Seite 14 Kehrwieder am Sonntag Sonderveröffentlichung BLEIBEN SIE GESUND! 23. / 24. Oktober 2021 Gesundheit im Herbst Sensible Zähne natürlich und ohne den Weißmacher Titandioxid pflegen Zahnarzt Auch auf die Zahncreme kommt es an Dr. Björn Lucke Ästhetischer Zahnersatz Implantate auch in Vollnarkose Angstfrei durch Lachgassedierung Eckhardtstraße 4 31089 Duingen T. 0 51 85 3 51 Sprechzeiten: Mo.Fr. 912 Uhr Mo., Di., u. Do. 1418 Uhr Praxisgemeinschaft Dr. C. Besendahl ZA S. Samara Implantologie Endodontologie Prophylaxe Parodontologie 3D-Röntgen Bantelner Weg 2a 31028 Gronau Telefon (0 51 82) 92 100 www.zahnarzt-gronau.de seit 10 Jahren in Algermissen Algermissen Jahnstraße 4 Telefon 0 51 26 - 4 18 95 08 Wir behandeln Kinder und Erwachsene auch im Hausbesuch Konzentrationsschwäche Schreibauffälligkeit Entwicklungsstörung unklare Händigkeit Schulschwierigkeiten ADS/ADHS Karies und Parodontitis sind die zwei bekannten Volkskrankheiten im Mund. An einer Parodontitis leiden Schätzungen zufolge etwa 70 Prozent der Erwachsenen in Deutschland. Das Tückische: Die chronische Entzündung der Zahnfleischtaschen und des Zahnhalteapparates durch Bakterien in Belägen verläuft anfangs völlig schmerzlos und unbemerkt. Infolge drohen schwere Entzündungen, lockere Zähne und sogar Zahnverlust. Sowohl Karies als auch Parodontitis können vor allem mit einer guten und regelmäßigen Zahnpflege zumindest verhindert oder sogar eingedämmt werden. Natürliche Zahncreme verzichtet auf Titandioxid Dazu zählt neben dem Putzen mit der elektrischen oder manuellen Zahnbürste auch die gründliche Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Interdentalbürsten. Mindestens zweimal pro Jahr sollte zudem der Zahnarzt zur Kontrolle aufgesucht werden. Er prüft, ob die Zahnpflege ausreichend ist und führt eine professionelle Zahnreinigung durch. Bei der Zahnpflege sollte man auf eine sanfte, aber dennoch wirksame Zahncreme setzen. Sie sollte außerdem ohne den inzwischen umstrittenen Weiß- Schlaganfall Hirnleistungstraining Narbenbehandlung Bewegungseinschränkung Alltagstraining Therapie nach Bobath Sicherheit auf Knopfdruck. Der Johanniter-Hausnotruf. Jetzt bestellen! johanniter.de/hausnotruf-testen 0800 32 33 800 (gebührenfrei) * Gültig vom 27.09.2021 bis 07.11.2021. Gilt für alle Kunden, deren Pflegekasse die Basisleistungen des Hausnotrufsystems nicht übernimmt. Diese Kosten werden im 1. Monat der Versorgung durch die Johanniter getragen. Zusatzleistungen im Komfort/Premium sind im 1. Monat der Versorgung für alle Kunden gratis. Zahncremes neu formuliert und enthalten nun kein Titandioxid mehr. Dadurch werden die natürlichen Inhaltsstoffe wie zum Beispiel die Extrakte der Echten Kamille und die ätherischen Öle in einer natürlichen Zahncreme-Färbung sichtbar. Mit ihrem erhöhten Fluoridanteil schützen die Zahncremes die Zähne noch wirksamer vor Karies. Durch die regelmäßige Anwendung reduziert sich auch das Schmerzempfinden an den Zähnen beim Genuss von Heißem oder Kaltem, Süßem oder Saurem deutlich. Dies konnte durch eine Studie bestätigt werden. Mehr Informationen gibt es im Internet. Die Cremes sind besonders geeignet für schmerzempfindliche Sensitivpatienten. Tiefe der Zahnfleischtaschen reduzieren Bei der Zahnpflege mit der Zahnbürste sollte man auf eine sanfte, aber dennoch wirkungsvolle Zahncreme setzen. Zudem sollte sie kein weißendes Titandioxid mehr enthalten. FOTO: DJD/AMINOMED/PANTHERMEDIA/MACNIAK macher Titandioxid, der zum Beispiel in Lacken oder Lebensmitteln und Medikamenten enthalten ist, auskommen. Denn die Europäische Lebensmittelbehörde EFSA stuft den mineralischen Stoff als nicht mehr sicher für Lebensmittel ein. Es sei nicht auszuschließen, dass er bei oraler Aufnahme erbgutschädigend und krebsauslösend wirken könne. Dahingehend wurden viele Nach der Pandemie Der Grippe- und Erkältungswelle trotzen Wichtig ist eine gesunde Darmflora Weltweit warnen Experten vor einer schweren Grippe- und Erkältungswelle, so der Virenexperte PhDr. Sven-David Müller bei einem Viren-Kongress in Berlin im Oktober 2021. Millionen Menschen werden in den kalten und nassen Monaten 2021/22 an Grippe und grippalen Infekten erkranken. Husten, Schnupfen und Heiserkeit überall. Nach Corona kommt die Erkältungswelle und der wichtigste Punkt gegen Viren sind Virenkiller. Gute Ernährungs- und Lebensweise Jetzt 4 Wochen gratis testen und Preisvorteil sichern!* St. Bernward Krankenhaus Hildesheim Die entzündungshemmenden und antibakteriellen Inhaltsstoffe der Cremes können wirkungsvolle Parodontis-Prophylaxe leisten. Sie helfen, das Zahnfleisch zu pflegen und zu kräftigen und Entzündungen abklingen beziehungsweise gar nicht erst entstehen zu lassen. Je geringer ausgeprägt die Zahnfleischtaschen sind, umso weniger haben krankheitsauslösende Keime die Möglichkeit, zu siedeln und Entzündungen mit zu verursachen. djd Viren kann der menschliche Körper durch sein angeborenes und erworbenes Immunsystem abwehren. Grundlage im Kampf gegen Viren ist das Abwehrsystem, und das kann man durch den Konsum von Virenkillern stärken. Selbst gegen die Corona-Pandemie kann man sich Mit den 50 besten Virenkillern gewappnet gegen Erkältung. durch eine Virenkiller-reiche Ernährungs- und Lebensweise besser schützen, informiert der Virenexperte (www.svendavidmueller.de) weiter. Ein optimales FOTO: PIXABAY.COM/SVEN-DAVID MÜLLER/AKZ-O Immunsystem kann auch durch eine bedarfsgerechte Versorgung mit den Vitaminen C und D, den Spurenelementen Zink und Selen, verschiedenen Heil- kräutern wie der Graubehaarten Zistrose (Cistus incanus) und natürlich medizinisch relevanten Probiotika gezielt aufgebaut werden. Mindestens 70 Prozent aller Immunzellen befinden sich im Darm und die Abwehrkräfte, die sich im Darm bündeln, lassen sich durch diese Probiotika unterstützen. Durch Antibiotika, Konservierungsstoffe und ungesunde Ernährung haben fast alle Menschen in Deutschland eine ungesunde Darmflora, erläutert Müller. Wer täglich medizinisch relevante Probiotika einnimmt und Tees oder Lutschtabletten mit Graubehaarter Zistrose verwendet und sich gesund ernährt, muss sich vor Erkältung und Grippe nicht fürchten. Zehn Jahre war der Virenexperte an der Universitätsklinik Aachen tätig. In seinem neuen Bestseller wurden Die 50 besten Virenkiller zusammengestellt. Das Buch erscheint im Trias Verlag und ist ab sofort in allen Buchhandlungen erhältlich. akz-o Experten und Wissenschaft sind sich einig. Investitionen in den Schlaf sind also sinnvoll angelegtes Geld Schlaf gut, Leistung hoch Mobil bis ins hohe Alter Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren. Vor allem Spit- Unser zertifiziertes EndoProthetikZentrum bietet Gelenkersatz auf höchstem Niveau. Wir versorgen Sie stationär und ambulant damit auch Sie wieder schmerzfrei durchs Leben gehen. Treibestraße 9, 31134 Hildesheim, Telefon 05121 90-0 www.bernward-khs.de Bringdienst: Mo. - Do. 11 - 14 Uhr 0 51 21 / 3 90 04 Öffnungszeiten: Mo. - Do. 9 - 15 Uhr / Fr. 9 - 14 Uhr Osterstr. 18 Hildesheim zensportler arbeiten daher verstärkt an der Optimierung ihres Schlafes und auch Führungskräfte in der Wirtschaft lassen sich zunehmend von Schlafexperten beraten. Hintergrund: In einer zunehmend stressigen und hektischen Arbeitswelt ist erholsamer Schlaf unerlässlich, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen: Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies für den Erhalt der vollen Gedächtnisleistung und zum Stressabbau unabdingbar ist. Außerdem stärkt guter Schlaf die Immunabwehr des Körpers und schützt so vor Erkrankungen. Investitionen in den Schlaf sind also sinnvoll angelegtes Geld. Hinzu kommt: Auch das eigene Aussehen wird durch die Qualität des Nachtschlafs beeinflusst. Wer regelmäßig schlecht oder zu kurz schläft, dem sieht man dies schnell an. Falten und graue Haut sind dann die Regel. Man sehe dann schnell fünf Jahre älter aus, behaupten Dermatologen. Das heißt: Schlafstörungen sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Zumindest die Problemquelle schlechte Bettausstattung lässt sich leicht beheben. Denn hier hilft meist ein Besuch im nächsten Bettenfachgeschäft. Dort trifft man auf speziell ausgebildete Fachleute für guten Schlaf und richtiges Liegen. Einige Bettenhäuser haben sogar eine Guter Schlaf ist wichtig. Zusatz-Qualifizierung, um Kunden mit Schlafproblemen passende Hilfsangebote zu vermit- teln. Weitere Infos im Internet unter www.kompetenz-zentrum-gesunder-schlaf.de. akz-o Samstag und Sonntag, 23. / 24. Oktober 2021 46. Jahrgang Nr. 43 Auflage: 126.450 Exemplare FRISCHBETON AUF KNOPFDRUCK ERSPAREN SIE SICH DAS ANMISCHEN! Frischer Beton in gewünschter Körnung Ab 0,25m3 Abnahmemenge Einfach über einen Automaten tanken Die größte Wochenzeitung der Region Hildesheim 2 IM BLICKPUNKT KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 Fenster Türen F e n s&t e r & TGmbH üren Reparatur - Service Alte Heerstr. 27 31135 Hildesheim-Einum Telefon 0 51 21 / 51 31 44 www.malek-fenster.de Die Entscheidung über die Nachfolge von Ute Bertram fällt Sonntag, 6. November Lau IM BLICKPUNKT KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 Die Hildesheimer Gesellschaft für Astronomie hat jetzt eine Vereinssternwarte der gelbe Turm soll aber trotzdem bleiben Bequem in den Herbst*... Damit aus Sternen keine Glühwürmchen werden und dann hat wieder jemand Erde bewegt oder Bü 4 KEHRWIEDER AM SONNTAG KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 KEHRWIEDER KULTUR-KALENDER 1+1+1 das trilogie-event Bis Sonntag, 30. Oktober 2021 medea oper _ schauspiel _ tanztheater film _ podiumsdiskussion einführungen _ nachgespräche blick hinter die kulissen _ u.v.m. so, 31. oktobe HILDESHEIM KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 CDU-Jugend fordert Verzicht HILDESHEIM. In der Hildes- heimer Politik herrscht Irritation über die Amtszeit von Oberbürgermeister Ingo Meyer. Vorige Woche war bekannt geworden, dass der frisch gewählte Meyer wohl sich erst 2031 wieder zur Wa 6 HILDESHEIM Seminar zu Sexualität HILDESHEIM. Die Hildesheimer AIDS-Hilfe bietet ein sexualpädagogisches Methodenseminar für Jugendliche im Alter von 14 bis 17 Jahren an. In der Windmühle Marienrode wird in kleiner Gruppe ein Raum geboten, mehr über geschlechtliche und sexuelle Vielfalt zu erfahr HILDESHEIM KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 Unbekannte brechen Figur die Arme ab St. Godehard: Leuchter beschädigt HILDESHEIM. Unbekannte haben in der Basilika St. Godehard beträchtlichen Schaden verursacht. Sie haben einer Figur auf dem Radleuchter, der über dem Hauptaltar hängt, di 8 HILDESHEIM KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 Polizei stoppt Fahrerin 33 Jahre war Karl-Heiner Schwartz für die Kirche tätig zuletzt als Seelsorger am Helios Klinikum Hildesheim Holzregal mit Klebeband befestigt Alles war gut, obwohl nichts gut war: Krankenhausseelsorger Kicco geh KULTUR KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 Winnie Wilka übernimmt interimsweise die Geschäftsführung und bildet mit Anika Kind eine Doppelspitze Theaterhaus: Finanzierung weiter ungeklärt Von Björn Stöckemann HILDESHEIM. Das Theaterhaus wird weiterhin von einer Notlösung geleitet. Winni 10 LANDKREIS HILDESHEIM KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 Bad Salzdetfurth ist seit 100 Jahren offiziell Bad / Neuausrichtung und Rückbesinnung auf Kurtraditionen Kultur- und Einkaufstag Eine Kurstadt ist dabei, sich neu zu erfinden Goldener Sonntag kommt wieder ALFELD. Der Verein Fo LANDKREIS HILDESHEIM 11 KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 Illegale Müllentsorgung Heinrich Krone baut sein Haus um und will ein Vorbild sein / Beginn der Heizperiode Hausumbau mit viel Energie HÜDDESSUM. Am Sonntag- vormittag, 17. Oktober, stellten mehrere Anwohner auf einem Feldweg 12 SPORT KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 Trainerseminar SPEZIAL als Premiere / Eintracht-Familie verabschiedet sich 3. Liga: Vinnhorst und Eintracht ziehen verlustpunktfrei ihre Kreise Tricks der stärksten Liga der Welt Bätjer lässt keinen Schlendrian zu 3. LIGA 1. TuS Vinnhorst SPORT 13 KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 VfV 06 Dreierpack als Motivation SSV JEDDELOH VFV 06 SAMSTAG, 15 UHR HILDESHEIM. Gegen Jeddeloh wird alles besser. Beim 1:1-Unentschieden am vergangenen Sonntag gegen den Lüneburger SK sah Thomas Sonntag nicht immer glücklich aus. Der VfV-Ang Seite 14 Kehrwieder am Sonntag Sonderveröffentlichung BLEIBEN SIE GESUND! 23. / 24. Oktober 2021 Gesundheit im Herbst Sensible Zähne natürlich und ohne den Weißmacher Titandioxid pflegen Zahnarzt Auch auf die Zahncreme kommt es an Dr. Björn Lucke Ästhetischer Zahnersatz Implantate auch in Sonderveröffentlichung 23. / 24. Oktober 2021 Kehrwieder am Sonntag Seite 15 BLEIBEN SIE GESUND! Gesundheit im Herbst Ausdauersport Mehr Power für Ihr bestes Training Ob Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren regelmäßiger Ausdauersport ist gesund, stärkt das Herz-Kreislauf-System und sorgt daf Seite 16 Kehrwieder am Sonntag Sonderveröffentlichung SICHERHEIT RUND UMS HAUS 23. / 24. Oktober 2021 Tag des Einbruchschutzes am 31. Oktober 2021 Tag des Einbruchsschutzes am 31. Oktober In Herbst- und Wintermonaten steigt Einbruchsgefahr ECKEND ERSCHR ! R E H C SI m türen zu m-Haus Alum Sonderveröffentlichung 23. / 24. Oktober 2021 Kehrwieder am Sonntag Seite 17 SICHERHEIT RUND UMS HAUS Tag des Einbruchschutzes am 31. Oktober 2021 Funkvernetzte Rauchmelder verschaffen Zeitvorteil Höchste Sicherheit Einer für alle, alle für einen gehört bei KOMPOtherm zum Standard Mit einer 18 KLEINANZEIGEN KEHRWIEDER am Sonntag 23. / 24. Oktober 2021 FAMILIENANZEIGEN UNTERRICHT IMMOBILIEN Prof. Nachhilfe, a. Fächer, a. Kl., auch Ferienkurse % (01 51) 11 11 79 00 Exkl. Ein- bis Zweifamilienhs. in ruhiger Hanglage, gute Infrastruktur, 6 Zi., 235 m2, ELW m. sep. Eingang mögl. (ca.8 Seite 19 Kehrwieder am Sonntag Kraftfahrer Klasse CE (vormals Klasse 2) (m/w/d) mit BKFR-Modulen für Sattel- u. Gliederzug sowie für 14 to. LKW ab sofort gesucht. Gern mit ADR-Schein, sofern vorhanden. Zustellungen im gesamten Bundesgebiet, max. 2-Tagestouren, am Wochenende sind Sie zuhause. Famil