X DET SKER I DIN AFDELING
tilmeld # hk.dk/kalender
tilmeld # hk.dk/kalender
tilmeld # hk.dk/kalender
AF
FOTO
Tilmelding og
flere arrangementer
Du tilmelder dig arrangementerne på hk.dk/kalender. Her finder du også
endnu flere spændende kurser og arrangementer.
Tip: Du afgrænser kalenderen ved at trykke på de blå knapper i venstre side,
som er relevante for dig. Du kan også søge på arrangementsnavn i søgefeltet
over kalenderen i højre side.
Skagen
Hjørring
Frederikshavn
Thorshavn
HK/Nordjylland
Nuuk
Ålborg
Thisted
Nykøbing Mors
Hobro
Skive
Viborg
Randers Grenaa
Holstebro
Silkeborg
HK/MidtVest
Århus
Herning
HK/Østjylland
København
Roskilde
HK/Sjælland
HK/Midt
HK/Sydjylland
Rødekro
HK/Hovedstaden
Hillerød
Fredericia
Kolding
Odense
Esbjerg
Rønne
Slagelse
Svendborg
Nykøbing Falster
HK Nordjylland
HK Sjælland
HK Hovedstaden
SE FLERE ARRANGEMENTER I HK NORDJYLLAND
SE FLERE ARRANGEMENTER I HK SJÆLLAND
SE FLERE ARRANGEMENTER I HK HOVEDSTADEN
HK STAT NORDJYLLANDS LØNKURSUS
SELVTILLIDSBOOSTEREN
ZOO SIG GONAT TIL DYRENE
Som medlem af HK Stat Nordjylland har du nu muligheden for at blive klædt
godt på til den årlige lønforhandling. På kurset gennemgår vi elementerne
i statens lønsystem (Ny Løn) samt de forskellige roller, man har som
medarbejder, tillidsrepræsentant og ledelse.
TID: 19. september 16-19
STED: HK Nordjylland, Gartnervej 30, Ålborg SV
TILMELDINGSFRIST: 12. september
TID: 20. september 16-19
STED: HK Nordjylland, Havnegade 5, Hobro
TILMELDINGSFRIST: 13. november
TID: 3. oktober 16-19
STED: HK Nordjylland, Vandværksvej 30, Hjørring
TILMELDINGSFRIST: 26. september
TID: 5. oktober 16-19
STED: HK Nordjylland, Constantiavej 35, Frederikshavn
TILMELDINGSFRIST: 28. september
TID: 12. oktober 16-19
STED: HK Nordjylland, Sydhavnsvej 13, 1. sal, Thisted
TILMELDINGSFRIST: 5. oktober
Bliv klar til situationer, hvor du skal levere varen.
Tid: Mandag 26. september 9-15
Sted: Guldborgsundcentret 6, Nykøbing F
Tilmeldingsfrist: 19. september
KOM GODT VIDERE
Hør om tre cv-typer og om, hvilke elementer der skal med.
Tid: Torsdag 20. oktober 10-11.30
Sted: Webinar
Tilmeldingsfrist: 19. oktober
Er du opsagt, snart færdig med et midlertidigt job, eller har du bare lyst til
at prøve noget andet? På mødet ser vi på din vej ud af dit nuværende job og
hen til det nye.
TID: 10. oktober 16-18
STED: HK Nordjylland, Gartnervej 30, Ålborg SV
TILMELDINGSFRIST: 6. oktober
tilmeld # hk.dk/kalender
INSTALLÉR EN INDRE FIREWALL
Gør op med det, der dræner dit overskud.
Tid: Tirsdag 27. september 9-15
Sted: Valbyvej 65, Slagelse
Tilmeldingsfrist: 20. september
HK JOBJAGT SENIOR JOBSØGERE: MYTER & FAKTA
Mange seniorer føler, at deres alder gør, at man bliver sat bagerst i jobkøen,
men er det rigtigt? Vi kigger på myter og fakta, men også på tips og tricks i
jobsøgningen.
Tid: 23. september 9-12
Sted: HK Hovedstaden, Svend Aukens Plads 11, København S
Tilmeldingsfrist: 18. september
LINKEDIN
Sådan optimerer du din profil.
Tid: Tirsdag 27. september 10-14.30
Sted: Webinar
Tilmeldingsfrist: 20. september
Tid: Tirsdag 15. november 10-14.30
Sted: Webinar
Tilmeldingsfrist: 8. november
HK JOBJAGT FREELANCER PÅ VEJ
DET MÅLRETTEDE CV
tilmeld # hk.dk/kalender
Denne formiddag kommer vi rundt om de overvejelser, du kan gøre dig, hvis
du overvejer at prøve livet som freelancer eller selvstændig.
Tid: 27. september 9-12
Sted: HK Hovedstaden, Svend Aukens Plads 11, København S
Tilmeldingsfrist: 20. september
KOM GODT VIDERE
Dette informationsmøde henvender sig til dig, der er sagt op og er i en
opsigelsesperiode.
Tid: 27. september 17-20
Sted: HK Hovedstaden, Svend Aukens Plads 11, København S
Tilmeldingsfrist: 20. september
tilmeld # hk.dk/kalender
tilmeld # hk.dk/kalender
HK MidtVest
HK Østjylland
HK Sydjylland
HK Midt
SE FLERE ARRANGEMENTER I HK MIDTVEST
SE FLERE ARRANGEMENTER I HK ØSTJYLLAND
SE FLERE ARRANGEMENTER I HK SYDJYLLAND
SE FLERE ARRANGEMENTER I HK MIDT
MIKKEL BEHA OG DEN HVIDE VERDEN
HK JOBCAFÉ
FYRAFTENSMØDE: SØVN OG STRESS
KOM GODT VIDERE FOR DIG, DER ER I OPSIGELSESPERIODEN
Hør tv-værten fortælle om en rejse op langs Norges kyst. Hvor hvalerne i
vintermørket kommer ind for at spise sig fede i sild, og hvor efterårslavtrykkene viser tænder. En rejse i storslået natur, hvor klimaforandringerne ikke
bare er ord i tykke rapporter, men barsk og synlig virkelighed.
Tid: Onsdag 14. september 19-21
Sted: Skive Teater, Theaterpladsen 10, Skive
Tilmeldingsfrist: 7.september
Bliv guidet i, hvordan du skriver det gode cv og den perfekte ansøgning.
Tid: Onsdag 14. september 9-12
Sted: HK Østjylland, Sødalsparken 22, Brabrand
Tilmeldingsfrist: 12. september
Få indblik i sammenhængen mellem din søvn og stress, og få redskaber til
en bedre søvn i pressede perioder.
Tid: Onsdag 14. september 16.30-18.30
Sted: HK Kolding, Jupitervej 1, Kolding
Tilmeldingsfrist: 10. september
Tid: Tirsdag 13. september 16.30-18.30
Sted: Mødecenter Fabrikken, Lumbyvej 17F, Odense
Tilmeldingsfrist: 11. september
ER NÆSTE SKRIDT I LIVET EFTERLØN?
Er du 62-65 år gammel og tænker på at gå på efterløn? Hør om generelle
regler og muligheder i efterlønsordningen, og få svar på alle dine spørgsmål.
Du er velkommen til også at melde din ægtefælle/samlever til mødet.
Tid: Tirsdag 20. september 19-21.30
Sted: Rofi Centret, Kirkevej 26, Ringkøbing
Tilmeldingsfrist: 7.september
FREELANCER?
Udvid dit netværk, og bliv klogere på, hvad det vil sige at være freelancer.
Hør, hvordan du kommer i gang, og mød nuværende freelancere. Lær også,
hvordan du kan styrke dit brand på LinkedIn.
Tid: Tirsdag 4. oktober 17-20
Sted: HK MidtVest, Fredericiagade 27, Holstebro
Tilmeldingsfrist: 29.september
PENSIONSMØDE MED SAMPENSION
Med dine aktive valg kan du hele tiden sørge for, at din pensionsordning er
sammensat, så den sikrer netop din og din families levestandard.
Tid: Tirsdag 20. september 15.30-18
Sted: HK Østjylland, Sødalsparken 22, Brabrand
Tilmeldingsfrist: 17. september
KOM GODT VIDERE
Er et forløb til dig, der er opsagt, men endnu ikke fratrådt.
Tid: Torsdag 15. september 17-19
Sted: HK Østjylland, Sødalsparken 22, Brabrand
Tilmeldingsfrist: 11. september
FÅ SUCCES MED UOPFORDRET ANSØGNING
Det kræver den rigtige jobsøgningsstrategi, hvis du skal have succes.
Tid: Torsdag 29. september 9-12
Sted: HK Østjylland, Sødalsparken 22, Brabrand
Tilmeldingsfrist: 27. september
LÆR AT MESTRE JOBSAMTALEN
Vi har samlet de bedste værktøjer, erfaringer, viden og idéer.
Tid: Torsdag 29. september 12-16
Sted: HK Østjylland, Sødalsparken 22, Brabrand
Tilmeldingsfrist: 27. september
48
Kom med, og få en eksklusiv mulighed for at opleve dyrene gå til ro, og et
unikt indblik i dyrenes færden inden sengetid. Børn under 15 år kommer
gratis ind. Alle fra 15 år og opefter betaler 125 kroner per person. Betaling er
bindende, beløb refunderes IKKE.
Tid: 22. september 18.30-21.30
Sted: ZOO, Roskildevej 34, Frederiksberg
Tilmeldingsfrist: 12. september
H K S TAT B L A D E T
3
2022
ELEVKONFERENCE I HK STAT
Kom og vær med! Den årlige elevkonference er både faglig, hyggelig og
social.
Tid: Onsdag 26. oktober 9.30-18.30
Sted: HK Kolding, Jupitervej 1, Kolding
Tilmeldingsfrist: 12. oktober
TEMADAG: WORK/LIFE BALANCE
Brug mindfulness til at få retning og fokus i dit liv, og få styr på stress,
afbrydelser og andre forstyrrende påvirkninger.
Tid: Tirsdag 11. oktober 9-15
Sted: HK Sydjylland, Jupitervej 1, Kolding
Tilmeldingsfrist: 2. oktober
IVÆRKSÆTTERAFTEN MED OPLÆG AF TINA SØGAARD FRA
ECOOKING
Tina Søgaard er kvinden bag det kendte og populære hudplejebrand
Ecooking. Hun fortæller sin personlige historie om, hvordan Ecooking kom
til verden og voksede til den succes, det er i dag.
Tid: Tirsdag 25. oktober 15-18
Sted: HK Sydjylland, Jupitervej 1, Kolding
Tilmeldingsfrist: 18. oktober
TIPS OG TRICKS TIL UOPFORDRET ANSØGNING
Tid: Onsdag 14. september 9-10
Sted: Webinar online
Tilmeldingsfrist: 9. september
INDE BAG MURENE PÅ HOSPICE FYN
Tid: Tirsdag 20. september 18.30-20.30
Sted: Mødecenter Fabrikken, Lumbyvej 17F, Odense
Tilmeldingsfrist: 14. september
DET MENINGSFULDE LIV
Tid: Torsdag 22. september 19-20.30
Sted: Mødecenter Fabrikken, Lumbyvej 17F, Odense
Tilmeldingsfrist: 19. september
ELEV I STATEN? STÅ STÆRKT OG FORM DIN FREMTID
Tid: Onsdag 2. november 9-19
Sted: Mødecenter Fabrikken, Lumbyvej 17F, Odense
Tilmeldingsfrist: 30. oktober
H K S TAT B L A D E T
3
2022
49
1 2 2022 3 4 TEMA: Hop ud af hamsterhjulet, og husk dine pauser PENNEN HVÆSSET TIL KAMP Interview med en af Danmarks bedste satiretegnere ARNE-PENSION KOM BELEJLIGT Nedslidningen har vist sig at ramme mange HK-ansatte BLIV BEDRE TIL AT DELE Arbejdspladser putter for meget med nyttig viden TRA
INDENI KÆRE LÆSER 4 Arne-pension hjælper slidte HK'ere 8 Mathias klarer togtrafikken fra ti skærme Velkommen til pausen! 12 Bliv bedre til at dele viden på jobbet 16 TEMA: Pausen er din bedste ven 30 HK'ere på jagt efter urent trav på spillemarkedet 32 Han tegner for ligestilling og mo
TIDLIG PENSION TIL NEDSLIDTE HK'ERE AF PELLE LINDEGAARD BÜGEL FOTO MIKKEL ØSTERGAARD Arne Linda Højer var nødt til at gå på selvvalgt pension som 60-årig. Nu er hun glad for muligheden for at kunne gøre brug af retten til tidlig pension. kan også være HKer Modtagere af tidlig pension, populært ka
TIDLIG PENSION TIL NEDSLIDTE HK'ERE FOTO PRIVAT Fra efterløn til Arne-pension At gå på selvvalgt pension som 60-årig var kun muligt, fordi Linda og hendes mand havde sparet op, mens hendes mand stadig arbejdede. Oprindeligt var det Lindas plan at gå på efterløn som 60-årig, men her kom Tilbagetrækn
MIG OG MIT HELT NORMALE JOB AF MICHAEL BECH FOTO MIKKEL ØSTERGAARD Han styrer den danske togtrafik Mathias ser sjældent et tog på en arbejdsdag. Men han afvikler dagligt den danske togtrafik foran ti skærme i et nyt højteknologisk trafiktårn, så vi undgår uheld og store forsinkelser på skinnerne.
MIG OG MIT HELT NORMALE JOB FOTO MIKKEL ØSTERGAARD FLERE END 2.500 OPLÆRT I NYE SIGNALSYSTEMER Banedanmark er nu over halvvejs i indsatsen med at uddanne blandt andre lokomotivførere og trafikledere i, hvordan de bruger de nye, digitale signalsystemer, som rulles ud på jernbanen. Alle de gamle, ana
BLIV BEDRE TIL AT DELE VIDEN AF LONE SCHRØDER JEPPESEN FOTO PRIVAT Videndeling sker for tilfældigt Videndeling er kilde til udvikling og arbejdsglæde, men det udnyttes ikke godt nok på mange arbejdspladser heller ikke de statslige. Vi skal blive bedre til at arbejde mere lavpraktisk og systematis
BLIV BEDRE TIL AT DELE VIDEN AF LONE SCHRØDER JEPPESEN Fem klassiske barrierer for videndeling Hvis man inddeler sine møder, så der både er modtagetid, hvor deltagerne får informationsviden, deletid, hvor man i grupper forholder sig til den viden, som er blevet delt, og tid til uformel videndeling,
TEMA: PAUSE OG RESTITUTION AF INGELISE EGEBERG ILLUSTRATION BOB KATZENELSON Arbejdspresset æder de spontane pauser Med et højt arbejdspres bliver der færre af de små, spontane pauser væk fra skærmen. Det viser HK Statbladets nyeste undersøgelse. Men uanset arbejdspres er en god pausekultur afgøren
TEMA: PAUSE OG RESTITUTION Mulighed for at holde pauser generelt Hyppighed af spontane pauser 50 50 40 40 30 30 20 20 10 10 OM UNDERSØGELSEN Spørgeskemaet er 1. juni 2022 udsendt til 3.995 tilfældigt udvalgte erhvervsaktive medlemmer og er besvaret af 937. 0 Altid Ofte Ind imellem
TEMA: PAUSE OG RESTITUTION AF MICHAEL BECH ILLUSTRATION DREAMSTIME EKSPERTERNE ER ENIGE: Den gode kur mod stress er flere pauser Forskning viser, at mennesket rent biologisk ikke kan være i konstant aktivitet på jobbet. Der skal pauser til. Men pausen er under massivt pres. Konsekvensen kan iføl
TEMA: PAUSE OG RESTITUTION ILLUSTRATION DREAMSTIME DE FÆLLES PAUSER SKAL TILBAGE Vi skal tænke tilbage til det forrige århundrede for at finde en løsning. Her havde vi en god kaffepause om formiddagen, en frokostpause og en lille eftermiddagspause. Det er simpelt, men det virker revitaliserende båd
TEMA: PAUSE OG RESTITUTION AF PELLE LINDEGAARD BÜGEL Der er så travlt, at det er mere normalt at spise alene end sammen med kollegerne. Der holdes møde i frokostpauserne, og der er meget lidt social aktivitet eller ingen. FOTO TOM GOTFRED MEDLEM AF HK STAT I FRITEKSTSVAR OM ÅRSAGEN TIL STØRRE AR
TEMA: PAUSE OG RESTITUTION kollegerne i pausen, hvis man har et behov for at få vendt nogle ting. Måske især, hvis man har nogle frustrationer, kan det være godt at få afløb for dem og vende tilbage til skrivebordet med et bedre fokus, siger hun. Variation og flere små pauser Pauser og den restitut
TEMA: PAUSE OG RESTITUTION AF PELLE LINDEGAARD BÜGEL FOTO MOSTPHOTOS Pauser giver et fagligt udbytte Er der plads til flere små og spontane pauser i staten? Og hvad kan det give til arbejdspladsen, at medarbejderne holder flere pauser? Det har HK Statbladet spurgt to statslige HR-chefer om. F ler
LOVENS LANGE ARM PÅ SPILLEMARKEDET C AF PELLE LINDEGAARD BÜGEL entralt i Odense hører Spillemyndigheden hjemme. Herfra kontrollerer størstedelen af styrelsens 120 medarbejdere, heraf 35 HKere, det danske spillemarked. Frem til 2012 havde Dansk Tipstjeneste monopol på spillemarkedet i Danmark, men
ET LIV MED TUSCHPEN OG INDIGNATION AF MICHAEL BECH TEGNINGER KLAUS ALBRECTSEN Han har givet den lille mand en stemme Det begyndte med en tre-årig drengs legende forsøg på at tegne. Men det blev til et fuldt liv med tegninger, som har været med til at tage kampen op mod ulighed og uretfærdighed for
ET LIV MED TUSCHPEN OG INDIGNATION TEGNINGER KLAUS ALBRECTSEN har ofte været domineret af fredsduen, rosen, den udstrakte hånd og de røde faners sammenhold som modspil til rå militærmagt, væmmelige despoter og beregnende politikere. Den lille mand og måske især kvinde er blevet forsvaret, mens de
ET LIV MED TUSCHPEN OG INDIGNATION TEGNINGER KLAUS ALBRECTSEN Verden er ude omkring os, og den er ofte helt forfærdelig. Det har været min opgave at beskrive den verden. Men ved bordet og med tegningerne er jeg i en helt anden verden. Renerne blev forgiftede efter atomulykken på Tjernobyl. Det vis
ET LIV MED TUSCHPEN OG INDIGNATION TEGNINGER KLAUS ALBRECTSEN Mens Klaus Albrectsen arbejdede på LO-Tidningen i Sverige, fik han den svære opgave at illustrere mordet på Olof Palme. opfattelse af at blive en del af en nordtysk provins, så måtte jeg væk. For mig blev det indledningen på 20 fantasti
LEDER SAGT OG SKREVET AF RITA BUNDGAARD FOTO MOSTPHOTOS FOTO MIKKEL ØSTERGAARD Stærkt motiveret misfortolker undersøgelsen. Når lønnen ikke bonner ud som en af de tunge grunde til at gå på arbejde, kunne det jo hænge sammen med, at lønsedlen i mange tilfælde ikke er noget at råbe hurra for! NÅ
X OG NYTTIGT NYT AF REDAKTIONEN FOTO HORNBÆK IDRÆTSFORENING, ZIPLINE OG MOSTPHOTOS Trængselsafgift batter mest Transport er en af de helt tunge poster i klimaregnskabet. Siden 1990 er CO2-udledningerne fra transportsektoren vokset med omkring 30 procent, og transport er derfor blevet den største kl
NYT OG NYTTIGT AF REDAKTIONEN FOTO MOSTPHOTOS OG UNSPLASH Hvis du sidder stille længere end 20 minutter, tolker din krop det som hvile, så den begynder at spare på energien. Blodsukkeret forsvinder, og kroppen begynder at lagre fedt. Det kan medføre, at du føler dig træt og sukkersulten. Du skal de
LÆSERBREV Hvornår skal vi HKere kæmpe for lige løn for lige arbejde? SVAR FRA HK STAT Kære Thomas JEG HØRER MANGE POLITIKERE og også folk i HK og HK Stat tale rigtig meget om lige løn for lige arbejde; en holdning, jeg klart deler. I flere 1. majtaler i år blev dette emne igen berørt og taget op
X DET SKER I DIN AFDELING tilmeld # hk.dk/kalender tilmeld # hk.dk/kalender tilmeld # hk.dk/kalender AF FOTO Tilmelding og flere arrangementer Du tilmelder dig arrangementerne på hk.dk/kalender. Her finder du også endnu flere spændende kurser og arrangementer. Tip: Du afgrænser kalenderen ved
ANJAS KLUMME AF ANJA C. JENSEN, FORBUNDSFORMAND HK DANMARK facebook.com/hkanjacjensen FIND DIN FORMAND HK STAT Til ungdommen, for fællesskabets skyld Rita Bundgaard Formand Telefon 33 30 42 56 rita.bundgaard@hk.dk HK STAT Ulla Moth-Lund Christensen Næstformand Telefon 33 30 42 53 ulla.moth-lund
NYT JOB AF LONE SCHRØDER JEPPESEN FOTO LISBETH HJORT Arbejdsmiljø giver bare så meget mening HVORFOR SKIFTER DU JOB? For mig er Arbejdstilsynet noget af det ypperste inden for mit område. Jeg er drevet af at kunne få lov til at gøre en forskel for andres sikkerhed og vilkår. Arbejdsmiljø og det, a