geprägt sein. Ich sehe großes Potenzial in der Nutzung von KI zur Unterstützung vo GESUNDHEIT 9 Insgesamt ist ein gesunder Lebensstil entscheidend Der Lungenkrebs zählt zu einer der schwersten Krebserkrankungen, vor allem, weil er sich erst spät bemerkbar macht. Warum das so ist, welche Therapiemöglichkeiten es heute gibt und wie hoch die Heilungschancen sind? Darüber hat unsere 10 GESUNDHEIT Im Fall von Lungenkrebs stehen hier vor allem langjährige Raucher ab einem Alter von 50 Jahren im Fokus. Früh erkannt, ist eine Heilung des Lungenkrebses allein durch eine chirurgische Behandlung möglich und eine Chemotherapie kann vermieden werden. Es gibt darüber hinaus aber auch GESUNDHEIT 11 zu welchem Zeitpunkt, mit dem Rauchen aufzuhören: Denn, auch wenn bereits fortgeschrittene, strukturelle Schäden wie bei einem Lungenemphysem, nicht rückgängig gemacht werden können, führt ein Rauchstopp zu wichtigen Verbesserungen: Die Schleimproduktion normalisiert sich, und die Re Die Impfung ist ein wichtiger Schritt Dr. Greuling, was hat Sie dazu bewegt, Gynäkologin zu werden? Nun, wenn ich ehrlich bin, wollte ich eigentlich zuerst gar nicht Medizin studieren. Doch ich bin damit aufgewachsen, meine Mutter ist Gynäkologin. Nachdem ich ein gutes Abitur gemacht hatte, dachte GESUNDHEIT 13 geuntersuchungen so wichtig sind. Blutungen in der Postmenopause können auf Gebärmutterkörperkrebs hinweisen, und Veränderungen des Bauchumfangs oder unspezifische Magen-Darm-Beschwerden können ein Zeichen für Eierstockkrebs sein. Welche Krebsarten behandeln Sie in der Onkogynäkolog 14 GESUNDHEIT Warum sollen Mädchen und Jungen schon früh geimpft werden? Idealerweise erhalten Kinder die HPV-Impfung zwischen dem 9. und 11. Lebensjahr. In diesem Alter zeigt sich eine besonders starke Immunantwort auf die Impfung. Zudem ist es wichtig, die Impfung vor Beginn möglicher sexueller GESUNDHEIT 15 Wenn aus gesunden Zellen Tumorzellen werden K rebs kann entstehen, wenn Zellen sich unkontrolliert vermehren. Grund sind meist Schäden am Erbgut dieser Zellen oder Fehler beim Ablesen der Erbinformation. Solche Schäden entstehen aus verschiedenen Gründen: - Viele Erbgut-Fehler ent 16 GESUNDHEIT Psychoonkologie weil auch die Seele Unterstützung braucht Wir bieten Spitzenqualität, unvergleichliche Kompetenz und ... ... gemeinsam rund 40 Jahre Erfahrung. ... eine individuelle, unabhängige und persönliche Beratung. ... eine Anpassung von Meisterhand im inhabergeführten Fach e t te Sp i e gel ie Soujo Ann a-Mar Lis Kri s t i n Lö l e r ff n GESUNDHEIT 17 möchte, für einen Termin in der Beratung anmelden. Die Teilnahme erfolgt freiwillig, individuell und richtet sich ganz nach dem Bedarf der Betroffenen, erklärt Annette Spiegel. Angehörige können das Angebot d 18 GESUNDHEIT Andere möchten einfach nur hier sein Die VAMED Rehaklinik Schönhagen liegt direkt an der Ostsee, inmitten weitläufiger Natur. Menschen, die an Krebs erkrankt sind oder waren, finden hier Erholung und Unterstützung. Mithilfe eines spezialisierten Teams werden sie auf dem Weg zurück i GESUNDHEIT 19 Mit welchen Herausforderungen sehen sich Patienten nach einer Krebserkrankung konfrontiert? Nach einer Krebserkrankung müssen viele Patienten erst lernen, ihre Erkrankung und ihre Nachwirkungen zu akzeptieren. Die körperlichen Aspekte sind nur ein Teil davon. Psychische Belastungen, 20 GESUNDHEIT Weil Apotheke so viel mehr kann Die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) beschreibt in ihrer aktuellen Mitteilung die Vielzahl an Sonderleistungen, die Apotheken künftig verstärkt anbieten. Diese Leistungen sind nicht gesetzlich verpflichtend, sondern werden von spe GESUNDHEIT 21 titutionsmitteln durch 4.500 Apotheken, die unter strengen Vorgaben erfolgt, um opioidabhängige Patientinnen und Patienten zu stabilisieren. Auch im Bildungsbereich engagieren sich Apotheken: Etwa jede zweite Apotheke bildet aus, von Schülerpraktikanten bis zu angehenden Apothekern. 22 GESUNDHEIT Es ist soooo warm... Ist es heiß, bekommen wir dicke Füße, verschwitzte Haut und fühlen uns ausgelaugt. Was Hitze mit dem Körper macht und wie man mit den Risiken am besten umgeht. per erwärmte Umgebungsluft weggeblasen. Je wärmer die Umgebungsluft, umso weniger effektiv sind diese GESUNDHEIT 23 Zeit für einen Ölwechsel Gesunde Pflanzenöle schützen Herz, Gehirn und Gefäße W er beim Kochen unterschiedliche Pflanzenöle einsetzt, sorgt nicht nur für Abwechslung beim Geschmack, sondern versorgt Kinder und Erwachsene gleichermaßen mit dem lebensnotwendigen Vitamin E sowie wertv Anzeige Unser Schlaftipp des Monats -St ustex ar 2019 Ha Reisezeit und guter Schlaf Das richtige Kissen für besseren Schlaf Ob klassisch, ergonomisch oder speziell für CPAP-Nutzer: Das passende Kissen unterstützt die Wirbelsäule und die Atmung besonders in der empfohlenen Seitenlage. Spezielle